Моя история

Крик о помощи
Ответить
Ден_Милнер
сержант
сержант
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 23 мар 2020, 11:34
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Моя история

Сообщение Ден_Милнер »

 
Доброй уже ночи.
Прошу прощения, если создал тему не в том разделе. Вернее, хотел создать дневник. В нём хочу описать свою проблему, может быть кто-нибудь подскажет как мне быть, что делать и как жить. Потому что я сам очень уже запутался. Итак, по порядку. Как мне кажется, проблема начинается с глубокого детства. С самого ранних лет я очень интересовался интимом. Смотрел ночью фильмы, где показывают постельные сцены, потом прокручивал их в памяти. Открыл в себе без подсказок процес анонизма. И всё пошло-поехало. Потом у меня появился компьютер. Друг привёз порнуху. И я уже больше ничего другого смотреть не мог. В итоге, это сказалось на всём в моей жизни. Это привело меня к полной деградации. Мне уже за 30, а я живу с мамой, сестрой, бабушкой. Никуда не хожу. Только работа, дом и работа по дому. Вот и вся моя жизнь. И взаимопонимания у меня с близкими вообще нет. Я им расказал о своей проблеме. Но как-то они принимают действия вообще противопожные тем, что долны мне помощь. Вот я думаю, что это? Я чего то не так понимаю в семейных отношениях? Вообще, я живу так как они говорят. Своего мнения или воли у меня нет. Я настолько далёк от реальности? Я всё время думаю над этим. А ещё я каждый день борюсь с собой, чтоб не сорваться на порно-онанизм. Я ох как знаю, как это убивает во мне мужчину. Были попытки, когда я держался 3 и даже 6 месяцев. Какие были измения в лучшую стортну!!! Но эта борьба с собой, чтоб не сорваться меня изматывает всего без остатка. А ещё не понисание с близкими. Очень переживаю все эти упрёки. Я могу ошибаться во многом в их отношении ко мне. Но я уже довольно взрослый человек и многое начинаю видеть, но как можно это видеть по другому??? И всё это я очень переживаю, от чего ещё сильнее хочется сорваться. Не надо говорить мне о вреде порно и онанизма. Я сам могу энциклопедию написать по этому поводу. Я знаю уже по своему опыту, что надо продержаться первые 2-3 месяца, а дальше будет легче. Щас самое сложное. Но сил и желания нету. Хочется просто плухнуться в просмотр порно. Вот там послушаеш других людей, кто-то говорит о политике, кто-то о машинах или ещё чём-то. А у меня один вопрос, как дальше жить? Всё это нестерпимо, жажда просмотра порно, что уже давно не приносит никакого удовольствия, просто чувствуеш, что живой, и нетерпимость к близким, что уже в пятках сидит. Я просто на грани какого-то рокового скандала, что может круто изменить мою жизнь с очень глубокой раной в сердце. Вообще, не знаю как дальше жить.

Психологический тест онлайн
Ден_Милнер
сержант
сержант
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 23 мар 2020, 11:34
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Моя история

Сообщение Ден_Милнер »

 
А ещё я обращался к психиатру и просил выписать антидепресанты. Они мне очень сильно помогли продержаться без срывов 6 месяцев - невиданный для меня срок. Но в какой-то момент я очень зациклился на думах, переживаниях, что не помощи, не понимания мне у близких не найти. Очень переживал и пропала радость после приёма антидепресантов. Щас 6 дней я не принимаю их из-за отсутствия денег. Моя зарплата идёт на расходы семьи. У меня есть лишь маленькая часть карманных денег и то под отчетом, что куда трачу.

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3997
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Моя история

Сообщение Lima »

 
Привет!
Ден_Милнер писал(а):Как мне кажется, проблема начинается с глубокого детства.
На основании собственного опыта могу сказать следующее: то, что мне было интересно в детстве, интересно и до сих пор. Думал, что с годами многое пройдет - нет, не проходит!
Ден_Милнер писал(а):В итоге, это сказалось на всём в моей жизни. Это привело меня к полной деградации. Мне уже за 30, а я живу с мамой, сестрой, бабушкой.
Думаю, не всё так просто, как кажется. Дело в том, что Вы живёте в семье, где много родственниц-женщин. Все они так или иначе частично берут на себя функцию Вашей жены. Я имею в виду не только то, что они Вам стирают и готовят, но и то, что вы с ними общаетесь. Если бы в Вашей жизни не было женщин, которые обслуживают Вас в быту и с которыми можно поговорить, то Вы более актично начали бы искать себе подругу.
Ден_Милнер писал(а):Никуда не хожу. Только работа, дом и работа по дому. Вот и вся моя жизнь.
Всё верно! Вам вполне комфортно живётся дома, проблему с половым влечением Вы так или иначе решаете, поэтому для того, чтобы начать искать себе женщину, у вас просто стимула нет. А препятствия к такому поиску есть - это ж надо выйти из дома, куда-то пойти, кого-то найти, ухаживаниями заниматься, деньги тратить, время и душевные силы тратить... А так Вам живёте и живёте год за годом.
Ден_Милнер писал(а):И взаимопонимания у меня с близкими вообще нет. Я им расказал о своей проблеме. Но как-то они принимают действия вообще противопожные тем, что долны мне помощь.
Вы своим родственницам рассказали, женщинам? Женщины, если они не врачи дипломированные, Вас в этом плане не поймут!

Вот Вы задаете вопрос:
Ден_Милнер писал(а):Вот я думаю, что это? Я чего то не так понимаю в семейных отношениях?
И вот сразу же сами же даёте ответ:
Ден_Милнер писал(а):Вообще, я живу так как они говорят. Своего мнения или воли у меня нет.
Ден_Милнер писал(а):Я сам могу энциклопедию написать по этому поводу. Я знаю уже по своему опыту, что надо продержаться первые 2-3 месяца, а дальше будет легче. Щас самое сложное. Но сил и желания нету. Хочется просто плухнуться в просмотр порно.
Я Вам встречный вопросик задам: а что, просмотр порно никогда не надоедает? Я тоже ведь когда-то что-то смотрел, но лично мне надоедает быстро.

Вот первое, что приходит в голову в качестве совета в этой ситуации: Вам надо отделиться от семьи и уехать... "Он вышел из дома и в город далёкий уехал в надежде там встретить весну..." Но немаловажный момент такой: попробовать-то это стоит, но это может не помочь! Просто знаю немало людей, ушедших от родителей, снимавших квартиру, а в результате оставшихся в такой же ситуации. Плюс знаю немало людей, которые живут одни много лет, но не женятся... Хотя с какими-то женщинами я их вижу, да. В любом случае, обстановку Вам сменить надо бы, чтобы хотя бы понять, как оно будет дальше.
Всё проходит, и это пройдёт

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3997
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Моя история

Сообщение Lima »

 
Даже в санаторий уехать бы Вам недели на две - на три и то, смотришь, проблема начала бы решаться. Но для этого должна женщина найтись. Посторонняя.
Всё проходит, и это пройдёт

Antropa
ст. лейтенант
ст. лейтенант
Сообщения: 252
Зарегистрирован: 05 апр 2020, 23:49
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Моя история

Сообщение Antropa »

 
Добрый вечер! Могу порекомендовать вам к прочтению одну книгу, в своё время она раскрыла ключ к пониманию всего происходящего. «Вечное одиночество» автор: Р. Эрл и Г. Кроу. В идеале, конечно найти женщину, с которой сможете совместно снимать жильё или жить в собственном доме. Для того, чтобы найти постоянную девушку желательно сначала чтобы между вами завязалась дружба, и отношения вышли на определенную ступень доверия. В дальнейшем будьте открыты и искренны в своих желаниях с ней, если до этого дойдёт. Попытайтесь сразу выяснить симпатичны ли вы друг другу именно в сексуальном плане. Дальше уже выводите отношения на нужный уровень. Планомерно неспеша и в браке (...)вы сможете реализовать свои фантазии. Но по большому счёту, тут ещё зависит от цикла. Если ваша женщина будет увлечена своим бизнесом или у неё случится горе, крупные неприятности, придётся ждать. Если хотите качественных отношений, в том числе сексуальных поддерживайте партнёра морально и будьте опорой. Параллельно проходите психотерапию. Сместите акцент с сексуальных фантазий в другое русло. Очень хорошо заниматься творчеством, так как энергия, которая в вас скапливается не находит выхода и вы от этого страдаете.
(...)Но если это становится смыслом вашей жизни и вас не устраивает такое положение дел, с этим можно справится. Главное не занимайтесь самобичеванием. Вы человек, люди несовершенны, задайтесь целью, ставьте задачи и постепенно выполняйте их. Что касается привычки, смотреть порно, от привычек сложно избавляться, но можно постепенно. От мыслей хороший способ завести блокнот и прописывать свои цели, задачи, отмечая выполненное «галочкой». А также выписывать свои фантазии на лист бумаги пока «поток» не закончится. Либо проговаривание.
Последний раз редактировалось svetlana.p 05 май 2020, 02:19, всего редактировалось 1 раз.
Причина: п.п 3.20

Ден_Милнер
сержант
сержант
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 23 мар 2020, 11:34
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Моя история

Сообщение Ден_Милнер »

 
Спасибо большое, Lima за советы и поддержку. Постараюсь ответить на ваши вопросы.

(то Вы более актично начали бы искать себе подругу.)
Я пытался найти подругу. Но те, что согласны были со мной на отношения - не нравились моим близким.

(Вам вполне комфортно живётся дома, проблему с половым влечением Вы так или иначе решаете, поэтому для того, чтобы начать искать себе женщину, у вас просто стимула нет)
Очень не комфортно мне дома. Щас 5 дней был дома - очерь морально тяжело. Лучше быть на работе. И зависимост свою я очень хочу бросить и построить нормальные полноценные отношения. Но зависимость на то и зависимость, что её ой как сложно преодолеть.

(своим родственницам рассказали, женщинам? Женщины, если они не врачи дипломированные, Вас в этом плане не поймут!)
Рассказывал. Они на это смотрят совсем по другому. Сложилось впечетление, что они не поверили, что зависимоть эта может так людей разрушать.

(просмотр порно никогда не надоедает?)
Надоедает после просмотра 5-6 часов вподряд. А на следующий день сново тянет на просмотр.

(надо отделиться от семьи и уехать.)
Я уже несколько раз слышал этот совет. Чтоб мужчина смог развиваться как мужчина - мне так объясняли. И я очень хочу съехать. Но как это сделать? Ведь мама меня с сестрой с ранних лет поднимала без отца. Мы живем в деревне и в своём доме полно работы. Кто же её кроме меня будет делать. Мне постоянно твердят, что приедь пораньше с работы нужно что-то по делать. Я перестал ходить на футбол в своей деревне, потому что несправляюсь с работой по дому. Давным давно не хожу на настольный тенис по той причине. Выбираюсь на рыбалку раз в 2 года. И получается замкнутый круг. Я отдыхаю только в просмотре порно, а он забирает у меня силы и я становлюсь малоэффективным. Да даже просто поехать в город по работе, тт едем на машине, чтоб быстрее вернулся, нигде не болтался, может дома что-то поделал. А если я начну действовать не по этому плану, мне закатят истерику и наговорят такого, что потом в себя приходиш чуть ли не неделю.
Я и рад бы сьехать, да не знаю, как это грамотно сделать, чтоб не обидеть. А опека с годами становиться всё жёстще. И моё мнение сиановиться всё менее значимым.

Ден_Милнер
сержант
сержант
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 23 мар 2020, 11:34
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Моя история

Сообщение Ден_Милнер »

 
Lima писал(а):Даже в санаторий уехать бы Вам недели на две - на три и то, смотришь, проблема начала бы решаться. Но для этого должна женщина найтись. Посторонняя.
Да, езжу в саноторий раз в год. Пока в санотории, проблемы начинают на самом деле сдвигаться с места. Но возвращаешся домой и всё в прежнее русло.

Ден_Милнер
сержант
сержант
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 23 мар 2020, 11:34
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Моя история

Сообщение Ден_Милнер »

 
Antropa писал(а):Добрый вечер! Могу порекомендовать вам к прочтению одну книгу, в своё время она раскрыла ключ к пониманию всего происходящего. «Вечное одиночество» автор: Р. Эрл и Г. Кроу. В идеале, конечно найти женщину, с которой сможете совместно снимать жильё или жить в собственном доме. Для того, чтобы найти постоянную девушку желательно сначала чтобы между вами завязалась дружба, и отношения вышли на определенную ступень доверия. В дальнейшем будьте открыты и искренны в своих желаниях с ней, если до этого дойдёт. Попытайтесь сразу выяснить симпатичны ли вы друг другу именно в сексуальном плане. Дальше уже выводите отношения на нужный уровень. Планомерно неспеша и в браке (...)вы сможете реализовать свои фантазии. Но по большому счёту, тут ещё зависит от цикла. Если ваша женщина будет увлечена своим бизнесом или у неё случится горе, крупные неприятности, придётся ждать. Если хотите качественных отношений, в том числе сексуальных поддерживайте партнёра морально и будьте опорой. Параллельно проходите психотерапию. Сместите акцент с сексуальных фантазий в другое русло. Очень хорошо заниматься творчеством, так как энергия, которая в вас скапливается не находит выхода и вы от этого страдаете.
(...)Но если это становится смыслом вашей жизни и вас не устраивает такое положение дел, с этим можно справится. Главное не занимайтесь самобичеванием. Вы человек, люди несовершенны, задайтесь целью, ставьте задачи и постепенно выполняйте их. Что касается привычки, смотреть порно, от привычек сложно избавляться, но можно постепенно. От мыслей хороший способ завести блокнот и прописывать свои цели, задачи, отмечая выполненное «галочкой». А также выписывать свои фантазии на лист бумаги пока «поток» не закончится. Либо проговаривание.
Спасибо большое за совет. Изучу книгу и постараюсь следоват совету.

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3997
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Моя история

Сообщение Lima »

 
Отпишу сразу, как только прочитал...
Ден_Милнер писал(а):Я пытался найти подругу. Но те, что согласны были со мной на отношения - не нравились моим близким.
Вы, извините, подругу для кого искали? Для себя или для своих близких?
Ден_Милнер писал(а):Но зависимость на то и зависимость, что её ой как сложно преодолеть.
Полагаю следующее: зависимость у Вас сформировалась не сама по себе, а под воздействием неких причин. Одна из этих причин, если не главная - отсутствие нормальных сексуальных отношений. Если так, то тогда, когда у Вас наладится нормальная половая жизнь с женщиной, эта зависимость пропадёт или хотя бы сильно ослабнет.

А пытаться преодолеть эту зависимость сейчас, в сложившихся условиях, тоже можно, конечно. Но это будет, если можно так сравнить, накрывание работающей лампочки полотенцем, вместо того, чтобы отключить подачу тока к ней.
Ден_Милнер писал(а):Они на это смотрят совсем по другому. Сложилось впечетление, что они не поверили, что зависимоть эта может так людей разрушать.
Во-первых, проявления сексуальности у мужчин и у женщин различны, поэтому понять друг друга им бывает непросто; а во-вторых, чтобы понять, что такое болезненная зависимость, нужно быть врачом... или таким же зависимым!
Ден_Милнер писал(а):я очень хочу съехать. Но как это сделать? Ведь мама меня с сестрой с ранних лет поднимала без отца. Мы живем в деревне и в своём доме полно работы. Кто же её кроме меня будет делать. Мне постоянно твердят, что приедь пораньше с работы нужно что-то по делать. Я перестал ходить на футбол в своей деревне, потому что несправляюсь с работой по дому. Давным давно не хожу на настольный тенис по той причине. Выбираюсь на рыбалку раз в 2 года.
...
Я и рад бы сьехать, да не знаю, как это грамотно сделать, чтоб не обидеть.
Ох, Денис, Денис... Вы ведь Денис? Я Игорь, будем знакомы! :hi: У меня ситуация ведь была похожей. Мы с матушкой жили вдвоём много лет, я никаких женщин себе не искал. Что характерно - на предложения с их стороны отвечал отказами. Стал разбираться, почему так, с психологами поговорил... В общем, картина ясна. Я Вам в предыдущем посте эту точку зрения изложил. Разве что мастурбация для меня не была болезненной зависимостью, так уж сложилось.

Ну так вот, я тоже думал, а как мне в случае чего от матушки уйти, с кем ее оставить, да и уйти-то куда?! Просто снять квартиру и начать водить туда женщин?* Очень смешно! Повторю, что знаю немало и мужчин, и женщин, живущих в одиночестве. Уход из семьи родителей и наличие отдельного жилья - условие не достаточное и не необходимое. Да я и сам, когда оставался в квартире один, женщин приводил к себе мало, т.к. было неплохо и одному.

Слышал я советы, что нужно от родителей уходить обязательно, причем если мягкий вариант не получается, то применить вариант жесткий, на возникающие скандалы внимания не обращать. Но мне такой жесткий вариант представляется несколько бесчеловечным, а поэтому неприемлемым.

Сейчас у меня матушке очень много лет, она сама не может даже ходить по комнате, поэтому я 7 лет не работаю, а занимаюсь уходом за ней. Уйти из дома никуда надолго не могу, да и побаиваюсь - если я вдруг пропаду, то что будет дома?! Поэтому запретил себе уходить далеко и надолго, в т. ч. к женщинам.

Я для чего свою историю рассказываю? Полагаю, у вас и у меня есть в сложившейся ситуации нечто общее. Хочу сказать, что жить можно и так, хотя, конечно, качество жизни не то... Разница между нами в том, что у вас родственниц дома всё-таки трое, а не одна, как у меня, плюс у Вас вот эта болезненная страсть... Наверное, Вам всё-таки надо из семьи уходить, даже если при этом скандал возникнет. Ну не пропадут Ваши женщины без Вас! Хотя, конечно, мне со стороны советовать легко, а Вам решение принимать непросто, я понимаю.
Всё проходит, и это пройдёт

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3997
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Моя история

Сообщение Lima »

 
Что касается самой мастурбации, то могу посоветовать следующее:

Иногда в качестве средства борьбы с мастурбацией предлагают надевать какие-то немыслимые штаны, да не одни, застегиваться, завязываться, затягиваться ремнями… я бы в шутку порекомендовал ещё шапку на голову… Этот способ представляется малоэффективным, поскольку направлен не на причину, а на следствие. Если же мы хотим добиться успеха, то бороться необходимо с причиной, которой является половое влечение. Сразу скажу, что подавлять его полностью не нужно, поскольку вдруг да оно пригодится в будущем! Мало ли как сложится жизнь!

Ну так вот, подавить желание заняться мастурбацией могут помочь следующие вещи:

1. "Жаниться тобе надоть, барин!"

2. Физическая активность.

2.1. Бег или быстрая ходьба. Рекомендую для подавления указанного желания выйти из дома и бежать, либо идти с максимально возможной скоростью в любую сторону не менее 30 минут. Потом возвращаться обратно, стараясь, чтобы вся пробежка составила не более 60 минут. Впрочем, числовые значения могут быть разными, наша цель - дать организму такую нагрузку, после которой заниматься чем-то другим будет тяжело.

2.2. Турник. Опять же варьируем нагрузку, исходя из нашего физического состояния. Но заниматься менее получаса, думаю, будет недостаточно. Что касается упражнений для турника, то их можно найти в Интернете. Есть такие "заповеди турникмена", среди них "турникмен никогда не променяет турник на девушку". Вместо "девушку" подставляем "мастурбацию" и руководствуемся этим в жизни!

2.3. Любые другие анаэробные нагрузки. Не нужен дорогой спортинвентарь! Было бы желание - для нагрузок можно использовать и массу собственного тела, и подручные предметы вроде 5-литровых бутылей с водой.

2.4. Спортзал. Да, можно пойти туда, купить абонемент и заниматься. Там уже есть всё необходимое - тренажёры, тренеры, новые друзья и, что немаловажно, подруги.

3. Горячая ванна. Да, именно горячая, а не холодная, как считают многие, вода подавляет влечение к сексу. Правда, ненадолго. Холодная вода, кстати, это дело, наоборот, стимулирует.

4. Некоторые лекарства. Например, практически все серьёзные антидепрессанты при курсовом приёме. Но без рецепта их не купишь, да и прибегать к ним только для подавления либидо не стоит.

5. Есть и другие способы, описывать которые я не буду.
Всё проходит, и это пройдёт

Ответить

Вернуться в «Не хочу жить»