Осталось умереть

[ОЛЬГАК]

Меня зовут Ольга, мне 29, у меня любящий муж и 2 дочурки, осенью 2019 в инстаграмме попалась мне девушка которая предложила легкий заработок в казино, я начала играть в онлайн казино, сначала играла по мелочи, потом захотелось больше, и получилось так что в январе 2020 года я выиграла 300тысяч, и тут понеслось.... мы расплатились за кредит машины, но потом начались проблемы, я проиграла 200тысяч , потом залезла в кред.карты еще сотка, мужу сказала помог выплатил все, обещала не играть, но начала опять спустя месяц, и проиграла 220, помогла мама, месяца 2 не играла и сорвалась набрала микрозаймов на 220 тысяч, меня простили заплатили...Само собой каждый раз напоминая мне об этом и каждый раз попрекая. Сейчас я опять сделала это... дело к разводу, детей жалко, жить больше так не могу сил больше нет... у меня жуткий нервный срыв.... мне никто не верит больше... и не поверит и будут всю жизнь тыкать... я не могу это просто какое то проклятие...

[ОЛЬГАК]

Как мне спасти все(((( господи это просто кошмар

[Alexey03]

Ольга, здравствуйте! Вы не первая и не последняя жертва азартных игр. Да, есть такое у наркологов такое понятие - лудомания, то есть зависимость от азартных игр. Да, это такая же болезнь, как и алкоголизм и наркомания. Но она излечима при условии вашего искреннего желания бросить играть на деньги раз и навсегда. Больше никогда в жизни никаких казино, никаких ставок, никаких лотерей, никакого форекса. Да, не исключено, что зависимость сразу не отступит, будут срывы. Но главное в борьбе - ваше осознание того, что азартные игры - дорога в один конец, так же как и наркотики. А для этого надо в первую очередь понять, что любые ставки - с точки зрения здравого смысла и теории вероятностей абсолютно бессмысленная вещь. Любое игорное заведение существует за счет того, что игроки больше проигрывают, чем выигрывают. И по закону больших чисел (это один из фундаментальных законов этого мира) вероятность суммарно выиграть больше, чем проиграть, при регулярной игре в геометрической прогрессии стремится к нулю. А это означает, что мысли о том, чтобы "отыграться" - всего лишь наивные мечты. Нужно бросать раз и навсегда не дожидаясь никакого везения. В сети есть форум для людей, страдающих игровой зависимостью. Не знаю, не нарушит ли правила сайта ссылка, так что ищите в гугле. Насчет возвращения долгов - на этом сайте есть истории людей, которые прошли через огромные долги и нищету и, не сдавшись, смогли выкарабкаться из крайне тяжелой материальной ситуации и вернуться к нормальному качеству жизни. А суицид - это не выход, это вход в страдание вечное...

[ОЛЬГАК]

У меня просто нет сил, я истощена моральна, я потеряла смысл жизни

[Alexey03]

У меня просто нет сил, я истощена моральна, я потеряла смысл жизни

Тут многие проходили через такое. И я тоже в свое время далеко не от хорошей жизни пришел на этот сайт. Но это временно.

[varan]

У меня просто нет сил, я истощена моральна, я потеряла смысл жизни

Вы его потеряли, или Вы начали играть, потому что уже не ощущали его? Лично у моей зависимости второй сценарий.
Знаете, есть такая штука "Системное мышление". Вот например классическая книга по нему https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books ... ishleniya/. Автор этой книги приводит несколько уровней, в которых можно влиять на систему. Самый низкий и малорезультативный - это "числовые параметры". Ну например, "я сегодня буду играть 15 минут вместо 30". Самый высокий и действенный - это уровень парадигм, смыслов. А для этого нужно проанализировать, в чем я сейчас ищу смысл, и где его на самом деле я могу найти. Очевидно, что сейчас я ищу смысл в зависимости. Очевидно, что она обманывает мои ожидания. А на вопрос "где я могу реально его найти" мне и надо искать ответ для себя.
Успехов Вам!

[Ewe]

мне никто не верит больше... и не поверит и будут всю жизнь тыкать...

Пока что у Ваших родных есть все основания не верить Вам. Но если Вы покажете своей жизнью, что отказались от игры, то никто не будет постоянно попрекать.
На одной чаше весов - соблазн легких денег, на другой - семья. Вам есть, ради чего побороться. Вы пробовали лечить эту зависимость?

[maax]

Ответный визит благодарности) хоть Вы и не удержались и нарушили п6.2) я думаю у Вас не такая страшная проблема- Вы знаете кто Ваш враг. Проблема исключительно психологическая. Я вижу один выход- ищите своего психотерапевта- пройдите хоть 100 врачей но найдите того кто сможет вам помочь. Когда плохо не жалейте себя и сделайте себе ещё хуже- бег бассейн до изнеможения. После такого я думаю точно не будет мыслей об игре) Ева как всегда права)

[Мамочка]

У меня просто нет сил, я истощена моральна, я потеряла смысл жизни

Вы потеряли деньги и доверие мужа и родственников. Но почему Вы пишете, что потеряли смысл жизни? Разве смысл вашей жизни был в деньгах? у вас есть семья, муж, дети. Вот Ваш смысл жизни. А еще саморазвитие, совершенствование, творчество. Займитесь какой-нибудь творческой деятельностью, читайте, занимайтесь девочками - им нужна любящая счастливая мама. Чтоб вернуть доверие мужа - предложите ему забрать у Вас компьютер и смартфон. Пусть запрёт их на замок. Гуляйте, читайте, рисуйте, распишите с детьми акриловыми красками тумбочку или деревянные дощечки, плавайте, пойте, танцуйте, играйте на гитаре (не умеете - учитесь), смонтируйте мультик из рисунков ваших девочек, напишите для них книжку, придумайте для них песенку или танец и снимите видеоролик... Есть столько всего, чем можно увлечься с пользой для детей, для семьи.