Началось все с того, что она говорила, что вот она видит фантомов, когда определенным образом напрягает глаза(никого она не видела), потом все жти рассказы постоянно, потом постоянные рассказы про знаки, совпадающие цифры на часах, на деньгах, на чем угодно, постоянно увидит и показывает мне, я в этом варилась(я так устроена, что когда одно и тоже повторяется, то мне жто вредит), я стала вечно думать о знаках, например, я случайно встретила бывшего однокласмника и решила, что это знак. И он пришел не просто так. И ждала, типо когда же я узнаю зачем. Возврат к реальности произошел тогда, когда он в меня влюбился, по сути я разбила есу сердце, из-за веры в какие-то дурацкие знаки я разбила человеку сердце. До этого я всегда очень бережно относилась к людям, не давала ложных надежд! Меня из-за этого мучает совесть, но я не виновата, я реально была полностью с затуманенным мозгом, я вообще с одной стоооны серьезная, а с другой очень воздушная была. Потом, мы просто с ней шли по городу, и перемещались по нему по знакам, типо это нам подсказало об этом, а это об этом, там что-то на витринах, что-то у людей в руках, что угодно, в итоге мы попадали в какие-то странные ситуации, это все очень страшно. Я не относилась к этому всерьез. Один раз мы собирались посмотреть аниме принцесса мононоке, и я подумала, что вызову монстра, как в аниме и просто мысленно попыталась кого-то вызвать. Сейчас я думаю, что это не было связано с духами, но след на реальности был, у мкня тогла и начался отток энергии, может я реально вызвала кого-то и долгое время думала, что я одержимая, в последствии обращалась к ведьме, но ничего не увидели. Меня за все мучает вина. Еще как окно овертона я все глубже и глубже в это уходила, я пыталась научиться видеть в людях нечисть(если она есть), в итоге я стала видеть по фото жив человек или мертв. У меня в голове стали вечно играть мелодии. Но зацикленнве на знаки мозги это самое ужасное, я каждле слово, каждую фразу, все что цгодно на все дцмала что "ЭТО СЕЙЧАС КТО-ТО ДУМАЕТ ОБО МНЕ". Я сама по себе тревожная и параноик с легкими симпомами окр, творческий человек, и у меня это смешалось с навязчивыми мыслями, я стала как бы сама вызывать в себе эти реакции- мое окр стало реагировать на слова, как на знаки. Я понимаю, что я делаю это сама, но это длиться уже несколько лет и начало жить самостоятельно, я не могу это остановить. Инлгда в тихом мнсте мне удается сказать себе "НИКТО О ТНБЕ НЕ ДУМАЕТ И НИКОГДА НЕ ДУМАЛ" и у меня проясняется в голлве, но это получантся очень редко. Я просыпаюсь и у меня в голове уже внутренний диалог с пришедшими мне в головк мыслями - что его ужн ведут люди, на которых я подумала, типо рпзыгрывантся их диалог и так постоянно! На любую тревожащую меня ситуацию... постоянная зависимость от онлайн гаданий... хотя я вообще никогда не верила в это!
Живу с мамой. Мужа, детей, друзей нет. Сейчас не наносят. Раньше было токсичное отношение. Сейчас я порвала со всеми.Как именно по вашему мнению ваши знакомые, родственники и пр. наносят вам вред? У вас сейчас есть дети или муж? С кем живете, одна или с родителями?
Мой пес, но он умер. Только собака и природа. И то не радость или надежду, а хоть какие-то яркие чувства(например, гуляя с собакой я смотрела на закат).Вы можете припомнить эпизоды из жизни, которые дарили вам радость, надежду? Какие люди были рядом с вами в эти минуты или вы находились одна? Что вас успокаивало?
Вообще, если честно, мне никогда плохо сильно не было, чтобы сильно меня успокаивать. Я не была сломана вообще, у меня не было ни одной псих.травмы, тк я умела с детства закрываться, я была очень умной. В ситуации с парнем все было неожиданно, я не была готова и не смогла закоыться, я оказалась полностью беззащитна. Парня я даже хотела убить, тк для меня он воспринимается как враг, способный в будущем снова причинить вред.
Я в комнате не могу убраться по нескольку месяцев, весь дом завален всяким хламом, никогда не было ремонта, нам его делать не давали, стены ободранные, и хлам мне нельзя трогать, потому что это чужой хлам, в том числе сестры, плюс я не могу делать почти никакой физ нагрузки.Не знаю поможет или нет, но в моменты полнейшего одиночества может помочь забота о других: растения, цветы, животные, люди которые не раздражают, забота о себе и своём доме и близлежащей территории, физический труд и распорядок, такой, чтобы ни одна злая мысль не находила возможности отвлекать ваш дух.
Когда сложно справится с нахлынувшими отрицательными чувствами можете использовать счёт вслух или про себя, до тех пор, пока не полегчает хотя бы ненадолго. Наркомания как и увлечения которые вы не разделяете можно назвать болезнью. Сестра вас старше или младше?
Сестра старшая.
Мне постоянно плохо, это не проходит. Когда я смогла смириться с частью ситуацит, стало немного легче, но это постоянно во мне и болит. Когда мне совсем плохо, то я могу полностью потерять контроль над телом, это страшно. Мне плохо прямо сейчас. Плохо часто появляется параллельно хорошо, мне нереально выбраться.
С сестрой я жестко порвала. Она не исправилась и не излечилась. Она просто подлый вампир и лицемер. Сестра завезла тараканов, когда я ее в этом обвиняла она мне ответила: тебя окружает то, что ты несешь в себе.Может быть за этот промежуток времени пока вы не общаетесь она излечилась, но если она до сих пор увлекается эзотерикой и вы боитесь такого увлечения лучшее что можно посоветовать это соблюдать разумную дистанцию, ту которую вы сочтете нужной в рамках закона и устраивающую другую сторону в том числе.
Спасибо, почему-то мне внезапно стало легче, не знаю из-за вашего сообщения или нет.
Надеюсь вы найдёте друзей близких вам по интересам и с которыми будет комфортно и безопасно, радостно и надежно. Берегите себя и тех кто вам дорог, выздоравливайте.
