Эйка писал(а):здравствуйте, давно меня здесь не было. Пока все идет хорошо, только в душе боль. Жал, что она никуда не уходит. Жаль, что я никак не могу справится со своими обидами, страхами. Я перестала нормально еагировать на шутки. Мне порой кажется, что я просто не должна жить. Да и сил нет жить. Я хожу на работу, домой, спортом, чтоб просто было чем занятся. и я сама от себя поражаюсь. мне на все стало плевать, я просто готова уйти с этой прекрасной жизни, так как не вижу выхода. хотя сейчас скажут мне, что выход есть. но знаете уже три месяца я никак не могу выйти из этого лабиринта в который меня поставила судьба.
Один из хороших способов избавиться от обиды, это написать письмо своему обидчику и высказать ему все, что вы думаете и чувствуете, только потом это отправлять ему не нужно, а уничтожить письмо. Тем самым вы освободитесь от терзающих мыслей. Еще один способ, который помогает лично мне, я представляю человека, который причинил мне обиду маленьким ребенком, я говорю себе, что этот человек родился на свет, и хотел быть счастлив в этом мире, но по какой-то причине он несчастен, ведь те, кто причиняют нам боль, сами глубоко несчастные люди, даже если не признают себя такими. Ну и прощение, это всегда решение, я принимаю решение простить этого человека, как и Христос прощает нас. Это нужно прежде всего для нас самих.
А чего вы боитесь? Расскажите о ваших страхах.
Вы не одиноки в ваших переживаниях. Многие люди переживают и беспокойство и страх и обиду, наверное взаимная помощь ближнему в беде, объединяет людей больше, чем наигранные улыбки "у меня все отлично".
Продолжайте заниматься спортом и следить за здоровьем, во время стресса организм вырабатывает много адреналина, как бы реагируя на физическую опасность и готовность убежать или начать схватку...- бегайте в спортзале)
Что касается ваших проблем в школе...
1. вам кажется, что все только и думают об этом и обсуждают - на самом деле, людей в гораздо большей степени беспокоит прыщик на носу, чем история вашей жизни.
2. как учитель вы в какой то степени публичный человек. Чем более публичен человек, тем более его жизнь обсуждают. Посмотрите на "звезд" шоу -бизнеса, любое событие их жизни становится достоянием общества. Причем интерес часто подогревается какими-то скандальными историями, которые часто даже специально придумывают, чтобы подогреть интерес. Вы же неплохой профессионал, развивайтесь в этом направлении, никто не будет оценивать вас за какие-то слухи с 8 классником, а только за профессиональные успехи.
Тяжело, когда на тебя клевещут.
Но даже если бы вы совершили то, в чем вас обвиняют, для вас бы нашлось прощение Бога и людей.
3. "Мне на все стало плевать, я просто готова уйти с этой прекрасной жизни, так как не вижу выхода" - наверное, жизнь не всегда прекрасная, но бывает временами, и нам хотелось бы, чтобы она такой была. Только сама собой она такой не станет. Это цель, к которой нужно стремиться, чтобы жизнь была счастливой, совершать добрые дела и любить людей, познавать Бога.
В вашей жизни Вас ждет очень много добрых минут - и путешествия в разные страны, и женское счастье, и улыбки ваших детей, и радость людей, которым вы сделаете добро.
Если уж так все зациклилось на этом месте работы и в окружении, подумайте о переезде, о работе в другом городе, стране. Это нормальное явление. Ничего страшного в этом нет. Даже в психологии есть тому определение, это называется "триада Менегетти" - сменить место жительства, семейное окружение и работу. Подумайте, где и как вы бы хотели жить, напишите ваши цели (мечты) на бумаге или в компьютере, просматривайте каждый день, пишите небольшой план - понемногу ваше мышление перестроится с зацикливания обдумывания негативных моментов в вашей жизни сейчас, на позитивное и конструктивное планирование будущего.
Это один из вариантов. На самом деле "выходов" много. Любой путь в жизни не прост, но что вам интереснее, что вдохновляет?