Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
-
- сержант
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 21:51
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Латвия
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
... И дрова я пилю не на воздухе, а в квартире. В доме осталось 4 квартиры с жильцами; наверно, последний год живем (дом - старьё). Просто от предыдущей квартиры только у меня ключи, вот я и купил дисковую пилу, чтобы в ней доски на дрова распиливать - в сараях провода перерезали, блин. К этому времени распилил старый шкаф, теперь в ход идут доски из другой квартиры. Экономия такая.
Про упражнения понятно, делать надо, только места мало в квартире - делаю только некоторые. Да, я худой, но ничего нарастить не могу, сколько ни пробовал. Образования высшего нет - пробовал универ, но бросил из-за болезни же. А так я получаю небольшое пособие за инвалидность и пособие за малообеспеченность - хоть за это спасибо. Занимаюсь программированием, но забавы ради, не серьёзно.
Про упражнения понятно, делать надо, только места мало в квартире - делаю только некоторые. Да, я худой, но ничего нарастить не могу, сколько ни пробовал. Образования высшего нет - пробовал универ, но бросил из-за болезни же. А так я получаю небольшое пособие за инвалидность и пособие за малообеспеченность - хоть за это спасибо. Занимаюсь программированием, но забавы ради, не серьёзно.
-
- лейтенант
- Сообщения: 184
- Зарегистрирован: 27 авг 2017, 16:54
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
- Откуда: Париж
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Ну вам спазм снимать надо, для этого желательно относительно комфортный температурный режим соблюдать. Чтобы нарастить - кушать хорошо надо, ну и заниматься опять же, чтобы аппетит был. Вам для спины нужен хороший комплекс, подойдите к этому ответственнее. Попробуйте уже работу попроще, чтобы голову не перегревать. Заодно и упражнений получите вагон с тележкой. Только не такую, что на горбу придётся много таскать. Деревщиком или ремонты какие-то можете попробовать. А вообще, как я уже сказал, турник вам нужен очень сильно.
Движение - жизнь, а Жизнь - движение
-
- сержант
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 21:51
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Латвия
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Снова поднимаю тему... Вкратце говоря, дела плохи. Психика за последнее время дошла до страшного состояния. Я стал бояться людей, в основном незнакомых. Мне страшно совершать некоторые действия. Выражается это ощущением сильной тревоги, дрожания тела... Сегодня боялся помыться в душе; когда мылся, руки и ноги тряслись (страх нашуметь соседям)... Переехал летом в другое место жить, живу по-прежнему один, соседей почти не знаю. Опять появились мысли о суициде... Не хочу жить с ежедневными страхами и тревогой...
- Alex71
- Генерал-модератор
- Сообщения: 13451
- Зарегистрирован: 17 дек 2013, 13:20
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: РФ
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Добрый день Алексей!
Ранее вы писали:
Ранее вы писали:
это было примерно 2 года назад, а сейчас вы посещаете психиатра?Я продолжаю посещать психиатра. Боли бывают, но не так часто. Больше беспокоит постоянное чувство давления в голове.
-
- сержант
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 21:51
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Латвия
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Добрый день. Да, я посещаю. У меня серьезный диагноз. Лекарства употребляю, но этого, видимо, недостаточно. Однако сами психиатры не предлагают мне, кроме лекарств, ничего. Приходится думать самому, как спасаться от приступов страха. Заставляю себя гулять каждый день, пытаюсь отгонять негативные мысли.
- Ewe
- Генерал-администратор
- Сообщения: 18991
- Зарегистрирован: 11 авг 2011, 08:31
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Alexiy писал(а):У меня серьезный диагноз.
Вам бы пообщаться на форумах людей с аналогичными проблемами.Alexiy писал(а):Приходится думать самому, как спасаться от приступов страха.
Боже наш, помилуй нас
-
- сержант
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 21:51
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Латвия
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Снова привет всем. Решил навестить этот форум, поделиться произошедшим за время отсутствия.
Значит так, моё состояние гораздо улучшилось по сравнению с тем, что я писал в последний раз. Давно не было паники и сильных страхов. Стал немного физически упражняться, набрал массу почти до нормы. Решал проблему головных болей с толковым неврологом. Не знаю, что именно помогло, но мои ежедневные сильные боли прекратились. Молился Богу тоже. Теперь из самого неприятного осталась боязнь незнакомых людей. Я вижу, тут не только у меня какие-то страхи. Психиатр сказала, что лекарствами от них не помочь. Так что приходится преодолевать этот страх каждый день. Живу по-прежнему один, но завёл кошку. Удалось немного подзаработать в интернете, но хочу нормальную работу. Так что, наверно, мне надо пройти социальную реабилитацию и посмотреть на результаты. Хочу стать бесстрашным .
Значит так, моё состояние гораздо улучшилось по сравнению с тем, что я писал в последний раз. Давно не было паники и сильных страхов. Стал немного физически упражняться, набрал массу почти до нормы. Решал проблему головных болей с толковым неврологом. Не знаю, что именно помогло, но мои ежедневные сильные боли прекратились. Молился Богу тоже. Теперь из самого неприятного осталась боязнь незнакомых людей. Я вижу, тут не только у меня какие-то страхи. Психиатр сказала, что лекарствами от них не помочь. Так что приходится преодолевать этот страх каждый день. Живу по-прежнему один, но завёл кошку. Удалось немного подзаработать в интернете, но хочу нормальную работу. Так что, наверно, мне надо пройти социальную реабилитацию и посмотреть на результаты. Хочу стать бесстрашным .
-
- полковник
- Сообщения: 8715
- Зарегистрирован: 17 дек 2013, 18:04
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Здравствуйте, Алексей. Как приятно вас читать. Вы молодец, не опускаете руки и работаете над собой. К сожалению жизнь человека это постоянный труд над собой и борьба с собой, со своим я.Alexiy писал(а): ↑11 июн 2021, 19:56Снова привет всем. Решил навестить этот форум, поделиться произошедшим за время отсутствия.
Значит так, моё состояние гораздо улучшилось по сравнению с тем, что я писал в последний раз. Давно не было паники и сильных страхов. Стал немного физически упражняться, набрал массу почти до нормы. Решал проблему головных болей с толковым неврологом. Не знаю, что именно помогло, но мои ежедневные сильные боли прекратились. Молился Богу тоже. Теперь из самого неприятного осталась боязнь незнакомых людей. Я вижу, тут не только у меня какие-то страхи. Психиатр сказала, что лекарствами от них не помочь. Так что приходится преодолевать этот страх каждый день. Живу по-прежнему один, но завёл кошку. Удалось немного подзаработать в интернете, но хочу нормальную работу. Так что, наверно, мне надо пройти социальную реабилитацию и посмотреть на результаты. Хочу стать бесстрашным .
Думаю, что боязнь людей идёт из детства. У меня такое же, особенно, когда обожжешься на ком то испытываешь потом долго страх, преодолеваемый с трудом. Зато если его преодолеешь, то испытываешь радость. Видимо на ней и надо сосредоточиться.
Псалтирь - молитва сильнейшей силы. !!!
- Alex71
- Генерал-модератор
- Сообщения: 13451
- Зарегистрирован: 17 дек 2013, 13:20
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: РФ
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Здравствуйте Алексей!
Спасибо, что написали, поделились сокровенным
Очень хорошо, что ваши дела хоть по-немного, но продвигаются к улучшению, и с социальной реабилитацией разберётесь с Божьей помощью.
Успехов вам!
Спасибо, что написали, поделились сокровенным
Очень хорошо, что ваши дела хоть по-немного, но продвигаются к улучшению, и с социальной реабилитацией разберётесь с Божьей помощью.
уже не один, кошки - они такие животные, которые требую внимания ещё больше чем человек. Какой породы? Или с улицы подобрали?Живу по-прежнему один, но завёл кошку.
в интернете тоже можно нормально зарабатывать, но я бы всё же рекомендовал не отстраняться от "живого" общения и поискать работу в небольшом дружном коллективе, сейчас это редкость, но не исключение.Удалось немного подзаработать в интернете, но хочу нормальную работу.
Успехов вам!
-
- сержант
- Сообщения: 65
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 21:51
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Латвия
Re: Сильные головные боли, диагноз не поставлен.
Спасибо!Swetushka писал(а): ↑11 июн 2021, 20:48
Здравствуйте, Алексей. Как приятно вас читать. Вы молодец, не опускаете руки и работаете над собой. К сожалению жизнь человека это постоянный труд над собой и борьба с собой, со своим я.
Думаю, что боязнь людей идёт из детства. У меня такое же, особенно, когда обожжешься на ком то испытываешь потом долго страх, преодолеваемый с трудом. Зато если его преодолеешь, то испытываешь радость. Видимо на ней и надо сосредоточиться.
Спасибо. Кошку взял с улицы, вернее из подъезда. 1.5 года ей, полудикая, били её, поэтому решил помочь. Понемногу оттаивает. Вся чёрно-коричневая.Alex71 писал(а): ↑12 июн 2021, 00:03Здравствуйте Алексей!
Спасибо, что написали, поделились сокровенным
Очень хорошо, что ваши дела хоть по-немного, но продвигаются к улучшению, и с социальной реабилитацией разберётесь с Божьей помощью.уже не один, кошки - они такие животные, которые требую внимания ещё больше чем человек. Какой породы? Или с улицы подобрали?Живу по-прежнему один, но завёл кошку.в интернете тоже можно нормально зарабатывать, но я бы всё же рекомендовал не отстраняться от "живого" общения и поискать работу в небольшом дружном коллективе, сейчас это редкость, но не исключение.Удалось немного подзаработать в интернете, но хочу нормальную работу.
Успехов вам!