Помогите советом выбраться из замкнутого круга
-
- Ефрейтор
- Сообщения: 38
- Зарегистрирован: 16 апр 2018, 21:53
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Помогите советом выбраться из замкнутого круга
Ничего. На ум приходит только сон, но продать до вот когда сам встану мне домашние не дают.
-
- полковник
- Сообщения: 1082
- Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Помогите советом выбраться из замкнутого круга
Можно попробовать посмотреть на упражнение "водоросль"/"морская водоросль" - есть психологи, которые отзываются о нем как об эквиваленте очень глубокого сна, даже если делать его очень непродолжительное время. Возможно, и для вас это может стать способом "пополнить батарейку" .