Не знаю что делать с жизнью
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Не знаю что делать с жизнью
Мне 26 лет и я 6 лет болею шизофренией. Мне это очень надоело. Стоит бросить таблетки как я слышу голоса. Я вернулась к учебе и нашла нового парня. Но это всё чего я добилась. Больше меня ничего не радует, я не могу работать, я потеряла интерес к чему либо, я большую часть времени провожу в интернете. Друзей почти не осталось. Жизнь серая и унылая. Не знаю для чего живу. Может кто нибудь скажет что вообще делать с жизнью?
Суицидальные мысли были, прошли.
Суицидальные мысли были, прошли.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
Раньше была здорова и училась на очке, а сейчас заочка. Всё что я делаю это сижу в интернете и стараюсь убираться и готовить, ходить в магазин. Больше занятий нет. Работать не получается, вообще не знаю могу ли я быть кем либо и кем быть.
Раньше занималась языками, смотрела сериалы, ходила в художку. Короче насыщенная жизнь была. А сейчас апатия, слабость, нет энергии.
Раньше занималась языками, смотрела сериалы, ходила в художку. Короче насыщенная жизнь была. А сейчас апатия, слабость, нет энергии.
-
- ст. лейтенант
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: 05 апр 2020, 23:49
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Не знаю что делать с жизнью
Привет, Risa. Что вам говорят эти голоса? Состоите ли на учете? В каких случаях они чаще всего появляются? Как давно вы начали их слышать?
Для начала лечиться и вместе с приемом медикаментов прописанных опытным специалистом проводить психотерапию.
Не нужно впадать в панику по поводу голосов. Какие препараты принимаете? Употребляете ли что-то ещё? Сигареты/наркотики/алкоголь?
Рекомендую книгу к прочтению: «Завтра я всегда бывала львом», автор Арнхильд Лаувенг. Книга о девушке больной шизофренией и о излечении. Когда я училась у нас тоже была на курсе одна девушка. У неё во время учебы начались проявления шизоидного характера. Ей пришлось взять академический отпуск. Но потом, она пропила курс таблеток, по назначению лечащего врача, прошла курс психотерапии и продолжает обучение, при этом подрабатывает психологом.
Вы молодец, что убрали суицидальные мысли и нашли в себе силы открыться для новых отношений. Это большой прогресс. От таблеток со временем лучше отказаться и использовать их исключительно в острых случаях, когда понимаете, что без них никак. Жизнь какое-то время будет серой и унылой. Так как у всех таблеток, особенно при длительном приеме есть ряд побочных эффектов. И для восстановления вам потребуется время, терпение, желание и усиленная работа.
Старайтесь соблюдать режим. Прогулка, полноценное питание (сбалансированное), позитивное мышление, воспитание критического мышления в отношении себя. Желаю вам скорейшего выздоровления.
Для начала лечиться и вместе с приемом медикаментов прописанных опытным специалистом проводить психотерапию.
Не нужно впадать в панику по поводу голосов. Какие препараты принимаете? Употребляете ли что-то ещё? Сигареты/наркотики/алкоголь?
Рекомендую книгу к прочтению: «Завтра я всегда бывала львом», автор Арнхильд Лаувенг. Книга о девушке больной шизофренией и о излечении. Когда я училась у нас тоже была на курсе одна девушка. У неё во время учебы начались проявления шизоидного характера. Ей пришлось взять академический отпуск. Но потом, она пропила курс таблеток, по назначению лечащего врача, прошла курс психотерапии и продолжает обучение, при этом подрабатывает психологом.
Вы молодец, что убрали суицидальные мысли и нашли в себе силы открыться для новых отношений. Это большой прогресс. От таблеток со временем лучше отказаться и использовать их исключительно в острых случаях, когда понимаете, что без них никак. Жизнь какое-то время будет серой и унылой. Так как у всех таблеток, особенно при длительном приеме есть ряд побочных эффектов. И для восстановления вам потребуется время, терпение, желание и усиленная работа.
Старайтесь соблюдать режим. Прогулка, полноценное питание (сбалансированное), позитивное мышление, воспитание критического мышления в отношении себя. Желаю вам скорейшего выздоровления.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
Спасибо за отклик. Голосов сейчас нет, говорили сдохни, обзывали и т.п. Они были и дома и на улице. На улице не понимаю что это голоса. Состою на учёте. Принимаю нейролептик плюс корректор. Психотерапевт есть, посещала, но всё равно проблемы. В плане алкоголя, наркотиков, сигарет проблем нет. Режим не получается соблюдать, бессонница бывает. Гулять ходила раньше, сейчас нет настроения.Antropa писал(а): ↑21 авг 2020, 14:15Привет, Risa. Что вам говорят эти голоса? Состоите ли на учете? В каких случаях они чаще всего появляются? Как давно вы начали их слышать?
Для начала лечиться и вместе с приемом медикаментов прописанных опытным специалистом проводить психотерапию.
Не нужно впадать в панику по поводу голосов. Какие препараты принимаете? Употребляете ли что-то ещё? Сигареты/наркотики/алкоголь?
Рекомендую книгу к прочтению: «Завтра я всегда бывала львом», автор Арнхильд Лаувенг. Книга о девушке больной шизофренией и о излечении. Когда я училась у нас тоже была на курсе одна девушка. У неё во время учебы начались проявления шизоидного характера. Ей пришлось взять академический отпуск. Но потом, она пропила курс таблеток, по назначению лечащего врача, прошла курс психотерапии и продолжает обучение, при этом подрабатывает психологом.
Вы молодец, что убрали суицидальные мысли и нашли в себе силы открыться для новых отношений. Это большой прогресс. От таблеток со временем лучше отказаться и использовать их исключительно в острых случаях, когда понимаете, что без них никак. Жизнь какое-то время будет серой и унылой. Так как у всех таблеток, особенно при длительном приеме есть ряд побочных эффектов. И для восстановления вам потребуется время, терпение, желание и усиленная работа.
Старайтесь соблюдать режим. Прогулка, полноценное питание (сбалансированное), позитивное мышление, воспитание критического мышления в отношении себя. Желаю вам скорейшего выздоровления.
Книга интересная, читала немного.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
Бросила таблетки, обострение, папа вызвал скорую, положили. Вот так вот.
-
- ст. лейтенант
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: 05 апр 2020, 23:49
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Не знаю что делать с жизнью
Как насчёт того, чтобы наполнить жизнь теми голосами, которые вам нравятся? Имеется ввиду музыкальные произведения. Где текст и музыкальное сопровождение вам будут близки? Музыка, кино-прослушивание и просмотр много энергии не требует, но может обладать лечебным эффектом.
Могу что-то порекомендовать, но лучше если выберете сами, так как вкусы у всех разные.
Вспомните, какие радиостанции вам нравилось прослушивать, способствующие поднятию настроения? Может быть музыка из юности или детства?
Нравится ли вам играть в настольные игры? Если видите что-то интересное для вас пробуете принять в этом участие?
Могу что-то порекомендовать, но лучше если выберете сами, так как вкусы у всех разные.
Вспомните, какие радиостанции вам нравилось прослушивать, способствующие поднятию настроения? Может быть музыка из юности или детства?
Нравится ли вам играть в настольные игры? Если видите что-то интересное для вас пробуете принять в этом участие?
-
- ст. лейтенант
- Сообщения: 252
- Зарегистрирован: 05 апр 2020, 23:49
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Санкт-Петербург
Re: Не знаю что делать с жизнью
Таблетки нельзя самовольно бросать. Обсуждаете с лечащим врачом схему постепенного отказа от таблеток и плавно следуя инструкции врача сводите на нет приём медикаментов (имеются ввиду нейролептики). При этом врач может назначить другой препарат (транквилизаторы или антидепрессанты) постепенно выводя вас с более сильного на более слабый препарат и необходимо слушать врача и доверять ему, иначе может быть хуже.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
Музыку иногда ставлю когда что нибудь делаю. Действительно помогает.Antropa писал(а): ↑21 авг 2020, 15:11Как насчёт того, чтобы наполнить жизнь теми голосами, которые вам нравятся? Имеется ввиду музыкальные произведения. Где текст и музыкальное сопровождение вам будут близки? Музыка, кино-прослушивание и просмотр много энергии не требует, но может обладать лечебным эффектом.
Могу что-то порекомендовать, но лучше если выберете сами, так как вкусы у всех разные.
Вспомните, какие радиостанции вам нравилось прослушивать, способствующие поднятию настроения? Может быть музыка из юности или детства?
Нравится ли вам играть в настольные игры? Если видите что-то интересное для вас пробуете принять в этом участие?
Кино кучу посмотрела, стало нечего смотреть. Драмы предпочитаю. Радио не переношу. Мне один друг купил настольную игру, никто со мной не играет в неё. Помогло бы в плане мышления, мозги напрячь.
Я чувствую что ещё рано бросать таблетки, пью около двух лет уже, увы.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
А суицидальные мысли были потому что мама парня меня не любит, из за того что не работаю и всё такое. Парень живёт с мамой.
-
- Рядовой
- Сообщения: 23
- Зарегистрирован: 21 авг 2020, 13:06
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Не знаю что делать с жизнью
И ещё его мама наругала меня и я подумала раз я такая плохая мне лучше не жить