natula280975 писал(а): ↑22 июн 2022, 21:16
Эннилик писал(а): ↑22 июн 2022, 20:23
natula280975 писал(а): ↑22 июн 2022, 15:17
я думаю все думаю от дисциплины зависит....а если ни чего не хочется совсем и дисциплина не помогает...я все жду чего то..ка то само собой все образумится...брат двоюродный сказал время вылечит..привыкнешь стерпится...а уже с психушки прошло вон сколько семь месяцев не получается...ходила к врачу его нет в отпуске...иду стыдно очень...
Само собой образумится, говорите.
И сами говорите, что прошло уже семь месяцев.
Ничего ли вам не хочется..
Похоже, вы не против того, чтобы обругать всех и себя с ними.
Но когда вы всех ругаете, то к себе вы немного мягче относитесь,
а когда видите в людях хорошее отношение к себе (от соседки, от
двоюродного брата), то к себе начинаете относиться хуже злой мачехи.
Что вы видели хорошего сегодня на улице, пока ходили к врачу?
Рядом с магазином росла травка прикольная такая) это единственное,на что я обратила внимание...еле шла...то ли от того,что я поправилась я такая грузная стала,то ли от того ,что таблетки пью...очень тяжело себя нести...и как я на работу собираюсь..и собираюсь ли..шизофрения не лечится..а таблетки притупляют все...и почему мне не дали группу...не понимаю..
Прикольная травка - приятно )
Про ходьбу, будете ходить чаще - будет ходить легче.
Всё тренируется - и мышцы, и мозг.
Вчера слушала нейрофизиолога-офтальмолога.
Когда человек идет вперед, то его глаза совершают движения в стороны -
как бы контролируют обстановку.
И это успокаивает миндалевидную железу в мозгу,
человеку становится спокойнее и легче справляться со стрессом.
Если вы пока не находите в себе силы выходить из дома,
то можно попробовать ставить таймер на 60 секунд и водить в течение этого времени глазами из стороны в сторону.
А там, глядишь, дозреете до прогулок