Мне очень нужна ваша помощь

Не хочу умирать. Хочу найти решение проблемы.
sopha
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 13 апр 2023, 09:27
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Мне очень нужна ваша помощь

Сообщение sopha »

 
Хорошо, что вы всё равно, несмотря ни на что ищете помощи. Вы пишете, стучите к врачам. Для этого нужна решительность, стойкость, самоанализ и очень классно, что это в вас есть. Хорошо, что вы нашли время и написали на этот форум!)

Диагностика предрасположенности к суициду
Эннилик
полковник
полковник
Сообщения: 1081
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Мне очень нужна ваша помощь

Сообщение Эннилик »

 
dariya писал(а):
09 апр 2023, 11:08
...сьедала огромное количество еды, после чего винила себя и шла вызывать рвоту..
Ваше чувство вины - оно непростое у вас..
Недавно я прочла, что вина - это чувство, возникающее
как реакция на нарушение собственных стандартов поведения, т.е. стандартов,
которые важны для вас.

При этом к стандарту нужно внимательно присмотреться в тот момент,
когда вы заметили, что нарушили его.
Потому что если вы поняли, что нарушили свой стандарт,
то у вас автоматически возникает возможность и право пересмотреть
этот стандарт, если он перестал быть актуальным для вас или перестал
отвечать вашим интересам.

Сколько вам лет было, когда вы подверглись травле в школе?

dariya
Рядовой
Рядовой
Сообщения: 9
Зарегистрирован: 28 мар 2023, 22:10
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь

Re: Мне очень нужна ваша помощь

Сообщение dariya »

 
Эннилик писал(а):
16 апр 2023, 09:56
dariya писал(а):
09 апр 2023, 11:08
...сьедала огромное количество еды, после чего винила себя и шла вызывать рвоту..
Ваше чувство вины - оно непростое у вас..
Недавно я прочла, что вина - это чувство, возникающее
как реакция на нарушение собственных стандартов поведения, т.е. стандартов,
которые важны для вас.

При этом к стандарту нужно внимательно присмотреться в тот момент,
когда вы заметили, что нарушили его.
Потому что если вы поняли, что нарушили свой стандарт,
то у вас автоматически возникает возможность и право пересмотреть
этот стандарт, если он перестал быть актуальным для вас или перестал
отвечать вашим интересам.

Сколько вам лет было, когда вы подверглись травле в школе?
Травля началась ещё в начальной школе. Тогда у меня было много друзей, да и я сама была очень активной и общительной. Спустя время я начала все анализировать и копаться в себе, поэтому замкнулась в себе, начала стремиться стать лучше. Перестала общаться с одноклассниками, потому что боялась снова стать объектом насмешек. Я очень хотела хоть с кем то подружиться, чтобы увереннее чувствовать себя в коллективе. Таким человеком была моя подруга, но она меня предала и после этого я осталась совсем одна.
Сейчас, когда прошло уже достаточное количество времени, я понимаю, что моя жизнь состоит из таких ошибок, которых вполне можно было бы избежать, если бы я приложила все свои усилия. Вместо того, чтобы взять себя в руки и начать бороться с проблемами, я заедала их. Я очень часто обманывала своих родителей, давала им обещания и сама же их не сдерживала. Даже то, что я пыталась покончить жизнь самоубийством говорит о том, какая я эгоистка.
Я не чувствую себя человеком. У меня нет ничего. Ни эмоций, ни чувств, ни желаний. Я сама погубила себя и теперь мне больше нечего делать. Выход лишь один и как бы я ни хотела жить, мне придётся умереть.

Космонавт
Ефрейтор
Ефрейтор
Сообщения: 39
Зарегистрирован: 27 май 2021, 20:19
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Мне очень нужна ваша помощь

Сообщение Космонавт »

 
Здравстауйте, dariya!
Я едва ли могу представить, насколько вам тяжело сейчас.
Но разрешите выразить тихое восхищение тем, как здорово вы излагаете свои мысли.
И согласен с комментарием выше, глубина вашего самоанализа и решительность бороться за свое здоровье воодушевляют.
Знаете, я сам не так давно считал, что загубил свою жизнь, бесконечно сожалея об упущенном времени детства и юности. Жизнь порою представлялась беспросветной и посещали черные мысли.
Но со временем, не сразу, стал замечать и свет, и радость и понял, что был в плену у "мысленного волка", который внушал, что все плохо.
Мне помогает открывшаяся после долгих лет отрицания и сомнений вера в Бога.
Я желаю вам обрести исцеление и вновь радоваться этой несмотря ни на что прекрасной жизни.
Пусть Господь поможет вам в этом!

Эннилик
полковник
полковник
Сообщения: 1081
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Мне очень нужна ваша помощь

Сообщение Эннилик »

 
...Я не чувствую себя человеком. У меня нет ничего. Ни эмоций, ни чувств, ни желаний. ..
Вам нужно поговорить об этом со специалистом.
До вашего визита к врачу попробуйте выходить на 10 минут утром, с 7 до 9,
и на 10 минут вечером, примерно с 18 до 20 ч на улицу.
Это поможет нормализовать выработку дофамина

Сколько вам лет сейчас?

Ответить

Вернуться в «Думаю о суициде, но умирать не хочу»