Если врач хороший, то не отмахнется. У психиатра своя работа, у невролога своя.
Возможно ли как-нибудь найти себя?
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4031
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Психиатрические проблемы
Всё проходит, и это пройдёт
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4031
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Психиатрические проблемы
Если работы нет, то её надо искать. Хоть и не самую престижную. А найдя, нужно заставлять себя ходить на работу и делать всё, что там требуется.
Всё проходит, и это пройдёт
-
- ст. лейтенант
- Сообщения: 299
- Зарегистрирован: 23 апр 2023, 22:42
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Психиатрические проблемы
Что-то совсем состояние никакое, депрессивное несколько дней. Ничего не хочется делать, и учиться тоже. Хотя сейчас прохожу переобучение на библиотекаря, понимаю, что учиться надо, но прокрастинирую, сижу в телефоне. Понимаю, что у меня жёсткая интернет-зависимость, даже книги почти не читаю, хотя раньше очень любила читать. И по дому дела не делаю, вчера муж пол помыл за меня. Пойду хоть сейчас посуду помою. Что делать с такой ленью, подскажите кто-нибудь, пожалуйста.
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4031
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Психиатрические проблемы
Только усилием воли вставать и начинать что-то делать. Прогулки на свежем воздухе полезны, физкультура. Но главное — заставлять себя.
Всё проходит, и это пройдёт
-
- ст. лейтенант
- Сообщения: 299
- Зарегистрирован: 23 апр 2023, 22:42
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Психиатрические проблемы
Поняла. Тяжело мне придётся xD так и гуляю иногда, и физкультурой стараюсь заниматься хотя бы 2 раза в неделю. Буду заставлять себя, ничего не поделаешь.
- Yutachi
- капитан
- Сообщения: 399
- Зарегистрирован: 30 авг 2016, 23:44
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Психиатрические проблемы
Здравствуйте. Не знаю иных способов, кроме как заставлять себя. Насколько мне известно, лени как таковой не существует. Есть нежелание, вот это да. Заставить себя хотеть чего-то возможно? Я так не думаю. В случаях острой необходимости только заставлять. Могу Вас понять, иногда мне очень тяжело заняться уборкой, в том числе что касается посуды. Я устаю от уборки так, будто работала целый день. Поэтому стараюсь заставлять себя хотя бы раз в месяц убираться, но тщательно. Часто и понемногу заниматься этим мне тяжело.
«Кто боится страданий, тот страдает уже от своей боязни». – Мишель Де Монтень
- Lima
- полковник
- Сообщения: 4031
- Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
- Пол: муж.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
- Откуда: Россия, Сибирь
Re: Психиатрические проблемы
Психологи говорят, что полезно начать делать рутинную работу, основанную на мелкой моторике рук — мыть посуду, шить, вязать, рисовать.
Всё проходит, и это пройдёт