Возможно ли как-нибудь найти себя?

[Brodyaga]

Сейчас у меня очень пострадала память и волевые качества, работать на какой-нибудь умственной работе я не могу,хотя диплом об образовании есть,

Вот вы сами писали. Бог вам в помощь, значит не всё так плохо

[Satou]

У меня такая проблема.
Ем как не в себя и толстею. Бассейн и занятия групповые похудеть не помогают. Пробовала соблюдать что-то вроде правильного питания, считать калории - бросала, так как невыносимо хотелось есть. Списываю это всё на таблетки от шизы, что они повышают аппетит, так как до их приёма была худая...
Что можете посоветовать? Может, пост начать соблюдать? Хотя и во время поста объесться можно.

[Lima]

Что можете посоветовать?

1. Воспринимать это всё спокойно.
2. Физическую активность, а именно либо плавание в бассейне, либо ходьбу пешком.

Может, пост начать соблюдать? Хотя и во время поста объесться можно.

Пост и так уже скоро начнётся. Вам соблюдать его будет нелегко, т.к. антидепрессанты нацелены как раз на то, чтобы человек больше ел. Дело в том, что при депрессии часто у людей нет аппетита и из-за этого истощается организм, снижается масса тела. Поговорите с врачом на эту тему!

[Satou]

1. Воспринимать это всё спокойно.
2. Физическую активность, а именно либо плавание в бассейне, либо ходьбу пешком.
Пост и так уже скоро начнётся. Вам соблюдать его будет нелегко, т.к. антидепрессанты нацелены как раз на то, чтобы человек больше ел. Дело в том, что при депрессии часто у людей нет аппетита и из-за этого истощается организм, снижается масса тела. Поговорите с врачом на эту тему!

Да, в бассейне плавать и пешком ходить - обязательно.
Ну, я не была истощена, весила кг 50, что нормально для моего маленького роста. А сегодня взвесилась - все 66, что соответствует предожирению по ИМТ. Пост попробую соблюдать, но с некоторыми послаблениями, мне священник разрешил.
Поговорю с врачом, как до него доберусь - на частного тоже деньги нужны. Спасибо, Игорь!

[Alex71]

Что можете посоветовать? Может, пост начать соблюдать? Хотя и во время поста объесться можно.

Пост - это не диета. Вам бы к врачу-диетологу записаться на прием, специалист на основании анализов пропишем вам рацион по граммам (например, 50 грамм, творога, 30 гр. хлеба, 100 гр. куриной грудки.... на обед, а на ужин стакан воды )
Во время поста же наоборот можно поправиться, т.к. в основном принимаются в пищу углеводы, а они как известно при переизбытке превращаются в жиры.

[Satou]

Пост - это не диета. Вам бы к врачу-диетологу записаться на прием, специалист на основании анализов пропишем вам рацион по граммам (например, 50 грамм, творога, 30 гр. хлеба, 100 гр. куриной грудки.... на обед, а на ужин стакан воды )
Во время поста же наоборот можно поправиться, т.к. в основном принимаются в пищу углеводы, а они как известно при переизбытке превращаются в жиры.

Поняла, спасибо, Алексей.

[Satou]

Пошла на собеседование на умственную работу, По-моему, меня вежливо отшили...

[Alex71]

Пошла на собеседование на умственную работу, По-моему, меня вежливо отшили...

Если не секрет, какая работа?
Сколько у вас было попыток трудоустройства на "умственную работу"? Если это первый раз ничего страшного, так бывает по разным причинам, и ваши интеллектуальные способности не всегда играют существенную роль. Пробуйте ещё и никогда не отчаивайтесь, отчаяние и неуверенность в ваших глазах вот что отпугивает работодателя прежде всего.

[Satou]

Если не секрет, какая работа?
Сколько у вас было попыток трудоустройства на "умственную работу"? Если это первый раз ничего страшного, так бывает по разным причинам, и ваши интеллектуальные способности не всегда играют существенную роль. Пробуйте ещё и никогда не отчаивайтесь, отчаяние и неуверенность в ваших глазах вот что отпугивает работодателя прежде всего.

Ну пока первый раз в этом году, да. Работа в ЖКХ с клиентами. Да, буду пробовать ещё, отказ - это не так страшно, тем более, со мной очень вежливо все разговаривали. Спасибо, Алексей!