Я про это и говорю. Низкий иммунитет проблема очень многих людей. Но не все они болеют даже принимая имунносупрессию в дозах побольше чем у нас с вами. У нас здесь на форуме есть люди, которые принимают иммунносупрессию и гормональные препараты постоянно и будут принимать их до конца своих дней. Конечно неприятно, конечно опасения ( и не только опасения) побочных реакций. Здесь важно оценить ситуацию. Что дают мне эти лекарства и что будет без них. А когда уже обладаешь какими-то знаниями, то и выбор делаешь осознанно. Чаще всего наш страх необъективный, потому что мы боимся того, чего не знаем. Вот вам близкий пример: ваш страх перед плазмоферезом. А когда попробовали, то и страх стал меньше. Хотя не отметаю некую боязнь самой манипуляции. Но это уже естественно. Поэтому я и говорю: когда страшно - оценить страх, подумать чего же я на самом деле боюсь, и так ли это страшно на самом деле? Можно просто заводить себя и при каждой неизвестности говорить - я боюсь.Мишель77 писал(а): sрlit, ну дело в том, что у меня катастрофически низкий иммунитет, я уже писала. Это связано как с его ослаблением на фоне болезни, так и с приемом имунносупрессоров. поэтому это не слишком буйная моя фантазия заставляет меня бояться чиха.при этом я все ж работаю, езжу в транспорте и пр.Через страх.Я боюсь, каждый день боюсь, но все же...
...
Вот у вас дома кошки, вы ездите в транспорте, общаетесь с людьми и боитесь всего этого. А почему? Ведь не каждый раз вы заболеваете от этих ситуаций? Конечно немного чаще чем люди с нормальным (большая редкость) иммунитетом. Так вот я просто предлагаю вам подумать и оценить ситуацию: Стоит ли вам своим страхом снижать и без того низкий иммунитет. И такой ли он катастрофически низкий как вам кажется. Может это просто стереотип поведения? И какими методами можно иммунитет усилить. У нас есть тема Лазарет. Там можете начать "разговор" про иммунитет. Я полагаю что его многие поддержат потому что у большинства такие проблемы.
Я еще раз хочу сказать что если бояться того, чего еще нет, то можно довести себя до паники. Полагаю вы слишком рано бросили принимать препараты, которые вам назначил врач.
Вы пили гормоны, я уже 3 года и 3 месяца постоянно принимаю "тяжелую" иммуносупрессию после пересадки двух органов. Дома не сижу. Езжу по-всякому, бывает, что и в толпе. Без маски, конечно. Даже про оксолиновую мазь в нос уже забыла. В храм хожу, причащаюсь. Сначала тоже думала - как это я после пересадки буду причащаться со всеми с одной ложки, особенно вначале, когда доза иммуносупрессии еще была высокая. Пришла. Исповедовалась. И перед причастием обратилась к Богу - Господи, я пришла к Тебе и верю, что Ты меня защитишь. Все. Не сказать, что часто причащаюсь, работы много, некогда..... Выходит раз в 2-3 месяца. Пока ничем после не болела. Хотя - да, и чихали иногда, и кашляли. Советую идти не в праздник, народу меньше. Сама так хожу (не потому, что заразы боюсь, а тоже не люблю толпу, и исповедь лучше, когда не очень много народу, можно со священником поговорить спокойно). Моя позиция - со страхами надо разбираться сразу, а то они потом на голову сядут и жить не дадут. Очень вам желаю разобраться с вашими. Удачи!
