Хорошо, что на ранних стадиях, это всё дело поправимое. А по поводу возраста, всякое бывает, я в 25 чувствовал себя на все 40 - разваливался весь, а сейчас наоборот ничего, слава Богу, как вторая молодость)) Опять же, спорт (по мере возможности), правильное питание, сон, витаминчики и прочая фарм поддержка своё дело делает.
Рановато, прямо скажем. Но хорошо, что ничего реально запущенного, с этим ещё можно что-то сделать всем
У меня тут товарищ как раз уехал на зиму водилой работать во Францию, туристов возит. Говорит - дороги ровные, красота) Только улочки узкие, а они там по ним шпарят как сумасшедшие, особенно автобусы.
Это да, у дорог вообще другой стандарт, машина от машины летит меньше чем пол метра точно и это для всех норма. Да и дороги, не знаю как в России, а после Украины получше намного. Хотя стоит быть осторожнее, иногда дороги подмывает, такие колдобины открываются, недавно недалеко от меня машина летела, без колеса осталась и в дерево впилялась, хорошо, что живые все остались. Так что эт дело такое.
Ты лучше аэробные тогда больше делай, если можно тебе, питайся почаще в любом случае, по чуть-чуть. Если на сушку - то упор на белок, овощи и после 6 не ешь. Там это всё дело не хитрое. Да и на набор, кстати, тоже не надо как конь есть. Лучше качественную, сухую массу набирать, чем просто воду нагнать, да живот, и просто на сушке все мышцы спалить в итоге.
Питаться очень плохо получается. Раньше вообще было 1 раз в день нажирался от пуза в обед и всё. Или вообще голодный день. Но в другие дни жрал так, что дурно аж. В итоге с таким режимом гастрит заработал. Сейчас хоть 2 раза в неделю стараюсь хоть как-то более-менее нормально попитаться, хотя шаверма на ходу - наше всё, эх. Утром хоть печенье с чаем какое-нибудь. Вроде желудок перестал капризничать, стараюсь следить за этим. А хорошо питаться, 3 раза в день полноценно, 3 раза перекусывать. Никакого времени нет на это, да и сидя сиднем в офисе так все равно легко растолстеть, разве что порции хорошо ужимать. Но утром просто времени нет, подрываюсь, зарядка, душ и на работу. На работе уже за работой чай с чем-нибудь параллельно. Вон сейчас пока пишу, пицца печется, потому что готовое все съел, а сегодня в субботу, выходной, крутился с 8 утра. При том что лёг за полночь, работал до пол десятого в пол одинадцатого был дома без 20 двенадцать только поел, сел кино посмотреть на английском, надо чтобы не забывать язык то. Пока зарядка, пока душ, пока на почту письма отправить, пока постричься, пока за покупками сгонять, ел уже в электричке на ходу шаверму в городе, потому что уже 4 час дня был, а я с утра стакан сока выпил и бутерброд с маслом. В Париже пока сходил к перевозчикам тоже с посылками разобрался, купил у них там с Украины всякие мелочи вроде круп, творожок взял, раз зашел итд, потом до закрытия магазина за костюмами заехал, которые на подшив отдал, пока перемерял, пока ругался за то, что плохо подшили, криворукие и косоголовые блин, уже почти девятый час. Забежал в супермаркет там в городе рядом, он и в субботу до 9 работает, там уже купил пиццу и готовое мороженное полуфабрикат блюдо, как раз на случаи, когда жрать нечего. Пока доехал до дома, раскидал то, что оставил дома и купил в городе, уже пол десятого. Сейчас пицца в духовке греется, сожру пиццу и спать лягу, завтра тоже надо в 8 встать, опять душ и зарядка, опять надо до обеда обойти два супермаркета, в один в первый раз пошёл сегодня, чего-то кучу вещей там не нашёл, внимательнее посмотрю спокойно завтра. В другом кучу всего надо накупить из того, что я в первом не нашёл сегодня, хотя и так с сумарями перся, думал до дома уже орангутангом дойду, нагребся, ручка лопнула в одной ашан-сумке. Потом пообедаю либо из того что сегодня для таких случаев набрал, либо куплю что-то на пару раз. Потом засяду по крупному готовить, первое и второе на неделю, потом уборку надо капитальную сделать, две недели не убиралось, сегодня ещё лампочек понакупил, перегорели все к чертям. Ещё с
бывшей хозяйкой сегодня общался, около обеда, всё настроение перепортила. Хозяйка с которой я жил раньше. Уже 4 месяц документы с неё прошу, вроде договорились на вторник.
История в целом такая. Решил я как-то чтобы язык подтянуть, французов поближе узнать в быту, пожить с ними вместе. Уже год как прошёл с тех пор. Тем более, я до этого тоже жил в комнате на большой квартире-не квартире, в доме хозяева этаж под жильцов сдали, на другом сами живут. Там интересная компания, араб, тот ещё ловец удачи, сам хрен пойми откуда, вроде как из Морроко, но может и врать, женился на польке чтобы получить паспорт страны ЕС, кинул её с ребенком к чертям, испарившись в неведомом направлении, теперь здесь ищет у моря погоды. Такой себе дружбан, короче. Но при прочих равных, по сравнению с большинством ещё
ничего человек.И француз, тоже дед позитивный. У него тоже куча проблем, жена что-то от него захотела отплыть куда-то и это когда им по полтиннику уже...ну, такое. Ну я на почве нормального общения с этим дедом решил что с французами ещё можно как с людьми общаться. И это был полный
кошмар, одним словом. Это скорее исключение из правил, но
мрак, в общем. Антисанитария - дичь, она не в силах всё тянуть, дом большой, всё мыть мне тоже сложно, тем более, на кухне просто
разруха какая-то после её хозяйничанья. Притом когда я смотрел-въезжал всё ещё более менее нормально было. Хождение по дому в грязной обуви - это классика жанра. Ладно блин, здесь дождливо и походив по земле и набрав грязищи можно по тротуару по лужам походить и будет обувь как вылизанная, всё смоет, у нас такого нет, но когда обувь реально грязная всё равно таскаться, ну ты переломишься чтоли обувь снять. Уборка делалась, наверное за 6 месяцев 1 раз. Я в своей комнате уже убирался и забил на остальное. Ещё переехал к ней с того места где жил, потому что туда переехал наспех, поближе к работе, чтобы 2,5 часа в одну сторону не ездить, а там в теплое время нормально, но зимой душ считай на улице, да ещё с вечно затухающей колонкой, которая у хозяев и их просить
замучаешься, для зимовки то место было вообще не вариант. Меня на работе как раз пригрузили, да ещё и рано в тот год дожди начали лить и вообще холодно стало. А в такую погоду переезд вообще дело неудобное. Хотя надо было сваливать и чем быстрее, тем лучше. Но я уже
замотался, у меня это 8 переезд был за 2 года. Съехал от неё как погода наладилась, в апреле месяце.При этом запросила охрененных размеров сумму залога при въезде. Залог я, естественно, по сей день жду. То она говорила, что мы де на год договаривались, я тебе раньше чем через год не смогу залог отдать, потом у неё типа счёт на воду пришёл, на такую сумму что у неё проточный бассейн с гиппопотамами должен был работать постоянно. Вот эти бумаги я увидеть хочу. При этом по последнему разговору она там судиться начала, это ещё деньги за адвоката, короче она с меня ещё бабла хочет получить. Я начинаю
выходить из себя уже с легка.
Плохо что она юрист не знаю по каким делам правда, но подозреваю что как раз хозяйственным. И ещё
хуже, что мне как раз запрос на паспорт ложить в ближайшее время, а это
чудовище меня по судам начнёт таскать, как будто специально момент выбирала. А это будет жирнющий минус. Это при том, что мне
же работать, быт налаживать, лечиться, про девушку я уже вообще почти не вспоминаю даже, так что мне по судам таскаться вообще никакого интереса нет. А ей, я даже не знаю как она работает и работает ли. Потому что судя по всему, работать она тоже не работает. Вроде как лечилась, оперировалась, потом
не пойми как работала, я ухожу на работу она ещё дома, я приходу, она уже дома, хотя когда я болел, вроде уезжала куда-то. ПРавда не особо регулярно. По разговору, за воду всё заплатить или не может или не хочет. Притом боюсь, что не может. Она мне и так 2штуки
должна. Притом долг с водой вообще смешной. Я ей сортир и краны чинил, чтобы не текли, теперь я слишком долго в душе мылся и неизвестно что в её отсутствие делал (это когда болел видимо) что потратил ей 800 кубов воды. С температурой 39,5 ога. Короче, соберу бумажки какие покажет, буду с ней материться чтобы показала счетчик воды, может у неё просто где-то течёт вода, тогда всё просто. Потом пойду с этим всем к юристу-адвокату. Терпилой с которого она доить будет, тоже что-то не особо хочется быть. Хорошо, что ничего криминального она мне при всём желании пришить не может.
Да, я что-то тоже не часто пока. Пиши, не пропадай.
Ну, как время есть.... Чето запечаталя, пиццу спалил немного =/
Вообще, я с тобой согласен. Но, в этом деле тоже главное в крайности не уходить. Всё же, сила людей во взаимодействии. И очень много есть нормальных людей, хороших. А так, глобально, да, никто нам по жизни ничего не должен, ни родители, ни друзья и тд.
Надо самому своей жизнью заниматься и рассчитывать на себя. Ну это и правильно, в общем.
Да таких людей мало, да и их дергать не особо хочется со своими проблемами. Они как бриллиантовая крошка в кучах навоза.
Не то что должен или полагаться на кого-то(это вообще чревато), а хотя бы вести себя по человечески. Не стараться обмануть, скрыть, затаить,поиздеваться, сманипулировать себе на пользу. Вон, примеры. Один крендель которому я помогал тут укрепиться, сейчас от меня свои дела скрывает как может и вообще в целом, гонит такую пургу, что на голову не наденешь. Я конечно как кот Васька, слушаю, да делаю по своему, но если бы его слушал, уже была бы полная попа "радости" и приключений.
Другой сейчас живёт у меня на халяву третий месяц. Я ему бабла экономлю немеряно по доброте душевной. Ему даже сказать, где он шляется с какой компанией и к кому катается по заграницам западло. Даже на прямой вопрос молчит, темнит. Странно, если честно. Мне тоже иногда интересно в люди выходить, с людьми знакомиться при случае. А то у меня круг общения совсем уж скромный дальше некуда да и вообще с этими людьми мне общаться мало пользы. Ни ничего интересного от них добиться, ни чем-то вместе заняться нельзя.
На работе разные люди, но они все в принципе иностранцы, с ними ещё некоторые барьер общения, да ещё "свой-не свой" накладывает отпечаток.
Хотя вон, индус, довольно добрая душа, с переездом было помог как-то. Другой тоже как-то нормальный. Хитрый правда, у него семейный бизнес - автомастерская, к нам он по сути на работу шпионить устроился. Ну да бог с ним. Покупать у него машину, хоть и дешево, но я в виду видал, а вот место для ремонта и инструмент, скорее всего не откажет. У него кстати из 6 человек 2е россиян работает.
Короче, грустно с одной стороны, часто не с кем даже словом перекинуться, с другой, большинство, как выразился мой батя "таких друзей, за хвост и в музей...."