Как справиться с тоской

Тут задаем форумчанам вопросы, которые не связаны прямо с темой суицида.
Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3996
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Как справиться с тоской

Сообщение Lima »

 
Всем привет!
Думал, что как будет возможность, поеду по северным монастырям, но так получилось, что возможность появилась осенью. Скоро зима, ехать зимой как то не очень хочется. Кроме того, ехать паломником довольно дорого. Ехать трудником — рискованно, так как могу и не справиться, да могут и просто не взять из-за возраста. И как справиться с тоской, непонятно.
Всё проходит, и это пройдёт

Диагностика предрасположенности к суициду
Аватара пользователя
Ewe
Генерал-администратор
Генерал-администратор
Сообщения: 18990
Зарегистрирован: 11 авг 2011, 08:31
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Ewe »

 
Добрый вечер. Примите мои соболезнования.
Надо набраться терпения: тоска со временем утихнет. И хорошо бы почаще бывать в храме, это лечит душу.
Боже наш, помилуй нас

Эннилик
полковник
полковник
Сообщения: 1074
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Эннилик »

 
Lima,
сочувствую вашему горю.
Храни вас и помоги вам Бог в это время испытаний для вас.
Вы прилагали много усилий, чтобы жизнь вашей матери
была достойной в годы ее немощи. Так хорошо, что вы были друг у друга
все эти годы.
Сейчас вам пока сложно и тоскливо.
Весь ваш жизненный уклад изменился - и распорядок дня, и повседневные заботы.

Душе требуется время, чтобы перестать вздрагивать каждый раз наталкиваясь на
мысли, что сейчас нужно сделать для близкого человека что-то привычное, а теперь это уже не требуется делать.

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3996
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Lima »

 
Спасибо вам всем! Съездил сегодня в лес, прошёл 7 км пешком, но лучше не стало. Домой приходить не хочется.

В храм поеду, конечно, и не раз, но на это тоже настроения нет, даже утренние и вечерние молитвы читать стало намного труднее. Попробую таблеток попить, но они тоже начнут действовать не сразу.
Всё проходит, и это пройдёт

Эннилик
полковник
полковник
Сообщения: 1074
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Эннилик »

 
Lima писал(а):
04 окт 2022, 16:12
Спасибо вам всем! Съездил сегодня в лес, прошёл 7 км пешком, но лучше не стало. Домой приходить не хочется.

В храм поеду, конечно, и не раз, но на это тоже настроения нет, даже утренние и вечерние молитвы читать стало намного труднее. Попробую таблеток попить, но они тоже начнут действовать не сразу.
Сочувствую.

Как сейчас себя чувствуете?

Не знаю, может быть, вы уже читали книгу Эдит Эгер "Выбор".
Она тяжелая.
И, может быть, она про то, что называется "ошибкой выжившего".
Но все люди в каком-то смысле выжившие - каждый в своем смысле.
Если не читали (да и если читали тоже) - взгляните, может быть, ее переживания о судьбе ее матери
помогут вам в вашей ситуации.

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3996
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Lima »

 
Здравствуйте, Эннилик! Спасибо, что не забываете!

«Держусь на плаву». Работы по дому много, но я стараюсь чаще ходить куда-то на улицу, с друзьями встречаться. И наматывать километры пешком, хотя и нога побаливает. Надо дома устраивать разбор старых вещей, старую мебель надо выбрасывать, но мне как-то не по силам. Хорошо хоть, еду готовлю да другими неотложными делами занимаюсь.
Всё проходит, и это пройдёт

Аватара пользователя
Ewe
Генерал-администратор
Генерал-администратор
Сообщения: 18990
Зарегистрирован: 11 авг 2011, 08:31
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Ewe »

 
А о маме молитесь? Молитва и Вам самому, и, главное, ей очень нужна.
Боже наш, помилуй нас

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3996
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Lima »

 
Ewe писал(а):
10 окт 2022, 21:23
А о маме молитесь? Молитва и Вам самому, и, главное, ей очень нужна.
Читаю псалмы перед иконой Казанской, которая стояла у неё в гробу, и упоминаю имя в общем поминальном списке усопших родственников и близких людей. Также заказана Неусыпная Псалтирь в монастыре. Если доживу, так надо будет продлить её чтение через полмесяца.

Бабушку мою так и похоронили с иконой в 1973 году, а сейчас у нас с иконами не хоронят. Читал, что есть разная практика на этот счёт. А вот надели ли на неё нательный крестик (она была с крестиком, когда скончалась), я не проверил и теперь сокрушаюсь об этом. Утешает меня другое: уже практически в последний час жизни она прочитала Отче наш, а потом лежала с лицом таким умиротворённым, которое при жизни бывало редко.
Всё проходит, и это пройдёт

Эннилик
полковник
полковник
Сообщения: 1074
Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
Пол: жен.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Эннилик »

 
Lima писал(а):
10 окт 2022, 11:55
Здравствуйте, Эннилик! Спасибо, что не забываете!

«Держусь на плаву». Работы по дому много, но я стараюсь чаще ходить куда-то на улицу, с друзьями встречаться. И наматывать километры пешком, хотя и нога побаливает. Надо дома устраивать разбор старых вещей, старую мебель надо выбрасывать, но мне как-то не по силам. Хорошо хоть, еду готовлю да другими неотложными делами занимаюсь.
Здравствуйте, Lima!

Держаться на плаву - и в духовном, и в материальном планах - сейчас очень важно.
Силы понемногу появятся - тогда и сможете заняться другими делами,
которые надо делать.

Аватара пользователя
Lima
полковник
полковник
Сообщения: 3996
Зарегистрирован: 20 окт 2018, 12:09
Пол: муж.
Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Откуда: Россия, Сибирь

Re: Как справиться с тоской

Сообщение Lima »

 
Здравствуйте, Эннилик!

Когда появятся силы при моём рекуррентном депрессивном расстройстве — Бог весть. Собираюсь к брату в деревню съездить, но не представляю, где взять сил для выполнения этой нестандартной задачи. А деньги зарабатываю, пока есть возможность, куда же без этого?!
Всё проходит, и это пройдёт

Ответить

Вернуться в «Помогите советом!»