Доброе утро Вадим.
Как ваше самочувствие?
Вадим В. писал(а): что я долгое время был пессимистом. Это мне досталось от матери, которая прямо-таки культивировала в себе пессимизм; она даже свой дневник назвала "Дневник пессимиста". А бабушка, у которой я жил в детстве, была меланхоликом. Понятно, что от нее мне тоже что-то передалось.
Согласна с вами,мы многое берем от своих родителей и не только внешнее ,но и привычки характера.И не только характера,а даже и словарный запас и часто поведение само.
Вадим В. писал(а):Но я уже давно не хочу быть пессимистом.
Само это вряд ли пройдет,я так думаю,нужно обязательно и действия какие то делать-хотя бы по дому.Может что то покрасить,прибить, отремонтировать и жене будет приятно.
Вадим В. писал(а):Нет, не хочу, это не мое.
А что вам самому нравиться?Если пофантазировать-вот чем бы вы хотели заняться?
Вадим В. писал(а):В том, что я слишком много страдал в этой жизни.
Вадим,я думаю вряд ли найдется человек ,который не страдал бы в жизни.Жизнь всегда разноплановая,парниковых условий и не было не у кого и не когда.Мы живем в обществе и всегда будет то,что нам не особо нравиться.У кого то родители были *трудные*,у кого что.А вы почему страдали,если не секрет конечно.
Вадим В. писал(а):Человек чаще всего хочет убежать, спрятаться от своего горя, вместо того, чтобы его пережить и отпустить навсегда.
От себя не убежишь и не спрячешься.Отпустить можно-что бы там не было,это что самое главное событие в вашей жизни?Не много чести тащить его по всей своей жизни,это событие?
Вадим В. писал(а):Но правда в том, что непрожитая боль становится миной замедленного действия, и что будет, когда она рванет?
А где эта боль?Вот как следопыт ответьте.Она же в Душе,в мыслях.Телу все равно от вашей душевной боли.Не нужно гонять эти мысли в голове.Смысла просто нет.Есть статья про эти наши постоянные мысли-почитайте
***То есть логически мы понимаем, что содержание этих мыслей не вполне обоснованно, не логично, не продиктовано достаточным количеством реальных внешних обстоятельств, или даже просто абсурдны и лишены всякого здравого смысла, но, тем не менее, мы не можем противостоять этим мыслям. Также, часто при возникновении таких мыслей мы задаем себе вопрос: «Как это я до такого додумался?», «Откуда эта мысль взялась?», «Эта мысль влезла мне в голову?». Ответа на это мы найти не можем, но почему то все равно считаем ее за свою. При этом навязчивая мысль имеет на нас огромное влияние.***
Read more:
https://www.pobedish.ru/main/who?id=38#ixzz4duwWdeEq
Своих врагов тоже нужно знать))Пусть они невидимые и нематериальные-но они есть основа часто нашего настроения.
Вадим В. писал(а): когда она рванет
Когда *рванет*-будет поздно.Вам это надо?
Вадим В. писал(а):моя депрессия
Изучайте для себя просто-что такое депрессия и с *чем ее едят*))
**Многие, кто думают о самоубийстве, считают, что больны депрессией. Во многих случаях, это действительно так. В широком понимании диагноза депрессии ею больны около половины россиян. На Западе депрессия еще более распространена. Пожалуй, депрессия – самая распространенная болезнь современности.**
Read more:
https://www.pobedish.ru/main/depress#ixzz4duxT1Xa5
Разбирайтесь Вадим-это и полезно и нужно вам.Мы все знаем о простуде,о гриппе,а почему то о депрессии не особо хотим знать.
Поправляйтесь Вадим .Узнавайте больше и пессимизм уйдет.
Бог в помощь вам и терпения от души.
Спаси себя и хватит с тебя...
