Тревожное состояние/ расстройство
Модератор: RomanKul
-
- Рядовой
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: 23 окт 2022, 15:28
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Тревожное состояние/ расстройство
Добрый вечер! Меня зовут Наталья, мне 29 лет, не замужем, детей нет, живу с родителями. Меня мучает чувство тревоги почти каждый день( симптомы тревоги: дикий страх за будущее, что останусь одна, что с чем то не справлюсь, внутри все переворачивается, хочется забиться в угол, трясутся руки, сердце как будто выпрыгнет) оно забирает все мои силы, к концу дня прихожу домой и такое состояние как будто вагоны разгружала, ничего не хочется вообще делать. Ходила к психотерапевту на групповые занятия 1.5 месяца она мне выписала таблетки ... пила месяц, тогда ( в апреле) становилось лучше, в мае я перестала ходить (из за денежных проблем), летом состояние было нормальное редко были приступы тревоги, летом в выходные на даче постоянно отдыхала. Сейчас опять все по новой началось, тревога почти каждый день вот по любой мелочи, уже сил нет с ней бороться. И ничего не хочется, делаю через силу
Последний раз редактировалось Alex71 24 окт 2022, 21:29, всего редактировалось 1 раз.
Причина: Правила форума п. 3.9.
Причина: Правила форума п. 3.9.
-
- полковник
- Сообщения: 1094
- Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Добрый.Наталья29 писал(а): ↑23 окт 2022, 19:39Добрый вечер! Меня зовут Наталья, мне 29 лет, не замужем, детей нет, живу с родителями. Меня мучает чувство тревоги почти каждый день( симптомы тревоги: дикий страх за будущее, что останусь одна, что с чем то не справлюсь, внутри все переворачивается, хочется забиться в угол, трясутся руки, сердце как будто выпрыгнет) оно забирает все мои силы, к концу дня прихожу домой и такое состояние как будто вагоны разгружала, ничего не хочется вообще делать. Ходила к психотерапевту на групповые занятия 1.5 месяца она мне выписала таблетки грандаксин пила его месяц, тогда ( в апреле) становилось лучше, в мае я перестала ходить (из за денежных проблем), летом состояние было нормальное редко были приступы тревоги, летом в выходные на даче постоянно отдыхала. Сейчас опять все по новой началось, тревога почти каждый день вот по любой мелочи, уже сил нет с ней бороться. И ничего не хочется, делаю через силу
Вы работаете?
- Yutachi
- майор
- Сообщения: 400
- Зарегистрирован: 30 авг 2016, 23:44
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Добрый день. Вы пробовали пройти обследования в поликлинике, чтобы выяснить природу тревоги?
Что именно пугает в будущем, почему считаете, что не справитесь?
Что именно пугает в будущем, почему считаете, что не справитесь?
«Кто боится страданий, тот страдает уже от своей боязни». – Мишель Де Монтень
-
- Рядовой
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: 23 окт 2022, 15:28
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Да, работаюЭннилик писал(а): ↑24 окт 2022, 10:36Добрый.Наталья29 писал(а): ↑23 окт 2022, 19:39Добрый вечер! Меня зовут Наталья, мне 29 лет, не замужем, детей нет, живу с родителями. Меня мучает чувство тревоги почти каждый день( симптомы тревоги: дикий страх за будущее, что останусь одна, что с чем то не справлюсь, внутри все переворачивается, хочется забиться в угол, трясутся руки, сердце как будто выпрыгнет) оно забирает все мои силы, к концу дня прихожу домой и такое состояние как будто вагоны разгружала, ничего не хочется вообще делать. Ходила к психотерапевту на групповые занятия 1.5 месяца она мне выписала таблетки грандаксин пила его месяц, тогда ( в апреле) становилось лучше, в мае я перестала ходить (из за денежных проблем), летом состояние было нормальное редко были приступы тревоги, летом в выходные на даче постоянно отдыхала. Сейчас опять все по новой началось, тревога почти каждый день вот по любой мелочи, уже сил нет с ней бороться. И ничего не хочется, делаю через силу
Вы работаете?
- Yutachi
- майор
- Сообщения: 400
- Зарегистрирован: 30 авг 2016, 23:44
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Наталья, необходимо обследоваться полностью, причины могут быть сокрыты в гормональном сбое, плохом сне, питании и т.д.
Вы не ответили на мой второй вопрос, поэтому продублирую: Что именно пугает в будущем, почему считаете, что не справитесь? И в дополнение - как Вы жили до 29 лет? Вы прожили уже немало, и результатов приложенных Вами усилий наверняка на самом деле достаточно, чтобы начать верить в свои силы.
«Кто боится страданий, тот страдает уже от своей боязни». – Мишель Де Монтень
-
- Рядовой
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: 23 окт 2022, 15:28
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Пугает и одиночество, и что не потяну финансово одна эту жизнь...Yutachi писал(а): ↑24 окт 2022, 21:19Наталья, необходимо обследоваться полностью, причины могут быть сокрыты в гормональном сбое, плохом сне, питании и т.д.
Вы не ответили на мой второй вопрос, поэтому продублирую: Что именно пугает в будущем, почему считаете, что не справитесь? И в дополнение - как Вы жили до 29 лет? Вы прожили уже немало, и результатов приложенных Вами усилий наверняка на самом деле достаточно, чтобы начать верить в свои силы.
-
- полковник
- Сообщения: 1094
- Зарегистрирован: 21 янв 2021, 17:39
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Как прошел ваш сегодняшний день? Что вы чувствуете сейчас?Наталья29 писал(а): ↑24 окт 2022, 18:11Да, работаюЭннилик писал(а): ↑24 окт 2022, 10:36Добрый.Наталья29 писал(а): ↑23 окт 2022, 19:39Добрый вечер! Меня зовут Наталья, мне 29 лет, не замужем, детей нет, живу с родителями. Меня мучает чувство тревоги почти каждый день( симптомы тревоги: дикий страх за будущее, что останусь одна, что с чем то не справлюсь, внутри все переворачивается, хочется забиться в угол, трясутся руки, сердце как будто выпрыгнет) оно забирает все мои силы, к концу дня прихожу домой и такое состояние как будто вагоны разгружала, ничего не хочется вообще делать. Ходила к психотерапевту на групповые занятия 1.5 месяца она мне выписала таблетки грандаксин пила его месяц, тогда ( в апреле) становилось лучше, в мае я перестала ходить (из за денежных проблем), летом состояние было нормальное редко были приступы тревоги, летом в выходные на даче постоянно отдыхала. Сейчас опять все по новой началось, тревога почти каждый день вот по любой мелочи, уже сил нет с ней бороться. И ничего не хочется, делаю через силу
Вы работаете?
Что вам понравилось в этом дне?
Извините, если много вопросов.
Хочется узнать лучше, как происходит ваша жизнь.
- Yutachi
- майор
- Сообщения: 400
- Зарегистрирован: 30 авг 2016, 23:44
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Хочу помогать тем, кто думает о самоубийстве
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Давайте рассмотрим Ваши страхи не сквозь Ваши чувства, а через рациональный подход?
Насколько я понимаю, квартира у Ваших родителей собственная, значит жить Вам уже есть, где. Одиночество - это не плохо, в конце концов одиноки мы не бываем никогда. Да и друзей по переписке сейчас найти достаточно просто, если приложить усилия.
Ваша тревога всегда была с Вами? Или она началась после какого-то события?
«Кто боится страданий, тот страдает уже от своей боязни». – Мишель Де Монтень
-
- Рядовой
- Сообщения: 10
- Зарегистрирован: 23 окт 2022, 15:28
- Пол: жен.
- Цель пребывания на форуме*: Присутствуют мысли о самоубийстве - хочу получить помощь
Re: Тревожное состояние/ расстройство
Вчера, с утра было хорошее настроение, пришла на работу общение с коллегами, да особо никаких впечатлений не было