Уже третий год, третий год я борюсь с собой,поднимаюсь вверх, а потом срываюсь и падаю вниз. Что же делать? Я незнаю. Я устала от всего.
А началось вот всё с чего.
Была в браке, есть дочка 6 лет. Муж нас бросил и ушёл к другой. Я очень тяжело перенесла развод. Начались пьянки, гулянки, думала, что таким способом смогу найти любимого, но ошибалась. Стала часто употреблять алкоголь, в итоге - случайные половые партнёры, неприятные приключения. Проснувшись на утро, я просто себя ненавижу, не могу смотреть на себя в зеркало. Стали неприятности на работе, даже прогулы, постоянная депрессия. Стала задумываться, а не пора мне туда, на тот свет, к чему я здесь.Я подпортила свою репутацию, городок маленький, все друг друга знают,слава гулящей алкашки думаю мне обеспечена.Я не кому здесь не нужна. Мама никогда меня не понимала, не понимала, что мне очень тяжело, и плохо. А только обзывает, принижает, и говорит ты никому не нужна, и не будешь нужна. Правильно, что тебя бросили. Уже второй раз я пытаюсь покончить с собой... Как же моя дочурка будет без меня. Вот что меня наверно останавливает. Но зачем ей такая мать, котороя ничего ме может ей дать, а постоянно мучается с приступами депрессии, не уделяет ребёнку должного внимания. И тогда я берусь за себя, ставлю цели, даю себе обещание что всё исправлю в этой жизни. И по - тихоньку поднимаюсь вверх, но проходит 2 - 3 месяца, опять впадаю в депрессию,(если ещё вижу, и узнаю о бывшем муже) берусь за алкоголь, и начинается старая история. Себя просто ненавижу, слабохарактерная, никчёмная. Что же делать? Я хочу идти вверх, хочу много добиться, хочу вырастить ребёнка. Но боюсь,что в следующий мой депрессивный приступ, меня просто не будет. Я замкнулась в себе, мало с кем общаюсь, стараюсь не выходить на улицу. Я не могу справиться с собой. Не могу. Что делать? Как быть? Как выйти из этого замкнутого круга? Мне нужна помощь.
А началось вот всё с чего.
Была в браке, есть дочка 6 лет. Муж нас бросил и ушёл к другой. Я очень тяжело перенесла развод. Начались пьянки, гулянки, думала, что таким способом смогу найти любимого, но ошибалась. Стала часто употреблять алкоголь, в итоге - случайные половые партнёры, неприятные приключения. Проснувшись на утро, я просто себя ненавижу, не могу смотреть на себя в зеркало. Стали неприятности на работе, даже прогулы, постоянная депрессия. Стала задумываться, а не пора мне туда, на тот свет, к чему я здесь.Я подпортила свою репутацию, городок маленький, все друг друга знают,слава гулящей алкашки думаю мне обеспечена.Я не кому здесь не нужна. Мама никогда меня не понимала, не понимала, что мне очень тяжело, и плохо. А только обзывает, принижает, и говорит ты никому не нужна, и не будешь нужна. Правильно, что тебя бросили. Уже второй раз я пытаюсь покончить с собой... Как же моя дочурка будет без меня. Вот что меня наверно останавливает. Но зачем ей такая мать, котороя ничего ме может ей дать, а постоянно мучается с приступами депрессии, не уделяет ребёнку должного внимания. И тогда я берусь за себя, ставлю цели, даю себе обещание что всё исправлю в этой жизни. И по - тихоньку поднимаюсь вверх, но проходит 2 - 3 месяца, опять впадаю в депрессию,(если ещё вижу, и узнаю о бывшем муже) берусь за алкоголь, и начинается старая история. Себя просто ненавижу, слабохарактерная, никчёмная. Что же делать? Я хочу идти вверх, хочу много добиться, хочу вырастить ребёнка. Но боюсь,что в следующий мой депрессивный приступ, меня просто не будет. Я замкнулась в себе, мало с кем общаюсь, стараюсь не выходить на улицу. Я не могу справиться с собой. Не могу. Что делать? Как быть? Как выйти из этого замкнутого круга? Мне нужна помощь.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет, Ирма. Сразу о маме. Любая мама всегда видит и чувствует, что ребёнку тяжело. Просто мама не может одобрять такие методы выхода из трудного положения. Она-то знает, что это не выход, а тупик. А ругается, говорит нелестные слова, потому что и злится, и хочет тебя как-то, пусть неумело, но встряхнуть, это некая "шоковая терапия", которой пользуются многие родители. Но мама хочет тебе только лучшего. Ты помни это.
А так ты и сама всё понимаешь, а значит способна справиться. Забудь о периодах депрессии, (видишь, ты даже временные рамки определила), депрессия и негатив живут пока ты о них помнишь. Их нет. Есть твоя жизнь, качество которой зависит только от тебя, родные люди, которые от тебя зависят, и главное, любят тебя.
Начни жить так, как ты хочешь. Исключи из своего мира всё то, что тебе не нравится, алкоголь, какие-то ненужные знакомства, дурные мысли. Это мусор, избавься от него. Ты всё сама понимаешь, и я уверена, что у тебя получится выйти из этого с гордо поднятой головой. Желаю вашей семье счастья, хорошего настроения, благополучия. Пока.
А так ты и сама всё понимаешь, а значит способна справиться. Забудь о периодах депрессии, (видишь, ты даже временные рамки определила), депрессия и негатив живут пока ты о них помнишь. Их нет. Есть твоя жизнь, качество которой зависит только от тебя, родные люди, которые от тебя зависят, и главное, любят тебя.
Начни жить так, как ты хочешь. Исключи из своего мира всё то, что тебе не нравится, алкоголь, какие-то ненужные знакомства, дурные мысли. Это мусор, избавься от него. Ты всё сама понимаешь, и я уверена, что у тебя получится выйти из этого с гордо поднятой головой. Желаю вашей семье счастья, хорошего настроения, благополучия. Пока.
Ирма!
Вы спрашиваете, что делать? Идите к Богу. Только Он может изменить вашу жизнь, дать вам силы жить правильно , исправить вашу репутацию и стать совершенно другим человеком.
Идите в церковь, ищите Бога, молитесь Ему, плачьте перед Ним и говорите Ему все, что у вас на сердце. С искренними Бог поступает искренно. Идите к Нему, как ребенок бежит к любящим родителям. И живите, наслаждайтесь своей жизнью, дарите радость своей малышке, ведь она это заслужила.
А ваша мама говорит вам так, просто от бессилия. Поверьте, как-бы не злились на нас родители, все-равно, они нас любят. Простите вашу маму, ее обидные слова. Тем более, что городок ваш маленький и ей тоже стыдно за ваше поведение. Сделайте так, чтобы она вами гордилась.
А люди посудачат, да и перестанут. Вы, в конце концов, не 100 долларов, чтобы всем нравиться.
Идите к Господу, Он вам обязательно поможет. Найдите христианские сайты, там есть молитвенные линии, пишите и просите, чтобы за вас молились люди. Дорогу осилит идущий. Идите и сражайтесь за свое собственное счастье и счастье ваших родных.
Пусть Бог благословит вас и ваших родных!
Вы спрашиваете, что делать? Идите к Богу. Только Он может изменить вашу жизнь, дать вам силы жить правильно , исправить вашу репутацию и стать совершенно другим человеком.
Идите в церковь, ищите Бога, молитесь Ему, плачьте перед Ним и говорите Ему все, что у вас на сердце. С искренними Бог поступает искренно. Идите к Нему, как ребенок бежит к любящим родителям. И живите, наслаждайтесь своей жизнью, дарите радость своей малышке, ведь она это заслужила.
А ваша мама говорит вам так, просто от бессилия. Поверьте, как-бы не злились на нас родители, все-равно, они нас любят. Простите вашу маму, ее обидные слова. Тем более, что городок ваш маленький и ей тоже стыдно за ваше поведение. Сделайте так, чтобы она вами гордилась.
А люди посудачат, да и перестанут. Вы, в конце концов, не 100 долларов, чтобы всем нравиться.
Идите к Господу, Он вам обязательно поможет. Найдите христианские сайты, там есть молитвенные линии, пишите и просите, чтобы за вас молились люди. Дорогу осилит идущий. Идите и сражайтесь за свое собственное счастье и счастье ваших родных.
Пусть Бог благословит вас и ваших родных!
Ирма привет. Я хочу сказать что твое горячее желание жить и идти вверх - обязательное условие для успешного осуществления планов.
Ирма - у тебя ребенок и этим все сказано. Ты должна жить.
Но у тебя такой недуг, Ирма, с которым самому человеку в одиночку не справиться. Ведь даже когда мы лечим простуду - то кучу лекарств используем. А тут надо душу вылечить! Лекарство должно быть не одно и постоянное, т.к. болезнь запущена.
Может быть попробывать сменить обстановку (переехать в другой город?), обратиться за помощью к родным, врачам (в наркологию)?.
Я знаю как действенно работает Церковь с теми кто страдает тем же недугам как и ты. Иногда исповедь, участвие в Таинствах Церкви, молитва - делают то, что не могут сделать обычные врачи. Поэтому молитва - Ирма - если есть желание молиться - должна быть с тобой всегда -как лекарство.
Ирма я еще хочу сказать - что нам всем не безразлична твоя судьба. Сердце сжимается от сопереживания твоего горя, так хочется тебе помочь и делом. Но мы может только словом. Впрочем, я уверена что рядом с тобой есть люди - которые готовы помочь тебе делом. Обнять, утешить. Не замыкайся в себе. Борись Ирма! Береги себя и доченьку.
Ирма - у тебя ребенок и этим все сказано. Ты должна жить.
Но у тебя такой недуг, Ирма, с которым самому человеку в одиночку не справиться. Ведь даже когда мы лечим простуду - то кучу лекарств используем. А тут надо душу вылечить! Лекарство должно быть не одно и постоянное, т.к. болезнь запущена.
Может быть попробывать сменить обстановку (переехать в другой город?), обратиться за помощью к родным, врачам (в наркологию)?.
Я знаю как действенно работает Церковь с теми кто страдает тем же недугам как и ты. Иногда исповедь, участвие в Таинствах Церкви, молитва - делают то, что не могут сделать обычные врачи. Поэтому молитва - Ирма - если есть желание молиться - должна быть с тобой всегда -как лекарство.
Ирма я еще хочу сказать - что нам всем не безразлична твоя судьба. Сердце сжимается от сопереживания твоего горя, так хочется тебе помочь и делом. Но мы может только словом. Впрочем, я уверена что рядом с тобой есть люди - которые готовы помочь тебе делом. Обнять, утешить. Не замыкайся в себе. Борись Ирма! Береги себя и доченьку.
Может, Вам стоит переехать? Уехать подальше от мамы, ушедшего мужа и осуждающей молвы?
Да, это не совсем просто, но вполне реально и действенно.
И обязательно заботьтесь о дочурке, ведь Вы сейчас главный человек в ее жизни, она от Вас зависит.
Да, это не совсем просто, но вполне реально и действенно.
И обязательно заботьтесь о дочурке, ведь Вы сейчас главный человек в ее жизни, она от Вас зависит.
Ирма!Берите ребенка в охапку и уезжайте в другой город. Там вы не будете видеть вашего бывшего мужа и не будет этих треклятых приступов депрессии. Постарайтесь ради себя и доченьки. Храни и направляй вас Господь.
Худшее - враг плохого.
В жизни каждого из нас случаются периоды подведения итогов, переоценки ценностей. Иногда кажется, что ты смог бы добиться гораздо больше того, что имеешь. Однако все подчиняется законам статистики. Каждый оказывается достойным того, что имеет. Не больше и не меньше.
Как вам вот это (цитата из книги Экклезиаста):
"...И обратился я, и видел под солнцем,
что не проворным достается успешный бег,
не храбрым - победа, не мудрым - хлеб,
и не у разумных богатство,
и не искусным - благорасположение,
но время и случай для всех их.
Ибо человек не знает своего времени.
Как рыбы попадаются в пагубную сеть,
И как птицы запутываются в силках,
Так сыны человеческие уловляются в
Бедственное время, когда оно неожиданно
Находит на них.
По-моему лучше об этом не скажешь.
На мой взгляд, отклик Нелли/29 конструктивен - не надо зацикливаться на негативных моментах, вспомните лучше те, когда вы были "на коне", когда у вас все получалось. В конце концов никто вам не поможет кроме вас самих.
Также мой респект за то, что признали проблему, не пытаетесь спрятаться от нее - это половина ее решения.
Пи-эс. Помните, как Горбатый говорил Шарапову - "а ты что, торопишься?"[умереть] А тот ему отвечал - "да нет, я бы еще лет 50 подождал"
Так вот, подождите еще лет 50!
В жизни каждого из нас случаются периоды подведения итогов, переоценки ценностей. Иногда кажется, что ты смог бы добиться гораздо больше того, что имеешь. Однако все подчиняется законам статистики. Каждый оказывается достойным того, что имеет. Не больше и не меньше.
Как вам вот это (цитата из книги Экклезиаста):
"...И обратился я, и видел под солнцем,
что не проворным достается успешный бег,
не храбрым - победа, не мудрым - хлеб,
и не у разумных богатство,
и не искусным - благорасположение,
но время и случай для всех их.
Ибо человек не знает своего времени.
Как рыбы попадаются в пагубную сеть,
И как птицы запутываются в силках,
Так сыны человеческие уловляются в
Бедственное время, когда оно неожиданно
Находит на них.
По-моему лучше об этом не скажешь.
На мой взгляд, отклик Нелли/29 конструктивен - не надо зацикливаться на негативных моментах, вспомните лучше те, когда вы были "на коне", когда у вас все получалось. В конце концов никто вам не поможет кроме вас самих.
Также мой респект за то, что признали проблему, не пытаетесь спрятаться от нее - это половина ее решения.
Пи-эс. Помните, как Горбатый говорил Шарапову - "а ты что, торопишься?"[умереть] А тот ему отвечал - "да нет, я бы еще лет 50 подождал"
Так вот, подождите еще лет 50!
Ирма, на тот свет ни в коем случае не пора =))
Посмотри вокруг, посмотри кто рядом с тобой ??
Твоя маленькая доченька, для которой ты --- это самое -самое драгоценное, что есть на всем белом свете.
Запомни, человеку никакие друзья, знакомые, колеги по работе никогда-никогда не заменят маму.
"Мама.... первое слово, главное слово в нашей судьбе. Мама ... мир подарила, жизнь подарила мне и тебе."
Теперь, когда ты наконец поняла, что ты нужнасвоей маленькой доченька, как никто в этом мире. Ты ведь поняла, да???
Посмотри в зеркало и скажи что ты видишь?? Я вижу там довольно симпатичную молодую женщину, какого цвета у тебя волосы, какая стрижка, макияж???
Теперь улыбнись и повтори за мной "я красивая... я счастливая... у меня все получится..."
Тепреь повтори снова, а теперь опять улыбнись =)) чувствуешь??? у тебя действительн получится )))
:)
Посмотри вокруг, посмотри кто рядом с тобой ??
Твоя маленькая доченька, для которой ты --- это самое -самое драгоценное, что есть на всем белом свете.
Запомни, человеку никакие друзья, знакомые, колеги по работе никогда-никогда не заменят маму.
"Мама.... первое слово, главное слово в нашей судьбе. Мама ... мир подарила, жизнь подарила мне и тебе."
Теперь, когда ты наконец поняла, что ты нужнасвоей маленькой доченька, как никто в этом мире. Ты ведь поняла, да???
Посмотри в зеркало и скажи что ты видишь?? Я вижу там довольно симпатичную молодую женщину, какого цвета у тебя волосы, какая стрижка, макияж???
Теперь улыбнись и повтори за мной "я красивая... я счастливая... у меня все получится..."
Тепреь повтори снова, а теперь опять улыбнись =)) чувствуешь??? у тебя действительн получится )))
:)
Привет, Ирма.То, что вы боретесь, а не катитесь по наклонной без остановки уже говорит о том, что никакая вы не законченная. И мама ваша наверняка просто пытается по-прежнему вас воспитываеть.И если вы поговорите по душам и попросите помощи-уверена, что наладятся отношения.Конечно, доче вы жизнь испортите если что-нибудь с собой сделаете.Вы можете ей дать любовь, заботу и образец того, как можно добиться чего-то.Она обязательно оценит. Вы ради нее все преодолеете.Просто когда в следующий раз устоите, решите. что не стоит тот мужик никаких ваших переживаний-вам так понравится. что не захотите больше.Молитесь Богу обязательно. И еще, если вас начнет тягостить ваша репутация-всегда можно переехать.Да-да. И меньше соблазнов будет расслабиться, и меньше шансов встретить или узнать что-то о вашем бывшем. Может мама решит помочь вам в этом предприятии.Успехов.У вас все получится!
Дорогая Ирма, не отчаивайтесь.
Вы участвуете в борьбе, вы живете, и это - главное.
Вы знаете, что гулянки счастья не прибавляют, а только разрушают вас. А что до спиртного - то это прямая провокация депрессивных состояний. То есть, если хочешь, чтобы к тебе пришла депрессия - напейся. Вот вы уже взрослая женщина, и понимаете, что путь "напиться и забыться" тупиковый, и ничего кроме вреда не приносит. Ни вам, ни вашему ребенку.
Все события нам посылаются в жизни для того, чтобы мы что-то поняли, чего не понимали раньше. Муж ушел, наверное, не на "ровном месте", были ли какие-то причины?
Так или иначе, ваша жизнь изменилась в силу обстоятельств, но это всего лишь обстоятельства. Сегодня они такие, завтра - другие. Но наши поступки - вот что составляет нас, наполняет нашу жизнь.
Вы хотите, чтобы вам перестало быть больно, это и понятно, но есть другие, действенные способы справиться с болью.
Понять, простить, забыть, пережить и стать сильнее и мудрее.
У вас впереди еще много радости.
Просите помощи Божией, Он никогда не оставляет вас. Он видит вашу внутреннюю борьбу, и желает, чтобы Ваше сердце доверилось Ему. Ведь только Он способен исцелить вашу боль по-настоящему.
Не бойтесь людского мнения. Это сложно выдерживать, если относиться к этому как к чему то реальному, но на самом деле, эито всего лишь мысли в голове у других людей. Пусть они не мешают вам идти по жизни. По-хорошему "плюйте" на чужие пересуды. Это ваша жизнь. Боритесь за себя.
И, пожалуйста, перестаньте употреблять спиртное - так вы никогда не справитесь с депрессией.
Помощи Божией вам и вашей дочке.
Вы участвуете в борьбе, вы живете, и это - главное.
Вы знаете, что гулянки счастья не прибавляют, а только разрушают вас. А что до спиртного - то это прямая провокация депрессивных состояний. То есть, если хочешь, чтобы к тебе пришла депрессия - напейся. Вот вы уже взрослая женщина, и понимаете, что путь "напиться и забыться" тупиковый, и ничего кроме вреда не приносит. Ни вам, ни вашему ребенку.
Все события нам посылаются в жизни для того, чтобы мы что-то поняли, чего не понимали раньше. Муж ушел, наверное, не на "ровном месте", были ли какие-то причины?
Так или иначе, ваша жизнь изменилась в силу обстоятельств, но это всего лишь обстоятельства. Сегодня они такие, завтра - другие. Но наши поступки - вот что составляет нас, наполняет нашу жизнь.
Вы хотите, чтобы вам перестало быть больно, это и понятно, но есть другие, действенные способы справиться с болью.
Понять, простить, забыть, пережить и стать сильнее и мудрее.
У вас впереди еще много радости.
Просите помощи Божией, Он никогда не оставляет вас. Он видит вашу внутреннюю борьбу, и желает, чтобы Ваше сердце доверилось Ему. Ведь только Он способен исцелить вашу боль по-настоящему.
Не бойтесь людского мнения. Это сложно выдерживать, если относиться к этому как к чему то реальному, но на самом деле, эито всего лишь мысли в голове у других людей. Пусть они не мешают вам идти по жизни. По-хорошему "плюйте" на чужие пересуды. Это ваша жизнь. Боритесь за себя.
И, пожалуйста, перестаньте употреблять спиртное - так вы никогда не справитесь с депрессией.
Помощи Божией вам и вашей дочке.
 Версия для печати |
