Дело в том, что у меня очень слабые нервы с рождения. Я ненавижу это, потому что избегаю эмоций, нагрузок, всего на сообразительность (вся жизнь состоит из этого), так как быстро начинается истерия. Судороги и голос дрожит. Это можно скрыть, если прикинуться тунеядкой. Мне нравится петь, потому что только так голос может изменяться, но на вокале тоже достаётся, потому что там одобряют только позитив. Сейчас я в плохих отношениях с педагогом, хотя не ругаемся, но я ей не нравлюсь, как человек. Я всё время чувствую себя виноватой, это так навязчиво, я не знаю в чём виновата, но хочу реветь, потому что виновата чёрт возьми во всём. Мне прописали лекарство, от него хочется спать и всё. Я не хочу выходить никуда. Не хочу быть мерзкой.

к, возраст: 15 / 19.11.2014


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Вы не мерзкая и ни в чем не виноваты. Нужно принять себя со своим недостатком.
Можно попробовать физические нагрузки для укрепления нервов, бег например, или танцы. Можно поискать другого преподавателя по вокалу или попробовать объяснится с нынешним. И лекарство тоже наверное можно заменить на лекарство с меньшим побочным эффектом или снизить дозу, многое в ваших руках, не отчаивайтесь.

Ева, возраст: 36 / 19.11.2014

У тебя не столько нервы, сколько твои чувства. Ты слишком восприимчивая. К сожалению окружение полно отрицательных эмоций. Нагрузки на сообразительность - это наверное неловкие ситуации, которые возникают от глупых поступков людей по отношению к тебе, а ты не заешь как на них отреагировать и у тебя начинается истерия. Если это так - знай твоя реакция такая, потому что ты не хочешь подстраиваться под окружающих, ты не хочешь быть мерзкой. Не надо ничего скрывать, будь сама собой и не вини себя ни в чем ведь мир не крутится вокруг тебя как бы это не казалось. Будь уверена педагог не думает о тебе уже после занятия и поэтому не заморачивайся о том нравишься ты ей или нет. Если что-то не получается - пусть учит - это ее работа. Пробежки по утрам предадут тебе большей уверенности в себе (возможно в скором времени тебе предложит мол. человек, который тебя любит). А это лекарство лишь от бессонницы, а настоящее лекарство в твоей голове. А вообще никакое лекарство тебе не нужно. Ты индивидуальна как и все люди. Но если бы в мире было больше таких чувствительных людей как ты - мир был бы добрее. С возрастом отрицательных эмоций будет меньше т.к. вокруг тебя будет все более и более приятное окружение. По поводу голоса вообще не переживай...тебя любят такой какая ты есть. Будь собой, не думай о плохом и пожалуйста береги себя!

Mifos, возраст: 30 / 21.11.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39762
Вчера 3

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39762
Вчера 3
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память