здраствуйте.
вот уже 6 год у меня депрессия. всё началось со смерти дедушки, я очень сильно переживала, срывалась, но у психолога ни разу не была. далее уже другие проблемы, обиды, неудачи вбивали в меня депрессию как молоток гвоздь. помогите, я уже не могу так терпеть...

Настя, возраст: 17 / 11.02.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Настенька, привет тебе, родная! Ты молодец, что написала!
У меня сейчас тоже тяжелый период в жизни – год назад умерла бабушка, а братик покончил с собой. Не забывай, пожалуйста, что ты не одна. Где твои родители? Поговори с ними, поделись.
Я уверена, что они поддержат тебя. И, пожалуйста, не сдавайся. Верю, что у тебя все наладится, и все получится. Счастья тебе

Елена, возраст: 21 / 11.02.2011

Настя, 6 лет депрессии, это очень много. Поэтому вам просто необходима квалифицированная помощь не психолога, а психотерапевта. Почитайте о депрессии https://www.pobedish.ru/main/depress
Соболезную вам, терять близких - это огромная боль, особенно для подростка. На сайте https://www.memoriam.ru/ есть очень хорошие советы психологов как пережить смерть дорогого человека.
Жить всё время на негативе очень трудно, самый первый шаг для обретения радости жизни- это научиться любить себя, быть сильнее от пережитых неприятностей, ведь они приносят драгоценный жизненный опыт. Почитайте https://www.pobedish.ru/main/radost

Сестричка, возраст: 34 / 11.02.2011

Настен, привет! Дедушка очень близкий человек! Я тебя понимаю я потеряла дедушку 12 лет назад. Помню его. Нужно помнить но жить дальше. Подумай, он смотрит на тебя и что он видит??? Живи так что бы он на небесах мог тобой гордиться. Ты сама пишешь книгу своей жизни. И только от тебя зависит какой она будет.

Даша, возраст: 21 / 11.02.2011

Привет, Настя!))
У меня у самой бабушка умерла год назад, с тех пор я сама жила как во сне, иногда мне казалось, что я балансирую на краю пропасти.
Уверена, твой дедушка очень расстроился, если бы узнал, что ты до сих пор так страдаешь. Ты же не хотела бы его огорчать? Постарайся взять себя в руки хотя бы ради него. Ты веришь в Бога? Сходи в церковь, может она тебе сможет помочь.
Не сдавайся!

milisenta, возраст: 16 / 11.02.2011

Привет, Настёна! Не знаю, как у тебя с религией, но все же. Ведь по православию нет мертвых людей. дедушка просто перешел обратно, вернулся к своей небесной Родине. и потом вы с ним обязательно там увидитесь(правда в случае твоего суицида встреча скорее всего отменится). и знаешь, может на том свете твоему дедушке ой как нужна помощь, а ждать неоткуда - внучка вон в плен унылым мыслям поддалась, и себя губит, и дедушке не поможет. помолись о нём в церкви, милостыни подавай о его упокоении, вдруг ему там тяжело. а за свою долгую жизнь вымолишь ему облегчение, потом он тебя благодарить будет за любовь и терпение. крепись.

Лия, возраст: 20 / 14.02.2011

спасибо вам всем огромное, что откликнулись!)
однако почему я должна обращаться к религии? ведь в конце концов это бог забрал его и наслал на меня все неприятности, конечно, я знаю, он не по силам не даёт, но вот как-то так получилось, что в моём случае палку он перегнул;( и как я должна к этому относиться?

Настя, возраст: 17 / 19.02.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40307
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40307
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс