Ненавижу жизнь. С каждым днем все больше и больше. Нет возможности прекратить это жалкое существование, т.к. должна поднять на ноги ребенка. Что же придумать???

Смешно - мы куда-то все стремимся, учимся, ищем работу, преодолеваем трудности, верим каким-то наивным
идеалам. А караван идет дальше - если тебя угораздило родиться в семье нищих, то каким-бы талантливым ты не
был, какой бы зверской силой воли не обладал, шансов достичь жизни хотя бы той, которой живу большинство из
вас, процентов 5. А если ты еще к тому же и девушка, то вообще - ноль. Ну или может одна сотая...

Многие из вас, наверное, не поймут меня. У вас не было ужасного, голодного детства, когда единственной едой
были сухари, в которых жили черви. Когда не было денег купить очки, и ты вынуждена все детство ходить
практически слепой. Когда тебя ненавидят родные, за то что ты - обуза, и хотят убить. Когда повзрослев, ты
хватаешься за каждую соломинку, чтобы выбраться из этого, но от поспешности или глупости делаешь одну ошибку за другой - думаешь о людях лучше, чем они есть, а они пользуются этим. Но ты борешься, борешься, а в итоге все равно стоишь на месте!!!

Сейчас у меня высшее образование, очень престижная работа, о которой мечтают многие. НО - долги, маленькая
зарплата, одна малюсенькая комната на двоих с сыном в квартире, где без меня проживает еще человек, который в детстве пытался меня убить и которого я иногда побаиваюсь. Нехватка денег ни на что, кроме еды. Сердце,
разбитое человеком, который мной попользовался. Депрессия, от которой я стала искать спасение в еде.
Усталость, от которой за полгода уже ничего не осталось от моей былой красоты. Сын, который отбился от рук,
так как я физичеки не успеваю с ним даже поговорить - работа... И перспективы, если есть, то в очень
отдаленном будущем...
Граждане, ерунда все это - пытаться быть хорошим человеком. Странно, когда-то в своем отвратном детстве меня выгнали из дома и я, разумеется, связалась с плохой компанией. Ужасно, я пьянствовала сутками в свои 14, резала вены, спала неизвестно где, но чувствовала себя гораздо счастливее чем сейчас. Стоило ли вылезать из той грязи? Рабовладельческий строй закончился давно, но ведьпо сути общество все то же - если ты родился рабом, тебе нет места среди нормальных людей...

***, возраст: 25 / 09.03.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая (прошу прощения, Вы не указали имени)!
Очень хорошо понимаю Вашу ситуацию (было подобное и со мной)! Сейчас Вам надо отпустить прошлое (все прошло, забыть) и жить для будущего (у Вас же сын, пожалейте его, как ему без Вас будет.) Сходите в храм помолитеитесь и за Вас помоляться. Мне в свое время очень помогла (и помогает) Святая Блаженная Ксения Петербургская (почитайте ей акафист) и возможно с оказией подайте на молебен в ее часовенку в Петербурге. Увидете, что все наладится! Господи Вас не оставит!
Помоги Вам Господи!

Татьяна, возраст: 37 / 10.03.2011

Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру. В зале было около 200 человек. Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки. Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, -продолжил психолог. Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто- то все еще получить ее.
И снова все подняли руки. Тогда, -ответил он, -я делаю следующее, и, бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем поднял, купюра была мятая и грязная. "Ну и кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки. Дорогие друзья, -сказал психолог, -только что вы получили ценный наглядный урок. Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 500 рублей.
В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни… В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными. Но неважно, что случилось или случится, ты никогда не потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит. Наша ценность определяется не тем, что мы делаем,
или с кем знакомы, а тем какие мы. Ты особенный и не забывай об этом
никогда (с)

Рескатора, возраст: 23 / 10.03.2011

Я понимаю! вашу боль, чувство разочарования.. Вы должны держаться, пожалуйста,попробуйте надеяться даже чуть-чуть, что "принц приeдет, чтобы спасти вас".
прошу вас, попробуйте надеяться что Бог не оставит вас и поможет вам... - надежда помогает выжиить!

O***, возраст: 38 / 10.03.2011

Жизнь нужно любить,иначе она не ответит взаимностью.С чего вы взяли,что никто вас не поймёт?Таких,как вы не так уж и мало...Не каждому дано как сыр в масле кататься,что сделаешь?Мне не хочется перечислять всю свою жизнь ,что бы вы поняли,что даже страшней бывает,Но ...Что же главное?Сидеть и горевать или делать хоть что то?Бог не даёт не посильной ноши,только то,что мы сможем пережить,а главное сделать себя лучше и чище.В огне сталь закаляется,не в адском только,а в светлом понимании.Предали вас?Не отвечайте тем же.Жить хотите хорошо-живите.Не обязательно достигать вершин,можно просто принять то,что есть и стремиться к лучшему.В 25 лет вся жизнь впереди,можно достигнуть чего то,вы в начале пути.Красота души,если обретёте,не даст пропасть красоте лица и т.д Не тот богат,кто много имеет,а тот кто в малом нуждается.Деньги тоже не всем счастье приносят,наоборот бывает,стоит им появиться и сразу низменное появляется,греховное,я это точно знаю.Давайте,милая девушка, принимайте меры,научитесь любить жизнь,она вам отплатит тем же,ходите в храм,вам дали очень хороший совет,акафист Ксении Петербуржской,прочитайте о ней,она имела много,да раздала всё людям.Успехов вам и помощи Божьей!

Л, возраст: ** / 10.03.2011

у вас есть ребенок - у вас есть ответственность, понемногу попробуйте сделать вашу жизнь лучше...или пытаться быть терпеливee тем временем, и молитесь..., Бог услышит вашу молитву, я уверенa...я чувствую вашу боль, крик души...молитесь когда "онo" тяжело, попробуйте опереться на Бога...-верить, что Oн поможет вам - началo...



BBlessed*, возраст: 38 / 10.03.2011

Добрый день.
Если ты родился в бедной семье, это еще не значит, что вырваться вверх нельзя. Кто сказал? Наоборот, сотни тысяч примеров, как люди из самой захолустной деревни становились всемирно известными. И девушки в том числе! Понимаете, нужно воспитывать в себе характер, стержень что ли. Иначе-то не выжить. Когда нет никого рядом, остается надеяться только на себя. Но если последний человек - Вы, оставляете себя без помощи и поднимаете лапки, вам уже никто не поможет. Горькая правда. Но всё же лучше, чем витать в облаках. Зная реальное положение дел, можно выстраивать стратегию, только так. Жизнь и правда - борьба, иногда... Нельзя, нельзя впадать в отчаяние, оттуда будет сложно выбраться.
Сквозь слезы и слабость делайте то, что необходимо для выживания, делайте не смотря ни на что. Гроза кончится, и вы поймете, что не зря тащили себя за волосы. Тогда настроение улучшится, и уверенность появится.
А деньги... Вы ведь знаете, что не в них счастье. Но коль непременно нужно больше, делайте, совершенствуйтесь, учитесь еще, влезайте во все области знаний, а не концентрируйтесь на одной специальности. Активнее, живее, и не вешайте нос.

Габи, возраст: 20 / 10.03.2011

Привет!
А папа сына не помогает? это ведь и его отвественность.
К сожалению, да, в мире в большому счету во все времена происходит одно и то же:) Вот в Индии есть касты, не может человек стирающий белье, стать кинозвездой. А что у нас? Это и у нас практически невозможно. Каждый варится в своем обществе, на своем уровне. Переход- это исключение из правил. Или какие-то особые обстоятельства должны случиться, или человек очень уж неординарный.
Ты не смотрела последний фильм Эльдара Рязанова о Г.Х. Андерсене, сказочнике? Андерсен всю жизнь стеснялся своего бедного происхождения, и даже не поехал на похороны своей матери. Там много удивительных, но показательных фактов. Как один учитель каждый раз на уроке кричал ему, что ты Андерсен- свинопас и должен сидеть со свиньями! Что он не ровня богатым детям, сидящим рядом. Хотя Андерсен намного превосходил их своим талантом.
Какой можно сделать из этого вывод? Я думаю, кем бы не был Андерсен по происхождению, какова не была бы его личность (у него с личной жизнью были просто огромные проблемы), он все равно остается одним из самых прекрасных сказочников. Его сказки пережили время, они радовали людей раньше и будут радовать впредь.
Думаю, так и с тобой. Какова бы не была твоя работа, или происхождение, ты везде остаешься человеком, такой как и была в детстве. Я не думаю, что твое положение жалкое. Сейчас очень многим живется не сладко, мир становится все злее и равнодушнее. И не факт, что те, кто сегодня радуются, кто обеспечен всем, завтра не будут плакать.
Все так у тебя есть сын. Например у меня нет, сколько бы я об этом не мечтала. Думаю, если задаться целью, ты найдешь капельку времени чтобы сказать ему важные слова..О том, что ты его любишь. По крайней мере, чтобы не повторять ошибки своих родственников, которые плохо поступали с тобой.
Я думаю это очень трудно- простить такие обиды, которые ты перенесла. К тому же мы не святые. Но самое худое в этом то, что наши обиды вредят только нам самим. Людям, которые нас обидели, на это абсолютно плевать, они живут как и жили, а мучаемся мы. Мир продолжает жить и радоваться, пока мы в слезах будем кататься по полу и разрывать на себе одежду от боли о обиды. Я немножко утрирую, но надеюсь общий смысл понятен.
Попробуй почитать молитвослов или Евангелие, это помогает. Обращайся за помощью к Богу. Когда люди от нас отворачиваются, остается рядом только Бог. Жизнь всего одна, надо пробовать все средства. Сходи сама или с сыном вместе на воскресную утреннюю литургию. Это очень торжественное зрелище, если ты пока не знаешь его смысл, просто побыть там, действует умиротворяще и целительно.
Желаю скорейшего разрешения всех трудностей!

Рита, возраст: 26 / 10.03.2011

Рескатора, спасибо вам за историю. Только моя ситуация кардинально другая - я изначально была фальшивой, никому не нужной купюрой. Меня никто не кидал в грязь, я родилась в ней. Такие - никому не нужны. Мне никак нельзя было появляться на свет. И если оценивать свою ценность по любви других людей, то сын - единственный человек, кто любит меня, и было бы странно считать, что я по этому поводу бесценна - это естественно, я его мать. Знаю, сейчас многие подумали - а я кого-нибудь люблю и т.д. Ответ: да, люблю. Только и любовь моя ценности ни для кого не представляет.

***, возраст: 25 / 10.03.2011

Привет!
Напрасно ты считаешь, что возможности достичь чего-то в жизни определяются исключительно социальном статусом при рождении. Да, не спорю, материальное благосостояние родителей - важный фактор, но не решающий. За кого-то родители платят в ВУЗе и на совершеннолетие дарят трехкомнатную квартиру, но знаешь что? Это не делает этих "благополучных" детей счастливыми, потому что они просто не способны это оценить. И никогда они не станут такими сильными, самодостаточными, независимыми людьми, как те, кто всего добился сам.
Я, конечно, никогда не питалась сухарями с червями, меня не пытались убить и не выгоняли на улицу. Мне сложно сравнивать, но тем не менее. Моя мама работала в НИИ, где в начале 90-х больше чем по полгода не платили зарплату (вообще). У мамы нас двое - я и брат, родных никого не было. Был только огород от института, на который мы каждый вечер ходили с мамой после работы. Первый год сумели вырастить только фасоль (не умела мама еще, все остальное сгнило или засохло...). И вот мое воспоминание детства: ржаные пирожки с фасолью, фасолевый суп, сладкая фасолевая паста... И больше ничего. Никакого мяса, конфет или чего-либо еще. У нас не было телевизора, я никогда нигде не была, кроме своего города, игрушек не было. Одежду получали бесплатную, секонд-хендовскую. В общем, я была ребенком из бедной семьи, страшно мечтавшим о многих вещах, которые для моих подруг были обыденными.
Всего, что сейчас у меня есть, я, как и ты, добилась сама. Самостоятельно поступила в ВУЗ, по профсоюзной путевке впервые съездила на море; копила стипендию на первую свою современную одежду; потом, когда стала работать, появилась возможность покупать, кроме одежды, еще и еду повкуснее, тот же шоколад... и наконец-то не ездить на огород, на котором я все это время работала. Купила телевизор, потом еще один:) Сейчас снимаю квартиру и потихоньку пытаюсь откладывать деньги на собственную. Может, сейчас это и кажется чем-то нереальным - купить квартиру, но все равно. Я ведь хорошо помню, что в детстве мне и телевизор казался недосягаемой мечтой, а теперь у меня их 2:)
А жаловаться, что родился ты не в золотой клетке - последнее дело, мне кажется. Самая большая ценность - это именно талант, сила воли, а не богатство родителей. Как много детей из обеспеченных семей становятся наркоманами, преступниками, спиваются и т.д... Цени то, что Бог тебе дал! Ты заслуживаешь большого уважения, ты молодец! Высшее образование, престижная работа - как же ты говоришь, что ничего не добилась? А деньги - ну не главное это! Не это определяет ценность человека. Вот ты пишешь, что тебе "нет места среди нормальных людей". Значит, по-твоему, "нормальность" человека определяет уровень его заработной платы?! Ха, особенно в нашем государстве! В пример еще раз приведу свою маму, которая всю жизнь живет в бедности, но является доктором наук, незаурядным ученым.

Дария, возраст: 25 / 10.03.2011

Спасибо всем за ответы. На вопрос, помогает ли папа ребенка, отвечу - нет...

..я совершенно не хочу становиться всемирно известной. Я всего лишь хочу жить так, чтобы я не только работала, как лошадь, но и могла себе за это позволить какие-то другие вещи в жизни - купить какую-то мелочь, посетить какие-то курсы (это к совету об учебе, я бы рада, но это к сожалению не бесплатно), съездить в какой-то другой город, пусть даже недалеко, сходить с сыном в кино... Видите, такие мелочи, а у меня нет на них времени, нет и денег...

Если говорить о стержне, то без ложной скромности скажу - да есть он у меня. Не было бы, так я бы и до сих пор пьянствовала бы по друзьям-алкоголикам...Вот только какой от этого толк? Вы думаете, если нищий - сильный духом человек, ему от этого радостнее живется? А мне думается, наоборот - если бы я опустила руки, я по крайней мере знала бы, что сама ничего не делаю, и сама виновата, а когда ты 25 лет этом самым стержнем пытаешься что-то со своей жизнью сделать, то понимаешь, что просто бессмысленно бьешся головой об стену.

Дорогие мои, не верю я в Бога. Мне очень жаль, я бы хотела, но просто я не могу. Это как если бы мне говорили, что белое - это черное, я бы не поверила. Т.е. я знаю, что высшие силы есть, есть бесконечность, вечность, но я не считаю, что эти силы помогают людям. Мне кажется, религия придумана для того, чтобы тем, кому плохо, подарить надежду, чтобы им было легче жить...

***, возраст: 25 / 10.03.2011

Насчёт придуманной религии-заблуждаетесь.Я раньше тоже так думала.Я на себе испытала,причем не сразу,а вот по жизни.Можно сказать пережив многое.Вот теперь только пробиваются ростки.Я прожила прилично уже на свете,понимаю,что значит детство сложное и нелюбовь родителей.Вернее сказать-знаю.И проблемы ваши знакомы мне тоже.Но,я от всей своей души желаю вам счастья,может оно просто запоздало где то...Верьте,милая девушка,всё возможно.И с сыном съездите куда то,да и личная жизнь наладится.Только не отчаивайтесь вот теперь.Наберитесь терпения,никто и не думал,что именно богатство вам надо.Просто пытаемся утешить,причем от души.Здесь не праздные зеваки,сами пережили кризис и крушения разные.Но обещайте,что уныние и безнадёжность-прогоните.Вам надо ребёнка растить и дать ему то,чего лишили в детстве вас.Это ЛЮБОВЬ.И не считайте себя рабом в жизни,вы свободны,правда есть просто затруднение временное и всё.Хочется видеть вас с сыном весёлыми и счастливыми.Попробуйте всё же помолиться.А вдруг?Лера

Л, возраст: ** / 10.03.2011

Продолжу насчет отца ребенка, а на алименты подаешь? Стоит подать, если папа жив. За ребенка отвечают оба родителя. Пусть он тоже работает и платит. Ни к чему переваливать на себя всю ответственность. Давай лучше думать, как раскидать всю скопившуюся на тебе тяжесть. Есть ли у тебя друзья, которые могли бы помочь? Временем, поддержкой, материальной, нематериальной? Иногда помощь приходит оттуда, откуда не ждешь.
Мне например, всегда очень тяжело было попросить помощи, признать свою слабость что ли, что мне плохо, например среди коллег по работе. И было однажды очень удивительно, когда люди отозвались, причем те, от кого я совсем не ожидала ничего доброго. Рядом с тобой вообще есть нормальные люди?:) У которых нет цели обидеть, унизить, растерзать, убить тебя? Как думаешь?
Насчет веры, я думаю, в трудной ситуации нужно пробовать все средства. Даже если в них не веришь:)
Удачи!

Рита, возраст: 26 / 10.03.2011

Здравствуйте, ***! Прочитав ваш комментарий, я ужаснулась - разве может быть у человека такая сложная судьба! Да, она у вас и правда такая. Но... Но, все мы люди проходим через свои испытания. И вы тоже. Жизнь же ужасна не из-за Бога, а из-за людей, которые превратили землю в ад мучений и страданий. Стоп. У вас есть сын! Разве это не чудо? Это ваша плоть и ваша кровь! А раз вы не остались в той "грязи", значит вы хотите жить. У вас даже есть квартира и работа, и сын! Вы представляете, как это много значит! Знаете, в чём главная проблема всех депрессивно-больных? Да в том, что они кроме своей проблемы ничего вокруг не видят. У них мозг зашкаливает только на проблемах. У вас есть к чему стремиться. В вашей жизни появится смысл, если вы поставите себе цель. И ещё - вам придётся очень много работать над собой, т. к. по письму видно, что в вас много боли и разочарования в людях. Советую вам пойти в православную церковь и почаще беседовать с батюшкой. Мне помогло. Я 7 лет была в депрессии, чуть не потеряла разум. Но сила духа, которая всё это время таилась во мне, в один переломный момент открылась и я захотела жить. Так и вы можете. По вашему письму можно сказать, что вы очень сильный человек. Скажите себе - жизнь того стоит, чтобы за неё бороться.

Марина, возраст: 28 / 10.03.2011

Здравствуй!!!
Ты о себе необоснованно низкого мнения. Имя и фамилия, количество денег НЕ ОПРЕДЕЛЯЮТ качество души. Понимаю, мне до тебя далеко, в том смысле, что мы живем скромно, но питаюсь с детства нормально, не корками, нормальной едой..) Тем не менее, экономия, еще раз экономия- не смертельно) Можно смириться с этим, многим приходится, и нам с тобой тоже)
Нет пока некоторых возможностей - что же, возможно они будут в будущем, а после смерти их точно не будет... Никто на курсы и в кино денег Там уже не даст)
Плюс еще проблема любви?... Как я тебя понимаю, сегодня "рецидив" у меня, сильная ностальгия по любви. Но это надо пережить. Тоже. Держись!
И, по поводу 500-рублевой купюры, вернее, притчи о ней. Нет, ты не фальшивая купюра. Ты - настоящая. Как и все мы. Это символ, который означает, что жизнь каждого человека имеет ценность. И твоя - тоже.
И она не измеряется количеством любящих тебя людей либо денег на карточке(в кармане)...
И тебя любит сын, а без матери в нашем мире тяжело человеку, кстати.
Обнимаю!

Солнце, возраст: 18 / 11.03.2011

Согласна с Солнцем. Никто из нас не ложная купюра. Мы действительно ценны. Особенно ты - подумай твой сын, он тебя любит. И не скидывай эту любовь со счетов - любовь матери и ее ребенка - самая сильная. Подумай, что если ты покинешь сына - на какую жизнь ты его обречешь? Это будет для него удар на всю жизнь. Есть у меня знакомый, у которого мать решила покончить с собой и умерла в результате у него на руках. Как он не сошел с ума от этого - не могу представить, но это сильно повлияло на его психику. И все равно он также продолжает любить свою мать! Если не хватает сил жить ради себя - живи ради сына.
И про то, что нельзя вырваться из другого класса - у нас можно. Мы не в Индии. Конечно не все сразу. Но возможность есть, и я верю у тебя есть на это силы. Просто не опускай руки. Ты знаешь чего ты хочешь и знаешь к чему хочешь стремиться - это важно. НЕ буду говорить "стоит приложить лишь еще усилия и пр.". Главное иметь терпение.
Верю, у тебя все получится. Непременно получится!
Всего тебе доброго!

Рескатора, возраст: 23 / 11.03.2011

Милая девушка! не совсем поняла-престижная работа и маленькая зарплата,причем еще пахать надо,что времени нет с ребенком поговорить.по мне вещи не сочетаемые.но суть не в этом.когда мне было 25 я тоже осталась одна с сыном,не имея при этом престижную работу,мужчина подло исчез,оставив мне кучу долгов и разъяренных кредиторов.плюс в вашей ситуации-вам не оставили долгов.
сидела на маленькой зарплате,бывало и на хлеб не было денег,перешивала сыну из старья всякого вещи-одевать то ребенка надо,короче много чего пришлось пережить.но знаете что меня спасло тогда?вера в то,что все будет хорошо.через силу,через не могу.чаще мечтайте о том,что хотелось бы,что сердце подсказывает,представляйте в мельчайших деталях,прочувствуйте свою мечту,вот ложитесь спать-и мечтайте с радостью,удовольствием.отпустите проблемы на некоторое время,подарите себе насколько минут удовольствия-удовольствия мечтать.правильно мечтать-великое дело.у меня есть один знакомый-он из бедной семьи,сам начинал работать слесарем на заводе в 90-е,зарплату не получал месяцами,сейчас у него свой завод-он действительно добился сам.так вот он всегда говорит-четко представляйте то,чего хотите,во всех подробностях,шаг за шагом,мышление надо свое перестроить,негатив в мыслях порождает негатив в жизни.начинайте с малого.кстати в 27 я вышла замуж,теперь у меня двое деток,мужа себе тоже намечтала-хотите верьте,хотите нет.
Вера,надежда,любовь-не просто пафосные слова,в них огромный смысл и сила.наши возможности безграничны-просто часто забываем об этом.А у вас сын-сделайте его счастливым.он нуждается в вашей любви,а от рук дети отбиваются когда родители загружены своими проблемамии на детей не обращают внимания.успокойтесь,сконцентируйтесь на поставленной цели.если такие отдаленные перспективы на работе и так батрачить надо,может подумать о смене деятельности?направьте свою энергию на позитивные намерения,а не на самоедство.на том свете все будем,у каждого свой срок.тем более вам всего 25-это ж начало только.удачи!

лена, возраст: 35 / 11.03.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39972
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39972
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс