Есть единственная проблема сталкиваясь с которой у меня возникают мысли о суициде. Возможно я уже совершил бы это, еслибы не моя семья. Я не хочу причинять страдания им, но и страдать самому от своей нереализованности я тоже не хочу и считаю, что они должны понять мой поступок. У меня отец покончил жизнь самоубийством, когда мне было 11 лет. Сейчас мне 36 и я не осуждаю его. Я не могу решить свою проблему, потому что боюсь делать что то в этом направлении. Боюсь оказаться невостребованным. Боюсь это проверить потому что боюсь оказаться невостребованным. Пишу просто, чтобы услышать чей то живой ответ так как я никогда ни с кем об этом не говорил.

Хочу жить, но боюсь , возраст: 36 / 14.03.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуйте! Вы несколько раз сказали о своей нереализованности. В какой сфере? Если имеете в виду профессиональную, то это можно понять. Многие это ощущуают. Кто-то поступает не на ту профессию, работает не на своём месте, и вообще ощущает себя не в своей тарелке. Но в жизни всегда можно что-то поменять, пробовать другие направления. Но это лишь часть жизни. Жизнь состоит не только из этого. Посмотрите на все в целом (семья, здоровье, любимое дело и.т.д), подумайте, сколько сил Вы уже приложили. Уверена, что есть чем гордиться. А повторять судьбу отца не нужно. Будьте сильнее. Не сбивайтесь с пути.

Просто я, возраст: 30 / 15.03.2026

Здравствуйте! Сложно понять, что вы имеете в виду говоря что боитесь быть невостребованным. А как же мудрая мысль "лучше попробовать и пожалеть, чем жалеть, что не попробовал"? Может ее будет достаточно, чтобы решиться? Если дело ваше правое и в нем нет греха, то чего можно так бояться? Я знаю, что объективных причин для самоубийства не существует. Но человек доходит до этого из за длительной душевной боли, которая причиняет ему страдания. Попробуйте все взвесить и решиться решить свою проблему, тем более, что она причиняет вам столько переживаний. Держись, мужик! Постарайся продержаться и ради своей семьи, чтобы они потом не столкнулись с мыслями, которые тебе пришлось переваривать в свое время. Пусть все у тебя наладится! Божьей помощи тебе!

Николай, возраст: 40 / 15.03.2026

Здравствуите. Вы знаете, я много раз в жизни сталкивался, что мне что-то хотелось, а затем я с этим "влипал" и не знал как выбраться. И я много таких случаев знаю и с окружающими людьми.

Да, я понимаю, что то, что Вы хотите - скорее всего как мания. Постоянно в голове.

Можно попробовать вот что. В православных монастырях есть такая категория - "старцы". Пожилые монахи, умудрённые жизненным опытом, многие годы молившиеся Богу с утра до вечера, скудно питавшиеся, жившие в уединении от мирскои суеты.

Попробуите у ближаишего батюшки в церкви спросить где рядом есть такои монастырь и старец, у которого можно спросить жизненного совета. Съездите да расскажите ему свою жизненную ситуацию.

Глеб, возраст: 40 / 17.03.2026

Здравствуйте!
На самом деле человек, добровольно ушедший из жизни оставляет определенную энергию для своих близких. И теперь уже у них существует повышенная вероятность таким образом закончить и свою жизнь. И конечно ваш отец очень сильно страдал раз решился на такой шаг. В состоянии длительной сильной душевной боли в психическом и физическом истощении человек думает только о себе, о своем состоянии и как ему из этого невыносимого состояния выйти. Я вот также боюсь жизни, а она сейчас стремительно меняется, я тоже боюсь нереализованности, но живу я ради своих близких, нельзя опускать руки, даже если сейчас тяжело, может в будущем будет лучше

Геннадий, возраст: 47 / 18.03.2026

Здравствуйте! Вы для себя поставили какие-то идеалы в той сфере где хотите реализоваться? Почему боитесь? А вдруг вам не понравится вообще это дело? Или вы увидите что то другое с помощью этого дела? Или как вы себе представляете? Занялся делом, супер ты на высоте. Скукота. Сразу вам все разонравиться. Человек пытливое существо. Ему нужны трудности, преодолевая их он растет. Или вы боитесь мнения других? Вы боитесь что у вас не получится и вам надо это будет пережить в глазах других людей? То есть зависить от мнения других. А у вас однозначно что то да не получится. Как у всех людей, без исключения!!!! Суть как вы к этому относитесь. Если вы скажите попробую еще вот так. А вот тут наверное ошибка. А потом может скажите да нафиг мне это вообще надо. Или наоборот раз занялся буду долбить до какого-то результата. И своим опытом вы сможете поддержать ребенка, жену, соседа. Скажите, вот я занялся и трудности есть, но пока бьюсь, а дальше будет видно, и еще и улыбнуться. И сосед воспрянет духом.
У меня муж собрался в предпринимательство. Я как бы в нем это не видела, но препятствовать не стала. Побился, что по душе не получилось, что без души не хочет. Помыкался и вернулся на завод, за то спокойно работает сейчас, тяжело, но оказывается в преддпренемательстве ему было не легче.
А то что ваш отец ушел из жизни так, это вызывает жалость. Проблемы отца остались не решены, отец сбежал просто, причем в ад. Мы все будет за той чертой, зачем торопить эти события. Все ли вы сделали что хотели? Сердце еще наверное полно любви. Нужда в вас есть в семье. Жизнь и так утекает, любите и радуйтесь что можете обнять, что можете трудиться, ходить, слышать, видеть.

Ксения, возраст: 44 / 19.03.2026

Здравствуй. У тебя есть здоровье. У тебя есть семья. У тебя есть работа. У тебя есть крыша над головой. Ты не голодаешь. Вот это - уже очень много. А что касается твоего отца, то каждому из нас даются родители. Каждому из нас даются дети. Мы их не выбираем. Да, не выбираем. Смотрела передачу о женщине, матери ребенка аутиста. Аутисты очень сложные дети. Мама говорит, что в первые годы она и организовывала других мам и ходила по врачам и переделала много дел. И вот камера крупным планом показывает очень уставшие, умные глаза женщины, которая говорит, что и дальше будет делать свою работу. Она видно что вымоталась. Когда я прочла твое письмо, то сразу захотелось сказать, что страх может отнимать много сил и парализует человека. Ты делай, что должно, а там дальше береги свои нервы и здоровье от всякого негатива. Может просмотр комедий поможет, может плавание, возможно долгий разговор сможет дать оптимизм. Обнимаю.

Янна , возраст: 54 / 21.03.2026

Здравствуйте. Страх не реализоваться - это ведь в одной сфере только. А есть полно других, где тоже может понравиться. Причём от возраста этого не зависит. А вдруг получится состояться? Попробовать стоит. Не надо заранее сдаваться. Чисто по теории вероятности: сдашься - 0 процентов. Попробуешь - уже не 0. И не обидно будет. Как мне один парень отказал, а я радовалась, потому что теперь не буду мучиться "а если бы", не буду вспоминать через много лет.
Отец сделал неправильно. Понимаю, как тяжело об этом знать, ведь с родителем своего пола человек себя ассоциирует. Как мне однажды мама рассказала про ошибки юности, это для меня таким ударом было, я была подростком. Мне пришлось искать другие примеры для подражания, я и сейчас стараюсь искать женщин с другими взглядами и поступками.

Мур, возраст: 26 / 21.03.2026

Ну тут как? Пока не попробуешь - не узнаешь. Жизнь - это не конкурс на самую лучшую самореализацию. Хотим мы того или нет, каждым своим поступком и действием мы выражаем и реализуем себя. Даже бездействием.
Но вобще лучше делать хоть что то, в чем вы видите смысл. Это может быть что угодно - хоть дерево посадить возле дома или цветочки. Или кормушку сделать для птиц
. Дело небольшое , а кому то от этого все же хорошо. Если страшно сращу пойти во что то глобальное, попробуйте стратегию маленьких шажочков. Придумайте маленькие но полезные дела и попробуйте их делать месяц
Например. И посмотрите как все изменится.
Очень грустно что с папой вашим так случилось. Но это совсем не значит, что его состояние вам передалось. Это трагедия большая. Но вам не надо про это думать непрерывно. Вы совсем другой человек и у вас свой путь и другая судьба. Верьте, что все сложится хорошо. И бояться вам совершенно нечего. Никто вас не осудит, какой бы способ самореализации вы не выбрали. Поверьте, это так

Ольга , возраст: 55 / 22.03.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40419
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40419
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали