Меня зовут Лис (не хочу писать настоящее имя). Мне 19 и я просто ненавижу свою внешность и себя. две попытки суицида и пережила нервную анорексию . я рыжая и с веснушками, рост 175. мне кажется что я толстая и страшная. не могу смотреть на себя в зеркало. но при этом на прогулке стараюсь посмотреть в каждое отражение, чтоб убедиться, что я не настолько жируха. иногда помогает на время.
друзья, родные - все пытаются убедить меня в том, что я уродка. сестра дико удивляется, когда за мной начинает ухаживать парень. думает, что это фейк надо мной прикалывается. тетя недавно пришла к нам в гости и сказала, что я разожралась и выгляжу отвратительно жирной. хотя я как набрала вес после анорексии, так и не менялась. а она видела меня много раз после этого. она говорила, что я наверняка вешу больше 75 кг, что мне срочно надо худеть. хотя мой размер одежды 42-46 и 28-30 (брюки) в зависимости от марки. я не могу не верить. если за мной начинает ухаживать парень, то я и правда думаю что кто-то надо мной смеется. что я не могу кому-то понравиться.
я все больше замыкаюсь в себе и хочу умереть. я больше не могу так. у меня ужасно снижена самооценка. у меня всего 2 раза были отношения и то короткие. и я не смогу завести новые, ибо на мой взгляд, если я попробую флиртовать - это будет выглядеть дико смешно.
родителям я уже не очень нужна. давно в разводе и не до меня. живу в общежитии, на выходных и каникулах у бабушки. и кроме нее я никому не нужна. все "друзья" только подтверждают мою никчемность. так и хочется наложить на себя руки.

лис, возраст: 19 / 20.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Привет. Успокойся. Тебе 19 лет. Вся жизнь впереди,а ты хочешь наложить на себя руки из-за каких-то идиотов пытающихся тебя унизить. Поверь,оно того не стоит. Не надо слушать их бред,пропускай мимо ушей. Если ты чувствуешь,что ты толстая ,то займись спортом(сначала узнай можно ли им заниматься после нервной анорексии вообще и если да ,то с чего начать). Я советую найти тебе занятие по душе(хобби) и обновить полностью круг общения. Будь общительной,имей чувство юмора и не стесняйся знакомиться с новыми людьми. Не замыкайся в себе. Поверь,всё можно изменить в своей жизни. Это зависит только от тебя. Мне остаётся пожелать успехов.

Мистер S, возраст: 15 / 21.09.2017

Привет, Лисёнок!!
Мне 35. У меня тоже "нестандартная" внешность-неправильный прикус, за счёт чего верхняя челюсть выпирает вперёд, до 32 лет была худой-аж коленки торчали)) плюс у меня дефект речи-заикание. Представляешь, какой я была на фоне подруг? Меня когда-то тоже посещали подобные мысли. Однако, курсе на четвёртом института, я переселилась в комнату к одной девочке-я жила в общаге. Она была классической русской красавицей-шикарные волосы ниже пояса, личико сердечком и потрясающая внешность. В институте она тоже каждый день прекрасно выглядела. И я изнутри увидела, как и сколько времени красавица тратит, чтобы так выглядеть. Скажу тебе, труд нелегкий, но того стоит! Тебе не нравятся твои рыжие волосы? Оттени их другим оттенком или перекрась-кстати, какого цвета у тебя глаза? Если зеленого-это просто прекрасно, это очень редкое сочетание в геноме человека. Веснушки можно осветлить, даже народными способами. Посмотрела твои параметры-тебе бы поправиться чуток не мешало)))) и не надо так кривиться)) мужики любят стройных, но на кости не бросаются))
Что я знаю из своей жизни-это ежедневная борьба с собой из-за заикания, вплоть до того, что порой не хочется открывать рот. Но!! Это не помешало мне закончит школу, вуз, устроится на работу и сделать карьеру. Понимаешь? Дефект речи не стал препятствием в мире, где все построено на межличностном общении. А у тебя, насколько понимаю, руки-ноги-голова-язык-глаза-уши на месте, ты ещё формируешься. По опыту скажу-расцветёшь в один день. Только над этим надо трудиться- к счастью или к сожалению, не знаю, по моему мнению, к счастью-занимаясь собой, действительно получаешь удовольствие, и не остаётся времени на глупости))
Насчёт тех, кто принижает тебя-постарайся свести до минимума контакт с такими людьми. И вообще, почитай "Практическую психологию на каждый день"-очень полезная книжка. Я вынесла оттуда фразу, которая стала моим девизом по жизни-кому не нравится, пусть не смотрит! Запомни, на каждый товар есть свой купец. И помни-нельзя для всех быть хорошей. Всегда найдутся те, кому что-то не понравится. Но это ИХ проблемы, а не твои!!
А вообще, сядь и подумай-как живётся инвалидам? Слепым, глухим или вообще-слепоглухонемым? Сиротам в детском доме? Животным в приюте и на улице? Попробуй стать волонтером-возьми шефство над кем-нибудь, хоть над старушкой в соседнем доме. Покорми бездомную кошку-поверь, ей тяжелее, чем тебе-у неё вообще никого нет и помощи попросить не у кого.
Посмотри на наших параолимпийцев-люди без рук и ног рекорды ставят, да такие, которые здоровым не снились. Иногда полезно рассердиться на себя-чем ты хуже??
Запишись на танцы, в школу актерского мастерства-появится новый круг общения, где тебе будут рады за то, что ты просто есть, именно такая))
Пост получился длинным. Но он полностью построен на опыте)) я не могу сказать, что я красавица-в отличие от своей сестры. И ребята меня обходили стороной. Но! Заканчивая вуз, я начала обращать внимание, что все меняется. Моя работа над собой даром не пропала. До сих пор нет отбоя от мужчин, разных возрастов))
Я прошу об одном-ЖИВИ, ПОЖАЛУЙСТА!!!

prinzessaFlora, возраст: 35 / 21.09.2017

Дорогая,зачем Вы себя мучаете и изводите бесполезными мыслями. По размеру одежды и так понятно, что с весом у Вас все впорядке. К тому же неужели Вы думаете, что мужчинам нравятся дистрофичные девушки у которых часто бывают проблемы со здоровьем. Вы сами своей не уверенностью даете повод не доброжелателям говорить Вам всякие глупости. Дико смешно, когда девушка флиртует в любом возрасте, скромность всегда украшает(если Вы хотите общаться с порядочным парнем), лучше вести себя естественно и не гнаться за количеством поклонников. Вы сами с кем хотите больше общаться с красивыми или добрыми, отзывчивыми, позитивными и доброжелательными людьми? На вкус и цвет, как говориться товарищей нет. У Вас ещё все впереди, встретите свою половинку, которая Вас полюбит такой какая Вы есть, не форсируйте события, всему своё время. Набирайтесь мудрости читайте жития святых, Евангелие. Помолитесь Господу Иисусу Христу о помощи, сходите в церковь. Храни Вас Бог.

Юлия, возраст: 34 / 21.09.2017

Привет. Милая, не надо так зависеть от слов и мнения других! Да пусть говорят, что хотят, не обращайте внимания! Худоба ещё не означает красоту, наоборот многим парням нравятся девушки с формами, а не торчащими костями. Ну вот посмотрите на Анфису Чехову, Ирину Дубцову, Анастасию Спиридонову, да - далеко не худышки, но ведь яркие, красивые, язык не повернется сказать, что они толстые, страшные, ведь так! Вы имеете очень модные в наше время и рост, и веснушки, и цвет волос, поэтому нет ничего удивительного в том, что ребята обращают на вас внимания. А сестра просто завидует, вот и говорит так. Ещё раз повторюсь - не слушайте подколы! Вы сами знаете, что привлекательны, умны, ответственны и имеете много других положительных качеств. В будущем у вас появится семья, муж, детки, вы им будете нужны! Ну а пока учитесь, работайте, найдите массу хобби, увлечений, и без комплексов, хорошо?! Красота в первую очередь - это здоровье! А анорексия - болезнь! Вы умница, что справились, набрали вес, ведь подобное заболевание опасно для жизни. Здоровья вам, оптимизма и всего наилучшего!

Ирина, возраст: 29 / 21.09.2017

Здравствуй!Прочитала твое письмо и не видя тебя,мне кажется ты сильно преувеличиваешь свои недостатки.Высокий рост,46 размер одежды,рыжые волосы,о таком цвете мечтают многие девушки и красятся в медный цвет волос.Все достоинства при тебе!Ты милая,красивая девушка!Не обращай внимания на то,что говорят другие!Тебе 19.Учись,работай,больше читай.Найди себе полезное и интересное хобби.Все будет хорошо!Счастья тебе.

Катя, возраст: 37 / 21.09.2017

Зачем же так? по тому, что ты пишешь, ты норм, рыжая, ну и что?С веснушками? Так я сама с веснушками...... Не избавишься, я пробовала. В этом изюминка)))

Лана, возраст: 44 / 21.09.2017

Лис, какая вам разница, что думают другие? Вы знаете, из всех моих знакомых удачнее всех замуж вышла полная невысокая девушка с очень простым лицом. Муж ее любит, и вообще отношения очень хорошие, живут уже 20 лет. Другой моей знакомой с обычнейшей внешностью и небольшой лысинкой ( у нее с щитовидкой проблемы и волосы очень сильно выпадают) , муж постоянно пишет смс с обращениями" любимая моя". Я уверена, что вы гораздо симпатичнее их. Не говоря уже о том, что женское счастье - уж поверьте, не так уж сильно зависит от внешности. Внутренний мир человека имеет также немалое значение.

Светлана , возраст: 37 / 21.09.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание