Мне очень плохо, это длится уже больше 9 месяцев, я не живу, я просто существую. Я пытаюсь боротся, но чем больше я сопротивляюсь, тем дальше меня засасывает в глубь((. Я 9 месяцев назад полюбила парня. Он оказался егоист и мы ростались, очень любила его, и сейчас люблю. Тогда от безсилия я начала много есть, потом почуствовала что поправляюсь. Начала худеть. Потом заболела психическим заполеванием*Компульсивное переедания* . Я худею, потом опять набираю. Я ем очень много. Была раньше 54 кг, сейчас 70 кг(
Что делать не знаю. Гулять не хожу, НА УЧОБУ ЗАБИЛА, парня нету, друзья от меня отвернулись, подруга предала. Я прихожу домой, обьедаюсь до упора, и плачу. Никуда не хожу. Мне нужен психолог, без него я просто не справлюсь. Много раз маме говрила, что б личила меня, к психологу сводила, она пропускает это мимо ушей.
Я просто не вижу смысла жить дальше. Меня достало все. От меня уже нчиего не осталось, я не живу,а существую. Посоветуйте мне что-нибуть. Я очень устала от всего этого. Казалось бы моя проблема могла б решится, если бы я скинула 15 кг, я бы вернулась к прежней жизни, но не все так просто...мне нужно выйти с этого состояния и тогда должно все наладится....А сама я не в силах уже выкарапкатся...=(

Алиса, возраст: 16 / 05.04.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Алиса, девочка моя .привет!
Вот ты говоришь психолог - но ведь тебе психолог скажет делай то-то и то-то, трудись, мысли свои контролируй, чтобы себя до отчаяния не доводить. И кто будет эти советы исполнять кроме тебя?
Ну давай я тебе по дружески дам советы - только опять же себя не заставишь - никто не заставит. Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Во-первых надо осознать, про парня твоего - если любишь, делай все чтобы ему, а не тебе хорошо было. Хорошо ему без тебя - значит и ты должна радоваться, что ему хорошо.
Во-вторых, надо очень очень стараться и каждый день трудиться (учиться, помогать по дому, вообще любые но обязательно полезные занятия). Прям не давать себе пока депрессия не пройдет садиться и лениться
Ну и конечно мысли противные гнать от себя. В любящем сердце - должна быть всегда надежда - или на отношения с тем, кто ушел или на новые более светлые и настоящие отношения.
Психологи иногда и молитву рекомендуют - можешь у Матушки Богородицы попросить за своего парня и о себе - чтобы Вам было хорошо.
Вот так, Алис, все сложно - но я думаю ты выкорабкаешься.

Света, возраст: 27 / 05.04.2010

Милая Алиса, здравствуй! Живи и здравствуй.
Как только ты выйдешь из этого состояния, то проблема с весом решится. Именно в такой последовательности. Как выйти из этого состояния?
Когда у меня была такая ситуация, то после довольно продолжительного периода страданий, я сказала себе "хватит". Он меня не любит, нас с ним ничего не связывает, ему даже не невдомек, что я так страдаю. А раз так, значит и смысла себя изводить ненужными никому (в том числе и мне и тебе) мыслями нет. Такими терзаниями мы делаем плохо только себе (пожалей маму, не лишай себя жизни https://pobedish.ru/main/rodnie?id=207 ) Значит нужно разорвать этот замкнутый круг, любым способом.
Когда нам плохо мы замыкаемся в своей боли, тем самым полностью сужая свой мир до этой проблемы. А потом мы и забываем, что вокруг есть что-то еще. Сходи прогуляйся, или займись учебой, раз отвлечешься от тягостных мыслей, два, а там уже и легче пойдет. А учеба это вообще дело нужное, она же по тому и называется "образование", потому что образовывает личность. А к целостной, образованной, а соответственно интересной личности и люди потянутся - друзья, приятели, молодой человек. Все ведь еще впереди. Вместо того чтобы думать как себя жизни лишать, подумай разве не жалко молодость на хандру тратить? Пожалей впустую потраченного времени и вперед - наверстывать.

Здесь на сайте есть психологи. Может быть стоит перед разговором почитать некоторые материалы:
Способ, который я интуитивно избрала для себя чтобы выбраться из этой трясины описан в статье Михаила Хасьминского
https://pobedish.ru/main/radost?id=20
У него много хороших статей - https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136 вот эта например.

Терпения тебе, Алиса. У тебя обязательно все получится, ты не зря попала на этот сайт.

Gata, возраст: 25 / 06.04.2010

Ах, Алиса...
Что тебе посоветовать? Живи! Ты нам нужна!

Елена, возраст: 53 / 06.04.2010

АЛИСОЧКА!!!!!!
АЛИСОНЬКА!!!!!
АЛИСКА!!!!
КТО ВЫКАРАБКАЕТСЯ ИЗ ЭТОГО ТВОЕГО СОСТОЯНИЯ, КРОМЕ ТЕБЯ САМОЙ????
КТО ПОМОЖЕТ НАМ ОБЕИМ КРОМЕ НАС САМИХ?????
ЕСТЬ НЕКОТОРЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТОЖЕ, БОРЮСЬ, КАК МОГУ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И ТЕБЕ НУЖНО БОРОТЬСЯ!!! ДАВАЙ ВОЗЬМУ ТЕБЯ ЗА РУЧКУ И ПРОЙДЕМ ВСЕ ЭТИ СЛОЖНОСТИ!
ВСЕ БУДЕТ ОК!!! СПРАВИТЬСЯ ВСЕГДА МОЖНО ПРИ ЖЕЛАНИИ!!!!
Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!
ТЫ СМОЖЕШЬ!!!!!
ОБНИМАЮ!

Солнце, возраст: 17 / 09.04.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39802
Вчера 2

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39802
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс