Мне очень плохо, это длится уже больше 9 месяцев, я не живу, я просто существую. Я пытаюсь боротся, но чем больше я сопротивляюсь, тем дальше меня засасывает в глубь((. Я 9 месяцев назад полюбила парня. Он оказался егоист и мы ростались, очень любила его, и сейчас люблю. Тогда от безсилия я начала много есть, потом почуствовала что поправляюсь. Начала худеть. Потом заболела психическим заполеванием*Компульсивное переедания* . Я худею, потом опять набираю. Я ем очень много. Была раньше 54 кг, сейчас 70 кг(
Что делать не знаю. Гулять не хожу, НА УЧОБУ ЗАБИЛА, парня нету, друзья от меня отвернулись, подруга предала. Я прихожу домой, обьедаюсь до упора, и плачу. Никуда не хожу. Мне нужен психолог, без него я просто не справлюсь. Много раз маме говрила, что б личила меня, к психологу сводила, она пропускает это мимо ушей.
Я просто не вижу смысла жить дальше. Меня достало все. От меня уже нчиего не осталось, я не живу,а существую. Посоветуйте мне что-нибуть. Я очень устала от всего этого. Казалось бы моя проблема могла б решится, если бы я скинула 15 кг, я бы вернулась к прежней жизни, но не все так просто...мне нужно выйти с этого состояния и тогда должно все наладится....А сама я не в силах уже выкарапкатся...=(

Алиса, возраст: 16 / 05.04.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Алиса, девочка моя .привет!
Вот ты говоришь психолог - но ведь тебе психолог скажет делай то-то и то-то, трудись, мысли свои контролируй, чтобы себя до отчаяния не доводить. И кто будет эти советы исполнять кроме тебя?
Ну давай я тебе по дружески дам советы - только опять же себя не заставишь - никто не заставит. Спасение утопающих дело рук самих утопающих.
Во-первых надо осознать, про парня твоего - если любишь, делай все чтобы ему, а не тебе хорошо было. Хорошо ему без тебя - значит и ты должна радоваться, что ему хорошо.
Во-вторых, надо очень очень стараться и каждый день трудиться (учиться, помогать по дому, вообще любые но обязательно полезные занятия). Прям не давать себе пока депрессия не пройдет садиться и лениться
Ну и конечно мысли противные гнать от себя. В любящем сердце - должна быть всегда надежда - или на отношения с тем, кто ушел или на новые более светлые и настоящие отношения.
Психологи иногда и молитву рекомендуют - можешь у Матушки Богородицы попросить за своего парня и о себе - чтобы Вам было хорошо.
Вот так, Алис, все сложно - но я думаю ты выкорабкаешься.

Света, возраст: 27 / 05.04.2010

Милая Алиса, здравствуй! Живи и здравствуй.
Как только ты выйдешь из этого состояния, то проблема с весом решится. Именно в такой последовательности. Как выйти из этого состояния?
Когда у меня была такая ситуация, то после довольно продолжительного периода страданий, я сказала себе "хватит". Он меня не любит, нас с ним ничего не связывает, ему даже не невдомек, что я так страдаю. А раз так, значит и смысла себя изводить ненужными никому (в том числе и мне и тебе) мыслями нет. Такими терзаниями мы делаем плохо только себе (пожалей маму, не лишай себя жизни https://pobedish.ru/main/rodnie?id=207 ) Значит нужно разорвать этот замкнутый круг, любым способом.
Когда нам плохо мы замыкаемся в своей боли, тем самым полностью сужая свой мир до этой проблемы. А потом мы и забываем, что вокруг есть что-то еще. Сходи прогуляйся, или займись учебой, раз отвлечешься от тягостных мыслей, два, а там уже и легче пойдет. А учеба это вообще дело нужное, она же по тому и называется "образование", потому что образовывает личность. А к целостной, образованной, а соответственно интересной личности и люди потянутся - друзья, приятели, молодой человек. Все ведь еще впереди. Вместо того чтобы думать как себя жизни лишать, подумай разве не жалко молодость на хандру тратить? Пожалей впустую потраченного времени и вперед - наверстывать.

Здесь на сайте есть психологи. Может быть стоит перед разговором почитать некоторые материалы:
Способ, который я интуитивно избрала для себя чтобы выбраться из этой трясины описан в статье Михаила Хасьминского
https://pobedish.ru/main/radost?id=20
У него много хороших статей - https://www.perejit.ru/main/crisis?id=136 вот эта например.

Терпения тебе, Алиса. У тебя обязательно все получится, ты не зря попала на этот сайт.

Gata, возраст: 25 / 06.04.2010

Ах, Алиса...
Что тебе посоветовать? Живи! Ты нам нужна!

Елена, возраст: 53 / 06.04.2010

АЛИСОЧКА!!!!!!
АЛИСОНЬКА!!!!!
АЛИСКА!!!!
КТО ВЫКАРАБКАЕТСЯ ИЗ ЭТОГО ТВОЕГО СОСТОЯНИЯ, КРОМЕ ТЕБЯ САМОЙ????
КТО ПОМОЖЕТ НАМ ОБЕИМ КРОМЕ НАС САМИХ?????
ЕСТЬ НЕКОТОРЫЕ ПРОБЛЕМЫ ТОЖЕ, БОРЮСЬ, КАК МОГУ, КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И ТЕБЕ НУЖНО БОРОТЬСЯ!!! ДАВАЙ ВОЗЬМУ ТЕБЯ ЗА РУЧКУ И ПРОЙДЕМ ВСЕ ЭТИ СЛОЖНОСТИ!
ВСЕ БУДЕТ ОК!!! СПРАВИТЬСЯ ВСЕГДА МОЖНО ПРИ ЖЕЛАНИИ!!!!
Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!
ТЫ СМОЖЕШЬ!!!!!
ОБНИМАЮ!

Солнце, возраст: 17 / 09.04.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39973
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39973
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание