Привет. Я девушка, 24 года, мне так больно от того, что человек, которого я любила 9 лет отвернулся от меня и бросил. Мы с ним расставались и раньше, суммарно вместе были около двух лет, жили вместе. Это была неземная любовь с двух сторон, этот человек знал, как меня любить, как со мной обращаться. Сразу после расставания он нашел другую, это было неделю назад. Я не сплю, не ем, меня трясет и я хочу умереть. Может, я этого и не сделаю, но почему-то назло ему даже. Я полностью растворилась в человеке, а он меня не уважал и не ценил в последние пол года. Сказал, я не развиваюсь и вообще я никто и звать меня никак. Что его тошнит от моего голоса. Я улетела в другой город, но тут мне становится только хуже, хочу бежать от себя, но не получается . Внутри все болит, нервозы, нервные срывы ежедневные. И вопросы - чем она лучше, кто она, почему он меня разлюбил? Мне не к кому больше обратится, он для меня был всем, самым лучшим и любимым. Я все еще жду, что он позвонит и скажет, что все это неправда, а у него даже не одна девушка, а несколько. И это подтвердила его мама. Я одна, жить дальше не могу, а ему спокойно..

Katya, возраст: 24 / 30.06.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуйте, дорогая Катя. Понимаю, как вам сейчас плохо и больно. Возможно, это первое настоящее чувство к мужчине, - да оно бывает очень сильное. Вы умеете любить, это говорит о том, что вы хороший человек, чувствующий. И Вы достойны лучшего. Простите, но кажется, человек, к которому Вы испытываете такое сильное чувство, Вас не достоин. Если он сразу же после расставания нашёл другую, и причем, у него не одна девушка, то это говорит о том, что он живёт только сегодняшним днем и развлекается, как может. А может быть, этот человек и вовсе не умеет любить? Ведь любят только одного человека. А если их несколько, и если он расставшись с Вами, сразу нашёл другую, то это что угодно, но не любовь.
Дорогая Катя, не расстраивайтесь пожалуйста, скорее всего, это к лучшему, что у Вас с этим человеком не получилось. Думаю, это не тот человек, с кем Вы будете счастливы. А у Вас ещё все впереди! Слушайте себя, идите вперед, занимайтесь любимым делом, а близкий человек появится тогда, когда Вы меньше всего этого ждёте.

Анна, возраст: 45 / 30.06.2026

Дорогая Катя, поддержка вам! Я проходила через эту боль в 25 лет, после почти 4 года отношений и свадьбы. Тоже были стычки и расставания у нас. Мой бывший был понимающим, идеальным парнем как мне казалось. Увы, мы все с дефектами и то что кажется поначалу идеальными отношениями на самом деле не так.

У меня был шок когда мы расстались. Я вообще такого не ожидала! Бывает что это горевание занимает до 6ти недель а то и больше. Посмотрите сайт https://perejit.ru/ он тоже входит в группу этих сайтов, там как раз про расставание.

София, возраст: 32 / 30.06.2026

Катя , здравствуйте! Вам сейчас очень непросто, но тем не менее, думать о смерти не надо. Кажется что сейчас эта боль непереносима.но дайте себе время.
Постепенно если не давать волю чувствам и усилием воли заставлять мысли переключаться на другое, вы поймете, что любили вы не этого конкретного человека, а свою
Фантазию о нем, свою веру в прекрасную и взаимную
Любовь. Такого, какой он есть на самом деле, вы его и не знали никогда и не любили.
Просто когда он начал поступать, так, как свойственно ему, показыватя свой настоящий характер, вас это очень сильно ранило. А он вот просто такой человек. И был всегда таким. У него не было иллюзий в отличие от вас. Он просто жил как ему удобно и делал то, что хотел. Но наш мозг так устроен, что мы придумываем себе иллюзии и не можем потом их отпустить.
Но отпустить надо.
Вот скажите, вы будете расстраиваться или плакать, если вам покажется на какое то время, что стекляшки в песке - это бриллианты? Вы даже верить можете в это какое то время, когда они блестят. Но подойдя. Лиже и рассмотрев, вы скажете себе: я ошиблась, приняла одно за другое. И пойдете дальше по своим делам , правда? Вот надо и прийти к такому состоянию с этим человеком. Расстаться со своей иллюзией о нем, хотя это и больно. Но зачем любить то, чего нет и не было никогда? Потерпите неделю , другую и увидите, как станет легче, а пооом и забудется совсем. Впереди ещё много хорошего будет, поверьте! По грустили немного и переключайтесь поскорее на какое то полезное занятие. Сначала по привычке будете возвращаться к мыслям о нем, но потом, если потрудитесь себя переключать и говорить: это стекляшки, а не бриллианты , мне показалось - то все пройдёт! Увидите, что так и будет. А любовь настоящая обязательно придет к вам

Ольга , возраст: 55 / 03.07.2026

Как сама побывавшая в такой ситуации отвечу тебе максимально точно любовь это очень сложное чувство которое развивается по своим внутренним законам эти законы в принципе одинаковые но главное одно если возникло влюблённость и на этом принять это как данность и больше ничего не делать не наблюдать не оценивать то с большей частью вероятности столкнешься с чем-то неожиданным. Дело в том что любовь это сложное чувство которое возникает как правило либо между очень чистыми либо между очень зрелыми людьми. Зрелые люди делают зрелой выбор и видят себя во всей трёхмерной плоскости и твоя личность вызывает восхищение принятия и удовольствия. Если люди не зрелые они ничего не видят поэтому может наступить завтра послезавтра после послезавтра и они однажды понимают что ты не тот человек для того чтоб не попасть в эту ловушку и встречу с незрелыми людьми которым ты сама относишься ни в коем случае нельзя 100% верить в какую-то там любовь и уж тем более вступать в интимные отношения можно ли с получать ухаживания принимать их и наблюдать но не привязываться вот и всё поэтому никого он не любил потому что он ещё не дорос это обычное мальчишеское поведение незрелого человека.

нет, возраст: 45 / 05.07.2026

Здравствуйте, Катя.
В круге по увлечению я познакомился с одной девушкой и влюбился в неё. Пару раз приглашал на свидание, но получал отказ.
Сегодня я встретил её в городе с другим парнем из нашего круга по увлечению. Не в первый раз уже встретил их вместе. Задался вопросом "Почему он, а не я?" и понял, что ответ на этот вопрос мне ничего не даст. Как говорят в спорте, "эпизод заигран". Любимый человек не со мной, с этим ничего не сделать.
У вас похожая ситуация. У вас, как и у меня, есть выбор - пытаться цепляться за мысли о потере или попробовать увлечься чем-то новым. Думаю, не нужно объяснять, что из этого вернёт вас к жизни.

Катя, я вас не знаю, но уверен, что кто-то рядом ценит вас гораздо сильнее, чем ваш бывший. Посмотрите на парней вокруг и дайте кому-нибудь из них шанс. Уверен, что у вас всё получится. Желаю успеха!

Никита, возраст: 33 / 05.07.2026

Катя, добрый день. Прочитала твоё письмо. Оно откликнулось во мне. Сейчас мне 55. Когда было 23 меня тоже бросил парень. Всегда говорил мне что не будет жениться вообще, а сам женился на другой девушке. Очень было больно. Потом, будучи женатым, стал за мной ходить. И я думала, что вот я лучше чем та. Стали снова встречаться, но я только чувствовала большее унижение. Это продолжалось до тех пор, пока не забеременела от него и не сделала аборт. После этого, как будто мои глаза открылись. Что я своего ребёнка убила из-за какого-то мужика. Сказала себе что не позволю больше ни одному мужчине вытирать об себя ноги. Я поняла, что у меня самооценка страдает. Пошла на консультацию к психологу, на тренги личностного роста. 2 года я занималась и очень благодарна Богу, что я изменилась. Вскоре я встретила своего будущего мужа. И мы поженились. Счастливы 20 лет. Вспоминая своего предыдущего мужчину думаю: слава Богу что ничего у нас не получилось. Слава Богу, что мне пришлось учиться, потому что это стало фундаментом наших хороших отношений. Желаю вам удачи. Обращайтесь к Богу. Мои изменения пошли когда я покрестилась и стала обращаться к Нему за помощью. Всё у вас получится.

Светлана, возраст: 55 / 07.07.2026

Катя, это увы, обычная реакция на предательство. К сожалению, почти каждая женщина рано или поздно такое переживает. Все мы не могли есть или не чувствовали вкуса еды, не хотели жить, когда нас предавали. Я понимаю, как вам больно. Со мной такое дважды было и каждый раз казалось, что выжить невозможно. Что все выжжено внутри. Почему??? Я его так любила и готова была сделать все ради него. Боль невероятная. Но есть хорошая новость. Это проходит. Да, не сразу, не через месяц, но проходит. Не ждите сейчас от себя подвигов. Просто старайтесь есть и высыпаться, с дефицитом сна такое состояние еще усугубляется. Позвоните по телефонам экстренной психологической помощи. Их можно найти в интернете. Расскажите все, вам помогут. Сходите в храм, там есть дежурные священники, с ними можно поговорить. Главное, помните, что это не навсегда. Легче станет. Обязательно.
Главное, когда он вновь позвонит ( а это может случиться) , не забывайте, как вам было плохо. И хорошо подумайте, стоит ли его вновь впускать в свою жизнь.

Анна, возраст: 46 / 07.07.2026

Привет. Ты переживаешь, что сейчас не можешь получать и дарить любовь? Напрасно. Ты можешь это делать с другим человеком. Есть тот, кто нуждается в любви, кто-то грустит сейчас и ждёт. Так что это ты не потеряла. Стоит знакомиться, стоит думать о семье, только без сожительств и прочих современных опасностей, они разрушают человека. Растворилась, не уважал и не ценил, 9 лет - дальше бы лучше не было.
Есть целая жизнь вне отношений с этим человеком. Лариса Черникова, Ирина Круг - они теряли именно хорошие отношения, настоящую любовь из-за смерти любимого. Но и у них потом всё хорошо, потому что не устроен человек умирать из-за горя, не сделала так природа, иначе бы человечество давно исчезло или хотя бы стало бы бесплодным, недееспособным. Стоит молиться, и будет легче. А такая страшная смерть - это ничего хорошего.

Мур, возраст: 26 / 09.07.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40512
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40512
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия