Хочу умереть.
Не хочу думать о будущем.
Я уродка.
Даже родной брат и сестра говорят каждый раз "Посмотри на ее нос,такой огромный","Тебе нужно похудеть","Капец у тебя щеки" и т.д.
А что говорить о других людях,если даже родные говорят такие душераздирающие оскорбления?
Меня все так бесит. Спасают только дорамы.
Я устала.
Об учебе и говорить не хочу.
Хочу просто умереть.
Что мне делать?Как мне быть?Хотя бы как ответить брату и сестре?

АЛЕКСАНДРА ЛИ, возраст: 16 / 06.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Александра! Чаще всего именно родные критикуют особенно больно. И еще большой вопрос, насколько их критика адекватна. Но можно попробовать перетянуть их на позитивную сторону. Отвечай им добром. Они тебе про щеки, а ты им: "Ребята, я люблю вас!" Можно делать всякие приятные мелочи: помыть посудку за всех, рисовать и дарить цветочки, творчески как-то подойти. Ну по ситуации, по возможности. Если сейчас нет сил на это, то хотя бы просто мысленно желать им добра. Пройдет время, и все изменится. Они скажут: "Какая Саша у нас классная!" А если даже они не скажут, то все равно появятся люди, которые тебя полюбят. С добрым человеком хочется быть рядом. А потом ты спокойно посмотри на себя со стороны. Что тебе нравится и не нравится, что можно изменить. Для фигуры очень помогает физкультура) Хоть маленькую зарядочку можно делать. Она и настроение поднимает. Мне очень нравится в грустные моменты прыгать со скакалкой или без нее. Позитив 100%. С лицом тоже много чего можно делать: поэкспериментировать с прическами, макияжем. Можно, кстати, привлечь к этому своих родных. Я так делала, когда меня критиковали. Говорю: хорошо, придумайте мне образ, предложите свои варианты. И в результате получила несколько хороших идей. Ой, да столько всего интересного и творческого можно сделать. Ты только живи!

Светлана, возраст: 39 / 06.11.2016

Ты учись, не спасайся в вымышленном мире. Запишись в спортзал, есть люди которые тебя не принимают, но я гарантирую, что есть те, которым ты будешь другом, главное не сидеть и не киснуть дома. Начни помогать другим, куча инвалидов в интернете собирают деньги на лечение, ты можешь жертвовать небольшие суммы. Поддержи одноклассника с которым никто не дружит, вобщем вариантов масса, главное убить свою лень, свой эгоизм. По началу будет больно, но затем ты почувствуешь себя лучше.

БЭДмен, возраст: 27 / 06.11.2016

Александра, в этом году я пережила клиническую смерть и побывала в аду. Поверьте все описанное здесь Вы не променяете даже на одну минуту ада, а ад это вечность. Если не верите, поищите в интернете. Около 23 тысяч свидетельств и об аде и о рае. Надо просто покаяться, попросить чтобы Господь Иисус Христос помог и Он обязательно поможет!!!

Рика, возраст: 43 / 07.11.2016

А почему ты так зависима от мнения окружающих?! Начни со всеми соглашаться. Думай сама то что ты думаешь, а с окружающими соглашайся. Пусть они сами с собой говорят, пусть придумывают новые обидные вещи, но это уже будут их проблемы. Щёки полные? - Да, хорошо кушаю и хорошие щёки. Большой нос? Да, у меня именно такой нос, им я хорошо различаю запахи. Я такой не выбирала, мне такой подарила природа. Тебе нужно похудеть - Да ты совершенно права. Я с завтрашнего дня на диете. А сама печенюху с чаем омномном.
Другое дело если твои родственники всего лишь озвучивают проблемки, которыми ты заморочена сама - вес, нос, форма лица. Но ты уверена, что паришься по правильной причине? В величине носа ты виновата? Мне кажется нет. Форма щёк - это твоя вина? Я тоже думаю что нет. Придёт время и найдёшь того, для которого твой нос, щёки, талия будут самыми лучшими из всех. Если его сейчас нет рядом, это совсем ничего не значит НИЧЕГО.
У каждого человека полно достоинств и полно недостатков. Просто будь проще.
Кстати, пластика носа стоит не так и дорого. Закончишь учёбу, заработаешь и сделаешь так как считаешь нужным. Но поверь. На самом деле это мелочь. У меня огромный нос, да к тому же дважды была сломана переносица и не очень качественно вправлена, но на отношения это никак не влияет.

Андрей, возраст: 36 / 07.11.2016

Дорогая Сашенька, ну умирать из-за великоватого носа это уж как-то очень по-детски. На подколы и смешки просто не обращайте внимания. Брат и сестра видят как вы остро реагируете и специально подтрунивают. Да может нос не идеальный, зато глаза, губки, волосы и т.д. очень даже ничего! А чтоб подкорректировать фигурку - начните правильно питаться, в небольших количествах, заниматься спортом - бег, велосипед, ролики и т.д. Всё у вас будет хорошо! Берегите себя.

Ирина, возраст: 28 / 07.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39770
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39770
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали