Хочу умереть.
Не хочу думать о будущем.
Я уродка.
Даже родной брат и сестра говорят каждый раз "Посмотри на ее нос,такой огромный","Тебе нужно похудеть","Капец у тебя щеки" и т.д.
А что говорить о других людях,если даже родные говорят такие душераздирающие оскорбления?
Меня все так бесит. Спасают только дорамы.
Я устала.
Об учебе и говорить не хочу.
Хочу просто умереть.
Что мне делать?Как мне быть?Хотя бы как ответить брату и сестре?

АЛЕКСАНДРА ЛИ, возраст: 16 / 06.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Александра! Чаще всего именно родные критикуют особенно больно. И еще большой вопрос, насколько их критика адекватна. Но можно попробовать перетянуть их на позитивную сторону. Отвечай им добром. Они тебе про щеки, а ты им: "Ребята, я люблю вас!" Можно делать всякие приятные мелочи: помыть посудку за всех, рисовать и дарить цветочки, творчески как-то подойти. Ну по ситуации, по возможности. Если сейчас нет сил на это, то хотя бы просто мысленно желать им добра. Пройдет время, и все изменится. Они скажут: "Какая Саша у нас классная!" А если даже они не скажут, то все равно появятся люди, которые тебя полюбят. С добрым человеком хочется быть рядом. А потом ты спокойно посмотри на себя со стороны. Что тебе нравится и не нравится, что можно изменить. Для фигуры очень помогает физкультура) Хоть маленькую зарядочку можно делать. Она и настроение поднимает. Мне очень нравится в грустные моменты прыгать со скакалкой или без нее. Позитив 100%. С лицом тоже много чего можно делать: поэкспериментировать с прическами, макияжем. Можно, кстати, привлечь к этому своих родных. Я так делала, когда меня критиковали. Говорю: хорошо, придумайте мне образ, предложите свои варианты. И в результате получила несколько хороших идей. Ой, да столько всего интересного и творческого можно сделать. Ты только живи!

Светлана, возраст: 39 / 06.11.2016

Ты учись, не спасайся в вымышленном мире. Запишись в спортзал, есть люди которые тебя не принимают, но я гарантирую, что есть те, которым ты будешь другом, главное не сидеть и не киснуть дома. Начни помогать другим, куча инвалидов в интернете собирают деньги на лечение, ты можешь жертвовать небольшие суммы. Поддержи одноклассника с которым никто не дружит, вобщем вариантов масса, главное убить свою лень, свой эгоизм. По началу будет больно, но затем ты почувствуешь себя лучше.

БЭДмен, возраст: 27 / 06.11.2016

Александра, в этом году я пережила клиническую смерть и побывала в аду. Поверьте все описанное здесь Вы не променяете даже на одну минуту ада, а ад это вечность. Если не верите, поищите в интернете. Около 23 тысяч свидетельств и об аде и о рае. Надо просто покаяться, попросить чтобы Господь Иисус Христос помог и Он обязательно поможет!!!

Рика, возраст: 43 / 07.11.2016

А почему ты так зависима от мнения окружающих?! Начни со всеми соглашаться. Думай сама то что ты думаешь, а с окружающими соглашайся. Пусть они сами с собой говорят, пусть придумывают новые обидные вещи, но это уже будут их проблемы. Щёки полные? - Да, хорошо кушаю и хорошие щёки. Большой нос? Да, у меня именно такой нос, им я хорошо различаю запахи. Я такой не выбирала, мне такой подарила природа. Тебе нужно похудеть - Да ты совершенно права. Я с завтрашнего дня на диете. А сама печенюху с чаем омномном.
Другое дело если твои родственники всего лишь озвучивают проблемки, которыми ты заморочена сама - вес, нос, форма лица. Но ты уверена, что паришься по правильной причине? В величине носа ты виновата? Мне кажется нет. Форма щёк - это твоя вина? Я тоже думаю что нет. Придёт время и найдёшь того, для которого твой нос, щёки, талия будут самыми лучшими из всех. Если его сейчас нет рядом, это совсем ничего не значит НИЧЕГО.
У каждого человека полно достоинств и полно недостатков. Просто будь проще.
Кстати, пластика носа стоит не так и дорого. Закончишь учёбу, заработаешь и сделаешь так как считаешь нужным. Но поверь. На самом деле это мелочь. У меня огромный нос, да к тому же дважды была сломана переносица и не очень качественно вправлена, но на отношения это никак не влияет.

Андрей, возраст: 36 / 07.11.2016

Дорогая Сашенька, ну умирать из-за великоватого носа это уж как-то очень по-детски. На подколы и смешки просто не обращайте внимания. Брат и сестра видят как вы остро реагируете и специально подтрунивают. Да может нос не идеальный, зато глаза, губки, волосы и т.д. очень даже ничего! А чтоб подкорректировать фигурку - начните правильно питаться, в небольших количествах, заниматься спортом - бег, велосипед, ролики и т.д. Всё у вас будет хорошо! Берегите себя.

Ирина, возраст: 28 / 07.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39931
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39931
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс