мне очень плохо. помогите пожалуйста. постоянно посещают мысли о самоубийстве. я чувствую себя никому не нужной. у меня есть лучшая подруга,(точнее была) но она забыла про меня и с тех пор как я ушла из школы учиться в техникум мы не видимся.. нас раньше столько всего связывало, а теперь я понимаю, что у неё много друзей и без меня и я не нужна ей. мы не ссорились, просто время все стерло. вот и получилось, что люди из школы меня забыли, а найти новых верных друзей в техникуме у меня не получилось. мне очень плохо, потому что у меня нет друзей, не с кем пойти погулять и поделится чем либо.. я очень одинока и это душит меня. из близких людей доверяю только брату, но он живет в другом городе.. у него много друзей и временами кажется, что я и ему тоже не нужна. я скрываю свое одиночество, вру, что у меня есть друзья.. это так больно.. парня у меня нет и никогда не было. мне 18 лет почти, а у меня размер груди 0.. кто на такую посмотрит..? у парня, которого я люблю есть девушка, и у них всё хорошо. но он нарошно травит мне душу общаясь со мной.
мать постоянно мне говорит, что я одиночка и что я никому не нужна.. это еще больше вгоняет в депрессию. папа меня любит, но ему даром на мои проблемы..
я занимаюсь карате.. очень позорно проирала бой. это еще больше усугубило моё состояние. теперь чувствую себя жалким существом и нытиком. когда понимаю что пишу здесь это ощущаю себя еще большим нытиком. а должна быть сильной. мне очень плохо помогите пожалуйста я ненавижу себя и не могу так больше.

Lacrimosa, возраст: 17 / 06.02.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Нет, Lacrimosa, ты не нытик!
Это нормальное человеческое желание поделиться с кем-то своим горем, попросить поддержки, когда нет сил. Так и должно быть. Иначе как люди узнаю, что нужно помочь своему ближнему?
Знаешь, мне иногда кажется, что мы слишком зацикливаемся на стереотипе "настоящие друзья"... Нам всем почему-то хочется, чтобы У НАС были эти "настоящие друзья", чтобы К НАМ относились по-настоящему преданно, верно, доброжелательно. И гораздо реже думаем о том, какими друзьями являемся мы сами, что мы сами можем предложить в ответ?
В некоторых случаях, конечно, человеку бывает действительно трудно найти себе друзей. Например, живя там, где всего "три двора да две собаки". Но сегодня наши возможности практически безграничны благодаря интернету. На его просторах общаются миллионы людей, находят себе новые интересы, профессии, друзей и даже любовь!
Есть одно золотое правило: как хочешь, чтобы к тебе относились люди, так и ты относись к ним.
В закрытой душе мало света! Попробуй стать более открытой миру, более приветливой людям. Поверь, если будешь в этом неотступна, к тебе потянутся, начнут уважать, появятся новые знакомые, подруги, друзья. А чем больше круг общения, тем больше и шансов найти настоящего друга. Ну, и, конечно же, любовь! ;)
Главное, не отчаивайся и не разбивайся, даже если будут промахи и неудачи. Последовательность и неотступность на выбранном пути - залог успеха!
17 лет - это даже не треть жизни, всё только начинается! Счастья тебе.

Виталий, возраст: 26 / 06.02.2011

Вау, сначала думал про себя читаю:) очень ситуация похожа на мою, я тоже один, но ток всю жизнь с самого рождения и даже сейчас один, 2 час ночи смотрю фильмы и в принципе наслаждаюсь одиночеством и ты не парься тем более из за груди поверь ,как пацану, не всем нравится большая грудь, а на счет проигрыша ты была не собрана, расстроена, вот погоди станет лучше всем накостыляешь:)

Дима, возраст: 17 / 07.02.2011

Привет...прочитав твое послание , я увидела в нем себя.. Только вот нет у меня брата и отца. Только мама она далеко от меня. Очень хотелось бы с тобой пообщаться, мне очень знакомо все это. . Мне тоже скоро 18, парня тоже никогда не было,подруги ..у них теперь своя жизнь. Друзей я не нашла в техникуме..я одна. Но я отдаю себя целиком учебе и любимым занятиям - танцы, фильмы , пытаюсь найти что то новое. Ищу близкого человека. А надежда - она никогда не угасает. Падать легко, подниматься тяжело , но нужно, чтобы жизнь не была бессмысленной. Может на следующий день преодолев все проблемы ты будешь смеяться над прошедшим. Подумай! В мире много хорошего..и людей тоже.

L, возраст: 17 / 07.02.2011

Привет, Lacrimoza!
То, что тебя беспокоит, в принципе беспокоит время от времени всех и в любом возрасте. Мало того, на проблемы, которые тебе кажутся сейчас неразрешимыми, возможно, через некоторое время ты будешь смотреть с улыбкой. Мне 44. И, поверь, часто тоже нахожусь в депрессии. Естественно. Не всегда идет все как хочется. Но это нормально. Человек постоянно растет, меняется его отошение к жизни, меняются обстоятельства и он сталкивается постоянно с новыми ситуациями. Это как игра или спорт. Не всегда ты выигрываешь, к сожалению. Но тем слаще вкус победы, радость достижения. Это абсолютно нормально. Главное не отчаиваться, а искать новые пути, возможности и хотеть выигрывать. Мало того, у каждого есть ангел-хранитель, который поможет,если будешь сам взбалтывать сметану ))

Игорь., возраст: 44 / 07.02.2011

Привет! Я тебя понимаю, насчет друзей. Знаешь, не каждый человек всю жизнь способен на верную дружбу. У очень многих это проходит с подростковым возрастом. А потом уже другие интересы. Подруга, с которой у меня много чего было связано, в один прекрасный момент мне сказала: "Знаешь, у меня у матери инфаркт, тесть в больнице и я не знаю, беременна моя дочь или нет. Ну не до твоей ерунды, прости..." Я не знала, что и сказать. А потом подумала, что ведь это я - ее друг и должна ей помогать, а она - ну она такая какая есть... Попробуй посмотреть на все это дело с другой стороны: это ты - сильная, умная (все сильные и умные - они, в общем-то, одиночки), много чего можешь и попробуй просто кому-нибудь в чем-нибудь помочь. Почему ты считаешь, что никому не нужна? Еще как понадобишься. Может быть, это по жизни твоя роль - помогать маленьким и слабым, должен же кто-нибудь и им сопли утирать... И может кто-нибудь из них станет тебе другом на всю жизнь. Главное, не требуй от них многого. И потом. У тебя есть каратэ. Это очень много.
И еще: на счет бюста - не комплексуй. Во-первых тебе еще 18 нет, все еще впереди, во-вторых, есть много канонов красоты, не только телки с выменем размера 4-5, маленькая грудь тоже ценится. Короче, хотела тебе помочь, посмотри на себя в зеркало и реши, что ты ну, к примеру, Бэтмен, немножко ;) Удачи.

Kroshilda, возраст: 36 / 07.02.2011

У всех в жизни бывают черные полосы. Как правило, начинается все с какой-то мелочи, начиная день за днем рушить все то, что создано. Но нужно помнить: несколько поражений, пусть даже и подряд, не делают из тебя неудачника.
Про внешность - люди оценивают тебя так, как ты сама себя видишь. Избавься от своих комплексов, полюби себя такой, какая ты есть и жизнь покажется намного проще.
То, что у тебя нет друзей - это тоже решаемо. Если совсем плохо - я могу поддерживать тебя )) Только не грусти, все обязательно наладится! Удачи!

milisenta, возраст: 16 / 07.02.2011

Привет.
Проигрывать бой - это не страшно. Подумаешь. Миллионы людей в этом ничего не понимают, это важно только в твоем узком круге спортсменов. Да и то не всем - у них у самих позорные проигрыши бывали. И похлеще тебя. Что касаемо остальных, то мне, например, просто пофигу, проиграл ты бой или выиграла - при общении с тобой я на это даже внимания не обращу. Ну допустим, сидим мы с тобой в кафе, и тут кто-то подходит и говорит - "прикинь, она так позорно бой проиграла!". И даже если он мне все это в красках расскажет - пофигу мне, мое отношение к тебе не изменится. И такой же взгляд на ситуацию у миллионов людей.
То, что у тебя парня не было - так тебе всего 18, рановато еще. Что бы там по телевизору не говорили, чем ты позже начнешь - тем лучше. Не комплексуй на эту тему, ничего страшного.
Что касаемо размера груди - стереотип про большие сиськи навязан исключительно телевизором. В жизни большинству мужчин большая грудь не нравится - она неестественна и очень быстро обвисает, превращаясь в уши спаниеля. Однако телевизор продолжает впаривать нам свою точку зрения - чем больше, тем лучше. Но это совсем не так. Многим моим знакомым вообще наплевать на грудь - кому надо, чтобы ноги прямые были, кому важны волосы светлые, кому-то еще что-то. Никогда не угадаешь, даже не заморачивайся. Что до меня, то я лично предпочитаю маленькую грудь. Она более естественна, даже если, как ты говоришь , это 0. А вообще, все это вторично, главное, чтоб человек был хороший. А какая у него грудь\ноги\руки\голова - это без разницы. На все эти вещи внимание обращаешь только в первые минуты знакомства, а потом становятся важны совсем другие вещи - наличие общих интересов, общих тем, жизненные взгляды и так далее.
что касаемо новых друзей - не переживай, найдутся, колледж - это всего лишь крошечная часть твоей жизни.
Кстати, есть хорошая книжка - Дейл Карнеги "как перестать беспокоиться и начать жить", купи, не пожалей 200 рублей. Это не религиозная литература, просто психология. Но она будет поднимать тебе настроение каждый раз, как ты ее будешь читать.
Не переживай, ты молоток!

Юра, возраст: 27 / 12.02.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39771
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39771
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс