Я живу в пригороде, через дорогу от своей школы. Так что о переводе куда-то не может быть и речи, как и уходе после 9(планы не позволяют). Я очень стеснительный, немного замкнутый человек. Имею достаточно отличных друзей, но... Мой класс... Я среднестатистический человек во всём, внешность и учёба. Мои одноклассники постоянно издеваются надо мной: колкие шутки, передразнивания, комментарии по поводу моей внешности. Я была бы рада хотя бы лояльному отношению к себе, но они настроены иначе. Парни на меня внимания совсем не обращают (рожей не вышла), девчонки считают смешной дурочкой. Хотя я совсем другая. Но никто не хочет "копать глубже". Поэтому: никакой личной жизни, пренебрежительное отношение ко мне. Я часто закрывала глаза на хамство к себе и помогала тем, кто просил, всегда. Я поняла в один прекрасный момент, что обречена на такую жизнь всегда. Я даже умру в одиночестве на старосте лет, "с 10 кошками в квартире". Потому что наивная и слишком добрая к недоброжелателям. Я продумала почти всё: что выпить, что написать, как вести себя. Никто не успеет спасти, когда будет сделано. Просто никому сейчас не нужен такой человек как я. Парням хочется похвастаться внешностью своих подружек, в классе хочется блеснуть интеллектом... У меня совсем нет качеств, что я могу сделать в этой жизни? Я не боюсь, уже давно хочу покончить с собой. Ещё одно поражение и я сломаюсь, не выдержу. Боюсь сойти с ума от череды неудач, потому что "уже пошёл обратный отсчёт".

Тори, возраст: 15 / 20.04.2009


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуй, Тори. Знаешь все наши проблемы в жизни от того, что так сложно найти родственную душу - того, кто поймет и примет нас без всяких условий. Хорошие люди есть, только их к сожалению трудно найти. Да хороших людей не встретишь на каждом шагу, но искать встречи с ними нужно, ради этого стоит жить. Только мнение любящих тебя важно,на других не обращай внимания. И возможно, где-то даже не так далеко от тебя, кто-то как и ты ждет встречи с родственной душой. Подожди этого человека. Ты не одна, просто мечтай. Ищи радости не в отзывах и отношении окружающих, а в самых простых вещах, наверняка есть что-то, что тебе интересно. Исследуй это, посвяти себя любимому делу и грустные мысли постепенно отступят. И может как раз общее хобби сведет тебя с новыми друзьями. Ведь люди есть и запределами школы. У меня есть сестра твоего возраста. Я знаю ее одноклассников. Я вижу как подростки относятся друг другу, как строят взаимоотношения в классе. Ребята, подобные твоим одноклассникам, встречаются в каждой школе. Но если ты кому-то вдруг не нравишься, это вовсе не всегда значит, что проблема в тебе. Невозможно, нравиться всем. У меня не получается. Если тебе грустно погрусти, а потом начинай радоваться, тому, что впереди тебя ждут замечательные встречи. Пусть не в этом году, но они обязательно будут. Просто слушай сердцем, оно тебе подскажет, когда рядом окажется близкий тебе по духу человек.

Просто я, возраст: 21 / 20.04.2009

Дорогая Тори,

Безусловно, словами делу мало поможешь, если быть полностью откровенной, то практически ничем. Я хочу сказать, что я тебя очень хорошо понимаю, и у меня тоже были мысли о суициде. Родители мои разошлись довольно рано, мне было тогда 10, в тот момент меня перевели в новую школу, я никого не знала тогда, да и младше всех была (вот тогда-то я по-настоящему почувствовала, что такое быть изгоем), а как назло я еще сильно влюбилась в одного моего одноклассника, как оказалось потом серьезно, позже я узнала, что у меня есть младшая сестра от другой женщины... у меня был ужасный период... в школе меня гнобили так, что каждый день я с истерикой шла в школу, дома был полный разлом, про личную жизнь я уже и так молчу... просто пойми, что нужно держаться, хоть это и трудно и пустое разглагольствование здесь неуместно. Но просто пока поверь мне, что это просто такая полоса, но она закончится, обязательно. Представь будто наша жизнь пешеходный переход, по которому ты ходишь каждый день : черная - белая - черная - белая... и тогда станет легче, мне по крайней мере становится, когда у меня случаются неудачи... Просто знай, что есть люди, которым ты Правда дорога и держись, совершенствуйся... Но главное знай, от того, что ты покончишь с собой, как ни банально было бы сказано, никому лучше не станет, ты просто доставишь своим родным неизлечимую боль, и это факт... Так что пожалуйста, не делай этого, я больше чем уверена, что ты очень симпатичная девчонка и у тебя все будет очень хорошо. Только не показывай, что ты слабая и не опускай руки.
P.s: а если что, то пиши мне, я постараюсь помочь.
Злата

Злата, возраст: 15 / 20.04.2009

У меня было что-то похожее.Надо мной смеялись в школе, друзей у меня почти не было, я считала себя уродиной, и очень стеснялась всех, я любила одного парня а он смеялся над моей внешностью...и т.п. неприятно вспоминать.К 9-му классу я думала:месяц такой жизни и я покончу с собой,мои родители были против другой школы и я вообще уехала от них и из города.Это было тяжело, но возможно.Не знаю как поступила в колледж.Долго рассказывать, но сейчас я счастлива, живу в столице с моим любимым.Главное верь в себя,я только сейчас поняла что будь я неотразима и общительна тогда ничего бы этого сейчас не было...единственное о чем я жалею - о том, что тогда в школе не могла заступиться когда на моих глазах унижали других.....

Пойми это только временные испытания и ты можешь их пройти. Школу смени обязательно,чего бы тебе это ни стоило, увидишь в другом классе все будет по другому.Ты просто не допустишь еще раз такого к себе отношния.Если не научишься уважать себя, то никто не будет этого делать и чем дольше терпишь унижения тем дольше и сложнее будешь избавляться потом от застенчивости.
У тебя все получиться ты начни пробовать.
А что касается внешности никогда так про себя не говори.Господь не создает людей некрасивыми, тебя охраняет ангел и ты оскорбляешь его, когда называешь себя уродиной.А он ангел - он прекрасен.И ты тоже прекрасна.Старайся лишний раз не говорить не думать о своих недостатках , тем более в переходном возрасте их всегда преувеличивают во много много раз.Это уже будет большой шаг вперед.Удачи у тебя все получится.

Аня, возраст: 18 / 21.04.2009

Тори, деточка, да какое же это поражение? Это закалка, школа жизни, и что больно бывает - да, очень жаль. Читаю, и плачу, точно я, только 20 лет назад, написала... Я в школе, в твоем возрасте, была натуральной белой вороной - мальчишки меня замечали, только когда надо было что-то списать, девочки смеялись надо мной, чтобы не сказать издевались - а все оттого, что одевалась я и держалась очень скромно. Мать меня одевала ну на грани бедности, и не оттого, что у нас денег не было - просто баловать не хотела. Тогда я на нее обижалась, сердилась, а теперь - понимаю и благодарю. Подруг у меня (тогда) не было, были только насмешки, шутки какие-то глупые, записки якобы от парня, который мне нравился (и ведь точно угадали, девчата - они глазастые). Говорили мне, что я добра до глупости, и недалеки были от истины. Я тоже думала, что умру старой девой. Но нужно было что-то делать, чтобы не есть себя поедом, мыслями опасными не травить. Вот я и ударилась в учебу, а еще - стихи начала писать. А потом - истории придумывать. А сейчас я - писательница. Книги выходят. Сама в это поверить не могу. Замуж вышла, и даже дважды. Первый мой брак был неудачным, муж венчаться со мной не хотел, да и не жил со мной, по сути - а все потому, что я пошла за первого, кто позвал. Не любила себя. Второй брак... ну, он пока только строится, но фундамент неплох. :) А про это "Парням хочется похвастаться внешностью своих подружек" - скажу так: хвалиться, да и то не сильно, самую капельку, самой себе, только тем можно, что является твоей заслугой. Внешность - это много значит, да еще когда тебе 15, много, но - далеко не все. Что такое "совсем нет качеств"? А ты знаешь, как редко в нашей жизни встречается истинная доброта? Наивная ты? Я ведь тоже, не смотря на возраст своей, в чем-то еще маленькая девочка. В любовь верю, в сказки... Ну и что? Я такая, какая есть, и кому не нравится - пусть не смотрит. Тори, ты, вместо того, чтобы думать, что написать и что выпить, сядь и подумай, ты ведь умная девочка - что ж это ты дар Божий хочешь уничтожить из-за глупых одноклассников? Сама пишешь, что планы есть не только на девятилетку - чем-то думаешь ведь заниматься, где-то учиться, работать... Одноклассники - так вы с ними разбежитесь скоро. Я понимаю, что терпеть трудно и больно. Но нужно. У тебя ведь наверняка мама есть - ты что же, ей такой вот нож в сердце вонзить хочешь? Чтобы она своего ребенка хоронила? Ты это брось! И поверь мне, сейчас просто поверь - найдется тот человек, который захочет копнуть глубже, оценит и твой внутренний мир, а не только длину ног, или что еще там оценивают. Просто парни, ровесники твои - они ведь сейчас не о чувствах думают, а о физиологии только, возраст такой, да еще и воспитание в семье, точнее, его отсутствие, да еще и навязанные на нашу голову ТВ и глянцевыми журналами стереотипы... А душу ведь в рамки не впихнешь, и так сразу не разглядишь. Но у тебя она красивая, ранимая - видно по письму. Побереги ее, деточка. Себя побереги. Пожалуйста, живи! Такие, как ты, делают наш мир светлее.

Ирина, возраст: 36 / 21.04.2009

Тори, милая моя девочка! Не поддавайся унынию, не падай духом. Миру так не хватает таких людей, как ты, добрых, отзывчивых на чужое горе! А в жизни ты не только можешь сделать что-то особенно важное и значимое, ты ведь уже делаешь это, судя по товоим словам - бескорыстная помощь ближнему - разве это не значущее дело? А одноклассников потерпи еще немного, ведь через пару лет ты закончишь школу и у тебя начнется другая жизнь. Да и они ведь повзрослеют, поумнеют, со взрослением жестокости поубавиться. Есть ведь у тебя друзья, родные - живи ради них, не предавай их. Ты только представь, как они будут чувствовать себя, если ты совершишь суицид!
А красота - главное духовная, внутренняя. Посмотри внимательно вокруг - ведь многие люди имеют красивые лица, но ведь бывает часто, что не привлекают и не располагают к себе этим. Главное в человеке - душа.
Приходи-ка на наш форум https://pobedish.ru/forum/, будем вместе бороться с твоим унынием, да и помощники бескорыстные нам очень нужны.
Тори, не унывай. Помни - ты нужна нам.

Алла, возраст: 39 / 21.04.2009

слушай...
Тори
почему ты решила, что для того..что бы быть любимой и счастливой нужно быть супер умной или красивой?
Бог мудр...
на каждый товар есть свой купец
просто сейчас, именно СЕЙЧАС ты не встретила пока не друзей настоящих не любимого

и это нормально-ты же совем молода:-)
просто в такие мооменты важно ПЕРЕЖДАТЬ
не бойся жить и не строй страшных видов будущего :-), никто не знает - что будет, кроме Бога :-)

живи, солнышко
Бог тебе в помощь

Рыж, возраст: 30 / 21.04.2009

Аня , пожалуйста ответь мне..скажи...с какой ты страны?не из Эстонии?не из Нарвы?ответь .. это так важно для меня..

Автор просьбы, пожалуйста простите за вмешательство в диалог!

Оксана, возраст: 18 / 21.04.2009

Очаровательный ребенок Тори, совершенно не нужно равняться на других. Очень мало людей отваживаются оставаться самими собой. А ты посмотри вокруг - какие большинство стандартные и все на одно лицо. С 10-ю кошками, поверь, это не самый плохой вариант в жизни. А кстати - заведи себе кошку или собаку. Теплый очаровательный любящий зверек. Стрессы замечательно снимает. Тебе нужно окончить школу и реализовать свои планы. А школа - явление временное и скоро останется позади. Наверное, сейчас ты будешть готовиться в институт. Вот этим и займись. Держи хвост пистолетом, в юности всем трудно. Потом становится пофигу все, что тебя сейчас, как ты пишешь, "сводит с ума".

Елена, возраст: 51 / 21.04.2009

Тори, поверь, все еще изменится.В школе у меня было почти то же.И мысли приблизительно те же.Я была одна, серая мышка, никому не нужная, дура для всех.Ничтожество.Мне казалось так будет всегда, и мысли о суициде возникали.Казалось я обречена.Так прошли мои школьные годы.Но потом, я решила, что все изменится...Я поступила в институт,и пришла туда другим человеком: как в плане внешности, так и в плане морали,отношения к себе и людям.Сейчас у меня хорошие отношения с одногруппниками, в конце первого курса познакомилась с парнем и мы уже год вместе,у нас прекрасные отношения.Верь,у тебя все впереди,если ты захочешь.
Если тебе нужна поддержка, пиши. Мне есть еще,что тебе сказать,давай найдем способ пообщаться.


« Правилами сайта запрещено оставлять личные контакты. Вы можете продолжить общение на форуме: www.pobedish.ru/forum
С уважением, модератор »

Соната, возраст: 19 / 22.04.2009

Привет Тори! Иногда мне кажется, что 15 лет - это переломный момент в жизни каждого человека)) Я прочитала твое сообщение, отклики людей, которые тебе ответили и просто удивилась - ну надо же, у всех примерно один и тот же возраст. и я не исключение, поверь. Ну в общем, утешать особо глупыми банальными фразами не хочу, просто расскажу о себе. Как подруга, ок?
Я была одинока всегда. Я была (ты только представь) высокой, страшной и забитой. Меня называли дылда, дразнили, унижали и били в школе. Я шла туда со слезами на глазах. Я много валялась дома с бронхитом, лишь бы не видеть противные рожи моих одноклассников, которых ненавижу до сих пор. Битье я терпела класса до 7. Потом стала давать отпор, с этим делом отстали. Но никто не хотел со мной общаться, никто... Единственной подругой мне была моя соседка по подъезду, наверное благодаря ей я тогда и не сошла с ума. Потом подошел 9 класс. Я думала, чокнусь... Мало того, что меня ненавидели одноклассники, меня еще не любили и учителя. Унижали, занижали оценки... Короче, ад наверное был лучше в те времена. Перелом наступил, когда пришла весна и я решила уйти из жизни. Втихушку, наплевав на всех и вся. Наелась снотворного, написала красочное послание и улеглась в кровать. При чем замечу - таблеток было не так уж и много))) Больше было театральности и красочности действа. В общем, заснула я часов на 5, потом проснулась. Порвала письмо и ужаснулась своей тупости. Боже, а как же мои папа и мама?! Что они-то подумают?! Ведь они меня ЛЮБЯТ! Пусть и не показывают этого, пусть и строги, но ведь любят! Раз до сих пор терпят мои выходки))) Это был перелом. Но он не сломил меня. После этого тупого момента (на самом деле я не собиралась кончать жизнь суицидом, потому и не выпила много таблеток) я поняла, как прекрасна жизнь. Ведь я одна у себя! Такая милая, добрая, наивная... Верящая в сказки, любовь и честность...
Результат: я сдала экзамены, на которых мне естественно снизили оценку, послала всю школу и после 9 класса ушла в колледж. Школа у меня была через дорогу. Колледж в середине города (я жила на окраине), но я туда ушла и сознательно. Все изменилось... У меня появились друзья, я стала встречаться с парнями. Я стала красивая, уверенная в себе. Но не потому, что колледж лучше, нет. Там те же люди, пусть и добрее, конечно, но те же. Я просто изменилась сама, внутренне. Ко мне потянулись, и тянулись, пока я не закрыла доступ к общению со мной. Но там причина другая... Это не здесь обсуждается)))
По поводу 10 кошек: сочувствую))) 1-2 вполне хватит, еще и на личную жизнь время останется. У меня у самой есть чудное создание - белая пушистая кошка. Это самое близкое мне существо. Не подруги, нет... А кошка. Подруги предают, парни бросают... Все, что у тебя есть - это ты и твоя семья. Я в этом убедилась к 20 годам. Я сделала слишком много ошибок к столь юному возрасту, но не жалею о них. У всех в жизни было что-то плохое. Все страдали. Но люди выживают, потому что ХОТЯТ ЖИТЬ. Ведь жизнь - прекрасна! Столько всего необычного и интересного вокруг, оглянись! Когда мне бывает плохо, я нахожу себе новое хобби. Теперь я умею рисовать манга, писать рассказы, расскажу доклад по самолетостроению и поболтаю с англичанином по-английски))) И это далеко не все. Ведь узнавать новое так интересно, ну так займись чем-нибудь!
Хочу сказать - если есть возможность, сваливай из школы. Как это сделала я. Но. Одно но - не такой, как сейчас. Ты должна стать другой - красивой, уверенной в себе девушкой. Я себя такой сделала. Это сложный и трудоемкий, медленный процесс. Но увлекательный, уверяю. Хочешь подружиться - пиши мне в форум, мой ник там Sun_malinka
Я с удовольствием выслушаю тебя, пожалуюсь сама и мы отлично пообщаемся))) Интересных людей так мало, но я уверена что ты одна из них;)
Не грусти, включи любимую музыку, посмотри на небо и улыбнись. Ведь ты - это чудо. Единственное в своем роде. Но чуду нужна красивая огранка из уверенности и самодостаточности. Я сама еще этим не обладаю в полной мере, но работаю над этим. И ты тоже давай не сдавайся! В общем, пиши мне на форум, я буду ждать!
Алинка

Sun_malinka, возраст: 19 / 22.04.2009

Тори, прочитайте это https://www.vetkaivi.ru/main/school?id=108 и это https://www.vetkaivi.ru/main/school?id=109
И запомните: Ваши одноклассники не заслужили того, чтобы Вы из-за них лишали себя жизни!
Вы стоите и значите гораздо больше, чем думаете, и Вы ОЧЕНЬ нужны этому миру, просто Вы сами ещё не осознали этого.

Юлия, возраст: 25 / 25.04.2009

Тори, в будущем разовьются качества, и с внешностью тоже со временем уладится- расцветёшь - не заметишь как. Как в 15 лет можно утверждать, что "рожей не вышла". Я тоже лет в 12-15 себя уродиной считала - потом смотрю - нормальное лицо.
Может, быть - это у них зависть такая, что Вам пока можно побыть "смешной дурочкой", а не перегружать себя "взрослыми" проблемами.
Не нужно завоёвывать авторитет там, где к Вам пренебрежительно относятся и не нужно стараться кому-нибудь угодить и что-то доказать людям, которые не могут "копать глубже".
Старайтесь контакты с ними свести к минимуму.И как здесь пишут - уделять время учёбе для поступления в институт. По-поводу личной жизни не переживайте -всё ещё будет - до Брака можно просто дружить, но с хорошими людьми.

Елена, возраст: 32 / 27.04.2009

Здравствуй, Тори. Твоя история могла бы быть и моей тоже. Насмешки, издевки, одиночество, наивность. В моем случае предметом насмешек регулярно была моя внешность. Тут, к сожалению, пока до сих пор ничего изменить не получилось. Как обстоят дела с внешностью в твоем случае, я не могу судить. Но, поверь, дело не в ней, даже если ты из страшненьких. Дело именно в твоей наивности, романтичности, мягкости и чувствительности. К сожалению, этот мир жесток и часто бесчувственен, и людям с тонкой душевной организацией приходится в нем намного сложнее. Тебе прийдется пройти этот урок и стать немного реалистичнее и жестче, чтобы выжить в этом мире. Ведь другого нет! И самоубийство - не выход, как бы банально это ни звучало. Смерть наступит для нас всех, рано или поздно, и она вечна. Дай своей жизни шанс. Стань сильнее. Мальчишки, которые насмехаются над тобой ... тебе кажется, стань ты только красивее, и тут же найдешь принца? Прости, но если бы ты вслушалась внимательно в разговоры парней, ты бы поняла, что большинство из них думают в настоящее время в первую очередь о сексе,красивые девчонки для них - предмет их сексуальных фантазий, а также повод похвастаться перед друзьями, почувствовать себя крутыми. Ни о какой прекрасной любви здесь речи нет. Красивая романтичная любовь - редкость, большая редкость, как для красавиц, так и для дурнушек. И возникает она не на почве внешности, уж поверь. Работай над собой, ищи свои достоинства, сходи к стилисту, парикмахеру. Особо заметные недостатки в наше время можно устранить при помощи пластической хирургии. Но это - крайний случай. Но, самое главное, пойми - этот мир причиняет тебе такую боль потому, что твои ожидания не совпадают с действительностью! У медали всегда две стороны. Ты обязательно найдешь человека, который оценит тебя, но ты должна научиться выживать и среди людей, которые причинают боль. Стань более толстокожей, занимайся своими делами, найди что - то, что доставляет тебе удовольствие, а людей, которые обижают тебя, просто отодвинь на задний план. Они не важны, и то, что о ни думают о тебе - неважно. Работай над собой, своей внешностью и характером - но не для глупых мальчишек, которые ищут себе куклу, а для достойного тебя человека и, самое главное - для тебя самой. Искренне желаю тебе удачи.

Полина, возраст: 21 / 28.04.2009

Здравствуй, Тори.
В школьные годы я пережила то же самое, о чем ты рассказала в своей истории. А сейчас понимаю, что проблемы были не только в злых на язык одноклассниках, но и во мне самой. Люди видят нас такими, какими мы себя преподносим. Научись любить себя, любить свою внешность (в мире очень мало действительно некрасивых людей! И я уверена, что все у тебя в порядке с внешностью, однажды ты это поймешь! Если ты не похожа на стандартную красавицу с обложки журнала, это не значит, что ты некрасива, каждый человек по-своему прекрасен, это очень важно понять, поверь мне, сама через это прошла) и отношение к тебе изменится.
Насчет самоубийства...не буду говорить прописные истины, что это слабость, грех, не выход...все равно не поможет. Просто задумайся, ИЗ-ЗА КОГО ты себя убьешь??? Из-за глупых, злых одноклассников??? Да они не стоят этого! Будь выше их насмешек, борись, не сдавайся! Не позволяй им столкнуть тебя в бездну, еще раз повторяю - они того не стоят!

Удачи тебе, будь счастлива, верю, что ты справишься со своими проблемами!

Елена, возраст: 19 / 29.04.2009

Тори не глупи по этому поводу=)) жизнь по своему прекрасна)) у меня тоже есть свои планы на жизнь, на парней, но я знаю то что если я смогу выдержать это то еще не все потерянно. И еще не один парень не достоин смерти девушки!! слышишь не один!!!!!!!! Я тоже так думала пока не начала работать над своей внешностью))если хочешь тоже можешь начать)) кст это так прикольно, потом смотреть как все девки и парни офигевают от того что ты с собой сделала)) и так приятно

viki, возраст: 15 / 18.11.2009

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39812
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39812
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия