Не знаю с чего начать...Прочтите до конца,если не трудно.
Вся суть в том,что мне надоело жить.Мне 15 лет.Сразу скажу честно - я не хочу заканчивать жизнь самоубийством,ибо понимаю что не выход .Просто жить надоело ,я не вижу никакого смысла дальше продолжать жизнь,у меня почти нету радостных воспоминаний,нет ничего.То есть,я просто существую,смерти не хочу но и жить нету смысла.Пишу все как есть,возможно,читая это Вы сочтете нужным не отвечать,потому что у других людей наверное еще хуже все,вот им нужна поддержка(имею ввиду на сайте просьбы о помощи) а я лично могу обойтись.Мне некому действительно говорить,потому говорю Вам,дорогой читатель,Вам решать ответить или нет. Но я был бы благодарен Вам за каждое слово.За Вашу точку зрения.
Не хочу все слишком растягивать,но постараюсь описать все.
Даже не знаю как все началось - я в 5(почти 6 лет) в школу пошел.Меня мои родственники воспитывали так,что бы я был умным,добрым и т.п.,хотели сделать идеального ребенка.Я учился первые 6 классов на отлично.7 тоже.В 8 произошел коллапс. Знаете,это проблема характера...В стае ,в коллективе тоже как бы это смешно не выглядело, надо выживать .Надо отстаивать свою честь,и всегда в коллективах есть "козёл отпущения".Вот я им стал. Меня доедали одноклассники,и однажды публично "опустили" очень жестоко для меня.Физически нет - психологически .Мне очень было тяжело и я на следующий день рассказал своим родственникам о происшествии.Они подняли скандал - в конце я сменил школу.У меня появилась фобия - я боюсь тех парней,боюсь физической расправы ,боюсь конфликтов с ними.Хотя скоро будет выпускной и это неизбежно.Как не банально,но это главная проблема.У меня из-за этого занижена самооценка - с девушками не идет,я не хожу на дискотеки потому что боюсь.Я не хожу с одноклассниками на "тусовки" потому что боюсь.Что говорить о девушке - захочет пойти погулять я боюсь и не сумею постоять даже за себя,не то что за нее.Из-за всего это я стал трусом и лузером во всем.Раньше была цель выучиться,теперь нету. Сижу целыми днями дома,в интернете.Правда,был шанс вытянуть себя.Физическая культура...
Я после конфликта с теми одноклассниками (мне 13 было) решил заняться собой в плане физической культуры. Ну сначала это было не всерьез ,лет в 14,5 я начал систематически подтягиваться,отжиматься,приседать,все дома делал,была груша - бил ее.Вставал в спаринги. Но и до сих пор страх не проходит.если бы все так было хорошо,возможно,я бы "начистил" морды тем парням и многоразличным обидчикам ,но я только подорвал здоровье.Сам не знаю как.Сердцебиение в покое 100.Когда иду под гору 170-180.При беге 200.Это расстраивает,и не дает работать.Давно уже.Но до сих пор не переставал заниматься.Кажется только гроблю себя.Никогда не дрался,но кажется что если отключить страх во время драки могу нанести урон противнику нормальный.Не говорю о победе - как у нас говорят " может и не победа,но домой противник целый не пойдет".Но всему мешает страх. Тренировки ,как писал выше скорее всего убивают,но я не могу бросить,просто несколько дней у я не считаю себя человеком.185 см/62 кг.Худой.если бы все хорошо то и результаты были бы .Но их нет.
Во эти две проблемы.
+понижена самооценка(целыми днями хожу как попуск, вообще не считаю себя мужиком )
+ тряпка которую можно бить
+не могу постоять за дорогих мне людей(при мне мою сестру ударил ее муж,а я ничего не сделал)
За это я себя ненавижу.Вот так и существую.Я никогда не жил,жизнь закончилась так и не начавшись. Чем дальше тем хуже,мне так кажется.Не знаю что будет дальше.
Все говорят учись,учись(последний класс) а мне ничего не лезет в голову вообще,только вот такие мысли.Еще говорят ходить в церковь.Вот только я в церковь не верю - верю в Бога.Не хочу туда идти...
Я НАДЕЮСЬ ТОЛЬКО НА ОДНО - ЧТО ОДНАЖДЫ ПОЛУЧИТЬСЯ СЕБЯ СЛОМАТЬ.СЛОМАТЬ ТОТ ХАРАКТЕР И СТАТЬ МУЖИКОМ.ВОЗМОЖНО ЕСТЬ ШАНС. Но все же врятли....
спасибо Вам.
Вся суть в том,что мне надоело жить.Мне 15 лет.Сразу скажу честно - я не хочу заканчивать жизнь самоубийством,ибо понимаю что не выход .Просто жить надоело ,я не вижу никакого смысла дальше продолжать жизнь,у меня почти нету радостных воспоминаний,нет ничего.То есть,я просто существую,смерти не хочу но и жить нету смысла.Пишу все как есть,возможно,читая это Вы сочтете нужным не отвечать,потому что у других людей наверное еще хуже все,вот им нужна поддержка(имею ввиду на сайте просьбы о помощи) а я лично могу обойтись.Мне некому действительно говорить,потому говорю Вам,дорогой читатель,Вам решать ответить или нет. Но я был бы благодарен Вам за каждое слово.За Вашу точку зрения.
Не хочу все слишком растягивать,но постараюсь описать все.
Даже не знаю как все началось - я в 5(почти 6 лет) в школу пошел.Меня мои родственники воспитывали так,что бы я был умным,добрым и т.п.,хотели сделать идеального ребенка.Я учился первые 6 классов на отлично.7 тоже.В 8 произошел коллапс. Знаете,это проблема характера...В стае ,в коллективе тоже как бы это смешно не выглядело, надо выживать .Надо отстаивать свою честь,и всегда в коллективах есть "козёл отпущения".Вот я им стал. Меня доедали одноклассники,и однажды публично "опустили" очень жестоко для меня.Физически нет - психологически .Мне очень было тяжело и я на следующий день рассказал своим родственникам о происшествии.Они подняли скандал - в конце я сменил школу.У меня появилась фобия - я боюсь тех парней,боюсь физической расправы ,боюсь конфликтов с ними.Хотя скоро будет выпускной и это неизбежно.Как не банально,но это главная проблема.У меня из-за этого занижена самооценка - с девушками не идет,я не хожу на дискотеки потому что боюсь.Я не хожу с одноклассниками на "тусовки" потому что боюсь.Что говорить о девушке - захочет пойти погулять я боюсь и не сумею постоять даже за себя,не то что за нее.Из-за всего это я стал трусом и лузером во всем.Раньше была цель выучиться,теперь нету. Сижу целыми днями дома,в интернете.Правда,был шанс вытянуть себя.Физическая культура...
Я после конфликта с теми одноклассниками (мне 13 было) решил заняться собой в плане физической культуры. Ну сначала это было не всерьез ,лет в 14,5 я начал систематически подтягиваться,отжиматься,приседать,все дома делал,была груша - бил ее.Вставал в спаринги. Но и до сих пор страх не проходит.если бы все так было хорошо,возможно,я бы "начистил" морды тем парням и многоразличным обидчикам ,но я только подорвал здоровье.Сам не знаю как.Сердцебиение в покое 100.Когда иду под гору 170-180.При беге 200.Это расстраивает,и не дает работать.Давно уже.Но до сих пор не переставал заниматься.Кажется только гроблю себя.Никогда не дрался,но кажется что если отключить страх во время драки могу нанести урон противнику нормальный.Не говорю о победе - как у нас говорят " может и не победа,но домой противник целый не пойдет".Но всему мешает страх. Тренировки ,как писал выше скорее всего убивают,но я не могу бросить,просто несколько дней у я не считаю себя человеком.185 см/62 кг.Худой.если бы все хорошо то и результаты были бы .Но их нет.
Во эти две проблемы.
+понижена самооценка(целыми днями хожу как попуск, вообще не считаю себя мужиком )
+ тряпка которую можно бить
+не могу постоять за дорогих мне людей(при мне мою сестру ударил ее муж,а я ничего не сделал)
За это я себя ненавижу.Вот так и существую.Я никогда не жил,жизнь закончилась так и не начавшись. Чем дальше тем хуже,мне так кажется.Не знаю что будет дальше.
Все говорят учись,учись(последний класс) а мне ничего не лезет в голову вообще,только вот такие мысли.Еще говорят ходить в церковь.Вот только я в церковь не верю - верю в Бога.Не хочу туда идти...
Я НАДЕЮСЬ ТОЛЬКО НА ОДНО - ЧТО ОДНАЖДЫ ПОЛУЧИТЬСЯ СЕБЯ СЛОМАТЬ.СЛОМАТЬ ТОТ ХАРАКТЕР И СТАТЬ МУЖИКОМ.ВОЗМОЖНО ЕСТЬ ШАНС. Но все же врятли....
спасибо Вам.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет.
Даже не знаю чего тебе посоветовать, вот просто написать решила.
Ну не расстраивайся ты так.
Муж сестры то старше тебя, 15- это же дитенок.
Сердцебиение в покое 100 - это не норма, сходи к терапевту или к кардиологу. С этим лучше не шутить. А после врача, попробуй заниматься в спортклубе /если врач разрешит/ и скажи тренеру про свои проблемы.
Ты боишься драться, потому что не пробовал.
Было бы не плохо если б ты научился драться!
А там у тебя потом в противниках будет не груша, а живой человек.
Можно иметь накачанный пресс, а драться не уметь, нужно еще знать приемы и куда бить.
Тоесть это явно будет нужный навык.
И ты будешь чувствовать себя готовым ответить на удар.
Только обязательно выясни все с тренером и врачем, можно ли тебе этим заниматься.
Главное потом не озлобиться, короче оставайся умным и добрым :))
Рассуждаешь ты как мужик, полноценные "тряпки" думают иначе.
Удачи! Пиши на форум.
Даже не знаю чего тебе посоветовать, вот просто написать решила.
Ну не расстраивайся ты так.
Муж сестры то старше тебя, 15- это же дитенок.
Сердцебиение в покое 100 - это не норма, сходи к терапевту или к кардиологу. С этим лучше не шутить. А после врача, попробуй заниматься в спортклубе /если врач разрешит/ и скажи тренеру про свои проблемы.
Ты боишься драться, потому что не пробовал.
Было бы не плохо если б ты научился драться!
А там у тебя потом в противниках будет не груша, а живой человек.
Можно иметь накачанный пресс, а драться не уметь, нужно еще знать приемы и куда бить.
Тоесть это явно будет нужный навык.
И ты будешь чувствовать себя готовым ответить на удар.
Только обязательно выясни все с тренером и врачем, можно ли тебе этим заниматься.
Главное потом не озлобиться, короче оставайся умным и добрым :))
Рассуждаешь ты как мужик, полноценные "тряпки" думают иначе.
Удачи! Пиши на форум.
Привет, мужик! Замечательный ты человек и дальше у тебя в жизни все будет замечательно. Просто сейчас у тебя период очень сильного роста и все силы организма уходят на это. Кости расту, а все остальное за ними не успевает. Мышцы не успевают, в том числе и сердце, сосуды не успевают, нервные волокна. Отсюда и ритм сердечный такой и неуверенность и многое другое... Разбалансировка некоторая. Но! Временная! Тебе 15? Еще год-два и к середине 17 станет легче, а к 19 вообще красавцем станешь, а к 21 - девушки оборачиваться будут. Понимаешь, вот такое паршивенькое состояние - удел высоких ребят (по своим родным знаю). Ну особенность такая. Расплата за красивый высокий рост. Нужно просто элементарно перетерпеть этот период жизни. Насчет нагрузок - обязательно посоветуйся с физкультурным (спортивным) врачом, чтобы тренировками не навредить себе. Очень советую обратиться к специалисту. Настаиваю :))
Насчет девушек... А зачем они тебе сейчас? Жениться собрался? Рановато. Жену и ребенка кормить? Давай, сначала профессию приобретем? Ну а девушки? А девушки - потом! (С). А друзья у тебя есть? Настоящие? Такие же интересные люди как ты? Думаю, что в старших классах, на курсах или в коллеже-вузе - найдутся. А эта компашка останется в прошлом.
Насчет психологических заморочек - тебе правильно сказали - выходи на форум. Там народ грамотный есть - посоветуют, поддержат.
Насчет веры в Бога? Знаешь, святые говорили: "Кому Церковь не мать, тому Бог не Отец." Церковь - Богочеловеческий организм. Глава - Христос, а мы, люди, - тело церкви, каждый из нас член этого мистического тела. Может ли нога или рука подчиняться голове вне теле? Сомнительно... Разбирайся, думай, ты уже взрослый по церковным канонам (тебе больше 14). Насильно Бог к Себе никого не тащит. Это только твое решение - быть с Ним или думать, что ты с Ним. Вот так-то, мужик!
Насчет девушек... А зачем они тебе сейчас? Жениться собрался? Рановато. Жену и ребенка кормить? Давай, сначала профессию приобретем? Ну а девушки? А девушки - потом! (С). А друзья у тебя есть? Настоящие? Такие же интересные люди как ты? Думаю, что в старших классах, на курсах или в коллеже-вузе - найдутся. А эта компашка останется в прошлом.
Насчет психологических заморочек - тебе правильно сказали - выходи на форум. Там народ грамотный есть - посоветуют, поддержат.
Насчет веры в Бога? Знаешь, святые говорили: "Кому Церковь не мать, тому Бог не Отец." Церковь - Богочеловеческий организм. Глава - Христос, а мы, люди, - тело церкви, каждый из нас член этого мистического тела. Может ли нога или рука подчиняться голове вне теле? Сомнительно... Разбирайся, думай, ты уже взрослый по церковным канонам (тебе больше 14). Насильно Бог к Себе никого не тащит. Это только твое решение - быть с Ним или думать, что ты с Ним. Вот так-то, мужик!
Привет, заблудившийся, но не безнадежный! Ты не на то надеешся, говоришь надо себя сломать, это не так, тебе надо себя починить. Все твои страхи, комплексы, чувство неуверенности в себе-это не ты, ты сильный и смелый парень, и судя по тому, что хотел защитить сестру еще и добрый. А то, что тебя безпокоит это грязь, она неизбежно попадает на душу каждого человека, все чего то боятся...
Ты молодец уже потому, что признаешь свой страх. Попробуй в инете поискать статьи на эту тему, если просто чтение не поможет, сходи к психологу.
Страхи и панические переживания бывают почти у каждого, поэтому давно известно как с этим справится. Не здавайся. Удачи!!!
Ты молодец уже потому, что признаешь свой страх. Попробуй в инете поискать статьи на эту тему, если просто чтение не поможет, сходи к психологу.
Страхи и панические переживания бывают почти у каждого, поэтому давно известно как с этим справится. Не здавайся. Удачи!!!
Привет!
А может быть, тебе надо поискать свой вид спорта? не обязательно лупить своих обидчиков кулаками. Есть ещё айкидо, другие восточные единоборства. и там физической мощи не требуется.
при твоих данных больше подойдут такие виды спорта, как баскетбол и волейбол. Футбол пока не стоит - там нужна выносливость.
Если ты научишься играть и взаимодействовать в команде, может быть, твой страх пройдёт...
Всем, кого обижали в школе, я советую прочитать вот этот материал. почитаешь и понимаешь, что на самом деле там не было ничего личного. Просто дешёвое желание самоутвердиться закомплексованных и глупых мальчишек.
https://vetkaivi.ru/main/school?id=108
К нам иногда заходят люди, которых когда-то обижали в школе. Если возраст приличный, большинство из них отмечают, что те, кто их когда-то обижал, теперь валяются пьяными по подворотням, а те, кого обижали, живут, радуются жизни и многого достигают:)
А может быть, тебе надо поискать свой вид спорта? не обязательно лупить своих обидчиков кулаками. Есть ещё айкидо, другие восточные единоборства. и там физической мощи не требуется.
при твоих данных больше подойдут такие виды спорта, как баскетбол и волейбол. Футбол пока не стоит - там нужна выносливость.
Если ты научишься играть и взаимодействовать в команде, может быть, твой страх пройдёт...
Всем, кого обижали в школе, я советую прочитать вот этот материал. почитаешь и понимаешь, что на самом деле там не было ничего личного. Просто дешёвое желание самоутвердиться закомплексованных и глупых мальчишек.
https://vetkaivi.ru/main/school?id=108
К нам иногда заходят люди, которых когда-то обижали в школе. Если возраст приличный, большинство из них отмечают, что те, кто их когда-то обижал, теперь валяются пьяными по подворотням, а те, кого обижали, живут, радуются жизни и многого достигают:)
Здравствуй, сынок! Все тебе правильно и хорошо написали. От себя добавлю, что тебе, по моему мнению, действительно нужно заняться восточными единоборствами. В этих видах спорта большое значение уделяется не физической силе, а умению преодолеть противника психологически. Если ты сумеешь внушить сопернику сомнение в его силах - ты уже победил. Постарайся найти хорошего тренера и постепенно все у тебя наладится. Оставайся таким же умным и добрым парнем, как сейчас - это самое ценное и главное в жизни.
Раз вы верите в Бога, так и просите Его о помощи: "Господи, помоги мне! Укажи правильный путь!"
Здравствуй взрослеющий! Ты уже мужчина. Разве в этом кто-то сомневается? Я - нет! По поводу мужа сестры, так ты еще мал. У моего шестнадцатилетнего сына рост 195 вес 87 кг, в данной ситуации он бы вступился, но смог бы - большой вопрос? Взрослый мужчина может даже не более сильный, но жилистый, более опытный и хитрый. Подожди - придет твое время. Сердце? Сходи конечно к врачу, но вспоминая себя в этом возрасте у меня тоже пульс в покое был 100-106. А уж если я бегала...... Все прошло. Это возрастные изменения, гормоны и т.д. - понимаешь? Физические нагрузки должны быть строго дозированными, чтобы не "посадить" сердце. Тут нужен тренер, причем опытный(вопрос в том, где его найти). В противном случае можно заработать пролапс митрального клапана или гипертрофию миокарда. У большинства спортсменов в разной степени выраженности все это присутствует. Даже есть термин - спортивное сердце. Поэтому нагружай себя разумно, без фанатизма. А вот с твоей нерешительностью надо что-то делать. У тебя - барьер и ты не можешь его перешагнуть. Опять расскажу про своего сына: он тоже большей частью старается решить спорные вопросы мирным путем, тоже боится....... боится ударить очень сильно. Есть у него такой страх. Всех, кто меньше его ростом предпочитает вообще не трогать( я маленьких не обижаю - его жизненное кредо ). Почему боится? Как то он мне сказал, что один раз его разозлили очень сильно. Он от злости ничего не видел, как будто пелена на глазах была. Ну ударил он один раз всего - человек отлетел метра на два-три, упал плашмя. Больше к нему никто не приставал. Его уважают и побаиваются. Его же самого очень напугало это состояние. По его словам в такие моменты он ничего не соображает, ничего и никого не видит. Поэтому он дерется только в самых крайних случаях и учится контролировать свои эмоции и действия даже когда очень рассержен. Когда-нибудь чаша твоего терпения переполнится и ты тоже захочешь ответить обидчикам. Ты не трус и не лузер. Ты просто разумный, очень миролюбивый человек. Попробуй мысленно представлять ситуацию, как ты даешь обидчикам сдачи, как ты становишься победителем, как уходишь с высоко поднятой головой. Только постарайся представить это все, как можно реальнее, постарайся запомнить свои ощущения. Знаешь, есть такая фишка - психология победителей. Победители просто не допускают мысли, что может быть другой исход. Только победа! И это им, ой как помогает! Сначала нужно победить свои страхи психологически, внутри себя. Ты уже настоящий мужчина! Настоящий мужчина не размахивает кулаками на каждом углу, но есть вещи принципиальные. Я всегда говорила сыну, что есть моменты, когда ты должен дать сдачи, даже если тебе очень больно, обидно и слезы от боли застилают глаза, даже если очень хочется заплакать. Ты должен перетерпеть боль и ответить, а потом уходи и плачь, когда тебя никто не видит. Лучше быть битым, но уйти с гордо поднятой головой(это не касается ситуаций, когда ты один, а обидчиков много). Главное - переступить через свой страх. А остальное - приложится. Удачи тебе!
Привет! Не надо себя ломать, то истинное, что приходит по-настоящему (понимание себя) загорается внутри тихо, но горит ровно). Внутренняя уверенность как выглядит: вот идет человек один, но ощущение как будто за ним или с ним прогуливается) отряд специального назначения. Это заметно). В такой уверенности нет страха, потому что он остался на уровне внешнего выбора (драться иди убежать), в такой уверенности есть и частичное принятие того, что может случиться что-то не совсем приятное и понятие своей роли и выбора. Правда, выбора немного другого не "вступиться или убежать", а проявить себя или нет;). Но это чувство, заметь, ничего общего с психопатологической отмороженностью не имеет, которая либо тоже от страха, либо от смещенных болевых порогов (когда ощущение боли притуплено). Вот у тебя и будет такая правильная уверенность, если в 15 лет это тебя волнует, хороший ты парень.
Ну и последнее: если Сам Бог в церкви присутствует (и снисходит), то почему ты чураешься?)
Ну и последнее: если Сам Бог в церкви присутствует (и снисходит), то почему ты чураешься?)
Значит теперь послушай меня.
Лично я сам в школе, делал то что делали твои однокласники.
Я сам не могу понять как я мог унижать и высмеивать своих однокласников.
Одного мы били по мелочи но все же,толпой...
Другого заставляли деньги приносить...
Над одной девочкой издевались так как она бедная...
Мне кажется это какаято детская жестокость,из за непонимания...
Я сам был объектом насмешек, так как не из богатой семьи, но мне всегда помогал авторитет моих братьев...
Я мог бы так же как ты чувствовать себя...
Сегодня мне искренне стыдно за то что Я ДЕЛАЛ ТАКИЕ НИЗКИЕ ВЕЩИ, при случае я готов даже попросить прощения у тех кого я унижал..
В твоем лице я прошу прощения, за твоих однокласников...
А теперь по делу...
Запомни!То что тебя не убивает,делает тебя сильнее.
Я понимаю что в жизни тебе надо будет себя позиционировать и защищать. Для этого тебе надо , ну как бы сказать...
Приведу пример, я младший брат, для того что бы я мог за себя постоять, мои старшие братья когда подворачивался случай(к примеру кто то очень оскорбительно себя вел) давали мне возможность проучить мерзавца. И сразу меня предупреждали если даже тебя побьют в этом нет ни чего страшного.
Ты мужик и рано или поздно, тебе придется драться, не слушай маму и женщин, бейся там где стоишь, главное бейся...
Когда я уехал в другой город где небыло моих братьев, я защищался сам, и меня били, и не раз, но это все ерунда!запомни в этом позорного нет ни чего.Часто парни боятся вступиться из страха проиграть.Да и пусть проиграешь, зато попробуешь себя в бою и поймешь, что нет ни чего страшного,дальше будет легче...
Первый раз когда я получил в глаз,я подумал в этот момент"А ведь и небольно!"
Так что занимайся спортом, и будь готов, к самозащите...
Главное ввязаться в драку,а там посмотрим..
Лично я сам в школе, делал то что делали твои однокласники.
Я сам не могу понять как я мог унижать и высмеивать своих однокласников.
Одного мы били по мелочи но все же,толпой...
Другого заставляли деньги приносить...
Над одной девочкой издевались так как она бедная...
Мне кажется это какаято детская жестокость,из за непонимания...
Я сам был объектом насмешек, так как не из богатой семьи, но мне всегда помогал авторитет моих братьев...
Я мог бы так же как ты чувствовать себя...
Сегодня мне искренне стыдно за то что Я ДЕЛАЛ ТАКИЕ НИЗКИЕ ВЕЩИ, при случае я готов даже попросить прощения у тех кого я унижал..
В твоем лице я прошу прощения, за твоих однокласников...
А теперь по делу...
Запомни!То что тебя не убивает,делает тебя сильнее.
Я понимаю что в жизни тебе надо будет себя позиционировать и защищать. Для этого тебе надо , ну как бы сказать...
Приведу пример, я младший брат, для того что бы я мог за себя постоять, мои старшие братья когда подворачивался случай(к примеру кто то очень оскорбительно себя вел) давали мне возможность проучить мерзавца. И сразу меня предупреждали если даже тебя побьют в этом нет ни чего страшного.
Ты мужик и рано или поздно, тебе придется драться, не слушай маму и женщин, бейся там где стоишь, главное бейся...
Когда я уехал в другой город где небыло моих братьев, я защищался сам, и меня били, и не раз, но это все ерунда!запомни в этом позорного нет ни чего.Часто парни боятся вступиться из страха проиграть.Да и пусть проиграешь, зато попробуешь себя в бою и поймешь, что нет ни чего страшного,дальше будет легче...
Первый раз когда я получил в глаз,я подумал в этот момент"А ведь и небольно!"
Так что занимайся спортом, и будь готов, к самозащите...
Главное ввязаться в драку,а там посмотрим..
Привет!
Прочитала твою историю и решила написать, мне твоя история близка, потому что у меня есть сын, и я волнуюсь о его будущем, т.к. в свое время ему тоже предстоит пройти через это (пока он еще маленький).
Во время подросткового периода у детей начинается сбивание в группы, в которых проявляется повышенная жестокость. В это время происходит становление личности подростка, его взросление, подросток проходит как бы проверку на прочность.
Из этого периода важно выйти победителем. Это значит, сохранить и свои человеческие качества, и научиться постоять за себя.
По поводу первого у тебя все в порядке, т.к. родители и родные привили тебе основы добра, и ты не становишься таким, как те, кто унижает тебя и других сверстников просто из подростковой солидарности в стремлении быть таким как все, не выделяться, быть в группе. И то, что ты - не такой как они, - это замечательно.
А по поводу второго - все поправимо.
Ты боишься, и это нормально. Но страх можно преодолеть. Воспитать в себе дух воина. Ведь побеждает не тот, кто сильнее физически, а тот, у кого сильнее дух. Мне кажется, для этого подойдет любой вид борьбы: и рукопашный бой, и карате, и бокс. Тебе главное определиться, что тебе больше по душе, и главное - найти того тренера, который воспитывает в ребятах не только тело, но и дух. Ты обязательно найдешь такого, и таких среди тренеров много, походи, поищи, поразговаривай с тренерами, поспрашивай других ребят, которые занимаются.
Так ты, во-первых, научишься драться, во-вторых, и это важнее, ты воспитаешь свой дух, и в третьих, такой приятный побочный эффект, у тебя появятся друзья среди ребят-единомышленников, которые также, как и ты, занимаются спортом, но не применяют свою силу во зло. И кроме того, они, в случае чего, могут помочь тебе в твоих разборках. Все это придаст тебе уверенности.
Те, твои обидчики, будут знать об этом и будут бояться к тебе приставать. Может, пару-тройку раз понадобится поговорить с ними "по-серьезному". )
Так что, все у тебя будет хорошо. Ты только работай над этим, не сдавайся и не унывай. Удачи!! )
Прочитала твою историю и решила написать, мне твоя история близка, потому что у меня есть сын, и я волнуюсь о его будущем, т.к. в свое время ему тоже предстоит пройти через это (пока он еще маленький).
Во время подросткового периода у детей начинается сбивание в группы, в которых проявляется повышенная жестокость. В это время происходит становление личности подростка, его взросление, подросток проходит как бы проверку на прочность.
Из этого периода важно выйти победителем. Это значит, сохранить и свои человеческие качества, и научиться постоять за себя.
По поводу первого у тебя все в порядке, т.к. родители и родные привили тебе основы добра, и ты не становишься таким, как те, кто унижает тебя и других сверстников просто из подростковой солидарности в стремлении быть таким как все, не выделяться, быть в группе. И то, что ты - не такой как они, - это замечательно.
А по поводу второго - все поправимо.
Ты боишься, и это нормально. Но страх можно преодолеть. Воспитать в себе дух воина. Ведь побеждает не тот, кто сильнее физически, а тот, у кого сильнее дух. Мне кажется, для этого подойдет любой вид борьбы: и рукопашный бой, и карате, и бокс. Тебе главное определиться, что тебе больше по душе, и главное - найти того тренера, который воспитывает в ребятах не только тело, но и дух. Ты обязательно найдешь такого, и таких среди тренеров много, походи, поищи, поразговаривай с тренерами, поспрашивай других ребят, которые занимаются.
Так ты, во-первых, научишься драться, во-вторых, и это важнее, ты воспитаешь свой дух, и в третьих, такой приятный побочный эффект, у тебя появятся друзья среди ребят-единомышленников, которые также, как и ты, занимаются спортом, но не применяют свою силу во зло. И кроме того, они, в случае чего, могут помочь тебе в твоих разборках. Все это придаст тебе уверенности.
Те, твои обидчики, будут знать об этом и будут бояться к тебе приставать. Может, пару-тройку раз понадобится поговорить с ними "по-серьезному". )
Так что, все у тебя будет хорошо. Ты только работай над этим, не сдавайся и не унывай. Удачи!! )
Отжиманиями и подтягиваниями массу не наберёшь. Иди в тренажёрный зал и подбери себе программу на набор мышечной массы. Попей протеиновые коктейли, вреда с них никому ещё не было, а расти мышцы начинают быстрее. Драться с этого лучше не станешь, потому что будешь становиться тяжелее и немного медленнее, сначал прогесса замето не будет. Но вот только реально появляется уверенность в сбе, начинаешь себя лучше чувствовать. Многие про бодибилдеры так и пришли в спорт.
Кстати не дочитал про возраст. В 15 лет у тебя в целом отличные данные по росту и весу. Сердце подлечить и отличный спортсмен при правильных тренировках выйдет.
 Версия для печати |
