Здравствуйте!Моя проблема,естественно,не из ряда вон,звучит более чем банально( я и сама все это понимаю)..но ..после разговора с психологом пришла к выводу,что именно она явилась причиной того духовного дискомфорта и моральной опустошенности,которую я сейчас испытываю..я поняла,что причина всех моих жизненных неурядиц-остутствие любви ..Нормальных отношений с противоположным полом не было никогда....Семью мою с большим трудом можно назвать благополучной.поэтому сколько себя помню..всегда искала кого-то для отношений,всегда идеализировала мужчин,если не обожествляла,лишь бы не быть одной..ну и как следствие...естественно..понимаю,насколько низко упала в глазах многих из них,насколько низко меня ценят...точнее,не ценят вообще..я совершенно не имею гордости,самооценки,считаю себя жалкой и ужасно страдаю изо дня в день..постоянно наступаю на одни и те же грабли..с мамой по этому вопросу пообщаться не вижу смысла..у нее у самой судьба такова,что и не позавидуешь....как быть не знаю..смешно просить Вас объяснять мне в 21 год,как строить отношения ..но иначе поступить не могу...подруг у меня нет...друзей тоже..отец постоянно пьет, не живет с нами уже давно..я в полном отчаянии от безысходности..моя душа настолько истосковалась по серьезным отношениям,любви и ласке..может Вы подскажете мне что-то..
начиталась книг по психологии...сейчас в голове полная каша..советы на практике применять не умею..а для себя жить тоже не могу...мучительно осознавать,что тебя воспринимают пустышкой для приятного времяпрепровождения...еще печальнее,что в своем возрасте ничему буквально не научилось..поговорить не с кем ,нет близких людей ,а в семье никогда никто ничего подобного не объяснял..помогите прошу Вас..подскажите хоть что-нибудь..

Лиля, возраст: 21 / 13.09.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Лиля, здравствуй! То, что ты описываешь вовсе не ерунда и ничего смешного (как ты отметила) в том, чтобы стремиться понять почему в твоей жизни так происходит, нет. Молодец, что сама читаешь книги по волнующей тематике, количество имеет все шансы перейти в качество). Конечно, если родители передают установками свою мудрость детям, это замечательно (хотя не факт, что иные брыкастые детишки ею воспользуются), но есть целый ряд семей, где выросшие дети каждый раз строят свою ментальную империю заново. Они вынуждены, да, "ни одной мудрой мысли" в наследстве не значится;). Значит, так нужно, наверное. Любознательные дети оценят). Я просто хочу вот что сказать, - одиночество не смертельно. Еще лучше признать его право на существование и смириться с ним. Человек -одинок. Любой. В самые важные моменты своей жизни (рождение, смерть) он одинок по определению. И только (!) когда человек готов "переварить" это понимание, он может строить отношения, основанные на свободе, естественные отношения. А без свободы - пожалуйста, - манипуляция за манипуляцией. Просто тебе, видимо, гораздо легче расстаться с достоинством(хоть потом и приходит болезненное послевкусие, что зря я это сделала- позволила так с собой обойтись), чем ощущение что ты "не одна". А не слишком ли велика цена? И еще позволь заметить: отдаешь свое достоинство ты не просто так, кстати, на самом деле даже не во имя Любви, а надеясь обрести что-то неуловимое, но как будто бы очень нужное, просто из страха, чтобы не бояться и не чувствовать тот спектр чувств, которые одиночество вызывает. Ну и... разве это так можно?;) Еще ужаснее, что тот, кто так к тебе относится, сам-то не может дать тебе ничего хорошего, зато укорениться такая модель поведения как приоритетная может(. В утешение вывод): ЗРЕЛОСТЬ - неизбежный итог преодоления чувства одиночества. Ну, а там и до отношений рукой подать). При судорожной попытке страха создать отношения, поинтересуйся у себя же: а может это не любовь и не дружеская симпатия, а просто я хочу, чтобы человек взял на себя мой страх и дискомфорт одиночества? Хорошо бы, если бы он его разделил с тобой, но вдруг он сам не умеет Любить и что хуже, не догадывается об этом и также ищет "кого-нибудь" для утоления комплексов или страхов? И ищет также страстно? Вот и изматывающая и испепеляющая душу зависимость готова, а хотелось любви. У эмоционально зрелых людей, наличие рядом другого значимого человека просто отодвигает ощущаемое одиночество на задний план, уже не так страшно). А когда не просто "не страшно", но ты еще и любишь. Я не знаю, как объяснить в словах, что такое Любовь, но знаю, что Бог- есть Любовь. И если у Вас серьезный поиск ответов, может у Него поучиться? Потому что если не уметь любить, а зависимость как альтернатива не подходит, потому что она ненасыщаема, а значит ведет к страданию, то... стоит призадуматься. Но, может это и не Ваш случай или не подходит Вам по какой-либо причине, тогда - просто информация к размышлению). В любом случае, удачи и понимания, Лиля.

Алена, возраст: 28 / 14.09.2010

Здравствуй, Лиля!
Я тебя понимаю. У меня в семье тоже не принято говорить об интимном, а тем более- раскрывать Душу. Мне мама даже ничего о физике женщины не рассказывала.. помню, как было стыдно покупать в аптеке кое- чего :)
Единственный человек, с кем я общалась в трудные минуты- это была я сама. Писала какие- то заметки, просто вслух разговаривала. Зря говорят, что это не помогает. Мне помогло! Особенно в подростковый период. Оттуда так до сих пор и осталось.
Иногда сижу, напишу свои мысли, потом прочитаю; перечитываю старое- так, порой, смешно становится!! Какая дурочка! Маленькая совсем! "Никто меня не любит, парни внимания не обращают, я не красивая"- это практически цитаты. Они все продолжались вплоть до 18 лет, до первых отношений.
И здесь я тебя тоже понимаю!! Ох, как понимаю! Помню, писала один стих, посвящённый парню, сама осознавала, что "ангел с крыльями" не может каждый день пить пиво, и всё равно писала. Он же- "идеал"! И всё тут. Всю себя отдавала..
Честно тебе признаюсь, сидела как- то на подоконнике, а мне в спину летело: "Ну давай прыгай!"...
Это всё прошло. Пришлось пережить. Я просто поняла, что он меня не стоит. Не может человек "тыкать" тебе тем, что ты в университете учишься!!

Лиля, знай- просто будь уверена в этом каждый день до Встречи!!!- парень, который будет тебя ценить, который будет с тобой на одном уровне- духовном, интеллектуальном...-, обязательно будет в твоей жизни!
Не распыляйся на прохожих. Знай для себя, что ты- лучшая!! Да, есть недочёты, над которыми нужно работать и трудиться! Но это прекрасно! Ведь рядом с ними ты чётко можешь разглядеть свои достоинства!!
Ты не одна!! С тобой много чувствовавших подобное, с тобой я!
Ты только верь в себя!

Нина, возраст: 21 / 14.09.2010

Лиля, здравствуй!
Очень много проблем у человека возникает, когда мало любви. Практически все проблемы на земле от этого.
Тебе не нужно, чтобы тебя ценили или не ценили. Тебе нужна любовь. А любовь, Лиля, как ни парадоксально, чем больше ее ищешь, тем дальше она убегает.
Ты пишешь, что считаешь себя ничтожной. Разве можно любить ничтожого человека?
Ты пишешь, что ты себя не уважаешь. Разве можно любить такого человека? Ты пишешь, что ты подавлена, растеряна, опустошена и сломлена. Может придти к тебе любовь, когда ты находшься в таком состоянии? Ты понимаешь, что нет.
А то, что ты называешь любовью, это всего лишь страх остаться одной, наедине с самой собой - ничтожной и никчемной.
Все это было бы ужасно, если бы было на самом деле. Но все твои представления о себе - ложны. Ты сама их себе придумала, поверила в них, спустила самооценку до невозможного минимума, в связи с этим делала постыдные поступки. (Ведь такой человек как я, думаешь ты, может совершать только ошибки). Дело не в мужчинах. Дело в тебе.
Очешь много мужчин находятся в том же состоянии, что и ты - результаты такие же. Чем больше они стараются "поймать любовь за хвост", тем горче разочарование.
Поэтому, Лиля, начинай с себя. Начинай осознавать, что ты - человек. Что ты - творец своей собственной жизни, что если ты хочешь иметь любовь, ты сначала должна научиться эту любовь отдавать и любить себя. посмотри соответствующие разделы форума. это очень важно. и статью "о принятии себя". Почитай, подумай, поразмышляй.
Каша в голове уляжется, главное, не впадать в панику. Радуйся, что у тебя впереди есть время для того, чтобы к тебе пришла любовь.
И она обязательно придет тогда, когда ты сможешь полюбить себя.

Дуся, возраст: 29 / 18.09.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия