Я не знаю, сколько это длится и когда закончится. Примерно с возраста 13 лет посещают постоянные мысли о смерти, желание покончить с собой, отсутствует совершенный интерес к жизни. Примечательно, что я преобладаю успехами во всех сферах жизни, но радости мне это не приносит и я не помню, приносило ли вообще. Мой папа - зависимый от алкоголя человек, он - психопат, и я могу однозначно сказать, что моя жизнь была адом всегда. Внешне хорошая семья, но внутри отец, которого всегда боишься и жертва-мама. Я разнимала их драки, я - психолог для них двоих, с раннего детства я взрослая, мне приходилось тянуть на себе отца, маму, мама однажды пыталась покончить с собой, папа лупил не раз маму, защищала. Боже я так устала. Мне 22, и я все ещё ответственна за все это. У меня часто ужасно болит голова. Мой близкий человек, который был мне эмоционально значим, покончил с собой несколько лет назад. Меня не покидают мысли, что я одна, хотя вокруг много людей, друзей (?), я одинока. Я не думаю, что станет лучше. Может не станет вообще. Но у меня чувство вины за все, что я делаю. Иногда я могу не спать 3+ дней, потому что мне страшно или сильно болит голова. Я не могу ничего с собой сделать, так как я нужна родителям и котам. Иногда у меня нет сил работать и учиться, горят дедлайны. Я везде чувствую себя лишней. Я не могу поверить, что кто-то может безусловно или хотя бы немного действительно любить меня. Я не чувствую себя в безопасности. Иногда я могу без причины заплакать на улице, в трамвае, в больнице, дома. Иногда от стресса меня тошнит. Я безумно устала. Эпопея с родителями продолжается до сих пор. Я чувствую вину за то, что не спасла своего товарища. Я устала демонстрировать успех и здоровье. Иногда мне хочется сказать кому-то, что жить не хочется. Но некому. Жизнь просто проходит мимо. Я мечтаю только о спокойствии и о доме, который никто не отберет, в котором тихо и о том, чтобы не болела голова. Мне уже больше ничего не нужно. Но и этого у меня не будет. Так как жить тогда. Наверное я кажусь глупой. Иногда мне кажется, что мой конец предрешен. Два дня назад мне исполнилось 22. И за праздничным столом я думала только о том, что не хочу, чтобы настал мой следующий день рождения. И не хочу, чтобы кто-то вообще помнил обо мне. Иногда у меня чувство, что в меня вгрызлась стая собак, которые дерут меня, и однажды раздерут на куски
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Ева, здравствуйте. Вы взяли на себя с самого раннего возраста ответственность по многим вопросам, рано повзрослели. И конечно же, сейчас, Вы очень устали и чувствуете выгорание и безысходность положения. Хотела бы отметить, что Вы человек со стержнем, с силой воли. Такой характер не сломить. Вы выросли в неблагоприятной среде, и, конечно же, не смогли избежать психологических детских травм. И именно поэтому чувствуете себя сейчас лишней, не в безопасности и не нужной (что никто не способен полюбить). Но это не так! Вы достойны многого. И то, что уже имеете (успехи во многих сферах жизни)говорит о многом. Травмы детсва очень трудно преодолеть. Но все же постарайтесь полюбить себя. Цените себя. У Вас есть цель - дом, чтобы было спокойно. Попробуйте идти к цели,потихоньку. Вы уже взрослый человек, поэтому перед отцом ничем не обязаны. Может быть Вам удасться переехать от отца вместе с матерью? Со временем...Он не должен отравлять жизнь. Желаю Вам выкарбкаться скорее из этого состояния. Все нормализуется.
Ева, ты не одна. Сам я рос без отца. Сейчас 24. В жизни достаточно талантлив и как будто есть к чему стремиться, но внутри пустота. Не могу доверять людям (самые близкие предавали неоднократно). Я могу отдаленно понять твою боль. Ты не одна. Надеюсь у тебя все наладится и ты сможешь отпустить ситуацию с родителями.
Воля в кулаке, мысли в разные стороны...
Воля в кулаке, мысли в разные стороны...
Здравствуйте, дорогая Ева. Думаю, Вы хороший человек, я очень вам симпатизирую и сочувствую. Вы не одна. На вашу долю выпало тяжелое испытание, - вырасти в семье с зависимым человеком. К сожалению, это болезнь не только вашего папы, а семьи в целом, всех ее членов. Болезнь сама собой не пройдет, нужно лечение. Вы написали сюда, обратились за помощью, сделали первый шаг, а значит, вы уже начали путь исцеления. Вам и вашей семье нужна помощь, и поверьте, есть люди, есть сообщества, которые могут помочь! Есть группы самопомощи созависимых из семей алкоголиков (12-ти шаговые группы), группы для ВДА (взрослых детей алкоголиков) - там собираются люди с такой же проблемой, как у вас. Вас там примут и поймут, возможно, с этого начнется путь в новую жизнь. Поищите пожалуйста в интернете, такие группы есть во многих городах. Если есть возможность, обратитесь к психологу, который работает с зависимыми и созависимыми людьми. Пожалуйста, не опускайте руки! Все можно изменить, вы умная и хорошая девушка, и достойны самого лучшего. В том, что произошло с вашим близким человеком, вы ни в коем случае не виноваты! Пожалуйста, не вините себя, не разрушайте себя, вам сейчас нужны силы. Вы очень ответственный и хороший человек, думаете больше о своих близких, чем о себе самой. Это вызывает тепло и уважение! Но, пока вы сама не встанете на ноги, пока не начнете о себе заботиться, вам будет очень сложно заботиться о своих близких! Пожалуйста, начните с себя, без этого никак.
Если верите в Бога, хотя бы немного, обратитесь к Нему с помощью. Может быть, вы пока еще не верите, но хотели бы?.. Обратитесь к Нему с просьбой поверить в Него (как бы абсурдно это ни звучало!). Он не оставит вас. Вы хороший человек, вы не одна. Все образуется потихоньку, все будет хорошо. Вы выросли в тяжелой обстановке, вы закаленный человек, вы сможете, я верю!
Если верите в Бога, хотя бы немного, обратитесь к Нему с помощью. Может быть, вы пока еще не верите, но хотели бы?.. Обратитесь к Нему с просьбой поверить в Него (как бы абсурдно это ни звучало!). Он не оставит вас. Вы хороший человек, вы не одна. Все образуется потихоньку, все будет хорошо. Вы выросли в тяжелой обстановке, вы закаленный человек, вы сможете, я верю!
Приветствую Вас, Ева! И с радостью поздравляю с прошедшим! Пусть Вы, как и многие люди, этот праздник не любите, он всё равно останется праздником. Днём, когда однажды в мир пришёл такой замечательный человек, каким являетесь Вы. Ваши мудрость, сила и терпение вызывают большое уважение. Ваше стремление помочь, когда другой бы постарался бросить, говорит о многом. Раз не сдаётесь, и честно ищите решение, рано или поздно обязательно его найдете. По другому и быть не может. Во-первых, используйте опыт. Проблема в достаточной степени знакома, и в этом Ваше преимущество. Вы знаете, когда, при каких обстоятельствах участие особенно нужно. Значит, в относительно спокойные периоды можете больше внимания уделить работе, учёбе, и, обязательно, себе. Не бойтесь самых смелых своих желаний и планов - и положительные эмоции будут гарантированы. Во-вторых, у головной боли бывают разные причины. Стресс - одна из них. Найдите время пройти обследование и во всём разобраться. Одна зависимость в корне изменила две жизни, не нужно, чтобы изменила ещё и третью. И ещё совет. Когда опускаются руки и не можете ничего делать, не бойтесь ситуацию отпустить. Поступить не так, как делали всегда, не брать всю ответсвенность на себя. Иногда решение скрывается там, где его не ищешь. Проблемы решаются неожиданным образом, не требуя нашего активного участия. Попробуйте просто понаблюдать. Возможно, всё решится самым неожиданным образом, и переживать так сильно Вам уже не придётся.
Ева,вы действительно талантливый человек,даже судя по вашему письму. Вам немало досталось в жизни(я сама неоднократно сталкивалась с психопатами,очень сочувствую),но,пожалуйста,не ломайтесь. Обычно я не пишу совета,который у меня на языке,потому что понимаю,что меня не услышат. Но мне кажется, вы настолько достойно переносили тяготы жизни,что надеюсь вы приедете к тому,что бы снять с себя груз и попросить помощи у Бога и Пересвятой Богородицы.Держитесь,всего вам хорошего
Ева, здравствуйте. Вы очень сильный человек. Ева, Вы можете отвечать только за свои поступки. Ваши родители имеют право на глупость. Близкий человек для Вас, уже ушедший, дал пример того ,что жить надо. Вот был бы он рядом, то общее занятие у вас бы нашлось. Погладьте от моего имени ваших котов. Ева, Вы умный, сильный и прекрасный человек. Живите. Обнимаю.
Привет. Ты должна перестать колебаться в резонансе с проблемами старших. У них свой опыт, то, что началось до тебя. У тебя другое. Это как лихие 90-е для нас. После них начали жить нулевыми, десятыми, двадцатыми... Не надо тащить прошлое и взваливать на себя ответственность за то, что тебе неподвластно, это отвлекает от того, что на самом деле в твоих руках. Ты выросла, ты можешь выбирать людей, с которыми тебе хорошо. Родители - это не весь мир. Есть подруги, например. Не обязательно с ровесниками в одном-единственном коллективе. Взрослые по возрасту так не разделяются.
Учёба кончится, работать без учёбы куда проще. Появится свободное время, сможешь больше гулять, разговаривать с тем, с кем интересно. Не надо убиваться себя и идти в ад, дойди до рая.
Ты сможешь победить насилие с Божьей помощью. Стоит молиться, ходить в храм. Никто не знает, сколько дней рождения отметит каждый из нас. Но ты точно сильнее трудного детства. Ты можешь стать поддержкой другим людям, стать самой субъектом добра. Сейчас кто-то грустит, убьёшь себя - не поможешь тому человеку, он впадёт в отчаяние. Зачем? Это умножение зла.
Учёба кончится, работать без учёбы куда проще. Появится свободное время, сможешь больше гулять, разговаривать с тем, с кем интересно. Не надо убиваться себя и идти в ад, дойди до рая.
Ты сможешь победить насилие с Божьей помощью. Стоит молиться, ходить в храм. Никто не знает, сколько дней рождения отметит каждый из нас. Но ты точно сильнее трудного детства. Ты можешь стать поддержкой другим людям, стать самой субъектом добра. Сейчас кто-то грустит, убьёшь себя - не поможешь тому человеку, он впадёт в отчаяние. Зачем? Это умножение зла.
 Версия для печати |
