Моя история наверное очень банальная.. Расстались с молодым человеком. Но боль потери никак не проходит.. Вместе мы были 3 года..я очень привыкла к нему, привыкла, что кто-то всегда рядом..
Прошло уже 5 месяцев как мы не вместе, а я думаю о нём, о нас.. Сначала мне казалось, что я отпустила его..но он объявился месяц назад, говорил, что любит, что я самое прекрасное, что у него было.. Потом стал говорить, о новой девушке, которую он полюбил и с которой у них всё хорошо.. я разозлилась и сказала, чтоб больше не писал мне.. Но после этого постоянно в мыслях о нём.. вернулась депрессия, плохое настроения, мысли о суициде.. А он, он счастливо ходит с другой..Я не знаю как быть.. бывает забываю, отвлекаюсь, но всё равно рано или поздно вспоминаю наши отношения. Подскажите как быть? что Делать? как отвлечься, чтобы навсегда?.. Я в отчаянии..

Тамара, возраст: 18 / 15.06.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Дорогая Тамара, привет. Я, быть может, сейчас неприятную вещь скажу, но этот человек совершенно не стоит твоих страданий, он, попросту, не стоит тебя. Подумай, мог ли порядочный человек травить тебя своим внезапным возращением, а потом рассказами о другой? Настоящие мужчины так не поступают. Оцени этого парня здраво. Зачем тебе такой? Как говориться, такие люди нам ну никак, никаким образом, ни в каком виде не нужны.
Правильно ты сделала, что дала ему отворот поворот. Ты же уважаешь себя.
Мысли о нём - это уже не любовь, это ностальгия по чувству, по счастливым минутам, которые ты испытала (я надеюсь) в этих отношениях, привязанность, конечно. Это не уходит в один момент, страдания - это период адаптации для нового этапа жизни. Если ты испытываешь душевную боль, знай - это адаптация, далее всё будет восстаналиваться. Это переход к новому этапу. Этот опыт нужен был тебе, ты встретила этого челоека не просто так и рассталась не просто так, ты должна пройти этот период. Что-то понять, что-то открыть для себя.
Ты ещё какое-то время будешь переживать по этому поводу (как и все люди). Только есть одно "но". Можно просто лежать и плакать в подушку, а можно для себя извлечь пользу. Как я уже говорила, всё обдумать, поразмышлять, извлечь моральный, духоный опыт из этого.
Жизнь очень мудрая и логичная штука, ни чего не происходит зря, кроме одного: суицида. Исключи это страшное слово из лексикона, вычеркни из сознания. Поверь мне, это реально сделать при любой, даже самой сильнейшей душеной боли. Поблагодари судьбу, что тебя отвела от этих отношений. Если бы ты, например, замуж за него вышла, прожили бы вы лет 20, а потом выяснилось бы чего он стоит, вот тогда было бы в пору на стенку лезть. А сейчас это никчему. Мрачные мысли тебе только мешают. Гони их, гони как можно дальше, гони на сколько сил хватает. Я верю в тебя, верю, что ты справишься, потому что ты сильна духом. Это очевидно. Пиши, если возникнут вопросы, сюда же (я адрес твоей страницы скопировала).

Нелли, возраст: 28 / 15.06.2010

Да, кстати, Тамарочка. Я всё думала, привести ли мне пример из своей жизни. Решила, что стоит рассказать тебе. Когда мне было 18 лет, как тебе, я любила одного человека, мы встречались, он меня предал, и нервы потрепал изрядно, как и тебе. Мне пришлось насильно заставить себя его забыть, и у меня получилось. Но не стоит думать, что я такая великая продуманка. Я как и была, до сих пор остаюсь ранимой, романтичной натурой. Но вот пришлось так действовать, хотя переживала страшно. Прошло десять лет, я сижу за компьютером, мы с тобой разговариаем, рядом муж (с работы пришёл, уставший), а тот неизвестно где. У него нет ничего. Остался лишь один друг - это я. Я ему продукты приношу. По натуре этот человек всегда был предателем, как и твой, и итог - он всех подруг, жён, друзей предал и от него отвернулись все, ему навставляли кругом палок в колёса, мстили так. И могла бы так. Ужасная история, правда? А я теперь считаю его несчастным человеком, отношусь как к былой когда-то любви с уважением и ношу продукты. Это я к чему говорю? К тому, что есть выбор. Из любой ситуации можно выйти победителем. И к тому, что всё проходит, главное не держать обиду на обидевших нас, оскорбивших наши чувства. Это и есть ПОБЕДА. Прости его, и поблагодари мысленно за такой урок.

Нелли, возраст: 28 / 15.06.2010

Тамара, правильно и сделала, что прогнала его и запретила писать. Нормальный мужчина никогда не будет говорить, что любит сразу двух. И хорошо, что так произошло - а если бы семью создали, дети родились? - А тут такой ненадежный человек рядом...
Тяжело, конечно. Но от тебя зависит как ты используешь этот кризис: или же сдашься депрессии и обидам, или же станешь сильнее и вынесешь очень ценные уроки. Главное, не замкнись в себе. Тащи себя силой в жизнь - ведь жизнь продолжается. Почитай материалы сайта Пережить.ру - https://perejit.ru/main/crisis. Там очень ценные советы даны, помогут тебе справиться.
Сил тебе, Тамара, и терпения!

Алла, возраст: 41 / 15.06.2010

Спасибо всем большое... я пробую вернуться в жизнь, но это происходит на какое-то небольшое время..наступает ночь, приходит бессонница...и опять мысли о нём..о его новой девушке.. И вообще..трудно. Слёзы появляются на глазах, как вспоминаю, как смотрел в глаза и говорил, что никто не нужен кроме меня..не думаю, что забуду это=( Всем откликнувшимся, огромное спасибо..

Тамара, возраст: 18 / 16.06.2010

Тамарочка...... в общем, знаю я, что это такое, когда бросают. ты ДЕРЖИСЬ. И это со временем пройдет.... ПОВЕРЬ. у меня еще не прошло. но - легче. Прошло время...
Постарайся с ним не сталкиваться, по возможности, конечно, живи новой жизнью, постарайся больше активно двигаться, поищи себе хобби, ДЕРЖИСЬ, ты СПРАВИШЬСЯ, я в этом не сомневаюсь!!!!!!!!!
ОБНИМАЮ! ЕСЛИ МОЖНО=)))

Солнце, возраст: 17 / 17.06.2010

Тома! Ну и нафига он тебе такой нужен? Да и слава Богу, что его нет! А если бы поженились, а он бы тебе сказал, что полюбил другую? Тома! Это просто свойства человеческой психики забывать все плохое, которое когда-то любимый человек тебе преподнес. Тебе сейчас только хорошее и вспоминается. Тебе 18 лет - займись учебой, вечером в субботу с подружками на дискотеку - плясать и танцевать. Придумай себе увлечения.Живи ЖИЗНЬЮ! И любимый хороший у тебя появится,а не этот человек...Еще из-за него на себя руки накладывать? Живи и радуйся жизни!

Хамелеон, возраст: 32 / 18.06.2010

НУ что ты....знаешь,по моему,каждый человек сталкивается с этой ситуацией,и сейчас я тебе скажу у меня ,что-то похожее,и это не конец,привыкай,-это жизнь,и такое ещё будет,я понимаю,ты любишь ....он наверно любил,а может вовсе и нет,так раз он не достоен найди себе человека который будет отдавать свою любовь в замен...честно,просто подумай об этом и реши,тем более представь как будет ,маме,папе и родственикам..ребёнок умер-по моему жизнь кончена....подумай просто и реши,а если ты не умрёшь,как потом будешь смотреть в глаза близким,а на того козла просто забей...

EmiY*, возраст: 18 / 31.07.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39800
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39800
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс