Сейчас я думаю с чего начать,ну,да ладно. Мне нужна помощь. Это очень тяжело, уже второй год я не могу вернуться в прежнее состояние. Даже не знаю с чего все началось. В жизни все было хорошо во всех смыслах,порой были трудности,но с этим я справлялась. Я старшая в семье, у меня два прекрасных родителя и младшая сестра. У меня есть мои любимые питомцы (две собаки и кошка). Очень сильно не хочу оставлять своих питомцев и причинять боль своей сестренке. Но мысли о самоубийстве становятся навязчивыми. Не проходит и дня чтобы я об этом не думала и не представляла себе как я умираю. Возможно со мной что-то не так.
Я очень хорошо окончила школу,шла на красный диплом в университете,но после 3 курса ушла (я не хотела учиться по этой специальности). Мне все стало в тягость,я даже утром не могла встать. У меня нет проблем со здоровьем. Я просто ничего не хочу,стало безразлично почти все. Я как-будто потеряла волю к жизни. Раньше я пылала жизнелюбием (несмотря на то что многие считали меня странной).
Я никогда не пила и не курила,и не собираюсь. Относительно других у меня вполне нормальные отношения с родителями,но они не доверительные или дружеские,они есть как факт. Я просто серая мышь. Мне даже жаловаться не на что,мне всего хватало. Из вещей что мне нравились : чтение,рисование, прослушивание музыки,походы в театр,пешие прогулки. Правда я не любила большое скопление людей, мне было комфортнее одной. У были четкие планы на жизнь:я хотела посвятить себя медицине (из-за этого я ушла после 3 курса). Это желание было с детства,но родители не разделяли этого. Но я все равно решилась и пошла за тем о чем мечтала. Все было просто:
1. Записаться на ЕГЭ по нужным предметам для специальности
2. 7 месяцев готовиться к экзаменам,попутно подрабатывая
3. За одно научиться водить машину
Эти планы весьма просты. Родители даже поддержали. Казалось бы,чего тут жаловаться,или расстраиваться. Есть огромное "но". И это я. Я просто этого не сделала,за исключением 3 пункта. Я понимаю,что это было важно для моей мечты. Но я не сделала,и даже не знаю почему. Сейчас я поступают в медицинский колледж. Точнее как и раньше меня пытается расшевелить мама. Она ругается,приказывает,от этого хуже. Говорит,что я сама должна летать с этим поступлением,а я знаю что должна. Но ничего не могу поделать. Меня как-будто парализовало. Возможно,вы скажете,что это лень. Но так тяжело просто встать,я как-будто без батареек. Я часто плачу без причины,такого никогда не было. Сейчас мое состояние можно описать словом " овощ". Я просто ем,хожу в туалет и по делам если мама отправит. Я потеряла волю жить. Если кто-то скажет о смысле жизни,то его у меня никогда не было,это не мешало мне радоваться жизни. Мне не дает себя убить одна вещь: я понимаю,что это не выход, и что со мной что-то не так. Но желание убить себя возрастает. Это непросто представление об избавлении,о том как все пожалеют,о своём теле после смерти и т.д. и т.п. Я представляю сам процесс смерти от удушения,боль от падения,выстрела в голову, потерю сознания от угарного газа. Просто клиника какая-то.

Вика, возраст: 21 / 06.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Уважаемая Вика.
То, что Вы описываете, не такое уж и редкое явление. Так что не впадайте в панику – ничего катастрофического не происходит. У вас какие-то, как говорят врачи, эндогенные, то есть вызванные внутренними факторами, психические проблемы. Конечно же, по интернету ставить диагнозы невозможно. Потому обратитесь на прием к психиатру – возможно, вам понадобится назначение кое-каких препаратов, чтоб как можно быстрее вывести вас из этого состояния. Мысли о самоубийстве старайтесь рассматривать тоже как симптом депрессии, а не как нечто идущее от вас. Дистанцируйтесь от них. Думайте о тех, кто вам дорог, о тех кому дороги вы. Помните, что в жизни у вас объективно тоже все в целом нормально. Помните и о том, что ваши психологические проблемы тоже решаемы. Для этого просто нужно обратиться к специалисту, который вам поможет. Психиатра же советую не потому, что подозреваю что-то кошмарное, а потому, что с ним дело пойдет быстрее и ему не так, как психологу, важны какие-то ваши систематические действия, вроде автотренингов. Сделайте лишь один шаг, а дальше доктор будет много чего делать за вас. Успехов вам!

Алексей, возраст: 34 / 06.07.2018

Вика, здравствуйте!
Подскажите, у Вас точно все нормально со здоровьем? Гормональный баланс проверяли?
Все у Вас хорошо как будто бы, но в душе так тяжело и такие мысли. Гормоны могут очень влиять на самочувствие, я по себе это знаю. Пожалуйста, найдите хорошего специалиста и обязательно проверьтесь! Держитесь, жизнь длинная, это все у Вас пройдет! Обязательно поправитесь и мысли плохие все уйдут! Просто поверьте! Постарайтесь все же не думать о смерти, тренируйте волю. Сейчас у Вас нет сил не на что, но это не повод умирать, все обязательно изменится! Ангела хранителя Вам!

Ольга, возраст: 30 / 06.07.2018

Вика, здравствуй. То, что с тобой происходит, это не лень, а депрессия, болезнь. По крайней мере многое, из того что ты рассказала, подходит под симптомы депрессии. Это лечится довольно успешно, просто нужен грамотный психотерапевт, который выпишет антидепрессанты. Этого не нужно бояться, антидепрессанты всего лишь восстанавливают баланс серотонина («гормон радости»), однако именно от этого гормона зависит наше настроение. Ты пишешь, что причин для такого подавленного состояния у тебя нет, но для развития депрессии не всегда нужен психотравмирующий фактор, причины могут быть и физиологическими (возможно, ты слишком много времени уделяла учебе и забывала вовремя поесть, сильно уставала и тд.) Вика, всего доброго тебе, все будет хорошо!

_, возраст: 24 / 07.07.2018

Здравствуйте. Вика, вы пишите, что проблем со здоровьем у вас нет, но по-моему они на лицо, так как подобное состояние не нормально, и стоит посетить психолога, психотерапевта. Депрессия лечится! Витамины, антидепрессанты по назначению врача вам в помощь. Так же советую пройти обследование у эндокринолога, порой не порядок с щитовидной железой может давать такие же симптомы - апатию, подавленность и т.п. Главное - не пускайте всё на самотек, не считая проблему проблемой! Тем более ранее вы прекрасно учились, добивались целей, жили нормально и полноценно. Здоровья вам!

Ирина, возраст: 30 / 07.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39764
Вчера 2

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39764
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание