Здравствуйте, Тарас. Самое главное- это всё-таки Ваше здоровье. Не совсем понятно, насколько часто у Вас случаются приступы, насколько Вы зависимы от препаратов. В любом случае, нужно этой проблемой заниматься и дальше, искать других специалистов, если считаете, что состояние может быть лучше. Ни в коем случае не ленитесь и не сдавайтесь, Вы еще совсем молодой человек. Надеюсь, Ваше состояние здоровья станет лучше. Во-вторых, нужно как можно скорее прекратить употреблять алкоголь. Чтобы это не стало привычкой, хуже - зависимостью. Трудно - хотя бы сокращайте количество потребляемого. Занимайте себя любыми делами - своими или помогайте близким. Свободного времени должно быть как можно меньше. Работайте хотя бы временно, занимайтесь в своём спортзале, это очень хорошее занятие. Боритесь сами, не выходит - обращайтесь к специалистам. Не нужно ничего стыдиться, с этой бедой сталкиваются многие. Понимаю Ваше разочарование от неудачного знакомства, это всегда непросто. Но важно понимать, что успешный брак или отношения зависят от двух людей. Не только Вас. Увы, пока не встретили Человека, готового к серьёзным отношениям. Того, кто всегда поддержит и поймёт, общение с которым будет приносить удовольствие. Такой встречи нужно дождаться. Они не случаются быстро. Поймите, человек может Вас оставить или, ещё хуже, обозвать, не по Вашей вине. Просто эта девушка оказалась такой. Да и вообще часто приходится слышать то, что не заслуживаешь, не только от женщин.. Просто с возрастом на критику по-другому начинаешь реагировать, не так остро. Поэтому хочется верить, что Вас это не сломит и Вы обязательно найдете своё счастье. Не надо спешить, Тарас. Сил Вам и крепкого здоровья.

Начните с решения самого простого и главного вопроса - одиночество. Найдите себе девушку, начните с сайта знакомств и подходите на улице, знакомьтесь. Я так делаю и ощущаю как с каждым днем страх знакомства становиться все меньше и меньше.
Спорт это самое лучшее спасение от плохих мыслей, и Вы им занимаетесь, это очень хорошо.
Алкоголь это самое плохое что может быть, потому что он изменяет сознание, и это уже не Вы. Мы на войне - а на войне сухой закон.
У меня похожие проблемы и я их решаю, и у Вас тоже получиться, самое главное - составить план и действовать, не сидеть сложа руки. Предлагаю общаться на форуме этого сайта, напишите в теме https://www.pobedish.ru/forum/viewtopic.php?f=47&t=30413

Здравствуйте, Тарас!

Если Вы думаете, что секс с проституткой сделает Вас мужчиной, Вы очень глубоко заблуждаетесь. Более того, в Швеции, например, воспользоваться подобными "услугами" - уголовное преступление.

По тревожному расстройству (равно как и по депрессии) инвалидность практически никогда не дают и не просто так. Вот что действительно сделает Вас мужчиной, так это независимость от родителей. Обязательно ищите работу, с которой можете справиться. Если Вы можете заниматься спортом и работать по дому, Вы можете и многое другое.

И только встав на ноги, став самодостаточной личностью, только тогда можно строить отношения - отношения двух взрослых людей.

Избавиться от ощущения ненужности можно только одним единственным способом - стать нужным (и никакие таблетки, и уж тем более алкоголь, это не заменят). Приносить пользу обществу, любимым людям и так далее. Да, это непросто, но Вы можете это делать, если действительно захотите. И суицид - это тут не выход.

Здравствуйте. Вы пишите, что ужасно боитесь, но не смотря на это встречались с подругой сестры, жаль конечно, что девушка так нехорошо поступила, оскорбила, но ведь не все одинаковы, загляните на православные сайты знакомств, а вдруг найдется ваша вторая половина, верующая, добрая, хозяйственная. Но помните, что семью нужно будет содержать, поэтому стоит задуматься о трудоустройстве. Здоровья вам.

У меня стоит диагноз паническое расстройство личности уже лет 7. И уж дорогой Тарас я не понаслышке знаю что такое агорафобия. Могу вам сказать то, что это проходит. Люди нашего типа нервной системы склонны во всем винить себя и проклинать себя за малейшую ошибку, как правило люди с агорафобией это сверх ответственные люди. Не вините себя !! Меня тоже никто не понимает, даже друзья порой , но я всегда нахожу в своём состоянии какой то смысл. Вот мне стало грустно и я зашёл на этот сайт, а может я смогу кому то помочь ? А что если я выполняю особую роль в этой жизни? Поэтому дорогой Тарас не отчаивайтесь, и девушки сейчас злые из за кризиса. Не берите это на себя, поверьте я знаю о чем говорю.

Здравствуйте. Попробуйте работать на дому, фриланс и подобное. В наше время благодаря интернету появилась масса возможностей, чтоб и учиться, и работать, и знакомиться, и всячески развиваться. Не унывайте! Здоровья вам!

Здравствуйте, Тарас. Мне тоже знакомо паническое расстройство, только у меня была клаустрофобия. Реальную помощь мне оказали занятия на дружественном сайте "Заочная школа Любви". Не сдавайтесь, прилагайте усилия и будут результаты.
Божьей помощи Вам!

Добрый день Тарас!!! Я знаю что вы чувствуете. Это на самом деле трудно. Но не критично. Я живу с паническими расстройствами уже много лет. И я вам скажу, сдаваться очень плохая идея. Поймите вы живой человек и да, даже панические атаки могут случаться. Я долго просидела дома, даже не могла из дома выйти в магазин... ничего не могла... И я вам могу сказать одно... боритесь.. Это настоящая борьба с собой. Позвольте этой части себя просто быть... И она начнет отступать. Никто не идеален. Все мы всего лишь люди.. примите себя.. хотите злится? Злитесь. Хотите смеяться, смейтесь. Но не сидите дома.. не сидите в самокопаниях. Смиритесь с паникой и вы будто родитесь заново. Я не пью антидепресанты.. Я не обращалась к специалистам опять же по причине того что не могла покинуть дом. Но маленькими шагами я все преодолеваю. Сама. И я горжусь. Я работаю! Хожу каждый день на дальние расстояния. Не так давно даже сидела в очереди!! Долго очень! Езжу на автобусах! Даже за город. Гуляю!! Получается не всегда!! Но я не сдаюсь и делаю вторые третьи попытки. И тогда мой мозг воспринимает все как нормальное явление! И перестаёт меня донимать. Поймите панику создают мысли. Меняйте их! Женщины.. ну, как вам сказать. Та девушка обычная девушка с обычной жизнью. У нее мир шире.. мы же зацикленные на панике не много другие. Это тоже надо понимать. И вы имеете полное право злиться! Именно на нее именно на ее слова. Но не на всех.. мир огромный!! Так что выходите и старайтесь быть частью мира. Что вы теряете?