Я понимаю,что я не самая несчастная в этом мире,что моя проблема не такая уж и значительная,чтобы помирать,но я просто не могу так больше существовать.Я совершенно не умею общаться с людьми,ну,конечно ,могу пару фраз сказать ,но на этом общение заканчивается.У меня нет НИ ОДНОГО ДРУГА/ПОДРУГИ .У меня очень богатый внутренний мир,я многим бы хотела поделиться,но всему виной стеснительность.Я не могу сидеть на собраниях,и там,где присутствует много людей,мне становится очень страшно,даже,если я просто сижу и ничего не говорю.Мне очень страшно,была бы моя воля,я бы заперлась в 4 стенах и никогда ,никуда бы не выходила,но так же жить невозможно!!Посоветуйте что-нибудь,пожалуйста,я не могу так больше.Только,пожалуйста,не надо советовать,чтоб я сходила в церковь,обратилась к Богу и т.д.,Бог не наградит меня смелостью и уверенностью в себе.Все дело во мне,мне надо самой что-то решать,только помогите,пожалуйста!!

Олеся, возраст: 19 / 13.05.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля, Вы говорите, чтобы Вам Бога не советовали. А сами не против священнику вопросы задать. А что он Вам, кроме Бога сможет посоветовать, как Вы думаете?
Вы уже пробовали просить у Бога смелость и уверенность? Молились об этом горячо и назойливо?
Поделитесь своим богатым внутренним миром на нашем форуме. Можете там завести свой дневничок и мысли свои интересные записывать. Обязательно найдётся друзья, готовы их с Вами обсудить. Так что, милости просим))))

дядька Герка, возраст: 36 / 13.05.2010

Олеся, а почему ты все уже за Бога решила?

Елена, возраст: 53 / 13.05.2010

Олеся вы наверное очень закомплексованный человек. а также вы не можете выносить критику. вы боитесь что если что-то скажете вслух, вдруг это неправельно и вас осудят,начнут кретиковать. я не знаю возможно это так.
вы говорите чтобы вам не советовали, но помогли? я трудно могу это представить. как можно вам помочь не посаветов ничего. из этого и вывод что вы не любите когда вам делают замечание. может я не права? тогда простите.
мой совет не стесняйтесь себя и своих мыслей. произносите их вслух. есть люди которые не могут мысли высказывать вслух, у них получается изливать душу на бумагу. писать свои переживание. так посмотрите и может стихи научитесь писать. а еще если вы любите читать читайте побольше. тогда вы будете погружаться полностью в мир книг. понаблюдайте со стороны как общяються персонажи каких либо произведений с другими людьми. может копируя их манеры паведения, разговора, погут вам. присматритесь к людям, и я думаю вы научитесь. а комплексовать не надо. остальные ведь не лудше вас.

ira, возраст: 31 / 13.05.2010

Дорогая Олеся, здравстуй. Проблема действительно в твоей зажатости. Знаешь, у меня тоже была такая история. И так же как и ты, я понимала, что причина во мне. А понимать это - считай уже полдела сделано. И тут не стоит горевать по поводу того, что нет ни одного друга/подруги. Дружба и душеная привязанность это такое дело, с которым спешить нельзя никогда. Практически сто % людей столкнулись с предательством в дружбе. Потому что эта дружба была не основана на духовной составляющей, а просто на обычных мирских интересах. видя твой глубокий внутренний мир твой человек, будь то женщина или мужчина, потянутся к тебе. Только не следует отсутстие друзей именно в данный момент (да и вообще) превращать в трагедию.
Тут всё зависит от тебя, ничего плохого не будет, если ты наберёшся храбрости и возьмёшь первое слово в беседе. Я уверена, что ты спраишься, как справилась я когда-то. Ты умница, тебе есть что сказать, ты будешь интересна.

Нелли, возраст: 28 / 13.05.2010

Олеся,

Мне помогло то, что я поехала работать в другую страну.Пришлось искать дорогу в чужом городе (на английском),поезд нужный искать.Именно за границей я подруг встретила.Стеснительность всё равно была,но меньше.Понимаете,если вы сели в самолёт-назад дороги нет.Самолёт приземляется и вы одна в чужой стране.Вам надо багаж найти вначале,потом до места работы добраться,а для этого вам придётся спрашивать людей.Ведь не будете же вы сидеть и стесняться.Вы будете в ситуации когда вам не до стеснения.
Мне было 21 когда я на это решилась.Долго читала об этих программах усовершенствования английского/работа в отелях и т.п.Я не знаю подойдёт ли вам этот путь.Мне это помогло.Друзей как и у вас у меня не было,парня-тем более и терять мне было нечего.

С, возраст: 30 / 13.05.2010

Олеся, идите на форум, там мы обсуждаем тему одного молодого человека с точно такой же проблемой. выраженной практически теми же словами.
Найдите её и общайтесь там - вам есть что сказать друг другу :)

Юлища, возраст: 35 / 13.05.2010

Олеся, ты, дорогая моя, начинай общаться постепенно. Не сразу выходи на публику 1000 человек, не в большие компании, а постарайся общаться с одним человеком, причем подольше. Обдумывай, что говоришь, раскрывай тему. Для начала это могут быть люди, с которыми точно есть общие темы. смотри фильмы, как люди строят общение. читай, делай выводы, как они общаются. наблюдай за общающимися людьми.
и потихоньку ненавязчиво общайся, увеличивая "дозу" общения постепенно.
и не бойся, если тебе будут возражать, аккуратно и спокойно себя отстаивай. своим видом давай знак человеку: я в себе уверена. как это сделать? просто стой уверенно, тренируйся перед зеркалом, разыгрывай ситуации, улыбайся=)) если у вас разные точки зрения, это нормально: если были бы одинаковые люди, то было бы в мире очень скучно.
я постепенно этому научилась и у тебя получится, главное, взяться за это дело=))
а богатый внутренний мир никуда не делся=))))) просто, к примеру, уделить время одиночеству и поразмыслить - это прекрасно=))))

Солнце, возраст: 17 / 13.05.2010

У меня такая же проблема была долго.Но с возрастом прошло всё.Мне казалось это никогда не кончится. в институт приходила раньше,чтобы аудитория была пуста. Чтобы войти в переполненную-об этом и речи быть не могло. Знаешь,что помогло-я завела собаку, с которой гуляешь и общаешься с совершенно незнакомыми людьми разных возрастов. А потом,когда появится семья,дети,ты вообще забудешь об этой проблеме. Это временно.

Лена, возраст: 25 / 14.05.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39973
Вчера 1

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39973
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний