Я понимаю,что я не самая несчастная в этом мире,что моя проблема не такая уж и значительная,чтобы помирать,но я просто не могу так больше существовать.Я совершенно не умею общаться с людьми,ну,конечно ,могу пару фраз сказать ,но на этом общение заканчивается.У меня нет НИ ОДНОГО ДРУГА/ПОДРУГИ .У меня очень богатый внутренний мир,я многим бы хотела поделиться,но всему виной стеснительность.Я не могу сидеть на собраниях,и там,где присутствует много людей,мне становится очень страшно,даже,если я просто сижу и ничего не говорю.Мне очень страшно,была бы моя воля,я бы заперлась в 4 стенах и никогда ,никуда бы не выходила,но так же жить невозможно!!Посоветуйте что-нибудь,пожалуйста,я не могу так больше.Только,пожалуйста,не надо советовать,чтоб я сходила в церковь,обратилась к Богу и т.д.,Бог не наградит меня смелостью и уверенностью в себе.Все дело во мне,мне надо самой что-то решать,только помогите,пожалуйста!!

Олеся, возраст: 19 / 13.05.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Оля, Вы говорите, чтобы Вам Бога не советовали. А сами не против священнику вопросы задать. А что он Вам, кроме Бога сможет посоветовать, как Вы думаете?
Вы уже пробовали просить у Бога смелость и уверенность? Молились об этом горячо и назойливо?
Поделитесь своим богатым внутренним миром на нашем форуме. Можете там завести свой дневничок и мысли свои интересные записывать. Обязательно найдётся друзья, готовы их с Вами обсудить. Так что, милости просим))))

дядька Герка, возраст: 36 / 13.05.2010

Олеся, а почему ты все уже за Бога решила?

Елена, возраст: 53 / 13.05.2010

Олеся вы наверное очень закомплексованный человек. а также вы не можете выносить критику. вы боитесь что если что-то скажете вслух, вдруг это неправельно и вас осудят,начнут кретиковать. я не знаю возможно это так.
вы говорите чтобы вам не советовали, но помогли? я трудно могу это представить. как можно вам помочь не посаветов ничего. из этого и вывод что вы не любите когда вам делают замечание. может я не права? тогда простите.
мой совет не стесняйтесь себя и своих мыслей. произносите их вслух. есть люди которые не могут мысли высказывать вслух, у них получается изливать душу на бумагу. писать свои переживание. так посмотрите и может стихи научитесь писать. а еще если вы любите читать читайте побольше. тогда вы будете погружаться полностью в мир книг. понаблюдайте со стороны как общяються персонажи каких либо произведений с другими людьми. может копируя их манеры паведения, разговора, погут вам. присматритесь к людям, и я думаю вы научитесь. а комплексовать не надо. остальные ведь не лудше вас.

ira, возраст: 31 / 13.05.2010

Дорогая Олеся, здравстуй. Проблема действительно в твоей зажатости. Знаешь, у меня тоже была такая история. И так же как и ты, я понимала, что причина во мне. А понимать это - считай уже полдела сделано. И тут не стоит горевать по поводу того, что нет ни одного друга/подруги. Дружба и душеная привязанность это такое дело, с которым спешить нельзя никогда. Практически сто % людей столкнулись с предательством в дружбе. Потому что эта дружба была не основана на духовной составляющей, а просто на обычных мирских интересах. видя твой глубокий внутренний мир твой человек, будь то женщина или мужчина, потянутся к тебе. Только не следует отсутстие друзей именно в данный момент (да и вообще) превращать в трагедию.
Тут всё зависит от тебя, ничего плохого не будет, если ты наберёшся храбрости и возьмёшь первое слово в беседе. Я уверена, что ты спраишься, как справилась я когда-то. Ты умница, тебе есть что сказать, ты будешь интересна.

Нелли, возраст: 28 / 13.05.2010

Олеся,

Мне помогло то, что я поехала работать в другую страну.Пришлось искать дорогу в чужом городе (на английском),поезд нужный искать.Именно за границей я подруг встретила.Стеснительность всё равно была,но меньше.Понимаете,если вы сели в самолёт-назад дороги нет.Самолёт приземляется и вы одна в чужой стране.Вам надо багаж найти вначале,потом до места работы добраться,а для этого вам придётся спрашивать людей.Ведь не будете же вы сидеть и стесняться.Вы будете в ситуации когда вам не до стеснения.
Мне было 21 когда я на это решилась.Долго читала об этих программах усовершенствования английского/работа в отелях и т.п.Я не знаю подойдёт ли вам этот путь.Мне это помогло.Друзей как и у вас у меня не было,парня-тем более и терять мне было нечего.

С, возраст: 30 / 13.05.2010

Олеся, идите на форум, там мы обсуждаем тему одного молодого человека с точно такой же проблемой. выраженной практически теми же словами.
Найдите её и общайтесь там - вам есть что сказать друг другу :)

Юлища, возраст: 35 / 13.05.2010

Олеся, ты, дорогая моя, начинай общаться постепенно. Не сразу выходи на публику 1000 человек, не в большие компании, а постарайся общаться с одним человеком, причем подольше. Обдумывай, что говоришь, раскрывай тему. Для начала это могут быть люди, с которыми точно есть общие темы. смотри фильмы, как люди строят общение. читай, делай выводы, как они общаются. наблюдай за общающимися людьми.
и потихоньку ненавязчиво общайся, увеличивая "дозу" общения постепенно.
и не бойся, если тебе будут возражать, аккуратно и спокойно себя отстаивай. своим видом давай знак человеку: я в себе уверена. как это сделать? просто стой уверенно, тренируйся перед зеркалом, разыгрывай ситуации, улыбайся=)) если у вас разные точки зрения, это нормально: если были бы одинаковые люди, то было бы в мире очень скучно.
я постепенно этому научилась и у тебя получится, главное, взяться за это дело=))
а богатый внутренний мир никуда не делся=))))) просто, к примеру, уделить время одиночеству и поразмыслить - это прекрасно=))))

Солнце, возраст: 17 / 13.05.2010

У меня такая же проблема была долго.Но с возрастом прошло всё.Мне казалось это никогда не кончится. в институт приходила раньше,чтобы аудитория была пуста. Чтобы войти в переполненную-об этом и речи быть не могло. Знаешь,что помогло-я завела собаку, с которой гуляешь и общаешься с совершенно незнакомыми людьми разных возрастов. А потом,когда появится семья,дети,ты вообще забудешь об этой проблеме. Это временно.

Лена, возраст: 25 / 14.05.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39773
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39773
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание