Здравствуйте!Очень надеюсь,что Вы поможете мне..Очень хочу жить, но не знаю, как размотать этот клубок противоречий,причиной которого по сути сама и являюсь.Проблемы нет как таковой: смотрю на свою ситуацию со стороны и понимаю:это кощунственно жаловаться и плакать:все у меня есть.обувают до сих пор, одевают..няньчатся со мной,хотя мне уже 21,и от этой мысли становится жутко стыдно перед собой и перед Богом,да и перед всеми остальными..понимаю,что пора самой уже начать зарабатывать и заботиться о своих близких,но сил не могу найти в себе, я сама себя загнала в тупик постоянным самокопанием и самокритикой..понимаю,что так нельзя, но как иначе..? только недавно(!!) осознала, насколько неправильна была моя прежняя жизнь: имела неразборчивые связи, много выпивала..и даже не задумывалась о том, как выгляжу в глазах мужчин и окружающих.только сейчас поняла,что по сути меня никто не уважает как человека,никто не воспринимает всерьез..да, я ,возможно, не имею права винить в этом свою маму..но порой на нее ужасно злюсь за то, что не научила меня в свое время тому, как правильно вести себя с мужчинами, да и не только с ними..вообще в семье у нас никогда не было теплой дружественной атмосферы, взаимопонимания..отец постоянно пил и давно уже не живет с нами..То,каким образом я строила до этого момента отношения с противоположным полом,мне даже стыдно описывать..но самое главное,что в основе этих отношений никогда не лежало "животного инстинкта"..мне просто не хватало любви, теплоты и ласки, которой я искала в каждом "подвернувшемся" мужчине, каждому из них приписывала достоинства, старалась угодить ,лишь бы не быть одной..а в итоге..стала легкодоступной, не уважающей себя девушкой,от осознания этого я сейчас безумно страдаю..страдаю еще и от осознания своей слабости что-либо изменить в своей жизни..я понимаю,что (особенно в последнее время) стала настолько жалка и беспомощна,что ..даже не могу подобрать слов,чтобы выразить это словами..вижу, насколько стала обузой для окружающих ..на днях даже разговаривала по этому поводу со своим деканом(учусь в университете)..так стыдно,когда смотрю на себя со стороны..я понимаю,что полностью разобраться во всем этом мне поможет только психолог и скорее даже психиатр,но надеюсь,что и Вы подскажите,как мне быть...очень хочу начать радоваться жизни,очень хочу семью,построенную на красивых взаимоотношениях,но понимаю,что я пока-ничто и уважать мне себя не за что..ходила на исповедь,но сейчас прежние грехи снова и снова тянут меня на дно ..очень хочу получить высшее образование(но к сожалению в семье своей ничего для себя..никаких ценностей не усвоила и наверное стыдно должно быть еще и за то,что виню в этом своих родственников.просто нет сил начать новую жизнь,точнее жизненных ориентиров сейчас никаких нет).очень трудно осознавать себя ребенком из неблагополучной по сути семьи,еще труднее выбраться из этого болота,в которое изо дня в день затягивает меня моя собственная слабость..слабость научиться в этой жизни чему-то самой и стать достойным человеком..очень страдаю...помогите..понимаю,что ломаю жизнь собственными руками

Ната, возраст: 21 / 09.09.2010


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Ната, вас не слабость затягивает а депрессия.
Тяжело принимать ответственность за свою жизнь, но все равно рано или поздно придется. ничего, потом будет легче. Почитайте вот эти материалы.
https://pobedish.ru/main/depress?id=69
https://pobedish.ru/main/depress?id=198
https://pobedish.ru/main/beauty?id=52

К маме вы конечно предъявляте напрасные претензии- если у нее самой не сложилось счастливой семьи с вашим отцом, чему она могла вас научить? Я думаю что она дала вам все что могла. Не обижайтесь, что она не смогла дать того, чего не имела сама. У нас же многие проблемы переходят и переходят по наследству, пока не найдется наконец человек который прервет этот круг. Станьте вы этим человеком. Проживите свою жизнь так, чтобы не искать любовь, а ДАВАТЬ любовь и свою дружбу другим людям. Раздавать ее даром. Я думаю вы понимаете что речь не о физической близости. В вас есть эта любовь к другим людям, начните ее отдавать. Улыбайтесь. Спрашивайте людей, как они поживают, как их дела. Поцелуйте маму перед сном. Скажите ей что любите ее. Скажите хоть одному человеку что любите его!! Просто так. Не ожидая в ответ ничего. Пожелайте кому-нибудь счастья. Если у вас нет теплых отношений ни с кем семьи, попробуйте их построить.
Что же касается работы, будьте смелой и хладнокровной. Просто идите и делайте. Мне очень нравится фраза из Пушкина, это наставление отца сыну "От службы не отказывайся, на службу не напрашивайся". Начинайте шагать к своей цели, придет время и вы неожиданно к ней придете. Желаю вам успехов и счастья и помощи Божией.

Рита, возраст: 25 / 09.09.2010

Привет, Ната!
Очень больно всегда читать письма детей из неблагополучной семьи.
Многие пишут о своих проблемах. Проблемы многообразны, люди все разные, а диагноз один - мало любви.
Сколько страданий приходит из этого!
Знаешь, я читала одну православную книгу - слова старца Паисия Святогорца, там он пришет про таких детей. Что их особенно любит Бог, и заботится о них Он сам, потому что их собственные родители не смогли дать своему ребенку любовь.
Тебе 21 год, и в тебе происходит борьба девушки, подростка, со взрослым человеком. Ты впервые начинаешь осознавать, что происходит вокруг тебя. до этого ты жила в ажиотаже и в тумане не-любви. И потому ты искала ее повсюду. У каждого.
Я понимаю, как это страшно, когда рассеивается туман и ты остаешься один-на один с осознанием. Но хорошо, что это осознание пришло к тебе. Значит, ты сможешь измениться и начать свой новый путь. Без оглядки в прошлое.
Конечно, ты хочешь построить семью и, как ты говоришь "красивые отношения". Но красивые отошения могут быть только у красивых людей, не правда ли?
И вот твоя задача - стать красивым человеком. Не беспокойся, когда придет время, и ты превратисшься в красивого человека, то ты встретишь своего красивого человека и вы сможете построить красивые отношения. Только тогда.
Не раньше. Сейчас тебе предстоит долгая и кропотливая работа по созданию себя-красивой. Ты же понимаешь, что я говорю не о внешности, я говорю о твой душе. А она разорвана на маленькие кусочки, и внутри у тебя одна большая рана - хочу любви!!!
Действительно, человеку ничто так не нужно, как любовь. Ничто не сделает его красивым, счастливым, богатым, добрым... кроме любви. Ты меня спросишь тогда: а как же ее найти? Не ищи ее в ком-то - ты просто будешь добиваться любви, требовать любви - где есть требование - там нет любви. Любовь, как правильно тебе писали, нужно отдавать, только тогда ее можно ощутить. Итак, любовь заложена внутри тебя. Вся полнота любви внутри тебя. Тебе не надо никуда идти и ничего искать. Ты несешь в себе горе и радость, ад и рай...
Ты была на исповеди, Господь простил тебе твои грехи и ошибки, теперь ты должна стараться делом их исправить. не сожалениями, а делом, всей своей жизнью.
тебе предстоит много трудностей, многое тебе придется менять и ломать на пути к твооей внутренней красоте, но когда ты будешь идти, еще на пути, ты ощутишь себя так спокойно и счастливо, как была только счастлива в младенчестве.
Пусть осознанность придет в твою жизнь. Ты станешь осознанно трудиться, осознанно учиться, осознанно помогать маме, близким, осознанно исправлять себя. Не надо никаких подвигов. Самый серьезный подвиг - это ежедневная и незаметная работа, которая не сделает нас героями.
Делай людям добро. Улыбайся, прощай, преодолевай, живи, сострадай, чувствуй, и отдавай любовь.
Воздержись от отношений с мужчинами. Постарайся дать себе такое задание. На данном этапе (да и вообще в жизни) не бывает больших и малых ошибок. Это слишком серьезно, чтобы объяснять это здесь, думаю, многое тебе сказал священник, но твой путь будет более успешным, и ориентиры будут яснее, если и тело содержать в порядке. Сейчас речь идет о реабилитации твоей души, о ее восстановлении. Постарайся.
Ну а мы в тебя верим!!!

Дуся, возраст: 29 / 09.09.2010

Почти каждый переживает этот момент в жизни, кто-то раньше осознает никчемность всего положения, кто-то позже. У каждого это наступает в свое время.Главное в этот момент поверить в себя, в свои силы, понять, что эту жизнь нужно прожить, и прожить ее придется тебе и никто не сможет за тебя это сделать. Нужно черпать в себе силы и учиться самостоятельности, уметь самой себя поддержать и настроить на нужную волну, выбрать правильный путь. Понимаю, это очень сложно, но другого для человека не дано. Постепенно ты сама это поймешь, и обязательно переборешь свою лень (лень сделать что-то самой для себя, и вообще что-то делать), наступит состояние равновесия, но к нему тоже нужно прийти и не без твоих усилий. Ты молодая девушка - уважай, цени, люби себя. Если этому научишься, то окружающие люди полюбят тебя той же любовью, и ты обязательно это почувствуешь.Докажи сама себе, что ты способна на многое, что ты сама можешь построить себе жизнь, такой какой захочешь. У тебя все получится я уверена! И помни, что по статистике дети из неблагополучных семей добиваются успеха намного чаще, чем из благополучных. Дерзай!!!

Леночка Леночка, возраст: 24 / 10.09.2010

Дорогая Натуся,21 год - это как раз то самое время, когда человек меняется (три раза по 7 лет). Оттого у вас и все эти мысли, и растерянность ваша, что душа чувствует - настало время глубоких перемен. Вот с души и начните. Пойдите в храм, попросите священника побеседовать с вами, а еще попросите его о "генеральной исповеди" - это исповедь за всю жизнь с 7 лет. После такой исповеди человек обычно чувствует себя вновь родившимся.
И хорошо бы вам сменить потом обстановку, уехать к родственникам в другой город или поехать в монастырь и пожить там некоторое время трудницей. Вам надо пожить в тишине и наедине с собой, чтобы подготовиться к новой жизни и обдумать ее.
У вас все получится, вы умница, это сразу видно.

Агния Львовна, возраст: 70 / 10.09.2010

Привет, Ната))) Мне сейчас 25, я тоже из неблагополучной семьи, папа умер когда я была совсем маленькая, и в какой-то момент своей жизни я тоже никак не могла смириться с мыслью, что жила неправильно, что позволяла мужчинам пользоваться собой, не уважала сама себя за это...в каждом мужчине тоже искала теплоты, ласки, хотелось, чтоб кто-то заботился, как о маленькой девочке, хотелось любви, мужчины это видели и просто пользовались, их почему-то вокруг всегда было много..А направить меня, как-то подсказать было некому. Ходила к психологу, читала книжки, училась уважать себя.. И как-то простила я себя, самое главное - простить, было несколько раз что я плакала в одиночестве от жалости и ненависти к себе, жить не хотелось от мысли, что у кого-то папы, мамы, ВСЕ и не делают эти дети никаких ошибок, а я, голодная на любовь, ищу ее везде и ошибаюсь, ошибаюсь... Долго, мучительно, но я смогла себя простить, принять тот период своей жизни, не осуждать, не винить себя ни в чем..Боялась разговоров, осуждения в будущем, но сейчас я знаю, что отвечу людям за те свои ошибки.. НИКТО не имеет право судить нас ,не зная что такое расти без любви... Пойми ,что это обстоятельства твоей жизни... Поэтому прости себя, прими все, что было как часть своей жизни, и меняй свою жизнь - учись, получи высшее образование, ищи работу и не подпускай к себе никого...У тебя все обязательно получится!!! Самостоятельность открывает кучу возможностей - ездить за границу, баловать себя, делать близким приятное... А человек, который даст тебе ту любовь, заботу, ласку, и внимание, которые ты ищешь, обязательно появится!!! Тебе всего 21, к 25 твоя жизнь так кардинально изменится, ты даже не представляешь)) И какой будет эта жизнь, зависит от тебя!!! Конечно, нам, детям из неблагополучных семей гораздо сложнее, но... Все в твоих руках!!!!!!!!!!

Катерина, возраст: 25 / 11.09.2010

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39972
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39972
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс