Здравствуйте, меня зовут Мария.
Последние 4-5 месяцев я ничего не хочу делать. Я стала сильно обижаться на любой пустяк, близкие люди стараются со мной вообще ни о чем не разговаривать, чтобы не задевать лишний раз. Я же не знаю, кому выговориться. Потому что вместо какой-то поддержки получаю только умные советы. Я записалась к психологу, но даже от сеансов не легче. Она пытается убедить меня, что я нормальная, хотя это не так. Она хвалит меня, а я не верю, что все это искренне.
У меня есть работа, дом, парень. С парнем живем уже 5 год, он вроде меня любит. Но поддержки от него никакой, он устал от моего нытья. И ему кажется, что я просто ленюсь.
На работе вообще каждый день - мучение. Работу свою я сильно любила, я успешный специалист, справляюсь с такой работой, с которой мало кто справлялся. Но потом как будто перемкнуло. В какой-то момент я потеряла интерес к работе, стала остро реагировать на просьбы или замечения коллег, обижаться по каждому поводу. Сама спровоцировала ряд закрытых конфликтов вокруг себя (открыто ни разу не враждавали, просто атмосфера наколилсь в коллективе). Предложила начальнику увольнение, он попросил перетерпеть этот момент и остаться.
Но работать не могу себя заставить. И из-за этого еще и чувство вино добавляется.
В добавок ко всему - не очень хорошие отношения с мамой, хроническое отсутствие денег (точнее, я одеваюсь хуже своих сверстников, не могу заработать на отдых или машину, а в целом зп средняя), парень обижает мою собаку и выселил ее к маме, времени на отдых практически нет, а если есть - трачу его впустую -сижу в интернете, сил нет подняться и что-то сделать.
Примерно по 5-8 раз в день как будто кто-то мне говорит "залезь в петлю". Я представляю, как это будет выглядеть <ред.мод.>. Сама я никаких планов по самоубийству не строю, и в целом хочу жить. Но не так. Такое ощущение, что кто-то внутри меня подталкивает меня к этому шагу, а не я сама, как бы невзначай, мимолетные мысли появляются, мне их даже "жевать" некогда да и не хочется.
Поговорить об этом не с кем. Не поймут. Да и у всех своих проблем достаточно, не хочется обременять.
Последние 4-5 месяцев я ничего не хочу делать. Я стала сильно обижаться на любой пустяк, близкие люди стараются со мной вообще ни о чем не разговаривать, чтобы не задевать лишний раз. Я же не знаю, кому выговориться. Потому что вместо какой-то поддержки получаю только умные советы. Я записалась к психологу, но даже от сеансов не легче. Она пытается убедить меня, что я нормальная, хотя это не так. Она хвалит меня, а я не верю, что все это искренне.
У меня есть работа, дом, парень. С парнем живем уже 5 год, он вроде меня любит. Но поддержки от него никакой, он устал от моего нытья. И ему кажется, что я просто ленюсь.
На работе вообще каждый день - мучение. Работу свою я сильно любила, я успешный специалист, справляюсь с такой работой, с которой мало кто справлялся. Но потом как будто перемкнуло. В какой-то момент я потеряла интерес к работе, стала остро реагировать на просьбы или замечения коллег, обижаться по каждому поводу. Сама спровоцировала ряд закрытых конфликтов вокруг себя (открыто ни разу не враждавали, просто атмосфера наколилсь в коллективе). Предложила начальнику увольнение, он попросил перетерпеть этот момент и остаться.
Но работать не могу себя заставить. И из-за этого еще и чувство вино добавляется.
В добавок ко всему - не очень хорошие отношения с мамой, хроническое отсутствие денег (точнее, я одеваюсь хуже своих сверстников, не могу заработать на отдых или машину, а в целом зп средняя), парень обижает мою собаку и выселил ее к маме, времени на отдых практически нет, а если есть - трачу его впустую -сижу в интернете, сил нет подняться и что-то сделать.
Примерно по 5-8 раз в день как будто кто-то мне говорит "залезь в петлю". Я представляю, как это будет выглядеть <ред.мод.>. Сама я никаких планов по самоубийству не строю, и в целом хочу жить. Но не так. Такое ощущение, что кто-то внутри меня подталкивает меня к этому шагу, а не я сама, как бы невзначай, мимолетные мысли появляются, мне их даже "жевать" некогда да и не хочется.
Поговорить об этом не с кем. Не поймут. Да и у всех своих проблем достаточно, не хочется обременять.
Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.
Отклики:
Привет, Маша.
У тебя произошла переоценка ценностей.и какой-то пазлик во всех ценностях отсутствует сейчас. От этого все рушится.
Попробуй посмотреть ролики на Ютубе от священников про уныние, смысл жизни, цели, что такое бесы и тд.
Тут много статей, на дружественных сайтах этому тоже.
У тебя произошла переоценка ценностей.и какой-то пазлик во всех ценностях отсутствует сейчас. От этого все рушится.
Попробуй посмотреть ролики на Ютубе от священников про уныние, смысл жизни, цели, что такое бесы и тд.
Тут много статей, на дружественных сайтах этому тоже.
Добрый день,Мария! Ваша не удовлетваренность жизнью,обиды,раздражительность от пустоты душевной, от того что Вы не понимаете смысла жизни. Вам нужно обратиться к Господу Иисусу Христу просите Его, чтобы Он вошел в Вашу жизнь и помог Вам. Я сама через это прошла, как и Вы. Через веру,покаяние, исповедь,причастие я обрела душевный покой. Это от грехов тяжело на душе. Читайте кто есть Бог, какие есть грехи,что он от нас хочет. Читайте жития святых, молитесь Богородице,найдите в интернете молитву начинается"Царице моя преблагая,надеждо моя Богородице.." читайте пока не станет легче.
Мария, здравствуйте. Что если обратиться к психотерапевту, попринимать витамины, антидепрессанты. Ваше состояние напоминает депрессию, хандру, неудовлетворенность. Почему не создаёте семью с парнем?! Вы уверены в нем, тот ли человек рядом?! Если мужчина не торопится с предложением, значит не видит вас своей женой, матерью ваших детей. Стоит ли тратить молодые годы на подобные отношения?! Вы были в отпуске? Стоит взять недельку за свой счёт и сменить обстановку, поехать к морю, или в горы, побыть наедине с природой, подумать. Я вам желаю здоровья, хорошего настроения, чтоб скорее вернули себе радость от жизни.
Здравствуйте, милая Мария! Как я вас понимаю! Мысли о суициде гоните прочь, они не ваши... Как только они приходят - молитесь тихонечко, про себя: "Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешную", говорите просто, ничего не представляя, говорите от сердца.
Можно на пару дней съездить в монастырь, отдохнуть душой. Как видится, у вас усталость как от себя, так и от других. Осенью это особенно проявляется, нам бывает так невыносимо... Можно обратиться к врачу, попить витамины, не бойтесь поболеть. С нашим бешенным ритмом жизни мы совсем отчаиваемся.
А ещё, подумайте, почему вы до сих пор не создали семью с этим молодым человеком?.. Советую вам исповедоваться, причаститься и начать менять свою жизнь. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, читайте хорошие книги и радуйтесь жизни! Всё будет хорошо! Помоги вам Бог
Можно на пару дней съездить в монастырь, отдохнуть душой. Как видится, у вас усталость как от себя, так и от других. Осенью это особенно проявляется, нам бывает так невыносимо... Можно обратиться к врачу, попить витамины, не бойтесь поболеть. С нашим бешенным ритмом жизни мы совсем отчаиваемся.
А ещё, подумайте, почему вы до сих пор не создали семью с этим молодым человеком?.. Советую вам исповедоваться, причаститься и начать менять свою жизнь. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, читайте хорошие книги и радуйтесь жизни! Всё будет хорошо! Помоги вам Бог
Здравствуйте. Попробуйте чаще выбираться из дома. Просто ходить на прогулки или путешествовать. Устройте с вашим МЧ тур по ближайшим городам например. Жизнь ведь так прекрасна. Такие мысли обычно появляются только, когда ты на едине с собой и своей головой. Старайся заполнить свой день столькими делами, чтобы времени на дурные мысли даже не оставалось. Фитнес, готовка, уборка, работа, интересные передачи, чтение, общение с друзьями и родными. И почему ваш мч выселил собаку. Это же лучший друг человека, а главное настроение с собаками намного лучше и веселей. Вы нужны на этом свете и не надо слушать голоса в голове, это просто фантазия. Если всё ещё остаётся время, устройте с волонтером и помогайте тем, кому хуже вас. Я надеюсь вы избавитель от своей апатии и найдете способ жить Полной и счастливой жизнью.
 Версия для печати |
