мне больно жить. я устал чувствовать, плохие и грустные события давят на меня. кажется, я слишком чувствителен и слаб.
уже долгое время думаю о том, что недостоин такой жизни, своих родителей и того, что у меня есть. у меня правда все есть. я должен быть счастлив, должен быть хорошим счастливым ребёнком с какой-то мечтой и стремлением. должен радовать своих родителей. но я постоянно разочаровываю. я слишком плох, я никогда не буду достаточно хорош. мне так больно от того, что для меня делают мои родители. я ведь не достоин этого.
у меня нет целей и планов на будущее. я ничего не стою и ничего не умею. никаких способностей и талантов.
меня тошнит от себя, я бы назвал это большой неприязнью.
я – самая большая ошибка и проблема. я не могу сделать свою жизнь лучше, пока я являюсь собой. мне неприятно. моя личность, моё тело и лицо, характер и поступки – все это отвратительно. я не могу обратиться за помощью, так как не хочу помогать себе. разве нужно спасать того, кто не хочет спасения?
я слишком саморазрушителен. я разрушаю себя потому что чувствую, что заслуживаю это.
и я не знаю, что с этим делать. у меня не хватает сил убить себя, мне страшно. но оставаться здесь кажется ещё страшнее.

женя , возраст: 16 / 30.07.2018


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Женя, плохие и грустные события неприятны каждому человеку, и не потому что они слабы или бесхарактерны, а потому что плохие вести не могут радовать, это естественно. У вас сейчас сложный возраст, переходный, от этого и непринятие себя, перепады настроения, недовольство внешностью, всем и всеми. Но в будущем вы сами будете удивляться почему те или иные вещи так раздражали, расстраивали. Учитесь, развивайтесь, найдите много разных хобби, увлечений. Успехов!

Ирина, возраст: 30 / 30.07.2018

Чем тяжелее бремя, тем сильнее ты станешь. Если на события нельзя повлиять, то стисни зубы и терпи, злись, рыдай, борись с самим собой, только одолев свои слабости ты сможешь вернуть себе вкус жизни. Если ты чувствуешь свою ненужность перед родителями, то спроси их в лоб об этом, расскажи, что у тебя на душе. Они спасут тебя, если ты не будешь молчать! Не держи все в себе, поделись с ними своей болью и переживаниями и вот тогда ты поймешь, что ты им нужен больше всего на свете!

Silence , возраст: 23 / 31.07.2018

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40298
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40298
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия