Здравствуйте. Не знаю где ещё можно выговориться. В общем, я наломала дров, буду честна, оправдывать себя тоже не буду, сама виновата, что оказалась в этой ситуации, ненавижу себя за это и простить не могу. Теперь это всё меня убивает, честно говоря, не могу жить в таком напряжении и нервах, а поделиться не с кем, есть подруги, приятели, но они не такие близкие, не могу им доверить такой разговор, да и очень стыдно мне.

‎В общем, у меня есть отношения. С 14 лет (сейчас мне 16), которые продолжаются и по сей день с очень хорошим молодым человеком. В целом на протяжении отношений я его ни разу не подводила, всегда с большой отдачей вкладывалась, люблю его. Но прошлым летом я его предала, очень сильно и беда в том, что он не знает об этом.

‎В общем, в начале прошлого лета, сразу после окончания учебного года в школе его семья вынуждена была уехать на всё лето на другой конец страны по работе в командировку. И они само собой взяли его с собой. Для нас обоих это не было изначально прям испытанием, ведь это всего на 3 месяца, да и нам по сети было чем заняться, договорились, что будем много созваниваться, сидеть в Дискорде, смотреть вместе фильмы вечерами, играть в онлайн игры, болтать, общаться, мол, да, неприятно, что лето порознь, но это даже интересный небольшой этап наших отношений. Первый месяц прошёл неплохо, мы действительно сидели за компами по 10 часов в день, чуть ли не ежедневно. Смотрели что-то, обсуждали, хихикали, играли.

‎И вот наступил июль. И тут в этой истории появляется наш общий друг Денис. В один из дней он позвал меня гулять, мол, что всё время дома сидеть, на улице жара (а лето было действительно невыносимо жарким и солнечным). Всё это было в дружеском контексте, ну и я поморозилась сначала, ведь до этого если мы и тусили, то только в общих компаниях или вместе с моим парнем втроём. 1 на 1 не оставались. Ну, я через пару дней решила, что почему бы и нет. Я даже без задней мысли сказала парню об этом, он, так как полностью доверяет мне и своему лучшему другу, тоже не нашёл в этом ничего такого. Мы погуляли, мне понравилось, всё было по-дружески, очень классная атмосфера была. Потом в течение июля было ещё несколько таких встреч, и каждую встречу мы всё больше с ближались, скажем так, по его инициативе. Но он это делал ОЧЕНЬ аккуратно и тактично, я даже не сразу это почувствовала. А когда почувствовала, то мне даже это...понравилось. В общем, к началу августа мы уже почти как парочка ходили. И назрел разговор, который я сынициировала.

‎Я ему сказала, что так больше продолжаться наше общение не может, что он прекрасно знает, что у меня отношения, к тому же с его лучшим другом и у нас всё хорошо и отлично и мы любим друг друга. А вот наше общение уже слишком далеко зашло и не похоже на дружеское и меня это пугает и не радует. Он согласился со мной, но сказал: «ну разве тебе плохо было? Я решил тебя согреть на это лето, пока его нет рядом, ты же нуждаешься в таком».
‎(Честно говоря, я очень нуждалась и мне этого не хватало. Я люблю давать тепло, много тепла, заботы, ласки какой-то, такой вот я человек, и столько же люблю получать в ответ, без этого...тяжко мне, а на расстоянии это делать тяжело, хоть мой парень с полной отдачей всё это пытался делать, а вот я своё это малюсенькое испытание провалила). В общем, Денис (этот друг) предложил "дотусить" август, пока не приедет мой молодой человек, а там разойтись.

‎Короче, к концу августа мы уже были парой. По прошествии времени, оглядываясь назад это так мерзко мне, мерзко от себя и своей сущности. Но тогда мне было очень хорошо... не знаю как описать, талант у этого Дениса цеплять определённо есть, всё было очень романтично, легко, много всяких нежностей и приятностей. В общем, к исходу лета мы уже мурчали друг другу на ушко всякие романтические глупости, целовались, обнимались...изменщица я в общем большая. Ненавижу себя. Дальше перед приездом парня в начале сентября был разговор, мы договорились, что дальше будем общаться как друзья, что все возвращаем на круги своя и никто об этом не узнает. Я согласилась, и началась учеба, все шло своим чередом, парень вернулся наконец-то... Но всё после этого пошло не так. Во-первых, я очень стала переживать, что всплывёт правда, переживать не за свою поганную шкуру, а за то, что правдой разрушу отношения. Во-вторых, я испытываю страшный стыд перед парнем, просто ужасный, он ничего не знает, а его предало целых два очень близких ему человека. В-третьих, я понимаю, что не могу теперь к Денису относится как к "общему другу", а он постоянно присутствует в нашей повседневной в жизни, мы пересекаемся, общаемся и т.д. В общем, это ком переживаний, недосказанности и всего остального начал копиться во мне и меня сводить с ума. Я сильно изменилась постепенно в течение этого учебного года. Парень начал это замечать, спрашивать что со мной, всё ли в порядке, настаивал на разговоре и что я могу ему довериться и т.д. Я всегда отмазываюсь и говорю, что всё хорошо, а на деле не хорошо. Возможно, вы эту историю посчитаете глупостью, но к концу учебного года я просто уже извелась. У нас еще и небольшие ссоры начались на фоне, какие-то другие бытовые проблемы накладываются на это или по учёбе нервы, или с младшей сестрой что-то не делим, не уживаемся, в общем, я погрязла в очень ужасных мыслях, я начала вообще думать о смерти, когда до этого такого вообще не было. Тяжело мне в общем, не знаю что с этим делать. Просто пережить и подождать, когда от этой истории ничего не останется из напоминаний? Признаться парню во всём и возможно разрушить собственными руками всё, что мы строили до этого? Не знаю я даже, я во всём сама виновата, натворила больших глупостей и не знаю как теперь жить, очень сильная ненависть и призрение к себе. И не меньшее количество нервов за этот год было съедено и всё из-за того дурацкого прошлого лета. Я устала от вранья, от необходимости носить маски, устала от неопределённости, ведь с тем же Денисом мы непонятно кто теперь и исключить его из нашего круга общения пока невозможно. А во всём я дура виновата. Убить себя тоже ужасно, сколько боли я причиню родителям и сестрёнке, которые этого не заслужили, сколько боли причиню парню, который на самом деле замечательный и самый лучший, а я овца неблагодарная и ещё многим людям. Но будто и жить с этим как дальше я пока не знаю. Буду благодарна любым советам, спасибо, я не единнной душе не могла высказаться за это время и всё держала это в себе.

Анжелика, возраст: 16 / 01.05.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Анжелика, добрый день!
Первый раз пишу комментарий на этот форум, захотелось вас поддержать!
16 лет - вы такая юная! Возраст нежный, когда принимаешь все очень близко к сердцу. Не корите себя, это очень изводит душу.
Мне 38 лет, несколько лет назад я призналась тогда еще мужу в измене. Да, я была виноватой, это испытание души. Но после признания, как отлегло. Мы просто пошли каждый своей дорогой.
Правда всегда всплывает, рано или поздно. Расскажите как есть, а решать простить и остаться или нет- уже право за вашим молодым человеком. Зато вы станете честной перед ним и перед самой собой.
Кажется сейчас, что это неразрешимая ситуация, но поверьте, еще столько в жизни будет ситуаций, где надо будет выбирать: правду сказать или нет, поступить хорошо или не очень. Но жизнь становится лучше, когда живешь в союзе со своей совестью, поверьте! Какой бы исход от правды не был, вам станет легче на душе!!!

Виктория , возраст: 38 / 02.05.2026

Привет. Иди в храм и покайся. Это освободит тебя. Ты всё осознала, тебе грустно. Совесть - это преодоление, а не отчаяние. Отчаяние - на самом деле не ответственность, а трусость. В чём сила, сестра? В ответственности, а не попытке сбежать. Ты совершила ошибку, не разобралась. Теперь разбираешься.
С Денисом действительно лучше как можно меньше общаться. Хочется общаться, чтобы скрасить разлуку? Для этого есть подруги. Кстати, так можно переключиться и на вопрос про Дениса, почему реже с общаешься, ответить: "Мне с Машей (нужное имя подставить) интересно сейчас, мы тут общаемся. Женщины ждут любимых мужчин из армии, с вахты в женской компании, именно так, так меньше проблем и соблазнов.
И уж точно не надо парню это рассказывать. Это больно и не нужно. Честность бывает дьявольской на самом деле, это как раз тот случай. А отношения надо беречь, не надо чувству недостоинства давать разрушить твою жизнь, как в рассказе "Скромная ересь". Поженитесь с парнем, никаких сожительств по современной моде не надо, это грех, зло, разрушенная личность.
Самоубийство - это жуткий концентрат боли и зла на самом деле. Самоубийцы любят говорить "так всем будет лучше", но на самом деле никогда и никому лучше не становилось, одна трагедия без конца. Молись и гони от себя этот грех. А сестра повзрослеет, детские конфликты уйдут в прошлое. У меня троюродная в детстве жутко вредная была, а потом переросла.

Мур, возраст: 26 / 03.05.2026

Анжелика, здравствуй! Хорошо, что поделилась. Не стану, что либо советовать конкретно, принимать решение и нести за него ответственность все равно придется тебе самой, т.к. ты уже можно сказать взрослый человек. А принять решение нужно, чтобы не копить это в себе. Не отчаивайся, пожалуйста. На самом деле, мы люди только и делаем, что грешим. Что я точно знаю, так это то, что следует сходить на исповедь и искренне покаяться в случившемся. Можешь быть уверенна, что Господь несомненно простит. Простит потому, что Он - Любовь совершенная! Простит любой грех, стоит только к Нему обратиться с покаянием. В этом не сомневайся. На душе обязательно станет легче. Божьей помощи тебе на твоем пути и пусть у тебя все наладится!

Николай, возраст: 40 / 03.05.2026

Ты честная и добрая девочка, поэтому так переживаешь. Ты молодец. Но хочу тебе сказать, что всё обязательно рассосётся и как-то будет. Да, это тяжёлая моральная проблема для тебя. Сделай так, как тебе подскажет твоя совесть. Ничего, что с сестрой ссоритесь, так бывает. Даже не думай о самоубийстве, это очень страшно. Всё будет хорошо.

Дима, возраст: 38 / 04.05.2026

Не нужно не чего рассказывать.А то устроишь себе невыносимые условия и учиться дальше не сможешь...Попытайся проанализировать окружающих-женятся,выходят замуж за человека из первых,школьных отношений!?? Конечно же нет!!!Такое редко бывает.Потом будешь с лёгкой улыбкой вспоминать.А сейчас выбери из парней кого любишь!!!И оставайся с ним.Про любовь не одного слова я не прочитала...А может стоит отказаться от обоих?и будут новые отношения,где так уже точно не поступишь.

Фиалка, возраст: 50 / 05.05.2026

Не нужно не чего рассказывать.А то устроишь себе невыносимые условия и учиться дальше не сможешь.С точки зрения взрослых,это мелочи,что между вами происходит...Попытайся проанализировать окружающих-женятся,выходят замуж за человека из первых,школьных отношений!?? Конечно же нет!!!Такое редко бывает.Потом будешь с лёгкой улыбкой вспоминать.А сейчас выбери из парней кого любишь!!!И оставайся с ним.Про любовь не одного слова я не прочитала...А может стоит отказаться от обоих?и будут новые отношения,где так уже точно не поступишь.

Фиалка, возраст: 50 / 06.05.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40441
Вчера 0

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40441
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Вечная память