Не знаю,что я здесь делаю...Наверно я попусту отнимаю время,кому-то ваша помощь намного нужнее,так как покончить с собой я не хочу.Но буду честной,хотя бы сама с собой,мысль об этом порой проскальзывает.Не стану долго и нудно расписывать свою слезливую историю,скажу коротко о том,что меня так сильно беспокоит.Через неделю будет мой день рождения,не знаю что делать.Просто у меня нет друзей.Так вышло.С молодым человеком расстались пару месяцев назад.Чувствую,что если в свой день рождения буду несчастной неудачницей...не знаю,моя самооценка уйдет в минус,а тень уверенности в себе и вовсе исчезнет.Как бы вы посоветовали справить этот день?Может все не так плохо?

Таня, возраст: 19 / 26.03.2011


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Танюша, привет. А сама-то ты как думаешь? Плохо или не плохо всё? Я, лично, уверенна, что всё нормально. Просто есть реальные проблемы, мучающие людей, а есть проблемы надуманные. Твоя проблема (а когда-то и моя) как раз надуманна. Поэтому не стоит она того, а лучше вообще на неё плюнуть да сдунуть. Вот и нет проблемы. Как отметить день рождения? Красиво и достойно. Я не знаю, какие у тебя в семье отношеня, но... Проведи этот день с самыми близкими людьми - это и есть твои лучшые друзья. И они будут рады - это ведь и их главный в жизни праздник. В твоём возрасте я тоже "заморачивалась", как провести да кого пригласить, и многие так. Потом поняла, что не это главное.
Храни тебя Господь.

Нелли, возраст: 29 / 26.03.2011

Милая Таня!
Хочу Вам сказать по секрету, что в этом мире укоренились ложные ценности и командуют парадом. Все хотят счастья и успеха здесь и сейчас, мы боимся проблем, боимся показаться неудачниками в глазах других людей, готовы на всё, чтоб только соответствовать навязанным стандартам. Кто Вам сказал, что обязательно нужно встречать свой день рождения с друзьями? Я вот его совсем не отмечаю, честно. Уже много лет, просто не хочу и всё. Вы пишите, что у Вас нет друзей, ну и что? Со временем появятся,если сами приложите к этому усилия. Есть такие строчки в Библии "Кто хочет иметь друзей, тот сам должен быть дружелюбен". Следуйте этому правилу и появятся у Вас друзья. Но что такое дружелюбие? Это не только дежурная улыбка, это готовность прийти на помощь, оказать поддержку - в любом виде - моральную, материальную, физическую. Я просто уверена, что вокруг Вас есть много кандидатов в друзья, посмотрите по сторонам - и действуйте! И если Вы так хотите, чтоб Ваше 20-летие стало весёлым, запоминающимся праздником,подумайте, кого можно пригласить (пусть даже это будут просто знакомые), и как раз день рождения может стать хорошим поводом для начала новых дружеских отношений, а потом просто нужно их поддерживать. Удачи и с Днём рождения!

Анна, возраст: 39 / 26.03.2011

Дорогая Танечка! От всего сердца поздравляю Вас с днем рождения!! Желаю вам встретить свою любовь, обрести счастье и покой вашей молоденькой душе. Успехов вам и новых друзей!!

Ольга Петровна, возраст: 47 / 26.03.2011

Наверное я попусту занимаю твое внимание,кто-то даст тебе лучший совет...Но,все-таки,попробую.В День Своего Рождения,когда проснешся,поцелуй себя в плечо,поздравь себя с этим чудным праздником и попробуй почувствовать,как ты важна для себя и Мира.А потом приготовь для меня что-нибудь свое любимое(я буду твоим другом в твой День Рождения,прямо сейчас поставлю напоминание в телефоне и буду желать тебе мысленно счастья,радости и гармонии).Сделай так.Пройдет немного времени и заметишь,как все выровнялось.Чудеса случаются и сейчас твоя очередь.Поздравлять буду 2.04.

АНЯ, возраст: 30 / 26.03.2011

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40370
Вчера 5

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 40370
Вчера 5
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Как пережить расставание