Мне 24. И уже на протяжении 5 лет посещают такие мысли. Сегодня хочу <способ суицида - ред.мод.>. Я устал от своей жизни, устал от себя, я не могу устроиться на норм работу с хорошей зарплатой. Недавно узнал что еще и у родного человека деменция, и это добило меня. У меня долги с 18 лет которые все не могу закрыть. Я не вижу смысла в жизни, я устал от этого. И хочу закончить ее, я больше не хочу ни кому делать больно и не хочу быть посмешищем. Я боюсь одного человека потому что в какой то момент он может разозлиться и начать материть и оскорблять. А я боюсь этого(((.
Спасибо людям которые меня поддерживали. Но я не могу больше так жить. (

Дима, возраст: 24 / 20.06.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

По нынешним временам, любая стабильная работа норм. Не до жиру, быть бы живу. Делайте, хоть что то,но делайте, то остервенело. Хамы в нашей жизни попадаются к сожалению, от этого никто не застрахован. Это может быть, хоть сосед, хоть коллега, да хоть просто прохожий на улице. Но это не значит что нужно перестать выходить из дома. Важно правильно реагировать. Пусть проорется, проматериться. С вашей стороны каменное выражение лица, отстраненность. А ну, что там. Давай ори, ори. Это не к вам. После того как закончит. Ровным спокойным тоном. Уважаемый, а какие у вас ко мне претензии по существу? Его, это даже обескуражит.

Сергей, возраст: 35 / 20.06.2026

Дима, здравствуйте. Как бы банально это не звучало, но деньги - это не главное. Знаю людей, которые закрывали одну кредитку другой и так далее (плохой пример). Многие выплачивают кредиты годами. Это, конечно, давит. Но все же. Вы ещё достаточно молоды. Может быть ещё подвернётся достойная работа. Не торопите события. И не сдавайтесь.

Просто я, возраст: 30 / 20.06.2026

Дима, привет! Ситуация сложная, конечно, но не повод, чтобы счеты с жизнью сводить. Долги - это неприятно. Если долг огромный, ты можешь оформить процедуру банкротства - поинтересуйся, как это сделать. Если же не очень большой и его вполне можно погасить, продолжай работать и выплачивать. Работа хорошая не сразу находится, но надо пытаться, пробовать другие места искать или совмещение.
Деменция у близкого человека - это грустно конечно. Но ты не бойся. При правильно подобранной терапии, она может очень долго развиваться и не переходить во что то прямо тяжелое. Помогай чем сможешь близкому человеку.
А бояться никого не надо. Если кто то ругается, это не повод думать о смерти. Исправить этого человека ты не можешь, раз он взрослый и это его выбор так себя вести. Но не соглашаться с его мнением и не принимать на свой счет его слова ты можешь.
Ну мало ли кому мы не нравимся, и что с того? Тебе может тоже не нравится как он себя ведет. Дистанцируйся по возможности.

Ольга , возраст: 55 / 20.06.2026

Дима,

Поддержка вам! Очень откликается всё,я тоже порой чувствую усталость и от своей жизни и от себя самой и от работы. Когда болеет близкий человек это ещё труднее. Понимаю вас. Очень часто хочу убежать от своей собственной жизни,именно из-за страха. Я боюсь решать свои проблемы, думаю что у меня этого не получиться.И боюсь действовать так как результат непредсказуем. Но если не попробую что-то решить то точно ничего не получиться а выбирать всё равно придётся. Почитайте материалы с сайта, держитесь, всё ещё в переди. Есть ли человек кому вы можете сегодня позвонить?

София, возраст: 32 / 20.06.2026

Привет. Может, в армию? Или на вахту. Там нормально зарабатывают. И ещё много где работники требуются. Долги - достаточно быть не злостным, не прятаться, говорить правду. Тогда банки не лютуют, а кто лютует - тому полиция быстро объясняет, как надо себя вести. Ограничения у должников не такие уж большие. Ну, за границу не поедешь. Сейчас и не надо туда ехать, обстановка не та.
За здоровье родственников мы не можем отвечать до конца. А тот человек - ты не принимай его эмоции. Вот когда работаешь с людьми, понимаешь, что они скандалят или что-то нарушают не потому, что плохо к тебе относятся, а потому, что сами хотят так, это в них дело. Даже если человек родной, всё равно. Это его проблемы, ему плохо внутри, у него агрессия. Не бери её. Не попадай в резонанс. Представь, что это пассажир в автобусе скандалит, вот так же не переживай и не бери на свой счёт.
Жизнь пройдёт быстро, это до потопа были долгожители. Куда уж сокращать? Может не получиться, кстати, это инвалидность тяжёлая потом. А до конца если - инвалидность в вечности, хуже гораздо. Молись и не бойся.

Мур, возраст: 26 / 23.06.2026

Здравствуй, Дима. По поводу работы тоже считаю, что важнее иметь пока хоть какую-то, но стабильную. И уже работая на ней параллельно присматривать более тебе подходящую. Ну а так, стоит учитывать, что прям шикарные вакансии работы мечты на дороге не валяются и редко когда пустуют, а если на них ищут сотрудника - тут тоже может быть не всё гладко, ведь с хороших работ люди особо не уходят. На сайтах объявлений хорошие вакансии быстро разбирают и на 2й день уже может не быть этой вакансии и важно ежедневно и почаще просматривать такие сайты. Не всегда интересные вакансии можно найти и среди объявлений. Многие традиционно более интересную работу находят через друзей и знакомых. Порой не угадаешь у кого и в каких сферах могут быть знакомства и может оказаться так, что ты спрашивал о работе в какой-то сфере у 20 знакомых, а нужные связи в той сфере будут у 21-го знакомого, у какого и не думал, что там могут быть знакомства. Поэтому, чем большему числу людей будешь говорить о желании работы в каких-то интересных тебе сферах или просто любой более денежной работы - тем выше вероятность такую работу найти.

Относительно долгов с 18 лет, какие не получается закрыть и ты переживаешь по этому поводу. Это хорошее качество, что ты переживаешь, что не получается отдать все долги. Это говорит о том, что ты хороший, порядочный человек. Мне попадался человек, какому уже под 70 и он оказывается лет с 20 охотно у всех занимает и мастерски потом находит разные отговорки, чтобы людям вообще ничего не отдавать и совесть его не мучает, он имеет несколько машин и иное имущество, какое оформил на родных и не бедствует и такой случай должника куда хуже. С 2022г. есть возможность при любом раскладе с долгами, чтобы приставы сохраняли у тебя на карте неприкасаемую сумму для месячного прожиточного минимума. Для этого пишется им заявление (можно напечатать и послать им по почте или подать через Госуслуги). Или подать такое заявление в тот банк, на карту/счёт которого тебе приходит зарплата или иной доход.
Если беспокоят коллекторы, ты не обязан с ними общаться и вправе просто сменить номер телефона или же узнай у своего оператора связи про услугу защиты от спам звонков, в МТС такая точно есть и у них база из сотен тысяч спам номеров, что при поступлении тебе звонка с номера из той базы, он не пройдёт, а тебе придёт лишь смс о звонке. Можно написать заявление в кредитные организации об отказе от взаимодействия, почитай про это, образцы найдёшь в сети. Суть в том, что отзываешь своё согласие на взаимодействие с тобой и разрешаешь допустим слать тебе все их претензии на обычную или электронную почту, но не звонить, не писать, не приходить ни к тебе, ни к кому-то из родных и вообще запрещаешь им контактировать с любыми третьими лицами по поводу твоей задолженности. Слишком активных коллекторов ныне обязали проверять и наказывать районных приставов. Почитай в сети про разрешённую периодичность взаимодействия с должником, там чётко всё прописано, что не более 1 звонка в сутки и не более 2 в неделю, также и по смс и иным видам взаимодействия. Если видишь превышение - пошли жалобу на них в районный отдел приставов и с ними разберутся, их оштрафуют, что далее беспокоить вне законных рамок не смогут. Ну и рассмотри вариант с банкротством через МФЦ или суд, это реально помогло очень многим людям списать все имеющиеся долги.

По поводу того, что недавно у родного человека выявили деменцию, что тебя очень расстроило. Конечно, болезни близких мало радуют и расстраиваться в таком случае это нормально, но со временем, проходит стадия привыкания и понимание, что ведь больному сейчас ещё тяжелее. Для получения индивидуального прогноза, оценки текущего состояния больного и назначения медикаментозной терапии, замедляющей развитие болезни, необходимо обратиться к врачу-неврологу или психиатру и в идеале проконсультироваться у нескольких разных, ведь один скажет прогноз не очень, а другой может найти варианты улучшения состояния. Врачи тоже люди и опыт у всех разный. Это факт. Изучи сайт prodoctorov.ru, выбери свой регион или город и нужную специальность врача и изучи анкеты работающих в этой сфере врачей, посмотри стаж, почитай о них отзывы и так проще выбрать именно профессионала с каким далее проконсультироваться. Ведь одна пусть даже онлайн и платная консультация у реально профи может заменить десяток неэффективных методик лечения и кучи трат на излишние и не те лекарств. Советую больше самому читать материалов про болезнь близкого, чтобы хорошо разбираться в ней, знать новейшие методики и лекарства, ведь порой бывает, что действующие врачи, учившиеся в прежние годы не всегда знают и применяют новейшие достижения в борьбе с какой-то болезнью. Если этот близкий человек является кем-то из родителей и тех, кто о тебе заботился с юных лет, стоит подумать над тем, что это нормально позаботится о таком человеке в ответ, когда он болеет и его поддерживать. Когда-то и ты был маленьким и беспомощным и близкие тебя выхаживали, кормили и поили. Если близкому дадут инвалидность, это даст право на льготы, пенсию, иные выплаты и материальную помощь. Если близкому потребуется помощь в быту, обслуживании - районная соц. защита поможет, выделит соц. работника, но лишь на несколько часов в день. Если нет иных родных и ты один кто может присматривать и ухаживать за больным, есть программа СДУ и по ней можно оформляют в штат соц. защиты, где ты получаешь зарплату и стаж как соц. работник, ухаживая за близким. В соц. защите платят не много. А так, если ты парень, то большой спрос на частных помощников по уходу, ведь очень часто требуется уход лежачим больным и их нужно каждые 1-2 часа переворачивать и сиделки женского пола не всегда справляются и если больной тяжёлый, близкие с радостью наймут парня или мужчину в качестве помощника по уходу. В среднем по регионам за это платят 2-4 тыс. за день или 4-7 тыс. за сутки, если договариваться непосредственно с родными. А если идти в эту сферу через агентство, они забирают себе от 50% дохода. Напрямую найти нуждающихся в уходе можно, если пройти по отделениям больниц и спросить у мед. персонала кто нуждается в уходе и предложить нуждающимся свои услуги. По телефону в больницах информацию о таких пациентах не скажут, т.к. это нарушение врачебной тайны. Таким образом, приобретение опыта в помощи и уходе за болеющим родным человеком лишним не будет и может пригодиться, если подрабатывать или полноценно работать в сфере ухода. Помогай другим, помогут и тебе в жизни, ведь Бог помогает через людей и руками других людей.

Относительно боязни человека, какой может разозлиться и начать материть и оскорблять. Если тот человек в моменты злобы склонен проявлять агрессию, общаться в привычном ему стиле с использованием ненормативной лексики, есть вариант попробовать обратиться к тому человеку письменно. Не спеша, зная его, подбери нужные слова и выражения, напечатай и оставь ему для прочтения, чтобы потом спокойно обсудить. Там напиши, что ты не малолетний ребёнок и тебе уже 24 года и как взрослый человек, ты хочешь видеть отношение к себе как к взрослому, уважительное, а не из позиции более умный взрослый и менее умный младший. Напиши, что ты готов слушать и прислушиваться, если это будет доноситься тебе спокойно в рамках взаимоуважительного разговора двух взрослых людей. Обычно, если так донести в письменном виде мысль о желании слушать и слышать, но только в спокойном тоне, то вспыльчивые и несдержанные люди понимают о чём их просят и общаются корректнее. А если это же самое начать такому человеку говорить устно, можно ещё больше его разозлить, что он примет за оскорбление и неуважение, что его просят говорить тише и в ином тоне. Поэтому, письменный формат и смысл лучше донесёт и не даст ощущения тому человеку, что его не уважают или не хотят слушать. А вообще, в идеале с такими крикунами нужен рядом кто-то третий как посредник, кто может сдерживать его эмоции. Например, тот, кто по возрасту старше его, либо кто-то из иных людей его возраста. И когда человек очень эмоциональный или зол и кричит, как бы ни были обидны его слова, лучшим вариантом его усмирить и обезвредить будет внимательно слушать, не пререкаться и сказать, что виноват, извиниться, если там реально есть твоя вина. А если ты виноват, человек зол и кричит от негодования, а ты при этом не показываешь раскаяния, что виноват, не слушаешь, отворачиваешься, уходишь, начинаешь пререкаться - это ещё больше его разозлит. И чем быстрее ты скажешь виноват, признав вину и что был не прав, тем быстрее потушишь пожар его возмущения и тем быстрее удастся перевести диалог в нормальный, спокойный разговор. Поэтому, стоит помнить, если виноват и предстоит сложный разговор с несдержанным человеком, рассмотри вариант предварительно письменно, не спеша ему изложить свои доводы и позицию, чтобы он прочёл и осмыслил заранее и не был так зол, либо уже в начале разговора давай понять, что раскаиваешься и признаёшь вину. Ведь когда человек признал вину, далее уже и кричать особо не о чем, ты уберёшь у несдержанного человека повод для дальнейшего продолжения крика. Попробуй такой подход.
Если тяжело и давят суицидальные мысли, не нужно думать, что ты один, 24/7 можешь бесплатно получить помощь психолога, просто набрав экстренный номер 112 и попросив там диспетчера соединить с психологом и тебя соединят.

Надежда, возраст: 60 / 26.06.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40512
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40512
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали