Мне 12 лет и я хочу покончить свою жизнь самоубийством до своего совершеннолетия.
Эта мысль у меня уже с 10 лет я очень хочу не не решаюсь.
На меня орут родители матом что я дура, что у меня ничего не получится.
У меня есть родительский контроль на телефоне и родители благодаря этому манипулируют мной.
Такое чувство что меня не слышат, мне даже некому выговориться при том что у меня есть друзья

Алина, возраст: 12 / 30.08.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуй, Алина. Отношения с родителями могут быть и хорошими, и такими, как у тебя. Так случается часто. Но плохие отношения с ними, во-первых, не делают тебя плохим человеком. Можно прекрасно учиться, иметь много друзей, а с родителями, наоборот, не ладить. А еще, поверь мне, можно научиться прекрасно жить даже постоянно конфликтуя с ними. Верить в себя, даже когда никто не верит вокруг. Первый совет - как можно чаще старайся находиться одна. Особенно дома. Пока они не работе или куда-нибудь ушли, делай всё, что тебе нравится. Для этого не нужен телефон, наоборот, без него гораздо интереснее. Планируй заранее это время, чтобы почувствовать себя настоящей хозяйкой. Во-вторых, даже когда они рядом, старайся постоянно быть чем-то занята. Делай уроки или читай книгу, слушай музыку или делай что-то своими руками - есть огромное количество интересных идей как провести время. Его можно не просто занять, а научиться игнорировать обидные слова родственников. Что же касается друзей, то хорошо, что они вообще есть. Береги их, ведь проведенное с ними время наверняка доставляет удовольствие. Но рассказывать стоит не всё даже тем, кому доверяешь. К одной и той же ситуации все мы относимся по разному. Только ты одна знаешь, что тебя больше всего беспокоит. Поэтому в самый сложный момент сядь и спокойно все запиши. Все свои чувства, тревоги, переживания - их лучше никому не показывать. Тогда даже самая трудная и запутанная ситуация покажется тебе намного проще и понятнее. Ты получишь ответы на самые важные для себя вопросы, причем они точно будут правильными, ведь обнаружила их сама. Попробуй, Алина. Не грусти, пусть все у тебя будет хорошо.

Римма, возраст: 28 / 31.08.2026

Привет ,я конечно не твоя ровесница,а старше и у самой растет сын маленький,но я тебя прекрасно понимаю и хочу поддержать.Я сама сейчас осталась одна с ребенком ,без родных и знакомых ,поговорить даже не с кем .

Анастасия , возраст: 34 / 31.08.2026

Адина,так может попробовать всё-таки сказать друзьям?Не вижу в твоей ситуации ничего такого стыдного,что стоило бы скрывать.Также можно посоветоваться со школьным психологом,они для того и предназначены(как и друзья).

Из пламя и света, возраст: 37 / 31.08.2026

Ну иногда, родители бывают правы. Я давно уже заметил, да и учителя сами об этом говорят. Всё носятся с подготовкой к школе. Первый, второй, третий класс. А, когда начинается сложный возраст. Ребёнок, начинает пробовать, сигареты,алкоголь,вещества, прогуливать уроки кошмарить одноклассников, на него просто забивают. Это, очень неправильный подход.Как, говорится,если, гора не идёт к Магомету, он сам идёт к горе. Ищи, альтернативные источники общения. Можно позвонить на горячую линию психологической помощи подросткам.Через поисковик номер найти. Да и родителям не стоит стесняться, сказать, что к тебе помягче надо.Что ты, адекватный человек и понимаешь нормальные слова.

Сергей , возраст: 35 / 31.08.2026

Алина, видишь ли, иногда наши отношения с близкими нас не устраивают. Если нас не понимают или не слышат, это не повод себя убивать.
Знаешь, есть такая старая русская поговорка: прежде, чем взять - положи .
О чем это? Да о многом. Хочешь, чтобы слышали и понимали тебя, попробуй слышать и понимать другого. Люди кричат , если не могут достучаться до сознания другого человека. Им кажется, что их лучше услышат так, хотя это, конечно, неправильно. Ещё говорят, что крик - это признак бессилия.
Задай себе вопрос: чего именно от тебя добиваются родители? Чего они боятся? Есть ли основания для этого страха, или он пустой?
Попробуй поговорить с каждым из них по отдельности в спокойной манере. Объясни, как ты расстраиваешься и что чувствуешь, когда с тобой так общаются. Скажи, что ты понимаешь, что они за тебя боятся. Но ты ждешь от них поддержки, веры в тебя и в твои силы.
Оговори с ними те вещи, за которые ты готова взять ответственность, и где тебя не нужно проверять и контролировать. Это что угодно может быть: уборка в своей комнате, приготовление уроков, покупка каких то продуктов для всей семьи. Покажи, что ты тоже взрослая, а не малышка, которую нужно во всем опекать и каждый шаг контролировать. Учись договариваться. Это в жизни пригодится обязательно.
Мне кажется и родителям так будет проще и тебе. Они увидят, что на тебя можно положиться и снимут с себя часть ответственности за то, за что ты можешь и готова сама отвечать. Так конфликтов станет меньше

Ольга , возраст: 55 / 31.08.2026

Здравствуйте, Алина! Очень переживаю за тебя и за твоих родителей. За тебя болит сердце, потому что если эта мысль посетила тебя, то от неё избавиться будет очень трудно. Каждая обида станет ещё одним шагом к непоправимому. Главное верь в себя, знай, что ты уникальный человек, и такой как ты никогда не будет. Родители же твои просто не понимают, что делают тебе плохо. Они привыкли контролировать твою безопасность с детства и считают это правильным. В твоём случае необходимо привлечь на свою сторону союзника, это может быть школьный психолог или друг (подруга) родителей, старший родственник, которому ты доверяешь. Родители тебя пока не поймут, подумают, что это детские фантазии, манипуляции. Психологу можно рассказать, как тебе тяжело, и он сможет растолковать это родителям. Легко отмахнуться от проблем ребёнка, но эти шрамы остаются на всю жизнь и могут аукнуться и после окончания школы, и в институте, и в дальнейшей жизни. Помни, твоя жизнь - это важнейшая ценность и для тебя и для твоих родителей! Вы в одной лодке, нужно начать грести в одну сторону.

Григорий, возраст: 51 / 31.08.2026

Ты прям описала и мою ситуацию.
Я просто терплю их, не устраиваю бойкот и не говорю с ними об этом. Хотя стоило бы. Просто постарайся не обращать внимания на их слова или пиши что-то об этом в заметках. Родительский контроль я обхожу и по сей день. То, что они пытаются заблокировать что то, для нас не значит, что мы настолько глупы и что не сможем обойти. Надеюсь, с этим у тебя получается
Молчать о таком конечно тяжело но ты можешь выговариваться на таких сайтах мб форумах или даже в реддите там много таких хах..
Удачии хотелось бы больше поддержать тебя но к сожалению не умею
не делай пожалуйста ничего с собой сейчас и в ближайшее время скоро начинается новый учебный год и лучше просто учиться и общаться с друзьями
Улыбайся

Лина, возраст: 14 / 31.08.2026

Дорогая Алина, отлично, что у тебя есть друзья. Конечно, они не всегда могут понять нашу ситуация, не всегда знают чем нам помочь, иногда даже и слово подобрать не могут. А иногда вообще бояться серьезных разговоров, потому что не знают как себя вести.
И многие родители сейчас не знают как правильно вести себя с ребенком, не понимают что такое воспитательный процесс. Это не значит что ваши родители плохие. Это значит что они потеряли природнуюу чуйку по общению с детьми, ещё и наверное в поколении ваших дедов. Вот так современный мир вытесняет духовное родство между родителем и ребёнком.
Что делать с эти? Вырабатыаайте иммунитет. Когда вы вырастете вы точно будете знать, что на своих детей вы матом кричать не будете. Ещё ваша задача на родительский негатив проявлять покорность и ласку. Это отрезвит их. На добро тяжело отвечать злом. Не требуйте от родителей понимания, они пока не могут вам его дать, но это пока. Родители испытывают страх за вас, за себя, и пока им тяжело справиться с этим.
Успехов вам!

Ксения, возраст: 44 / 03.09.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40574
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 40574
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

меня изнасиловали