Здравствуйте. Я хочу умереть уже год. У меня игромания и послеродовая депрессия. Все деньги, что я зарабатываю, я сразу проигрываю в онлайн казино. Я проиграла квартиру, брала микрозаймы, что бы играть. Что бы их оплатить мне пришлось заложить квартиру банку. А потом я опять их набрала слишком много и что бы их оплатить я продала квартиру. Денег хватило только на их закрытие. Я думала начну новую жизнь, но сорвалась и опять у меня долги. Родители, муж ненавидят меня. Из за меня у них тоже куча кредитов. Они в открытую говорят, что лучше бы я убила себя. Что я превратила их жизнь в ад. У меня нет сил даже убирать квартиру, следить за собой, даже встать с кровати и помыться. Я набрала критической вес. Единственное, что меня останавливает от суицида, это мои дети. Я не могу их оставить. Помогите советом, что мне сделать, что бы прекратить свои мучения. Эта жизнь для меня как кошмарный сон, но я в заложниках, я не могу себя убить, но и жить так я больше не могу. Я каждый день представляю свою смерть. Мне нужно это сделать. Родители каждый день приходят и оскорбляют меня, могут часами сидеть и говорить какое я ничтожество. Муж бьет и тоже оскорбляет. Он не считает меня женщиной, только животным. Я сама себя не считаю и брезгую. Я не могу пить таблетки или алкоголь потому, как кормлю ребенка грудью. Я работаю через силу, но у меня уже нет сил работать. Но долги растут каждый день. Даже сейчас я заняла денег у знакомой, хотела купить себе платье на выпускной к сыну и проиграла их. Почему я просто не могу умереть, что бы всем стало лучше. Я хочу освободиться. Мне нет места в этом мире.

Ольга, возраст: 36 / 18.05.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Ольга, здравствуйте. По соотношению Вашего и моего возраста, Вы мне в материя годитесь, вот позвольте мне с Вами немного поговорить, как ребёнок-подросток со старшим. Я бы, например, абсолютно точно не хотела, чтобы моя мать покончила с собой. Даже если бы она проигрывала все деньги на ставках, даже если бы была какой-нибудь "непутёвой". Дети нуждаются в родителях, в живых родителях, сами можете посмотреть сколько у нас в странах СНГ неполных семей — это катастрофа, то матери одиночки, то отцы одиночки, то бабушки и дедушки воспитывающие внуков, а полных семей раз два и обчёлся. Поэтому самое страшное, что вы можете сделать в этой ситуации — это уничтожить свою жизнь и тем самым разрушите жизнь всей своей семье: детям, мужу, родителям вашим, но в первую очередь себе.

Давайте будем честны и откровенны. Вы болеете. У этой болезни есть официальное название — лудомания. Если человек сломал ногу, то он идёт в травмпункт и ему там накладывают гипс, если у человека болит желудок, то он идет к гастроэнтерологу и ему назначают лечение, если у него плохое зрение, то он идёт к окулисту. Он не идёт убивать себя, он идёт себя лечить, чтобы вернуться к здоровой, полноценной жизни. Вот у вас точно такое же заболевание, вы в нём не виноваты, вы должны осознать, что нет никакого практического и полезного смысла сидеть и грызть себя за эти поступки, потому что вы себя не контролируете. Вот и признайтесь себе честно "я не контролирую себя в эти моменты, значит мой мозг работает не правильно, надо это исправить". Исправить это может врач-психиатр и психотерапевт, желательно с приличным опытом лечения подобных заболеваний, как игровые зависимости. Вам ОБЯЗАТЕЛЬНО надо идти к врачу, лудомания поддаётся лечению, вы сможете отказаться от этой зависимости и вести полноценную, хорошую жизнь. Для себя вы должны чётко и навсегда понять одну вещь — НЕВОЗМОЖНО обыграть казино, неважно ставки это,или игра в Блек Джек,рулетку,слоты — неважно, вы никогда не будете в плюсе. Вам надо спокойно и осознанно посмотреть документальные фильмы и почитать статьи о том, как работает игорный бизнес, ставочный в том числе, о том как ведущие математики мира по формулам раскладывают вам, что на дистанции никто на ставках не побеждает и объясняют почему так происходит. И это не психологический фактор, не фактор "везения", это математика, это просто данность. Если бы была возможность обыграть букмекера или казино, то это был бы невыгодный бизнес для них. Подумайте об этом. Подумайте о том, что сколько бы вы не поставили, сколько бы денег не спустили — вы никогда не отыграете их обратно. Забудьте об этом варианте, вы никогда не отыграетесь. Единственный возможный вариант победить тотализатор — выйти из игры. Раз и навсегда. Вот и выходите, заблокируйте все свои аккаунты на букмекерских сайтах, там должна быть такая функция, если нет, пишите в тех.поддержку, просите заблокировать вас, потому что вы не можете себя контролировать. После блокировки аккаунтов, удаляйте все приложения с ваших телефонов и компьютеров, их не должно быть на ваших устройствах. Все деньги храните у мужа по возможности, пускай переводят на его карту, себе берите по необходимости, на нужды, на быт. И обязательно идите к психиатру, вы не плохой человек, Ольга, вы просто заболели и в этом нет ничего унизительного, в этом нет ничего того, что делало бы вас недостойным человеком. Разве вы будете считать человека, который лежит на больничной койке не человеком лишь из-за того, что он прикован к больничной койке? Конечно же нет, это такой же человек, более того, он достоин сочувствия, помощи и поддержки, ведь мы знаем, что «не здоровые имеют нужду во враче, но больные...». Вот и помогите себе и попросите окружающих вам помочь, скажите, да, моя болезнь причинила много боли и неудобств, но я хочу выйти из этого, помогите мне выйти, просто морально банально.

«После родовую депрессию» тоже обязательно обсудите с врачом. Наверняка вы наблюдаетесь, как мама, у врача-терапевта, ну я надеюсь, вот пожалуйтесь ему, что у вас апатия, плохое, подавленное состояние, оно не проходит и т.д. Или сразу напрямую к тому же психиатру скажите об этом. Что сами вы можете сделать? Помогать себе по возможности. Надо хорошо питаться, чтоб кормить ребёночка, надо гулять, чтобы получать витамин D3, была физическая активность, мозг получал много разной визуальной информации, даже банальные прогулки на свежем воздухе уже улучшают эмоциональный фон, это доказано научными работами ведущих медицинских вузов мира. Физическая активность поможет вам, и это не значит, что вам надо через "не могу" сразу бежать в фитнес зал, начните с лёгких упражнений, хотя бы на диване, постепенно делайте что-то больше. Дела по дому тоже делайте порционно, не обязательно всё разгребать за день, можно сделать, что-то одно — например часть уборки в комнате, а на следующий день другую часть уборки. Это уже лучше, чем ничего.

Долги можно раздать, если суммы совсем космические, то подробно изучите такую процедуру, как банкротство, но только с юристами обязательно проконсультироваться нужно. Она не особо приятная, но зато все долги спишут и всё будет хорошо. Если суммы подъёмные, то перестав играть, вы потихоньку раскидаете эти долги. Люди проигрывают бывает и десятки миллионов долларов, и по несколько квартир в центре Москвы и ничего, живут потом как-то и даже весьма счастливо.

В общем, помните, что вы человек, вы женщина, вы жена, вы мама. Вы молодец. Вам всего 36, вы ещё молодая, у вас всё самое светлое впереди, дети будут вас радовать, с мужем отношения можно наладить, как и с родителями. Всё это исправимо. Очень хочется вас поддержать, обнять и приласкать, как дочка маму. Вот. Не унывайте, берите себя в руки и потихоньку восставайте из пепла, у вас все ваши приключения впереди, а этот этап — просто чёрная полоса, такое случается, все мы ошибаемся, все мы имеем право на слабость, все мы уязвимы и все мы заболеваем. Лечитесь, любите детей своих и берегите их, а чтобы беречь детей, нужно в первую очередь позаботится о самой себе. Помогите себе и сможете помочь всем вокруг — мужу, детям, родителям. Всё правда будет хорошо.

Поверьте, деньги не стоят ни одной человеческой жизни. Вы очень ценная, и вам нужно жить.

С наилучшими пожеланиями и лучами поддержки, Вика.

Виктория, возраст: 16 / 18.05.2026

Ольга,здравствуйте!Игромания это болезнь,сильная зависимость и её надо лечить. Пожалуйста поищите группы которые работают с программой 12 шагов в вашем городе,сходите туда.Эта программа помогла миллионам людей побороть алкоголизм,игроманию,наркозависимость и разного рода зависимости и созависимости.Еще к психиатру надо сходить,надо лечиться.Обнимаю вас,так хочется что бы вы выбрались из этой ямы!Помоги вам Бог!

Оксана, возраст: 48 / 18.05.2026

Здравствуйте, Ольга. Не стоит перекладывать всю вину только лишь на Вас. Проблема касается многих уверенных в себе людей, порой весьма известных и не склонных к необдуманным поступкам, но, при этом, зависимых. Кто-то её скрывает даже от самих себя, Вы же её обозначили, и готовы решать. Надеюсь, это станет первым шагом, маленьким, но необходимым. Важно понимать, что Вы имеете дело не с баловством, а с заболеванием. Любой человек может болеть, и ругать себя за это нельзя. Вы не одна живете, и когда всё только начиналось, где были близкие? Почему не помогли остановиться, не поучаствовали, а стали лишь обвинять? Допускаю, что именно отсутствие любви и понимания вокруг, безразличие, а зачастую - и открытая агрессия заставляли искать эмоциональную поддержку в виртуальном мире. На фоне трудностей, связанных с рождением детей, одиночество привело Вас к тому, к чему привело. Но, поверьте, выход есть даже сейчас. Во-первых, измените отношение к материальным благам. Они быстро появляются и исчезают, жизнь это доказывает ежедневно. Вы не были счастливы в той квартире, неизвестно, к чему нахождение в ней привело бы Вас и Ваших детей. Во-вторых, постарайтесь ограничить общение с родными. Пока его много, Вам вряд ли удастся что-то изменить. Придумывайте отговорки - свои дела, или связанные с детьми, состояние здоровья или что-другое. Проявите выдумку. Чем реже их видите и слышите, тем больше правильных мыслей появляется. И, наконец, как можно реже пользуйтесь глобальной сетью. Будет трудно, особенно в первое время, всё как будто ведёт снова туда. Но Вы готовы. Заранее продумайте каждую свободную минуту, чем займете её? Дел много, не ищите спасения от них. Этот мир интереснее и живее, привыкайте наслаждаться им. А если за каждое усилие будет ждать хотя бы маленькая награда, скоро об основной своей проблеме сможете забыть.

Римма, возраст: 48 / 19.05.2026

Милая Оленька! Прочитала Ваше сообщение. У меня не было такой зависимости, которая у Вас. Но были огромные другие проблемы и я ненавидела себя и не хотела жить...меня держала в этом мире только моя доченька. Я понимала, что она останется сиротой, но и силы с каждым днём покидали меня. Новая жизнь полная и без какой-либо зависимости и проблем закончились только тогда, когда я обрела Христа и завопила к Нему. Попробуйте прямо сейчас начать читать Евангелие. Лучше читать вслух, но если не получается, то про себя. Я ничего не понимала, что читаю и не разбирала ни одного Слова. Когда я дошла так до Евангелия от Луки мой рот открылся и я стала читать вслух.
Перед тем как читаете попросите у Бога Господа Иисуса Христа, чтобы Он помог вам читать. Слово Божие - сила ко спасению! Благословляю Вас во имя Господа Иисуса Христа. Да даст вам Господь по милости своей покаяние в жизнь вечную, которая начинается уже сейчас на земле и вы будете ему верным и вся слава только Ему!
Когда люди безсильны Бог силен! Целую вас и обнимаю!

Людмила, возраст: 42 / 20.05.2026

Привет. Об избавлении от зависимостей стоит молиться святому Вонифатию. И теорию вероятностей стоит помнить: вероятность выигрыша - это вероятность практически невероятного события. Стоит помнить: владельцы казино хотят, чтобы все проигрывали. Выигрыши - редкая приманка, чтобы не потерять клиента. Проигрывают все, всегда. Это ограбление. Это преступники. Этот бизнес опасен для общества, борются против него. Они совершают грех лихоимства. Отказаться от игр хотя бы из-за этого стоит: внося деньги, поддерживаешь эту индустрию, которая наживается на жертвах.
Не знаю, как ситуация с долгами, может, было мошенничество, всякие сомнительные договоры когда подсовывают, с этим полиция разбирается. А отчаиваться не надо, надо пойти в храм и покаяться. Нельзя поддаваться отчаянию, оно бесполезное как минимум. Самоубийство - чёрная дыра, трагедия, плохой конец любой истории. Кто вошёл в рай первым? Разбойник. Он сделал доброе дело, сделал шаг, развернулся в другую сторону, против отчаяния. Разбойник отказался от греха, обратился против зла, поэтому спасение души и счастливая вечность. Самоубийство - убийство всего хорошего, что есть у тебя.

Мур, возраст: 26 / 21.05.2026

Здравствуите. У меня тоже был период сильнои зависимости, только от однои онлаин-игры. Сел после Нового года и пришёл в себя через 10 днеи. 10 днеи как-будто исчезли в никуда, и очень сильно тянуло продолжить играть. В голове стоял как-будто туман.

Я понял, что это тупик, но очень тянуло играть. Я пошёл гулять в Парк вокруг Церкви и насколько помнил пока гулял молился Богу, чтобы наваждение спало. И всё прошло.

Рекомендую Вам походить в Церковь, поспрашивать совета у батюшки что делать. Многие считают молитвы чепухои. Но если вдуматься в их смысл, это далеко не чепуха. Например когда утром открываешь глаза и молишься Господу избавить тебя в этот день от искушений, согласитесь, ведь это очень неплохо начать день с молитвы об избавлении от искушений? А перед сном также помолиться, поблогодарить Господа, если хотя бы день продержался без игры! И так потихоньку, маленькими шажочками, с Господом в сердце и подбадривая себя - идти дальше по жизни.

Глеб, возраст: 40 / 21.05.2026

Ольга, здравствуй, тебе много слов сказала твоя родня.
Я понимаю, игромания сродни наркомании - войти легко, а выйти часто невозможно.
Добавлю - выиграть в казино невозможно, это их бизнес, если будут победители, то бизнесу хана.
Есть сообщества бывших игроманов, которые помогают уйти от зависимости, найди в интернете.
Говорят, что в доме у людей,зависимых от алкоголя, и решивших избавиться от этой зависимости, не должно быть в доме бутылок, так по этому принципу у тебя не должно быть денег, чтобы не было искушения потратить.
Надо начинать лечение от этой пагубной зависимости

Llisa, возраст: 59 / 28.05.2026

Здравствуйте!
Я не психолог. Я не священник. Но, если хотите, поделюсь с вами знаниями от святых отцов Православной Церкви.

Игромания - это страсть(болезнь души). Со страстью нужно бороться, но своими силами не победить. "Без Меня не можете творите ничесоже(ничего)" сказал Христос.
Главное оружие: исповедь, молитва и пост. Но поститься вам нужно благоразумно, тем более, что вы кормящая мать. При молитве необходимы внимание, благоговение и покаяние. Молитва Иисусова превосходит по силе другие молитвы. Молиться можно и сидя, и лёжа, в любое время, месте и деле. Но лучше в храме и, если есть силы, стоя.

Серафим Саровский сказал: “должно терпеть свои недостатки точно также, как терпим недостатки других, и снисходить душе своей в ее немощах и несовершенствах. Вместе с этим не должно предаваться нерадению: должно заботиться усердно о исправлении и усовершенствовании себя”.

Боритесь неотступно, даже падая: "Седмерицею падёт праведник и восстанет покаянием".

Когда восстанет страсть, с гневом проклинайте ее и плюйте на неё. И молитесь с твердым упованием на Бога.

Когда тяжело начать работать, помни: " если ты хотя мало потрудишься, то и Господь тотчас поможет.".


Против уныния святые отцы советуют псалмопение с рукоделием. Мне помогают Пасхальные песнопения.

Отвергайте безнадёжие, не внимая лживым оправданиям безнадёжия, которые приносит нам дьявол.

"Не скажи сам себе в унынии и расслаблении душевном: «я впал в тяжкие грехи; я стяжал долговременною греховною жизнью греховные навыки: они обратились от времени как бы в природные свойства, сделали для меня покаяние невозможным»6. Эти мрачные мысли внушает тебе враг твой, еще не примечаемый и не понимаемый тобою: он знает могущество покаяния, он и боится, чтоб покаяние не исторгло тебя из его власти, – и старается отвлечь тебя от покаяния, приписывая Божию всемогущему врачевству немощь."(Свт. Игнатий Брянчанинов)

Семион, возраст: 24 / 04.06.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40482
Вчера 1

Самое важное

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40482
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний