Я не знаю зачем пишу это . недавно парень который был можно сказать моим миром бросил меня. Возможно это звучит очень тупо , но я правда отвратительно себя чувствую. Он был всем, моим спасением. С седьмого класса я знала, что после школы ничего не будет, я просто закончу это. Но с его появлением я действительно стала думать о будущем. Я взялась за учёбу , стала интересоваться музыкой (это его увлечение, он очень красиво играл на гитаре) . он вытащил меня из ужасного состояния. Я жила встречами с ним . если случалось что-то плохое только одна мысль о нем меня успокаивала. Я даже перестала думать о смерти , он держал меня здесь , я чувствовала себя важной хоть для кого-то. Вчера мы расстались, он толком ничего не объяснил, просто сказал что ему жаль и он надеется, что у меня все будет хорошо. Пожалуйста не осуждайте меня, я и так в отчаянии и не знаю куда обратиться ((

justlovercats, возраст: 17 / 06.02.2026


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Написать отклик

Ваш отклик*
(Пожалуйста, соблюдайте правила орфографии)
Ваше Имя (Псевдоним)*
Сколько Вам лет?*
Ваш email
Анти-спам *

Отклики:

Здравствуйте. Есть такая книга - Псалтирь. Это очень мудрая книга. В ней написано: "возложи на Господа печаль свою - и той тя препитает". В переводе означает - доверьтесь Богу. Он помнит о Вас. Он обязательно все устроит для Вас наилучшим образом. Читайте эту книгу когда тяжело. Господь всё устроит для Вас наилучшим образом. Обязательно.

Глеб, возраст: 40 / 06.02.2026

Привет. Звучит не тупо, конечно нет, это абсолютно нормально в твоем возрасте. Вероятно, тебя переполняют сейчас чувства, но нужно посмотреть на ситуацию другим взглядом. Понимаю, это непросто, но нужно принять, что парень выбрал свой путь, он так решил. Просто отпусти, это будет верным решением. Он сыграл свою роль в твоей жизни, помог выкарабкаться в сложный для тебя период - и на этом его роль окончена. Послушай, растворяться в парне и чувствовать себя нужной от его внимания - путь в никуда. Односторонние чувства ещё никого не сделали счастливым. Тебе нужно найти опору в себе, быть нужной,опять же,себе. Советую тебе двигаться дальше (учиться, найти свое увлечение и т.д.) просто жить. Обретешь себя таким образом. Воспринимай эту ситуацию как часть взросления. Столько ещё всего впереди, выше нос).

Просто я, возраст: 30 / 06.02.2026

Послушай, тебе сейчас очень больно и очень грустно. Такую грусть переживает каждый человек, это неизбежно. Нет на земле никого кто не прошел бы через опыт неразделенной любви. Но время проходит и все меняется. Поверь, так и будет. Плохо, когда человек уходит , ничего не объяснив. Но его выбор - это его выбор. Повлиять на выбор другого человека невозможно. Главное понять, что это не потому что ты плохая, а потому что тебе нужен кто-то другой и ему нужен кто то другой. Но все рано или поздно встречают свою пару, того, кто именно тебе предназначен.
Разрыв всегда тяжело переживать. Но смысл и опору мы должны искать не в другом человеке, а в себе. Внутри должна быть наполненность, тогда и другие будут это чувствовать и тянуться к нам. А если внутри пустота и мы хотим ее заполнить другим человеком, то из этого ничего хорошего не получается. Ведь другой - он проживает свою самостоятельную жизнь, у него нет цели стать нам подпоркой или спасением. Это слишком сложная роль для другого человека.
Сейчас ты этого мальчика идеализируешь и приписываешь ему свои собственные качества. А он может совсем другой. Ты увидела в нем того, кем сама хочешь быть. Так бывает. Как только ты поймешь, что ты и есть важная и нужная не потому что мальчик знаки внимания оказывал, а сама по себе, тебе станет сразу легче.
Ты хорошая и достойна всяческого внимания и доброго и заботливого отношения. А кто с этим не согласен - пусть идет своей дорогой! Ты свое счастье обязательно встретишь! Будь в этом уверена. А о смерти совсем не надо думать. Желаю тебе встретиться с собой настоящей и принять себя. И полюбить.

Ольга, возраст: 55 / 06.02.2026

Привет. А давай ты возьмёшь хорошее из этих отношений, а плохое выбросишь? Так можно и даже нужно. Несчастная любовь - это мёртвая материя, это не живое чувство, ты не даришь. Зачем так? Не надо. Я вот после расставания старалась начать новые отношения скорее, чтобы не уходить в пустоту и не искривлять воспоминания, не знаю, универсальный ли это совет, просто у меня так работает, мне нужны именно живые отношения, процесс, как работа. Тебе, может, нужно больше времени.
Это не конец жизни. Ты сможешь жить дальше, сможешь идти вперёд. Самоубийство - это убийство, оно очень мерзкое на самом деле. И после него не бывает радости. Никогда. Тогда как сейчас ты жива, ты можешь сделать много хорошего, можешь что-то новое узнавать, с кем-то общаться, чем-то увлекаться. Человек не создан для того, чтобы умирать после расставания. Молись и не бойся.

Мур, возраст: 26 / 07.02.2026

Здравствуй. Ты важна для меня. Важна тем, что ты есть.Да. Важна для меня тем, что я могу тебе написать.Тебе сейчас семнадцать лет. Идёт гормональная перестройка организма. Это напряжение и физическое и психологическое. Абсолютно каждый человек может заболеть. Многие люди, когда к ним пришла болезнь, задают себе вопрос: ну и что теперь со всем этим делать? Потом приходит понимание, как со всем этим справляться. И сделать это можно ради твоего молодого человека. Ведь он будет очень рад, что ты позаботилась о себе. Обнимаю.

Янна , возраст: 54 / 09.02.2026

Добрый вечер пятницы 13-го! Никто тебя не осудит, ты что..?! Ни в коем случае. Разве можно осуждать человека за просьбу об помощи? Я лично, тебя поддержу морально, поддержу своей точкой зрения, поддержу своим опытом. Ну а выводы делать тебе. У тебя явно низкая самооценка, по симу ты к себе относишься предвзято. Причина в том, что ты изначально себя ставишь в пораженческую позицию, и так в любой ситуации. Что не минуемо сводитса тому, что по жизни ты словно плывёшь по течению, не задумываяс ни об чём: не имеешь ни амбиций, ни планов, иль хотя бы хобби, ни мечт, ничего. Я не знаю как так можно жить. Вместо того, чтобы создавать свой мир, наполнять его(мир) событиями, деятельностью какой либо, стремитса быть самодостаточной, разносторонней личностью, могущей стать настоящим другом, интерессным собеседником, добрым советчиком, ты сама себя "хоронишь" и лишаешь себя возможности развиваться. При этом, ты адвокатируешь своё положение тем, что ничего не будет, ничего не надо, и тому следующее. Ты сама себя погружаешь в пучину писсимизьма и отчаяния. Ты сама готова отдать свою жизнь на откуп другого человека, который тебе укажет чем интерисоватьса, как мыслить, чем увлекатса. Сие подобно тому как отдать свою личность в управление другого человека, и безропотно подчинятса, слепо разделяя и поддерживая из того что тебе предлогают. И здес, ризонно задатьса вопросом, а надобно ли жить в соответствии с чужими образом жизни, даже когда ты испытываешь трепетные и чувства, и искренность в своему оппоненту. А так же стоит поразмызлить над тем, а каков же эпилог будет у сей романтической истории?? С одной стороны, всё взаимно, всё замечательно, казалос бы полностью идиллия. А с другой стороны, как долго может пролитса идилия, где один индивид полностью ведомый и чуть ли не подчинённый(добровольно) другим? Об чём чём горячо дискутировать, яро отстаивая точку зрения, парируя фактами, об чём говорить в принцыпе, ежели в отношениях сплошной конформизьм. Давай отзеркалим ситуацию, ты на месте твоего парня. Каково было бы тебе, ежели б с тобой всегда соглашалис, даже не допуская мысли, что ты не права, как бы ты отнеслас к тому, коль твой образ жизни всецело, от привычек, хобби, вплоть до манеры разговора, полностью бы разделял твой визави?? Что бы ты подумала об человеке который добровольно и навсегда подстраиваетса под твой образ жизни? Как считаешь, вот объективно, комфортно бы тебе было с таким человеком?? На любой твой вопрос, на любую тему, индивид с тобой бы соглашалса, и безоговорочно следовал бы за тобой. И чего?? Есть ли в этом что то хорошее?? Я как человек азиатский, восточный, считаю, что опасно с подобным иметь дело, ибо тот, кто готов всецело растворитса в тебе, либо лицемер, либо глупый. Следовательно от такого ничего хорошего не жди, ибо мнение своё не скажет, истинное лицо своё долго тоже не покажет, в общем не искренний человек. Таки об чём же с таким можно говорить, разве дождёшьса от сего настоящего ответа на интерисуюший вопрос, иль суждения по актуальной теме?? Кроме того, просто жалко по человечеки, когда свою жизнь отдаёшь за эфимерное чувство быть важным для кого то. И вот ещё морально-нравственный аспект, насколько долго, можно существовать с человеком-конформистом? Где та грань между чувством любви иль влюблённости и чувством жалости?? Ведь человек всецело отдаёт себя, готов идти за тобой безропотно хоть на край света, и в то же время, нужно понимать, что ты ответственнен за своего визави, и лучше всего на чистоту сказать правду, что не нравитса то, это, третье десятое. Таки диллема встаёт. Либо дальше продолжать всё как есть, что означает тянуть время, давать ложные надежды, либо же быть предельно честным, и заявить всё как есть, разойтис по жизни. Подобные союзы, сие как палка об двух концах, обоим может попасть. Чай один индивид хочет быть важным для другого, что чуть ли не возводит в культ личности возлюбленного, под влиянием смешанных чувств из очарований и радости, что одиночество кончалос, и в жизни появилса тот, за которого надо цеплятса, и остатса надолго. Жертвуя собой, своим временем, своим образом жизни, всем. Другой же индивид, понимает, что важность и влюблённость ни что иное как потребность в общении, иль просто в человеке. Таким образом приходитса так же взаимообразно жертвовать, в значительно меньшей степени, и проводит время вместе, осознавая свою важность для оппонента. Но! Всё это дело времени, и 100% обречено на поражение и разочарования. Потому что быть важным для человек, и любить человека, таки 2 большие разницы, как говорят в Одессе. Быть важным, это по сути своей игра, актёрство, сиречь войти в образ и жить чужой жизнью, перенимать чужие привычки, следовать чужим правилам в ущерб себе, что ты, в глубине души ясно осознаёшь. А любовь когда пара что то своё хочет дать, когда пара пытаетса принести часть своего образа жизни, когда пара ищет компромиссы, договариваться во многих моментах, но при этом у каждого есть своё, как счас многие говорят личностное пространство и границы. Ты пока ещё не понимаешь одну фундаментальную вещь, ежели ты иль тебе подобные барышни в стремлении быть для кого то важным легко и просто готовы распрощатса со своим Я, со своим образом жизни, это далеко не всегда оборачиваетса розовыми встречами иль время припровождениями. В смутное время живём, нужно быть очень осторожной. Тебе повезло, что твой парень оказалса честным человеком, и что вы расстались по хорошему, без взаимных оскорблений , без взаимных обид и мести. Случай твой показателен тем, что при появлении этого молодого человека, твоя жизнь стремительна изменилас к лучшему, как ты заметила. В этом смысле, я думаю, тебе нужно отвлечьса от былого, что то для себя найти новое, интересное, на что можно переключить внимание. Как пример, начни сочинять стихи, иль песни, на языках которыми владеешь, ему посвяти. В общем чем либо заинтересуйса. И запомни, никогда в жизни подобное не повторяй, сие словно унижение-взять и растворитьса в жизни чужого человека, какие бы ты к нему чувства не испытывала. Ежели он был бы понимающий, он бы не позволил тебе жить свою жизнь, возможно открыл бы в тебе какие то таланты, иль аккуратненько подобрал, бы исходя из твоих мнений, характера, для тебя бы какое либо хобби, и разделил бы, в знак поддержки. Он хорошо играл на гитаре, а ты возможно хорошо бы спела собственного сочинения песни под его музыку. Был бы хороший творческий дуэт. Пока остановис, наберис опыта, переосмысли былое , потом со временем, когда поймёшь, что готова, ищи себе возлюбленного, но никогда в жизни не пытайса быть кому то важной, это нелепо. Как бы то ни было, не плачь, и не печальса,будь самодостаточным человеком. Ты молода, ищи себя в этой жизни, не бойса ошибитса, ищи своё хобби, увлечения, в общем создай из себя всесторонне развитию личность, и никогда не действуй себе в ущерб. Работай над собой, и будь счастливой, чего я тебе искренне желаю. Прощай.



Шоҳ Искандар , возраст: Тридцать Четыре / 13.02.2026

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 40372
Вчера 0

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Лучшее новое

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 40372
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс