То, что ты описываешь — это не слабость и не характер. Это депрессия. Она действует как вирус: забирает энергию, искажает мысли, заставляет плакать из-за пустяков и чувствовать себя ненужной. Ты не виновата в том, что заболела.

Хорошая новость: это лечится. Врач-психиатр помогает таблетками или терапией — как при любой другой болезни. Попроси кого-то из взрослых: «Отведи меня к врачу, я не справляюсь». Если боишься сказать вслух — покажи им своё сообщение.

Ты не одна. Ты нужна, даже если сейчас этого не чувствуешь. Держись.

Привет. Каждый день нам приходится сталкиваться с трудностями, очень разными и часто неожиданными. Проблемы с учёбой и работой, отсутствие понимания близких людей, даже со здоровьем бывают проблемы - все это сопровождает нас. Такова жизнь обычного человека - трудная, не всегда приятная, но, на самом деле, бесконечно интересная. Так живёт большинство из нас, и ты, скорее всего, исключением не станешь. Поэтому, во-первых, ничего не бойся. Нет того, чего преодолеть невозможно, хотя иногда так может показаться. Наверняка кто-то уже справился с похожей ситуацией, постарайся узнать, как именно. Вспомни рассказы знакомых, поищи информацию в Сети, может быть, даже в книгах, и вполне вероятно, что найдешь ответ на свой вопрос. Во-вторых, в любой запутанной ситуации дай себе время. Она не для того, чтобы тебе навредить, а для того, чтобы научить. Ты ни в чем не виновата, ты прекрасная девушка, и скоро о ней забудешь - такой настрой помогает. И, главное, будь готова всегда искать лучшее решение. Обдумай проблему, самой себе её объясни - и вперёд. Если кто-то тебя не понял, значит, вы просто по разному думаете. Что неудивительно, ведь всё люди разные. Постарайся в чем-то пойти навстречу собеседнику, и вы обязательно найдете компромисс. Нет настроения ничем заниматься - значит, стоит сосредоточиться на учёбе. Необязательно получать идеальные оценки, достаточно просто на уроки ходить, а другие дела оставить на лето. А ещё не забывать о сне и отдыхе - так сил становится больше. Ну а твоё желание быть полезной и вовсе вызывает уважение. Возможности есть всегда, их нужно просто вовремя заметить. Если пока это сделать не получается - что ж, значит, в следующий раз удастся себя проявить. Удачи!

Привет дорогая! Это очень хорошо, что ты написала о своем состоянии. Если ты замечаешь, что оно необычное, то причины есть наверняка. Но самой тут не разобраться. Расскажи родителям. Возможно надо обратиться к врачам. Начать можно с эндокринолога и невропатолога. Иногда гормональные сбои (проблемы со щитовидной железой) дают вот такой эффект. Но это все несложно лечится. Главное - начать обследоваться. Если организм тебе сигнализирует что что то не так.
Ничего не бойся, Все будет хорошо! И скорее всего с тобой все в порядке, просто организму нужна помощь в виде определенных витаминов или лекарств. Все наладится обязательно если этой проблемой заниматься

Привет. Сейчас в школе много сложных предметов, школа любит запугать. Ты пойми: эта система на время. Однажды ты выйдешь из неё навсегда. И если захочешь работать в школе, поведёшь учиться уже своих детей - это будет другое, уже как взрослая будешь на всё это смотреть. Поэтому оценки, экзамены - временная реальность. Даже не думай из-за них мучиться. Никакую судьбу они не решают. Учиться стоит, сейчас удобно как раз, в классе что-то обсуждаете, работы, которые пишешь, проверяют. Учись, читай книги. А бояться будущего - меня этим кормили с детства, я страшно устала, как мальчик из фильма "Не хочу быть взрослым". Поэтому игнорирую эти страхи, они неразумные по своей сути. Прочитала недавно, что наблюдение за своим страхом как за чем-то внешним - это, оказывается, техника когнитивно-поведенческой терапии.
Ссоры и непонимание - знаю, это тяжело. Но даже если чувствуешь, что ты одна с этим всем - молись, проси Бога о помощи. Тебе будет легче. Трудное время пройдёт. Ситуация изменится. Не надо прыгать в чёрную тьму, там точно ничего хорошего не найдёшь.