я не хочу жить. постоянно думаю о нем. каждую минуту. я понимаю,чтобы забыть нужно чем-то занять себя. но стоит мне отвлечься от дела,сразу думаю о нем. Мне 19 лет. такая ситуация,что я не могу забыть его 2 года. ему 19 лет,мы учились в одном классе.во время учебы он проявлял признаки симпатии. но не больше. а теперь мы учимся в разных вузах, нов одном городе. он играет со мной. он знал что он мне нравится, и пользовался этим.однажды он попросил выслать фото интимного характера, ну я и повелась. а позже об этих фото узнал его друг. теперь он с его другом считают меня шлюхой. простите за выражения. но даже после этого он мне нравится. и я постоянно думаю о нем.даже если иду гулять с кем-то надеюсь встретить его. мне становится плохо, если я представляю его с другой девушкой. представляю как он ее обнимает и т.д. в глазах аж темно становится.не знаю, как от этого избавится.мне кажется,я скоро не выдержу и покончу с собой. так от этого устала. я больше не могу это терпеть.помогите мне пожалуйста. я не знаю как мне быть.никому не могу об этом рассказать. звонила в телефон доверия,но там меня мягко сказать послали.

Регина, возраст: 19 / 03.09.2017


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дорогая Регина, не стоит тратить время на недостойного человека. Подумайте сами зачем вам рядом парень, готовый в любой момент подставить, посмеяться, выставить в нехорошем свете. Никогда не отправляйте фото подобного содержания кому бы то ни было! Пусть любуются картинками в интернете, усмиряют свои гормоны. Не вспоминайте о нем, не мечтайте, не идеализируйте. Ищите хорошего мужчину, который станет вам другом, опорой, поддержкой, сможет помочь в трудной ситуации.

Ирина, возраст: 29 / 04.09.2017

Здравствуйте, Регина!
Я думаю - Вы сами понимаете, что он Вас совсем не любит и даже издевается, так что и Вы постарайтесь очистить от него своё сердце - сделайте так, чтобы у Вас было меньше свободного времени - с головой уйдите в учёбу, займитесь активными видами спорта, можно устроиться на работу в свободное от учёбы время - со временем Вы его забудете. Так же обратитесь к Богу, по возможности бывайте на службах хотя бы по воскресениям, сходите на исповедь и причастие, почаще в оставшееся свободное время(или даже во время не сложных дел) в любом месте, можно и про себя молитесь простыми короткими молитвами Господу - "Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешную."(при этом нужно вспоминать свои грехи и просить Господа о прощении) и Богородице - "Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою; благословена Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших." - Господь и Богородица помогут Вам! Счастья Вам не смотря ни на что и Ангела Хранителя!

Михаил, возраст: 48 / 04.09.2017

Регина, привет!
Из личного опыта хочу тебе сказать, что замкнуть все на одном человеке очень глупо. В мире миллионы мужчин и не стоит зацикливаться на одном человеке. Тем более, что он так подло себя ведет. Про фотки не переживай, просто усвой урок и никогда больше не посылай никому фото и информацию, которая может навредить твоей репутации. Ты молодая, здоровая, наверняка красивая девочка, не глупая раз поступила в вуз. У тебя еще столько всего хорошего и интересного впереди. Сейчас просто нужно отвлечься. В идеале уехать куда-нибудь на выходные, сменить обстановку. Или сходи с подружками в клуб, повеселись от души. Вообще старайся не оставаться одна, окружай себя людьми, общение отвлечет от мыслей о нем. Поверь, самое главное это твое здоровье и благополучие и твоих близких. Остальное все проходит, тем более, недостойные мужчины.

Елена, возраст: 29 / 07.09.2017

Дорога Региночко! Как вы мне напомнили меня. У меня ситуация была еще сложнее. Правда тогда мне было лет 16-ть. Сначала один парень начал проявлять ко мне знаки внимания, писал мне, я не обращала внимания, порой не сразу отписывала на его сообщения. Мне настолько было все равно, что я отписывала ему сообщение даже не очень обращая внимание на то, что отписывала, но тем и поплатилась. Написала ему однажды не очень хорошо (я не оскорбила его, но и по отношению к нему написала не очень красиво). Коротко говоря он подумал наверное, что я девушка легкого поведения (я в то время даже ни разу не целовалась еще). После этого у меня все перевернулось в голове. Он написал, что думал предложить мне встречаться, но после моих слов передумал. Тогда я поняла, что начинаю влюбляться, но было уже поздно. Каждый раз, когда я его потом видела у меня все вроде замирало внутри, ноги становились ватные я вся дрожала. Но что было с того, если после этого он уже просто с насмешкой на меня смотрел? Я не могу объяснить словами насколько плохо мне тогда было, что я тоже думала всякие глупости. Сейчас мне 23-ры и я не могу нарадоваться, что у меня тогда с ним ничего не получилось!!! Уже в 18-ть я встретила совсем другого человека с которым уже 5-ть лет. Благодаря ему я нашла себя в этой жизни. Я не могу описать словами насколько мне тогда было тяжело, как меня болела душа и как ничего не хотелось, но это просто необходимо было пережить, для того, чтобы иметь сейчас то, что я имею!! Я даже представить боюсь, что было бы если бы я осталась с тем первым парнем. А вообще я скажу вам вот что. Были у меня влюбленности, парни, без которых казалось бы вообще не проживу, но прожила. Я понимаю вас сейчас очень и очень хорошо. Мне 23 и очень жаль, что только сейчас начинаю осознавать, что на самом деле самая большая любовь, наиболее счастливая любовь на свете - это любовь к Богу. Я действительно ее чувствовала, когда мне было 12 (возможно еще позже в старшем возрасте), но потом отошла от этого, потому что стала старше и не хотела отличаться от других людей. Я начала думать, что счастье можно найти в любви к другому человеку ... но это очень большая ошибка. Счастье в первую очередь можно найти только в себе. То счастье, абсолютное счастье мне не дарил ни один парень, только Бог. Эйфория от влюбленности проходит со временем. Хотя у меня ощущение дрожания, когда я его видела было даже не 2 года, а думаю гораздо больше. Но что из этого чувства? Любовь должна приносить счастье, а не горе. Ни один парень не подарит вам абсолютного счастья. Жаль, что я поняла это в 23, но хорошо что не в 40-к. Сейчас я снова пришла к Богу и только с ним я АБСОЛЮТНО счастлива. Вы только держитесь! У вас такое красивое имя, вы особенная, потому что в мире нет двух одинаковых людей! Если я смогла пережить такую ситуацию, то и вы сможете! А самоубийство ... Я думаю, что родителям потом пришлось бы с дикой болью жить до конца жизни. Жизнь у нас только одна и никто не уйдет из этого мира живым. Поэтому надо прожить ее так, чтобы после смерти не было за нее стыдно и совесть не мучила, что вы ее почти не использовали, а легко сдались.

Мария, возраст: 23 / 19.10.2017

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Онлайн курс повышение самопринятия