Здравствуйте. Я нахожусь в сложной ситуации, хотя вам скорее всего так не покажется. Я прочитал много статей и историй подобных моей и не думаю что кто-то поможет мне советом, просто хочу высказаться. Начну с детства. Мой отец бросил меня когда я еще не родился (большинство родственников хотело чтобы моя мать сделала аборт), лет до 6 я рос без отца. Потом я пошел в школу в которой до 9 класса на до мной издевались и у меня появился отчим (которому как я понимаю никогда ненравился). Тот город, а особенно район в котором я жил, был очень неспокойным,скажем так. Я много там натерпелся, лишний раз страшно было выходить на улицу или в магазин, пока я не подрос. Мы жили у отчима с его ФАНАТИЧНОЙ повернутой на БОГЕ матерью, от которой я в детстве очень много натерпелся всякого бреда и здевательств. Она часто выдумовала про меня всякое, что я не делал, и читала религиозные нотации. Отчим все время психовал в основном без повода, кричал на меня, обзывал из-за того что я не могу что-то сделать, хотя я был мелким и он мне никогда ничего не объяснял и не показывал,просто орал на меня или оскорблял меня специально перед друзьями. Например: каждый раз когда мы ели он придерался ко мне по каждой мелочи то чавкаю то локти не там то ложку не той рукой держу и в итоге я не могу и боюсь принимать пищу в присутствии других людей, меня трясет от страха в глазах темнеет я даже вкуса еды в этот момент не чувствую, это пытка для меня. Матери было плевать, она думала он меня так ВОСПИТЫВАЕТ и никогда не вмешивалась. Зато своего сына,моего младшего брата он не трогал. Потом я пошел в колесе где на до мной как и в школе стали издеваться, как и в школе. И для издевательств в мою сторону никогда не было причин. Я попробую объяснить, я сам по себе очень добрый человек, никого не обижал, всегда был рад помочь просто так. Меня таким никто не воспитывал (на до мной только издевались), я сам таким стал. Я не особо понимал почему все меня гнобят. Настоящих друзей у меня не было, так приятели по несчастью иногда появлялись, но долго со мной никто не общался (причину я понял только потом). Потом меня отправили в другой город в универ из которого после 1 курса я вылетел (из-за социофобия как я понял уже потом). Потом я попал в настоящий АД для такого как я, в армию (мне по прошествии 5 лет до сих пор кошмары сняться). От туда я тоже вылетел через 3 месяца через психушку с диагнозом растройство адаптации. В 20 лет стал жить у родственников в другом городе, перестал общаться с "родителями", нашел работу. Много сидел в интернете и наконец-то понял что со мной не так. Вообще в дали от "родителей" я много чего понял, стал лучше себя чуствовать (насколько это возможно в моей ситуации). К сожалению на работе у меня плохо складывалось общение с коллективом, нет я хорошо работал и конфликтов у меня не было, но я просто не умею общаться (до 20 лет я вообще избегал общения и боялся проявлять эмоции, был слишком запуган). Год за годом я смотрел как коллеги общаться, живут, строют отношения и т.д. Например новый работник за 1 месяц в общении достигал то к чему я пришол года за 2. Я просто начал всем завидывать, неспециально конечно, просто со временем понял на сколько я ущербен по сравнению со всеми. С каждым годом мне становилось все хуже от осознания что у меня не будет семьи, любимой девушки. Кстати, внешне я урод, я на половину не русский. Девушки у меня никогда не было и не будет. Друзей нет. Жилья нет. Машины нет. Деньги скоро кончаться У меня в принце ничего нет. С работы недавно пришлось уволиться и новую не могу найти. Общаться я так и не научился даже в интернете не умею(социофобия, невроз , панически атаки и т.п.), уже давненько длиться депрессия. Мне ужасно больно от одиночества (не думаю что меня кто-то поймет), нескем поговорить,не у кого спросить совета. Я не то чтобы хотел умирать, но выхода я особо не вижу. В бога я не верю. Если я умру все только обрадуются, никто не будет по мне скучать. Я устал.

Павел, возраст: 25 / 07.11.2016


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Дорогой Павел, многое зависит от вас и вашего желания. Говорите, что не умеете общаться, но сейчас написали этот пост очень грамотно и понятно, значит не всё так плохо?! Значит общаться хотя бы в сети вам под силу. Работу ищите, кто ищет тот всегда найдёт. А по поводу коллектива, в конце концов сотрудники не ваша семья, вы совершенно не обязаны поддерживать какие-то семейные, теплые отношения. Быть вежливым и приветливым - этого вполне достаточно. Поработайте с психологом. И старайтесь не оглядываться назад, детство всё же прошло, пусть родители допускали какие-то ошибки в вашем воспитании, но зато для своего сына вы станете самым лучшим отцом, верно?! Не унывайте! Идите к своим светлым целям, планам и вы победите!

Ирина, возраст: 28 / 07.11.2016

Я думаю, что раз у тебя есть стремление к общению, ты наблюдаешь за людьми и замечаешь свои промахи, то тебе нужно двигаться дальше, только спокойно, без эмоций. тебя не научили строить отношения с людьми в детстве, но ты научишься этому сейчас,пусть будет по труднее, но главное, что ты этого хочешь и к этому стремишься.я уверена, что постепенно все у тебя получится.лучше всего, конечно, позаниматься с хорошим психологом, психотерапевтом.очень жаль, что ты не верующий, надеюсь, жизнь приведет тебя в церковь.в воскресных школах всегда есть группы для молодежи, люди там доброжелательные, при храмах часто принимают психологи и неврологии.

Анна , возраст: 50 / 07.11.2016

Павел, здравствуй. То, что ты описываешь в своей жизни действительно грустно, но не так страшно как тебе сейчас кажется. Дело в том, что нам всем нужно пройти какие- то испытания, чтобы преодалеть себя, стать лучше. Да, у вас нет понимания, друзей, пока нет девушки, но это ещё не значит, что этого не будет в будущем. Все может сбыться, как говорится, главное сохранить себя. У вас нет долгов, нет серьёзной болезни, и много чего действительно трудного у вас нет. И это хорошо. А те трудности, которые у вас есть, я думаю, они решаемы. Мы только зазнаваться не должны. Не обязательно у нас все должно быть круто: квартира,машина, друзья, девушка. Мы должны доверять этой жизни. Пусть и не всем подряд, а именно жизни. Ведь она зачем то нам впустила в этот мир. И возможно , не только для того чтобы сделать счастливыми нас, а может, чтобы и мы сами сделали кого- то счастливыми, и сами стали от этого счастливее.

Марина, возраст: 35 / 07.11.2016

Частично мне знакомы твои проблемы, я их понимаю. Я бы порекомендовал тебе поход к психотерапевту, для того, чтобы он выписал тебе транки и антидепрессанты. Выписывают всем в первый же приём. И как на дебила конченного на тебя на смотрят - у них работа такая. Так что, тут не парься. Это тебя не вылечит, но очень серьёзно взбодрит. Очень серьёзно. Даст тебе фору, хотя бы работу успеешь найти. Во время курса будешь просто летать. Уйдет тревога, паника и всё остальное. Посмотришь на жизнь спокойно. Подумаешь как, что делать дальше. Твои проблемы - это нарушения химического баланса в твоём мозге. Отвечаю, просто сходи к психотерапевту. Сделай всего один шаг.

Алешка, возраст: 30 / 07.11.2016

Павел, здравствуйте!
Сочувствую вам, вы многое испытали и пережили. Не берусь судить, но мне кажется, что все ваши проблемы истекают из того, что вы выросли в дисфункциональной семье. Есть специальная (бесплатная) программа по выздоровлению для взрослых людей, выросших в нездоровых семьях - это Программа ВДА (погуглите).

Лена, возраст: 30 / 13.11.2016

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39770
Вчера 0

Самое важное

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39770
Вчера 0
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний