Здравствуйте. Загнал сам себя в угол и выбраться не получается. Часто мысли о смерти. И вся грусть пересиливает попытки выбраться. У меня нет ничего, я ничего из себя не представляю. У меня нет ни образования, ни опыта работы. Я себя чувствую как алкоголик, или как наркоман, или как игрок казино. Только наверно даже ещё хуже, потому что они хотя бы что-то делают. А я не могу вообще ни на что решиться, у меня социофобия в какой-то жёсткой форме. Образование я не получил, сойдя с пути в конце этого пути, на работу не могу устроиться, даже начать что-то делать. Сейчас мне очень плохо. Обратиться к специалисту невозможно, денег на это нет, бесплатно тоже никак, потому что нет медицинской страховки, она закончилась после исключения из университета. Мне бы хотя бы на какую-то работу устроиться, чтобы заработать денег хотя бы на врачей. Но я даже этого не могу. Я живу не в России, в другой стране, язык который я плохо знаю и за всю жизнь не выучил нормально, от этого ещё труднее с рпоиском работы. Плакать хочется от осознания того, какое я ничтожество. Не хочется жить, и умирать страшно. Не знаю, как мне быть.
Николай , возраст: 27 / 04.11.2020
Отклики:
Здравствуйте. Николай, вы наверняка ходили в детский сад, в школу, учились в университете, значит вы можете контактировать с людьми, общаться, даже, если стесняетесь, и не очень уверены. Примите себя! Чтобы стать успешным не обязательно быть весельчаком и балагуром. Ищите работу, учитесь заочно, старайтесь быть активнее, ставьте перед собой цели, идите к ним. Вы сможете! Успехов вам!
Ирина , возраст: 32 / 05.11.2020
Здравствуйте Николай. Но ведь у вас же есть крыша над головой и есть что покушать. Ну а с социофобией и другой фобией можно самостоятельно бороться. Не обязательно платить огромные деньги за консультации профессиональных психологов. Они могут быть бесполезны , если вы сами не захотите себя изменить . Первое от чего нужно избавиться- от своей заниженной самооценки. Вы являетесь Божьим творением и в вас Богом заложен такой потенциал, что даже миллиарды сверхкомпьютеров не смогут воссоздать человеческий интеллект . Просто нужно научиться пользоваться своими возможностями . И на этом сайте есть статьи психологов , которые смогут вам познать самого себя. Вы настолько уникальное творение Божье , что даже не можете осознать всех своих возможностей. И эти возможности поможет вам открыть в себе Библия . Чтение этой книги лучше всяких психологов успокоит нервную систему и даст уверенность в своих силах. Начните читать с Нового Завета и увидите , как мир вокруг вас меняется к лучшему!!!
Иван , возраст: 54 / 06.11.2020
Здравствуйте. А что если попробовать поработать с психологом бесплатно. Есть форумы , где можно бесплатно задать вопрос, получить направление лечения. Может даже попить антидепрессанты. Какие назначит врач. Нужно изменить мысли , иногда для этого требуются антидепрессанты. И все будет хорошо. Вы молодой мужчина, проблему осознаёте. Пусть все будет хорошо , я верю в вас , хоть и не вижу.
Инна , возраст: 30 / 07.11.2020
Здравствуйте, Николай! У Вас есть Настоящий Друг, который и в огонь, и в воду, и на Северный полюс. Он сейчас для Вас самый верный Путеводитель, Заступник и Наставник - святитель Николай Чудотворец! И связаны Вы с ним невидимыми узами, узами Любви из чьего-то любящего сердца к народившемуся 27 лет назад малышу, названному Николушкой, Николкой, Коленькой.
СРОЧНО! СЕЙЧАС же звать на помощь Николая Угодника!
Нужно просить неотступно, с надеждой.
Вскоре заметите, как мысли упорядочатся, укрепятся в желании найти выход из этого сложного квеста. А тут и святитель Николай Чудотворец доброго человека пришлет к Вам на выручку. Так, деятельные мысли шаг за шагом приведут к продуктивным делам. И клубочек Ваш раскрутится.
А там уж и Ваша очередь подойдет кому-то помочь.
Время начинать!
Светлана и КЛМН , возраст: У женщин не спрашивают / 08.11.2020
Здравствуйте! Я нахожусь в похожей ситуации. Я страдаю социофобией и не выхожу из дома одна. Несколько лет я находилась в депрессивном состоянии, мое состояние улучшилось, когда у меня появилось увлечение, который вполне может перерасти в профессию, которую я могу выполнять удаленно. Это увлечение придало мне сил и заставляет меня бороться понемногу со своими проблемами. Я заставляю себя каждый день принимать душ Шарко, чередуя холодную и горячею воду,заставляю себя делать зарядку и в конце чувствую себя немного лучше. Против негатива борюсь, заменяя негативные мысли на положительные.Может и Вам поискать увлечение, которое может перерасти в профессию. Ведь многое можно освоить и самостоятельно. В интернете столько информации. Не сдавайтесь, пожалуйста! Боритесь за себя!
Кристина , возраст: 26 / 09.11.2020
Спасибо за поддержку.
На форумах обращался, не помогло. НЕсколько лет уже на них сижу.
Про увлечение очень хорошее предложение. И вроде бы у меня есть некоторые интересы. Но такое чувство, что они чем-то заблокированы. Например, я открываю видеоурок по этому увлечению, и меня надолго не хватает, появляется тревога, и я осознаю, что у меня ничего не получается.
Всё, что связано с религией, извините, я не принимаю. Но спасибо за поддержку.
Николай , возраст: 27 / 09.11.2020
Вы пишите, что заниматься увлечением Вам мешает тревога. У меня тоже нечто похожее состояние было, казалось все бессмысленным. Но нужно пробовать эту тревогу преодолевать, нужно бороться против этого негативного состояния. Сделав что-то полезное для себя, Вы почувствуете себя лучше, будете довольны тем фактом, что несмотря на проблемы, вы маленькими шагами движетесь вперед. Говоря это исходя из собственного опыта.Я еще читаю статьи и книги по данной проблеме- социофобии, так как понимание проблемы -это уже шаг навстречу ее решения. Двигаетесь маленькими шагами вперед вопреки тревоге и негативным мыслям!
Кристина , возраст: 26 / 09.11.2020
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |