Здравствуйте, пишу сюда от полной безысходности, мне плохо, мне безумно больно и страшно. Я убита изнутри, я очень боюсь, и не хочу жить. Хожу к мосту и думаю, что страшно, но так жить ещё страшнее. Я не знаю что мне делать, я была бы бесконечно счастлива узнать, что когда-то это закончится, что станет лучше, что будет хоть один день без этого беспрерывного рыдания и ужаса. У меня просто непроизвольно текут слёзы, я дрожу, меня не оставляют эти ужасные и уже донельзя осточертевшие дёрганья. Я не хочу ни спать, ни есть, я залипаю просто в одном месте на часы,будто пол или кровать, нет сил подняться, я сижу как под гипнозом и мысли рвут меня изнутри. У меня никого нет, я совсем одна, со мной только моя собачка. Мне плохо, помогите, хоть добрым словом, я очень прошу, я даже не могу это спокойно дописать, меня хватает ужасная паника, руки дергает. Быть может читая это все, вы зададитесь вопросом, что же случилось ? А я даже не могу написать это, я просто потеряю рассудок если начну вновь это вспоминать и говорить об этом. Это просто событие которое разорвало мне сердце и психику. Я бы больше всего на свете хотела чтобы кто-то обнял меня сейчас и просто услышать что это закончится
Екатерина , возраст: 19 / 25.04.2022
Отклики:
Милая девочка!
Обнимаю крепко крепко! Ты есть у себя и у тебя, как и всех живых существ, есть внутри огромные ресурсы на жизнь. Сейчас, по каким- то ужасным причинам, ты, возможно, их не чувствуешь в полной мере. Но они есть. Постарайся успокоится. Всегда есть как минимум три выхода из ситуации, даже самой ужасной. И это не суицид. Можно обратиться к психологу за помощью. Возможно, тебе выпишут успокоительные. В этом нет ничего страшного, психике тоже нужна помощь. Милая, что только человек не способен пережить, все со временем проходит. Но мы сами строим себе тюремные стены в голове. Поэтому иногда требуется помощь профессионала, чтобы помочь человеку взглянуть на ситуацию под другим углом. Держись, милая. Все будет хорошо. Пожалуйста, обратись к психотерапевту. Божьей помощи!
Катя , возраст: 34 / 26.04.2022
Катя, надо лекарство принимать(тебе его врач назначит, подберёт).Сейчас сама пробуй что-то из лёгкий успокоительных принимать. Твоему организму тяжело в стрессе. Тем более весна, дефицит витаминов. Есть анонимные депрессивные, можешь к ним обратится, с ними общатся, рассказать какие у тебя проблемы.
Белла , возраст: 38 / 26.04.2022
Здравствуй, Екатерина! Очень тебе сочувствую. У тебя, как ты написала, произошло некое неприятное тебе событие, которое разорвало тебе сердце и психику. Но, тебя охватывает паника и не можешь написать об этом, поскольку тебе страшно вспоминать и говорить об этом. Понимаю тебя. Если написать детали ситуации тебе тут не очень удобно, можешь обратиться на бесплатные телефонные линии психологической помощи и поддержки и совершенно анонимно изложить свою ситуацию, получив там помощь. Контакты таких линий есть в сети. Там есть специалисты, психологи, которые в режиме реального времени могли бы тебя выслушать, успокоить, дав более детальные и развёрнутые советы по твоей ситуации. Если найдёшь в себе силы, можешь в комментарии под своей просьбой о помощи описать тут хотя бы какие-то детали - что за неприятное событие у тебя случилось, чтобы можно и тут тоже тебе дать советы и что-то подсказать. Также, тут на сайте есть раздел "Форум" (https://pobedish.ru/forum/), где более быстро могла бы получить отклики на свою ситуацию. Только не думай о суициде, ведь все проблемы проходят, никакие не вечны и все можно решать. Нужно зачастую только знать как их решать. Поэтому, чтобы более детально разобраться в твоей ситуации и помощь тебе была более действенной, рекомендую позвонить на бесплатные телефоны психологической помощи. Всё можно наладить, меньше паникуй и переживай, ведь со временем изменится и отношение к былому неприятному событию как у тебя, так и у окружающих. Время действительно порой весьма лечит. Главное, чтобы ты была жива, а всё остальное можно решить, вылечить, наладить, купить или изменить. А жизнь свою стоит беречь, к мосту ходить тебе не стоит, ведь жизнь твоя ценнее любой неприятности. Ведь в жизни их бывает у каждого немало и что же из-за каждой уходить из жизни? Желаю тебе сейчас скорее найти верные пути решения твоей ситуации. Не унывай, всё пройдёт, всё наладиться! Храни тебя Бог!
Алексей , возраст: 30 / 26.04.2022
Здравствуй, моя хорошая. Крепко-крепко тебя обнимаю. Ты не одна, с тобой всегда твой Ангел хранитель. Пройдут годы, а событие забудется или потеряет свое значение. Все будет хорошо.
Uryel , возраст: 32 / 26.04.2022
Здравствуй, Екатерина! Ты описываешь какое-то психическое расстройство. Это закончится, конечно. Надо просто обратиться к психиатру, честно ВСЁ ему рассказать, чтобы поставили правильный диагноз и потихоньку начать подбирать лечение. В психиатрии в среднем помогает 3-5 схема, поэтому наберись терпения. Мысли о суициде и приготовления к нему очень мучительны - я помню. Я трижды самоубийца. Поэтому мой совет - бегом к психиатру, всё можно поправить, кроме смерти. Удачи! Я буду молиться за тебя...
Лясинэ , возраст: 42 / 26.04.2022
Здравствуйте. Катюша, важно обратиться к психологу, антидепрессанты, витамины вам в помощь. Если нужно, то можно лечь и в стационар. Мне жаль, что вам в столь юные годы пришлось столкнуться с такой бедой, горем, страшным событием, но вы сильная девочка, обязательно справитесь, победите. Обнимаю, солнышко. Храни вас Бог.
Ирина , возраст: 34 / 28.04.2022
Привет, Екатерина. Это пройдет. Ты сейчас в безопасность. Здесь и сейчас ты в безопасности. Ты не одна. Ты можешь попросить о помощи. Можешь найти доверенных лиц. Ты можешь найти номер телефона доверия и все рассказать там. По письму видно, что тебя сейчас переполняют эмоции. Мне очень знакомо то, что ты описываешь.Хорошо, что ты написала сюда. Когда мне плохо, я стараюсь выпустить из себя хотя бы часть этих эмоций. Иначе они могут заклинить мое здоровье. Когда что-то переполнено, это становится тяжелым. Ты можешь выпустить из себя эмоции по частям и может стать легче. Обнимаю тебя.Пусть тебе станет легче, пусть придет помощь и успокоение. Позаботься о себе пожалуйста . От паники можно попробовать укрыться теплым одеялом. Это может помочь на какое-то время. Я с тобой. Береги себя, пожалуйста
Марис , возраст: 37 / 30.04.2022
Привет. Если сама что-то совершила, на любой грех есть покаяние. В ближайшей церкви. И сама молись. Первым в рай вошёл раскаявшийся во множестве убийств. Если тебя будут судить - и этого не бойся, у земного срока заключения есть конец, в отличие от срока заточения самоубийц. Кстати, мысли убить себя - тоже грех.
Почитай жития святых. Очень вдохновляет. У Иова многострадального погибло почти всё земное. Первые христиане теряли близких на костре и арене цирка, сидели в тюрьмах. А апостолы между Распятием и Воскресением! Представь, что все отчаялись. Тогда бы до сих пор гладиаторы сражались и императорам поклонялись.
Во время войны жили. А в лихие 90-е где-нибудь в Армении, где свет был час в сутки, а то и не всякий день из-за перегруженности? Да и в центре, где даже в песнях выражался дефицит (про обманутого начальством бухгалтера и два кусочка колбаски). В фильме "Сёстры" девочки прячутся от бандитов, всё на фоне довольно серой обстановки, сейчас мы живём куда лучше.
Самоубийством ты ни к одной цели не придёшь. Избежать позора? Суицид в жизни не такой, как подростковая ваниль рисует. Размозжённые ткани, экскременты, голое тело с трубками везде - такой тебя увидят. С умершими близкими не встретишься, обидчики лишь позлорадствуют, кто не любит - забудут. Хорошие знакомые будут дистанцироваться от боли.
Дикий ангел , возраст: 22 / 06.05.2022
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Версия для печати |