Добрый день. Моя жизнь в очередное раз потеряла всякий смысл. Все говорят, мол только начало, но за моими плечами настолько много плохих моментов, будто мне уже лет 50. В последнее время мне страшно рассказывать о своих проблемах даже близким друзьям, потому что все итак отворачиваются от меня, игнорируют и тд. Недавно стал замечать, что мое общение с людьми качественно отличается от дружбы других людей. Каждый раз я навязываюсь, только я являюсь инициатором разговора. Чувствую себя совершенно ненужным. Кажется, что если я исчезну, то никто даже не заметит, пока им не ткнут пальцем на пустое место, где раньше существовал я. Хотя, наверное, уже сейчас ничего кроме пустого места нет. Сколько бы я не пытался найти настоящих друзей, каждый раз одно и то же. Ограничение накладывает ещё и то, что я являюсь неким люмпеном в обществе. В школе лишь малый процент людей позволяет себе общаться со мной, потому что это влечёт за собой психологическое давление на них. Десятки, а то и сотни раз в день я слышу унижения в свою сторону уже около 5-6 лет. Мои одноклассники, люди из школы, просто незнакомые люди на улице - каждый может позволить унизить меня или посмеяться, а я даже не могу ответить, потому что боюсь. Этот страх преследует меня везде, и я ничего не могу с ним сделать. Очень часто я выхожу из квартиры с истерикой, которую никто не видит, потому что я скрываю это, чтобы меня не отвергли последние люди, которые разговаривают со мной. Наверное, возникает вопрос о происхождении этого отрицательного настроя ко мне. Я правда не понимаю его природу, не понимаю что мне нужно сделать, чтобы стать «как все». Я хорошо учусь, никогда не конфликтую с людьми, просто забиваюсь в уголок, чтобы никто меня не видел, не слышал. Порой мне очень не хватает простых тёплых слов, потому что никто и никогда не говорит их мне. Одиночество никогда не покидает меня. Я очень хочу от него избавиться, но предыдущие попытки закончились лишь разжиганием ещё больших унижений, поэтому сейчас я боюсь что-то делать. Мое текущее состояние даже нельзя назвать зоной комфорта, потому что мне не бывает комфортно нигде. Каждый день живу с мыслью, что этот мир ненавидит меня, а я - лишь дефектный индивид, от которого все хотят поскорее избавиться. Так зачем утруждать других, если самому можно удалить такой неправильный элемент.

Даня, возраст: 17 / 22.05.2019


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Здравствуйте. Проблемы есть у всех, и будут на протяжении всей жизни, но со всем реально справиться, всё преодолеть. Не изменить только суицид. Поэтому как бы ни было трудно, сложно - никогда не думайте о крайностях. Жизнь как погода изменчива, сегодня дождь, но уже завтра засветит солнце. Касаемо окружающих - не думаю, что всё внимание приковано только к вам, к вашим недостаткам или внешнему виду, люди сейчас активны, заняты, всегда спешат, поэтому никто не анализирует вас и ваши качества. И одноклассники временные люди в вашей жизни. Совсем скоро выпускной, может, больше и не увидитесь никогда. Впереди вас ждут университет, работа, а значит, будет возможность общения со взрослыми людьми, а не с подростками. Не унывайте. Учитесь, развивайтесь, чаще улыбайтесь и настраивайтесь позитивно. Даня, идите к светлым целям, осуществляйте планы, добивайтесь целей. Успехов вам!

Ирина, возраст: 31 / 23.05.2019

Привет, Даня! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся. Понимаю, что тебе очень тяжело сейчас,но нам не даются испытания выше сил. Ты держись, пожалуйста! Сейчас в мире много одиноких людей. Но если тяжело найти кого-то в реальности, можно пообщаться в интернете. Очень хорошо, что ты сам стремишься к общению. Тебе нужно попробовать проанализировать свою жизнь и свое поведение, может быть, сможешь найти причину такого отношения. Ты имеешь право быть самим собой. Не нужно становиться "как все". Не так важно, как к тебе относятся другие,а важно как ты сам к себе относишься. Попробуй начать повышать самопринятие. Важно ещё научиться находить хорошие моменты в каждом дне и благодарить за них Бога. А самое главное - это простить всех, кто тебя когда-либо обижал, тогда уже станет легче. Человек, который обижает другого, несчастлив.
https://www.pobedish.ru/main/izmeni
https://www.pobedish.ru/main/samopoznanie
https://www.pobedish.ru/main/radost
https://www.pobedish.ru/main/who Посмотри здесь, пожалуйста.
Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн)
И ещё ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Ты не один! Попробуй сходить в храм, люди там находят утешение)
Даня, ты очень нужен в этом мире.

Анастасия, возраст: 20 / 23.05.2019

Даня, что с тобой? Я понимаю, что ты и сам задаешь себе этот вопрос и часто не находишь ответа. Почему тебя унижают, почему не замечают, не хотят с тобой общаться? Может, тебе это только кажется... Возможно, люди не стремятся к общению с тобой, потому что видят твою закрытость, твою замкнутость... Я знаю, как страшно казаться кому-то навязчивым, как неприятно всегда начинать разговор самому, как больно ранят унижения и обиды, и поэтому хочу пожелать тебе душевных сил и мужества! Хочу, чтобы ты обрел душевное равновесие, чтобы нашел друга и единомышленников, чтобы все в твоей жизни было хорошо!!! Возможно, тебе поможет разобраться в себе психолог. Раз уж ты хорошо учишься, значит, ты можешь ставить цели и достигать их. А это уже не мало! Даня, приободрись! Смотри в будущее с оптимизмом! Не давай себе унывать!

Алина, возраст: 32 / 23.05.2019

Даня,как мне знакомы твои чувства у меня тоже нет друзей,всю свою не очень длинную жизнь я чувствовала и чувствую себя одинокой,находясь при этом в толпе людей,как будто я призрак который тихо наблюдает за чужими радостями,а сам он не может радоваться,я потеряла родного человека и после этого всё стало еще хуже ,я тоже стала чувствовать себя неправельным елементом ,иннопланетяном,думала о смерти не раз,но каждый раз спасала меня мысль о маме,у неё есть только я.Как она будет без меня жить??Когда она постареет кто о ней позаботится?А если она заболеет ,а у неё нет ни гроша в кармане?Оглянись,вокруг тебя должен быть кто-то кто любит тебя и нуждается в тебе,держись всеми силами за своих родных,они твои настоящие друзья.

Аде, возраст: 18 / 23.05.2019

Даня, вы зациклились на своих воображаемых дефектах и вам кажется, что все окружающие тоже только видят и подмечают в вас эти дефекты. На самом деле, все окружающие зациклены на самих себе и, будьте уверены, что обижают вас как раз самые (внутри) закомплексованные и ненавидящие сами себя люди. Человек, который принимает и уважает себя, довольный собой и с миром в душе, никого не обижает, по крайней мере, специально. Потом подумайте , быть «как все», невозможно, каждый человек - это индивидуальность. Вы имеете ввиду, что не хотите выделяться из толпы, но по тому, что вы пишите, понятно, что вы итак не выделяетесь и прилагаете к этому массу усилий. Ну и что? Принесло вам счастье такое отношение к самому себе? Очевидно, что нет. Вы почувствуете себя намного счастливее, если разрешите себе быть самим собой. Не наступайте себе на горло, пытаясь приобрести друзей. Когда вы будете хорошо себя чувствовать с самим собой, то люди это почувствуют и сами захотят стать вашими друзьями.

OlgaMaria, возраст: 40 / 24.05.2019

Дань, привет. Хочу тебе сказать, чтобы ты не думал, что проявлять первым инициативу в общении с людьми - это так уж плохо. Да, согласен, это доставляет определенный дискомфорт (когда ты всегда первый выходишь на контакт) Но в принципе это нормально. Это даже хорошо. Просто обычно должен быть всегда кто-то, кто начинает первым. И потом многим людям просто сложно начать первыми разговор, вот они и молчат, а тебе кажется, что тебя не замечают. У меня, например, есть такие друзья, которые типа "если сам не напишешь, не напишут тебе первыми". Если бы я с ними не общался, потому что думал, что навязываюсь, то, наверное, вообще бы их потерял...

Не думай, что ты для всех, с кем общаешься, являешься пустым местом, уверен, что это не так. Просто люди не обязательно должны открыто выражать свою привязанность или симпатию к тебе, они могут просто в душе это держать, не выставляя напоказ. Человек может тебя ценить, но внешне это не показывать просто из-за особенностей характера.
Вообще не все могут открыто проявлять свои чувства к другому - в основном это делают, если любовь, а не дружба (и в большинстве своем девушки, а не парни). Этому многим надо учиться.

А найти настоящих друзей, которые не просто типа пообщались и забыли, а тебя поддержат, поймут, встанут на твою сторону и будут твоим спутником по жизни, на самом деле, очень сложно. Некоторые за всю свою жизнь не могут найти такого человека, а тебе ведь только 17... Но не надо все равно опускать руки, чем старше будешь становиться, тем выше шанс, что получится... Может быть, ты найдешь такого человека на всю жизнь, а может, на время, а потом будешь с теплотой вспоминать об этих моментах...
У меня,, например, получилось по второму варианту и я тоже радуюсь этому.

Кстати, и первые нормальные друзья (хотя бы те, с которыми можно было пообщаться и не услышать насмешек в свой адрес) у меня появились только в институте. Так что, можно сказать, что у тебя все еще впереди...

Успехов тебе, братишка, я уверен, что у тебя все получится, будь посмелее и, пожалуйста, поменьше думай о плохом.

Иван А., возраст: 33 / 24.05.2019

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39759
Вчера 2

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Всего 39759
Вчера 2
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

диагностический курс