Мне 22 года, у меня нет работы, нет друзей, нет общения, нет девушки, нет денег, нет ничего.Последние 4 года сижу дома за компом, из дома не куда не выхожу, ибо некуда и не с кем, не с кем не общаюсь.
Никогда не работал, на работу совершенно не представляю как устроится, родители тоже не могут устроить, сижу у них на шее, пробовал работать в интернете но тут либо кидалово за 1$ в месяц, либо работать круглыми сутками без сна и выходных за 100$ в месяц.
Мысли о СУ где то с 8 класса, было несколько попыток, сейчас нашёл идеальный способ СУ для себя, но отложил его на несколько дней-недель.
Не знаю что делать?, как жить?. На работу я уже расхотел устраиваться(раньше очень сильно хотел) ибо я уже одной нагой в могиле.
Смысла оставаться здесь я совершенно не вижу, единственное чего хотелось бы от этой жизни это попутешествовать по экзотическим странам, на море там побывать, но это нереальная мечта, я даже на мороженное не магу и не знаю как заработать.
Я вроде не социопат, не задрот, просто всё так сложилось. За компом читал статьи про успех, книжки там читал, музыку слушал, и в интернете лазил и всё.
К психологам не отправляйте у меня на них денег нет и на лечение тоже.
P.S. прощальный бред некому неизвестного недочеловека

Игорь, возраст: 22 / 16.03.2012


Быстрая диагностика на предрасположенность к суициду (35 минут). Пройти онлайн здесь.

Отклики:

Добрый вечер Игорь!Да в наше время жизнь,
тяжёлая..Я тоже всё своё время провожу за
компом, потому что нет денег на
развлечения...походы..Мне 19. Друзей тоже нет,
может и могли были быть, но они мне не особо и
нужны..Большинство моих сверстников тусуются в
клубах, но я это позволить себе не могу.Только
я пока студентка,кое как мои родители платят за
мою учёбу..Я тоже читала книги об успехе, как
стать миллионером и тд и тп...и до сих пор
читаю.. Суицид Вам не поможет..Предлагаю, чем
то занять себя...Найти что то такое, чем можно
зарабатывать на жизнь..креативное так
сказать..Я постоянно нахожусь в поисках этого
креативного..к счастью получилось встретить
вторую половинку, девушкам в этом плане
легче..Вам советую тоже, хотя бы прогуливаться
по улице..вдруг судьба Вам преподнесёт
нежданный подарок..Главное не теряйте надежы!
Верьте в себя!В то что через 2 года,5 лет,
может больше Вы будите самым успешным
человеком!А пока попробуйте просто почитать
объявления, поискать хоть какой-то заработок..У
Вас должно быть желание что-то делать!Просто
убедить себя в том, что какая-то пусть даже ничтожная работа, первый шаг к Вашему успеху!
Все успешные люди с чего то начинали!Вам дали
жизнь и Вы не имеете право её у себя отнимать,
подумайте а тех кто болеет неизлечимыми
болезнями!Они бы всё отдали чтобы пожить хотя
бы ещё немного!Не пренебрегайте жизнью!Она дается всего лишь раз! Удачи Вам!И выбросите
из головы дурные мысли, думайте только о своём
месте под солнцем, это возможно, только для
этого необходимо приложить усилия!И ещё одно..Я
Вас незнаю, но я в Вас верю!!!С уважение V.

V, возраст: 19 / 16.03.2012

Раз просишь о помощи, значит ты нужен миру, сынок. Вспомним сказки... Сидел Илья Муромец на печи тридцать лет и три года...А вот жил бы ты в Тибете, пошёл бы в монастырь, пел бы мантры и был бы уважаемым человеком. Так вот , об Илье, потом встал (волхвы чего-то там пошептали или попить дали, не помню) Встал Иллюша и... как победил всё вражеское войско. Думаешь сказка... а вот в пещерах Киевской Лавры лежат его мощи...сама видела. Зацепись за мысль "хотелось бы попутешествовать" в этом направлении работай. Обучись и иди работать в тур. бизнес. Не делай своей маме такое горе, не глупи, все вопросы решаемы.

Ната, возраст: 39 / 17.03.2012

Игорек, а на фрилансе поработать не пробовал?

Vogel, возраст: 52 / 17.03.2012

Игорь! не делайте этого! Подумайте о родителях..
Я помогу тебе во всем!

Юлия, возраст: 20 / 17.03.2012

Игорь,а мне 26 лет и у меня заболевание,которое примерно так же отрезает от жизни,как Вы описываете! Уже год сижу дома за компьютером,книгами и телевизором,не работаю,учусь еле-еле на заочном (поступила еще когда была здорова),второй половинки нет и почти ни с кем не общаюсь. Не представляю себе, что будет дальше...До болезни жизнь была очень яркой и подвижной,и разом все рухнуло.Так вот.Пожалуйста,постарайся передумать! Жизнь ценна сама по себе, каждое ее мгновение, не требуй от себя слишком многого,подумай о своих родных, как им будет больно и страшно без тебя...У меня когда-то покончил с собой человек, которого я любила,и после этого я сама дважды пыталась сделать с собой то же самое, хотя еще была здорова...Пожалуйста, пойми,что ничто не является причиной,чтобы покончить с собой!Живи как живется, ты бесценен такой,какой ты есть! ИГОРЬ,НЕ УХОДИ,МЫ ВСЕ ТЕБЯ ЛЮБИМ!

Марианна, возраст: 26 / 17.03.2012

Прежде всего нужно образование и немного опыта с работодателями. Надеюсь, родительские связи могут помочь найти работу? У нас город маленький, без блата устроится трудно, но тем не менее можно. По крайней мере работа, где надо пахать за копейки за троих, есть всегда и везде, как мне кажется. Так что... получайте образование (если корочка есть, а знаний нет - получайте знания, они важнее) и вершите свою судьбу.

Кстати, помимо твоих проблем у меня еще и такие родители, что мне хочется переродиться сиротой. А без друзей и девушки жить вполне возможно. В свое время я записался в тренажерный зал, завел новых друзей, пусть и не особо близких. Спорт, кстати, отличное увлечение и отвлечение от всех проблем, лишь бы была возможность им заниматься (здоровье, деньги).

Desper Entero, возраст: 22 / 17.03.2012

Привет, Игорь! Тебе нужно все проблемы разложить по полочкам и решить их по порядку.
1.Если у тебя есть образование, то значит, можно устроится на работу. Хотя-бы попытаться. Не получится по специальности, попробуй себя в другой сфере. Помни и знай, что найти работу (и не только работу) всегда можно. Кто ищет, тот найдет.
2. Ты говоришь, нет друзей. Здесь тебя всегда выслушают. Ты можешь найти друзей в интернете, людей по интересам.
3. Девушку также можно найти, нужно искать. Общаться с людьми и искать. Да, трудно найти своего человека, но ведь можно! Успехов в
поисках.
Не отчаивайся! У тебя еще все впереди. Наметь пути решения своих проблем и решай их по порядку. Убивать себя - не выход. Жизнь только
раз дается. Пытайся решить свои проблемы, никогда не сдавайся! Бог тебе в помощь!

Антоний, возраст: 24 / 17.03.2012

Знаете что дорогой Автор . Встань и иди хочется сказать.Родители не могут устроить:)) 22 года тебе а ты все ерундой маешься, да что ты интернет зависим вижу. Слова по словам , по манере увидел . Мало в нете заработать можно. Открою секрет хотя бы без малого начала вложения реала собственных средств так и должно быть. Мечтаешь попутешествовать по экзотическим странам, на море. Да ты должен мечтать и думать ,как заработать/устроится на работу( Эти желания ,нормальность при внушению массам через вымывания мозгов как надо жить не работая получать все) Так вот сегодня инет в сторону выспись, а завтра вперед ( без папы и мамы ) на поиск работы. Я сам начал работать,ну или подрабатывать с 14 лет . И щяс работаю пока ты мечтаешь. Удачи тебе во всех твоих начинаниях в реале!!!

Truthful, возраст: 24 / 17.03.2012

Игорь, в интернете написано очень много про то как
устроиться на работу!

Наталья, возраст: 27 / 17.03.2012

Дорогой Игорь!
Тебе не хватает "волшебного пенделя", знаешь такое?!

22 года! Это не 17, не 16! Вот у меня было горе, в 17 лет не брали никуда на нормальную работу. Итого, я учась на 2 ( последнем) курсе колледжа днём, пошла работать в круглосуточный магазин в ночные смены! Не - возможно было прожить на мамину зп, а мне было стыдно просить у неё. Да и не только стыдно, а хотелось хоть более-менее одеться, сходить куда-то, да и просто ей, пащущей всю жизнь, помочь!

Я знаю мальчика - мой двоюродный брат- он с 13 лет пошёл подрабатывать, где придётся, родителям помочь. Родной мой брат также в 16 лет в голодный 90 год пошел на стройку - есть было нечего! Ездил в 17 лет в стройотряд , заработал там себе на шмотки и пр, привёз нам множество арбузов и дынь! Я в 14 лет пошла летом продавать мороженое - стояла по 12 часов 2 через 2 , заработала на всю канцелярию и на одежду на весь след. год!

Почему одним бывает стыдно сидеть на шее, а другим нет?!

Оторвись от компьютера и пойди уже устройся хоть куда-нибудь. Не строй карьерных иллюзий. Сейчас тебе нужен ПРОСТО КАКОЙ- НИКАКОЙ ОПЫТ РАБОТЫ.

И ОПЫТ ОБЩЕНИЯ ВЖИВУЮ! Оторвись от компьютера, выйди на улицу, посмотри на людей.

Игорь, у меня есть знакомый парень, мы с ним одногодки. Так вот, он в 26 лет работает курьером и бесконечно ноет, ноет по этому поводу! Типа, без образования нынче никуда не устроиться.

"Тебе вот хорошо, у тебя есть высшее образование", - сказал он мне. Я взорвалась и говорю, кто мешал тебе?

Игорь, тебе никто не мешает, кроме твоей лени и страха общения! Откажут один раз, второй, десятый ( в работе) - а ты снова звони, приходи, общайся, где-то тебя да возьмут!

Ты не представляешь, как ты будешь потом горд собой, когда, к примеру, купишь маме букет цветов и подарок на День Рождения! Или торт домой к столу, к праздничному чаепитию. Подумай об этом!

На экзотические страны нужно заработать, заслужить. Начни сейчас с маленьких шажков, и ты приблизишься к своей мечте!

Удачи, всего доброго!

Виктория, возраст: 26 / 18.03.2012

А я вот смотрю, Игорь, СКОЛЬКО же всего у Вас нет!
- и думаю, сколько же, значит,в сего у Вас ещё
впереди! ;))

Подумайте и Вы об этом, чтобы, наконец, начать к
этому приближаться! ;)

Мария, возраст: 21 / 18.03.2012

Здравствуй, дорогой Игорь! Мне тоже 22 года, и я себя нашла. Ситуация была похожая. Так вот, спроси меня, какой конечный пункт моей жизни, и я скажу - Бог. Бог это любовь из твоего сердца, а не к тебе. Бог - это все доброе хорошее: во стократ лучше, чем все вместе взятые пляжи - муляжи, мороженные и курорты! Почитай пожалуйста подвижников благочестия: не залазь на сайты, где много всякой дряни - запрети себе. Попытайся узнать Православие поближе - это есть твое спасение. Единственное спасение которое не оканчивается смертью. У всех успешных (у многих) смерть уже наступила - преждевременная. Плохо, когда ничего хорошего не нужно, но ведь это не вся твоя жизнь. Ты вечен, и в Православии ты обретешь свой старт. В Православии ты можешь быть отличником и потом обязательно обретешь и семью и работу - как захочешь. Просто постарайся искренне прийти в Церковь, по уму. Бесы нас очень не любят, и хотят всячески искусить - а ты противостои им. Искренне жму твою руку. И буду рада, когда у тебя все получится. Когда ты реализуешься в этой жизни - ты станешь по-нормальному оценивать себя. В тебе нескончаемая жизнь, нескончаемый потенциал: и все это (верь!) найдет применение. А ведь ты счастливчик! - ты хоть видишь свою проблему. Ты сильный, ты справишься - только будь с Тем, кто еще сильнее Тебя, Кто любит Тебя: доверься Богу.

Татиана, возраст: 22 / 19.03.2012

Чувак!Нет денег,продай комп,как это сделал я.Нашел работу в той сфере, в которой вообще никогда не работал.Ходил целый месяц пешком по 7 км до работы и обратно,т.к.денег тупо не было(от продажи компа все закончились).Похудел так что трусы падают.За то есть работа и есть цель обучиться.Первая зарплата не за горами, там все будет.Так что не вешай нос!Я тоже хотел под поезд, с моста прыгнуть,потом передумал и не жалею.Жизнь то одна у нас.

Виталий, возраст: 26 / 04.04.2012

Мне 26, не работаю, девушки никогда небыло, хотя любил но не взаимно, друзья разсеялись потихоньку наверное были не друзья, так что ты не один такой, и мыслы о суецыде тоже были, блин все как у тебя только на 4 года старше, не парся все когда нибуть проходит, компютер мой единственый друг и враг я ево уже ненавижу, советы в гугле мпрашываю))). Все переменчиво, просто знай ты не один такой, и живи на зло всем и прикинь как будет твоей матери

серж, возраст: 26 / 19.05.2012

Ситуация очень похожая как у меня, но девушка у
меня как бы была, в то же время как бы и не
было, я любил её, душу всю в неё вложил, одел,
откормил, на работу устроил и в люди вывел, а в
она в качестве благодарности бросила меня и
выгнала на улицу, где было -45, никакая
гуманность и то, что я мог насмерть замёрзнуть
на девушку не действовало. Через неделю, после
того как она меня предала, уже гуляла с новым
бойфрендом так называемым... Пару месяцев назад
у нас родился сын, она, используя ребенка,
начала вымогать ещё с меня средства, давить,
оскорблять и угрожать физической расправой,
друзей у меня нет, поддержать некому, работа не
постоянная, да и то, в основном нахожусь в её
поисках, а знаешь что, а пошли они все...
вот на днях сына увидел, Тут с какой стороны надо
подойти ещё к знакомству,Осторожнее отнесись к этому!

КПРФ, возраст: 24 / 27.05.2012

Почитал, многие дают советы, что мол найди работу и успокойся и все наладится... Прекрасно понимаю автора: вроде и вышка есть и диплом красный, вроде не урод, но вот от мысли общения с людьми бросает в дрожь (вроде как выступал на конференциях и подобных диалоговых играх во время учебы, но на бытовом уровне это невыносимо, тупо молчу и слушаю собеседника, ощущая полнейший дискомфорт), работал максимум по месяцу в год (вроде и работа нормальная и оплата есть, но опять-таки не могу выдержать внутренную обстановку, просто тупо убегаю), любил 1 раз (но не взаимно), есть 2 друга (которых не видел уже более 5 лет).
И скажите как быть, когда уже нет желания что-либо менять и делать, да и, извините за тафталогию, желание желать пропадает... Чувствуешь себя перегоревшей спичкой... И уже ни на что не надеешься... Единственный фактор, сдерживающий от суицида - это родители, не хочу делать им больно...

Павел, возраст: 24 / 14.06.2012

парень такая же ситуация мне 20 лет ток суицидом я не занимался но вот тоже схожу с ума! но я верю и тебе советую что все наладиться ! канечно не без твоей помощи у меня уже если честно камп в печенке стоит!(((впрочем девушки щас пошли Игорь трудные я уверен ты также ищешь симпотичную умную и без комплексов но таких уже наверное нету друзья вот друзья появятся если ты забьеш на камп будешь гулять на улице ловить какие нибудь моменты для знакомства советую попросить у родителей музыкальный плеер оч удобно знакомиться когда у тебя есть плеер иначе люди подумают что ты тут делаешь просто так?НЕПАРЬСЯ! ВОТ И ВСЕ! 22 ГОДА у тебя образование то есть? разносить газеты никак?хотя бы

Виктор, возраст: 20 / 01.07.2012

У меня почти такая же ситуация.
Мне 25 лет. Нет девушки и никогда не было. Нет друзей , и нет хороших знакомых с которыми можно было бы просто поговорить о чем либо.
Работал 2 года с 2009 по 2011. Уволили. Нет не потому что то делал не так, а просто племянник начальника закончил университет по той же специальности, что и у меня и пришел на мое место. Я написал по собственному желанию.
За компом стараюсь не сидеть . В день часа 3 не более. Да и то музыку послушать, фильм посмотреть.
Пока лето и не холодно просто гуляю по улице, так как денег собственно почти нет.
Мысли о суициде конечно посещали и не раз, но я этого не сделаю из-за родителей.
Я не знаю почему все так у меня складывается, вроде не дурак, образование полное высшее (специалиста). По поводу своей внешности, не знаю все части тела на месте, хотя сам себе не нравлюсь. Огромнейшей мой комплекс и минус моей внешности это очки. (линзы не могу надеть по медицинским показателям), очень долго объяснять, что и почему.
Собственно что хочу тебе сказать, не спеши совершать ошибку, пожалей родителей!

Виталий, возраст: 25 / 12.08.2012

Ему вбили в голову, что он никому не нужен. Возможно, ему это внушили в детстве (как мне). И ЧТОБЫ он не делал, он уже навсегда, скорее всего, будет таким. А он не виноват - виновато общество, отвергающее его (бывает в классе школьник становится аутсайдером). И эти шрамы на сердце, что он уже никому не нужен, что он хуже других, уже очень... ОЧЕНЬ трудно излечить, . Ничего просто так не бывает. А те, кто говорят "да не бойся, у тебя все будет, иди пробуй" - эти слова, для таких как нас - хикикомори - пустой, ничего не значащий звук. Сказать надо спасибо тем, кто внушил ему, что он "не нужный\не правильный\глупый\криворукий". Вот так, простые слова сказанные в детстве ребенку, ломают ему психику (в раннем возрасте все дети очень внушаемы). Очень, искренне надеюсь что автору кто то помог, (а не на словах) и он вернулся в лоно системы. В противном случае он и будет так дальше сидеть за компом, или сопьётся, скурится

Арсений, возраст: 25 / 28.10.2012

Привет тебе автор. Мы с тобой во многом похожи.
Ты мой тезка и возраст у нас одинаковый. Кстати
через 2 дня мне исполнится 23 года. Я как и ты
не могу себя реализовать в жизни и желание
этого делать нет совершенно. Я знаю, что ты
сейчас читаешь эти строки лишь для того, чтоб
убить время, но в глубине души надеешься найти
решение своих проблем. К сожалению я не смогу
тебе помочь, т.к нахожусь в схожей ситуации,
однако поделюсь с тобой кое-чем... ты можешь
прочесть тысячи советов и ни один из них тебе
не поможет, ведь следовать им не станешь.
Желание жить и развиваться должно быть в тебе
самом! Многим помогает выбраться из депрессии
любовь (кстати даже наркоманы с иглы слазят).
Ты наверное сейчас усмехнулся, ведь у тебя нет
денег даже на проезд, но поверь не всем
девушкам они нужны. Если найдешь ту, которая
тебя любит, то и сам ее полюбишь, а вместе с
этим и смысл жизни появится + желание. Однако
не стоит забывать, что с негативными мыслями ты
малопривлекателен для девушек, они веселых
любят :) Да и вообще в жизни оптимистам всегда
легче уж поверь. Так что выбор за тобой, либо
думать о жизни и ждать смерти, либо что-то
делать в надежде на лучшее.

Grim, возраст: 22 / 23.02.2013

Привет, автор! я прочитала здесь много откликов и меня порадовало, что все стараются тебя поддержать и по доброму относятся! значит, есть добрые люди на свете! а теперь о тебе. ты ещё очень молод, ты должен держаться по мере своих сил, остальное даст Господь, он все видит и помогает. я сама тому свидетель (много раз была на краю и он спасал меня всегда, спасибо ему!) у меня жизнь не легче. мне уже скоро 34 года, нет мужа и детей, с работой просто кошмар: то организация закроется, то придет новый директор и поменяет всех старых сотрудников, то з/пл маленькая, а пашешь как вол, да ещё и всем не довольны, а с последнего места меня просто выжили (сидела себе работала тихо, старалась, никуда не отвлекалась и не уходила, это видимо и бесило во мне, женщины очень ничтожы бывают...., каждый день издевки причем все взрослые, а ума ниграмма. вообщем ни за что не про что выжили) У меня теперь боязнь людей, боюсь больших коллективов, мечтаю работать с мужчинами, они проще гораздо и ядовитыми редко кто бывает. и вам советую не обращать внимания на язв (вы всегда их узнаете - они всегда выставляют себя на показ), нормальные девушки как правило в тени или же не выпяыиваются. Советую быть с ними предельно осторожными, сейчас время очень опасное.
На счет друзей - не расстаивайтесь, они редко у кого бывают настоящие. присматритесь, кто кучкуется из ребят, те кто ничего в дружбе и не смыслит, в основном собираются поговорить о пустом и похвастать ерундой перед другими. по этому ваше положение в этом плане обсолютно нормальное.
работу вы найдете, мужчин всегда будет брать на работу, это женщинам тяжело устроиться особенно из-за возраста, а мужчина сможет прокормить себя. Конечно, я все понимаю, в жизни бывает всякое!!! нельзя осуждать человека за то что у него ничего не выходит, но осуждают очень часто, потому что сами не "покушали" горя.
Я вам желаю ДОБРА, СВЕТА, ЛЮБВИ и работы, не отчаивайтесь. я всегда, когда мне плохо, думаю о колеках без рук, буз ног и т.д., о тех кто сидит в тюрьме, и это меня отрезвляет. Молитесь, я тоже молюсь, в конечном итоге меня слышат.

Елена, возраст: 33 / 16.01.2014

вау, вы что? У вас есть молодость, ноги, руки!
Посмотрите фильм про инвалидов. Как они хотят жить!!!!!!!!!!!
Учитесь. Выйдите на учебу. Выйдите из дома в спорт зал.И выгоняйте свои мысли. И Просите у господа бога прощения. Вы самый счастливый человек. Так как ВЫ ЕСТЬ.УДачи мылый человек.
Из компа просто себя вытаскивай)))))) и делай, делай что нибудь, никто за тебя ничего не сделает. ВСТАЛ И ИДИ,ИЩИ, И РАДУЙСЯ,НЕ УМЕЕШЬ __УЧИСЬ,ВСЕ ПРИГОДИТЬСЯ ТАК КАК В ЖИЗНИ ПРИОРИТЕТЫ МЕНЯЮТСЯ,

ТАтьяа., возраст: 55 / 13.03.2014

Вернуться в начало раздела

Версия для печати Версия для печати
Всего 39767
Вчера 1

Самое важное

Способы самоубийства
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П
Михаил Хасьминский, кризисный психолог, член Научно-консультационного совета Московского Межрегионального управления на транспорте Следственного комитета Российской Федерации, член Общественного совета федеральной службы исполнения наказаний Минюста РФ, П

Способы самоубийства. Суицид без розовых очков

Известная голливудская актриса Лупе Велес, которой было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством. Человек творческой профессии, она придумала красивый способ самоубийства, чтобы умереть в расцвете своей красоты и славы. Она окружила свою постель цветами, помылась, надела свое любимое голубое неглиже. Запила дорогим коньяком кучку таблеток и легла на роскошное ложе. Дальше всё пошло не по сценарию...

Читать полностью

Как полюбить себя
Психолог Александр Колмановский
Психолог Александр Колмановский

Две причины нелюбви к себе и их преодоление

Любовь к себе способствует улучшению отношений с окружающими, а эгоизм — это отсутствие таковых отношений. Любовь к себе — это то, что называется самопринятием. Чем лучше человек относится к себе, тем лучше он относится к окружающим. Чем больше он принимает самого себя, тем легче ему бывает принимать других людей, сосредотачиваться на них.

Читать полностью

Потеря работы, долги, крах
Ольга
Ольга

Потеряв все, не потеряйте себя!

Много лет назад, морозной ночью, я оказалась с маленьким ребенком на пустынной улице. Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей... ровным счетом ничего. Все испарилось в один момент – муж повесил на меня долг и «сделал ручкой»...

Читать полностью

Судьба родных самоубийцы
Марина
Марина

Мама – дочери, которая убила себя

Ты говорила: «Мама, ты самая лучшая в мире!!! И если тебя не станет – я умру тот же час!!!» И я верила тебе… А еще ты говорила после смерти своей знакомой: «Я никогда так не поступлю с тобой!!! Я люблю тебя!» И я верила тебе…

Читать полностью

Лучшее новое

Преодоление социофобии
Александр Колмановский, психолог
Александр Колмановский, психолог

Преодоление социофобии через помощь другим

Тревожность развивается у всех людей со сниженным самопринятием. Другое дело, что у разных людей она принимает разные формы. Это связано с различной генетикой, с разной силой детской травмы и т. д. Один человек от этой травмы становится агрессивным, нетерпимым, безапелляционным. А другой, с более тонкой психикой, становится более замкнутым, аутичным.

Читать полностью

Как полюбить себя
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Нужна ли вам высокая самооценка?

Согласно данным Яндекса, 130 тысяч человек в месяц интересуются повышением самооценки. 130 тысяч обманутых. Последствия печальны… Но у вас есть шанс избежать ошибки, ведь ничего сложного тут нет, и за 10 минут чтения этой короткой статьи Вы разберетесь в этом недоразумении.

Читать полностью

Лечение депрессии
Дмитрий Семеник, психолог
Дмитрий Семеник, психолог

Стратегия осознанной гибкости – простейшее средство борьбы с реактивной депрессией

Проблемой суицида я занимаюсь 15 лет, и за это время взаимодействовал с тысячами людей, болеющими депрессией. В случае эндогенных депрессий (то есть не вызванных прямо какими-то кризисными обстоятельствами), и других психических заболеваний едва ли кто-то может помочь, кроме психиатра и прописанных им медикаментов. Но в случаях реактивной депрессии, то есть спровоцированной теми или иными событиями, психологическая помощь и самопомощь способны предупредить проблему или полностью ее решить. Об этих случаях я и хочу поговорить.

Читать полностью

Всего 39767
Вчера 1
Диагностика предрасположенности к суициду
Пожертвования
Из несчастного стать счастоливым
Как пережить расставание
Книги для взрослых
диагностический курс для мобильного

Отношения с родителями - нижний